![青椒煎鸡蛋怎么做-青椒煎鸡蛋的做法]( "青椒煎鸡蛋怎么做-青椒煎鸡蛋的做法")
- “鸡蛋，日常最常见的菜之一，也可以当成主食。鸡蛋含丰富的蛋白质和钙，所以，几乎每天都会吃鸡蛋！今天给大家分享一道简单超级下饭的菜，青椒煎鸡蛋！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料青椒（6个）调料食用油（适量）食盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒煎鸡蛋的做法步骤1、青椒...
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![青椒煎鸡蛋的做法 #快手懒人餐#青椒煎鸡蛋 青椒煎鸡蛋怎么做]( "青椒煎鸡蛋的做法 #快手懒人餐#青椒煎鸡蛋 青椒煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）青椒（适量）辅料花生油（适量）食盐（适量）蚝油（少许）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒煎鸡蛋的做法步骤1、准备鸡蛋三个2、青椒切沫，越碎越好。3、把青椒沫加到鸡蛋碗中。4、放1/3匙食盐。5、搅拌均匀。6、锅内放油，油温八层热，倒入鸡蛋，中火慢慢煎。7、翻面。...
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![火腿青椒煎蛋怎么做-火腿青椒煎蛋的做法]( "火腿青椒煎蛋怎么做-火腿青椒煎蛋的做法")
- “青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘、减肥、散寒除湿。夏季吃冰甜食物多了，来一道火腿青椒煎蛋，暖暖胃散寒祛湿。”食材明细主料青椒（3个）鸡蛋（2个）火腿（50克）辅料油（5ml）盐（2克）微辣（口味）...
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![家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法]( "家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成八成熟的蛋饼。5、加入青椒，大火翻炒，加入生抽和盐翻炒...
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![青椒鸡肉煎饺怎么做-青椒鸡肉煎饺的做法]( "青椒鸡肉煎饺怎么做-青椒鸡肉煎饺的做法")
- 食材明细主料面粉（250g）鸡胸肉（1块）青椒（8个）辅料花椒粉（1/2匙）黑胡椒粉（1/2匙）盐（1匙）生抽（1勺）蚝油（1勺）鸡汁（1匙）清水（15g（拌馅））植物油（5勺）小葱（7根）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青椒鸡肉煎饺的做法步骤1、面粉中加入适量清水揉成软硬适中的面团，盖保鲜膜醒30分钟，期间揉一次2、鸡胸肉切块，...
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![青椒鸡蛋西红柿的做法 家常快手菜——青椒鸡蛋西红柿 青椒鸡蛋西红柿怎么做]( "青椒鸡蛋西红柿的做法 家常快手菜——青椒鸡蛋西红柿 青椒鸡蛋西红柿怎么做")
- “这是一道家常菜，尤其夏季，大地的青椒，西红柿大量上市，这道菜经常出现在每家的餐桌上，不仅营养，而且经济，做起来又简单方便，可谓家家都会，所以没有必要上传，可是照片拍出来，删掉可惜，自我欣赏一下。所以。。。。”食材明细主料西红柿（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜...
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![蒜苗青椒煎蛋怎么做-蒜苗青椒煎蛋的做法]( "蒜苗青椒煎蛋怎么做-蒜苗青椒煎蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）蒜苗（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗青椒煎蛋的做法步骤1、蒜苗切碎，青椒切小粒2、鸡蛋放少许盐打散3、锅中放油烧热放入青椒翻炒至微微起皮4、放入蒜苗和盐拌匀，摊平5、放入蛋液，改中小火煎至定型6、盛出。...
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![青椒炒蛋的做法 土豆家～～快手家常菜菜【青椒炒蛋】 青椒炒蛋怎么做]( "青椒炒蛋的做法 土豆家～～快手家常菜菜【青椒炒蛋】 青椒炒蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（6个）鸡蛋（4个）洋葱（1/2个）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒蛋的做法步骤1、青椒洋葱切块，把鸡蛋炒好备用。2、锅内倒油，加洋葱翻炒。3、炒出香味，放入青椒。4、放入生抽、蚝油、盐翻炒均匀。5、加入鸡蛋翻炒。6、出锅啦。小窍...
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![家常炒煎鸡蛋怎么做-家常炒煎鸡蛋的做法]( "家常炒煎鸡蛋怎么做-家常炒煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）西葫芦（160克）黑木耳（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常炒煎鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、西葫芦（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡发清洗）。2、将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。3、起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎至金黄盛出。4、用剪刀剪开...
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![虎皮青椒煎蛋怎么做-虎皮青椒煎蛋的做法]( "虎皮青椒煎蛋怎么做-虎皮青椒煎蛋的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（10个）二荆条（300g）辅料小米辣（2~3个）大蒜（半个）盐（适量）黑胡椒粉（10g）葱蒜粉（10g）陈醋（5ml）白砂糖（3g）中辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虎皮青椒煎蛋的做法步骤1、二荆条洗净沥干水去蒂备用。2、锅内加一丢丢猪油，下二荆条将两面都煎出虎皮后沥干油备用。3、再加少许猪...
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![家常青椒鸡蛋打卤面怎么做-家常青椒鸡蛋打卤面的做法]( "家常青椒鸡蛋打卤面怎么做-家常青椒鸡蛋打卤面的做法")
- 食材明细主料白面（300g）鸡蛋（4个）青椒（2个）胡萝卜（半根）辅料蔬菜精（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）淀粉（两匙）咸鲜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常青椒鸡蛋打卤面的做法步骤1、面粉和水的比例是2：1，这次用了500g的面粉，多了，一家三口饭量不大300g够了。2、面包机和面的同时可以准备其它的...
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![青椒炒鸡蛋的做法 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “我家是标准每人每天一个蛋，最近天气热有点懒经常不是西红柿炒蛋就是煮白蛋，今天买了点青椒换一下口味......鸡蛋含有多种丰富的营养元素，如丰富的优质的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质......毛蛋、生蛋、臭蛋不宜食用，打鸡蛋时要提防外壳上的细菌，煮鸡...
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![番茄鸡蛋炒青椒的做法 家常菜----番茄鸡蛋炒青椒 番茄鸡蛋炒青椒怎么做]( "番茄鸡蛋炒青椒的做法 家常菜----番茄鸡蛋炒青椒 番茄鸡蛋炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）西红柿（3个）鸡蛋（3个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒青椒的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、将青椒清洗干净，去蒂和籽，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油，将...
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![青椒煎蛋怎么做-青椒煎蛋的做法]( "青椒煎蛋怎么做-青椒煎蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）辅料鸡蛋（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒煎蛋的做法步骤1、青椒洗净备用。2、将青椒切细。3、鸡蛋打入盆中，搅拌均匀。4、锅中热油放入青椒。5、翻炒均匀炒干水份。6、加入适量盐调味。7、加入适量蚝油。8、翻...
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![青椒咖喱煎蛋怎么做-青椒咖喱煎蛋的做法]( "青椒咖喱煎蛋怎么做-青椒咖喱煎蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）鸡蛋（适量）辅料咖喱（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒咖喱煎蛋的做法步骤1、备青椒，鸡蛋四个，咖喱。2、青椒切碎，蛋打碗里。3、蛋打成蛋液，。4、热锅热油倒进青椒丁炒匀。5、放点盐炒匀。6、再放一小块咖喱。7、将咖喱炒化，青椒炒...
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![青椒煎蛋的做法 不粘锅青椒煎蛋 青椒煎蛋怎么做]( "青椒煎蛋的做法 不粘锅青椒煎蛋 青椒煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒煎蛋的做法步骤1、取不粘锅。2、青椒切碎，蛋打碗里。3、蛋打成蛋液，4、取不粘锅烧热放点油，倒进切碎青椒丁。5、放点盐，。6、将青椒炒熟。7、倒进蛋液。8、稍等。9、等凝固，翻面煎香即可。...
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![圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做]( "圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（1个）青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料姜末（3克）配料精盐（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱青椒炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、青椒去蒂和籽，清洗干净，切成小片，姜切成末装入盘中待用。3、将鸡蛋磕入碗中，加入...
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![青椒西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜——青椒西红柿炒鸡蛋 青椒西红柿炒鸡蛋怎么做]( "青椒西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜——青椒西红柿炒鸡蛋 青椒西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “分享一道下饭菜美味可口操作简单。”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（2个）西红柿（1个）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、提前准备好所需要素菜类的食材。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煎鸡蛋至偏黄出锅。3、炒锅留...
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![青椒鸡蛋的做法 青椒鸡蛋~~~ 青椒鸡蛋怎么做]( "青椒鸡蛋的做法 青椒鸡蛋~~~ 青椒鸡蛋怎么做")
- “第一次不在家人的帮助下完成的第一道菜，感觉棒棒哒！😊”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（4个）辅料盐（少许）味精（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒鸡蛋的做法步骤1、准备鸡蛋两个，青椒四个2、把辣椒洗净切成丁放入碗中，再把鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。放入调料：少许盐，少许鸡精。3、...
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![家常菜青椒煎鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常菜青椒煎鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：300辅料油，青椒，大蒜子：适量盐：适量具体步骤1.1先把青椒切碎，2.2然后放在锅里面炒熟，加盐放大蒜子炒一分钟就可以了3.3然后，把它盛在碗里，把鸡蛋打在里面4.4用筷子把它打碎5.5盛出装盘烹饪技巧要稍微用锅...
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![青红椒煎蛋饼怎么做-青红椒煎蛋饼的做法]( "青红椒煎蛋饼怎么做-青红椒煎蛋饼的做法")
- “非常简单又好吃的一道快手菜，很适合早餐吃。O(∩_∩)O”食材明细主料鸡蛋（一枚）辅料青椒（适量）红椒（适量）配料料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒煎蛋饼的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，加入一调羹清水，一调羹料酒，充分打散成蛋液。（加入水或者醋能让炒出来的蛋更加...
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![青椒小煎鸡怎么做-青椒小煎鸡的做法]( "青椒小煎鸡怎么做-青椒小煎鸡的做法")
- “作为川妹子，辣椒肯定是每日必不可少的，但是夏天不适合吃太辛辣太油腻的东西，所以Teya做了这道清爽的小煎鸡，鸡肉香糯可口，用来下饭棒棒哒！”食材明细主料鸡腿肉（适量）鸡翅（适量）青椒（适量）仔姜（适量）姜（适量）蒜（适量）泡椒（适量）干辣椒（适量）八角（适量）花椒（适量）辅料盐（适量）胡椒（适量）料酒（两勺）郫县豆...
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![青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋（2枚）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，可以加少量水，鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油，油热，倒入打散的鸡蛋，油适当多一点，好剪。3、摊的时候直接用铲子弄成小块，不要摊的太...
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![家常鸡蛋煎饼的做法 快手早餐家常鸡蛋煎饼 家常鸡蛋煎饼怎么做]( "家常鸡蛋煎饼的做法 快手早餐家常鸡蛋煎饼 家常鸡蛋煎饼怎么做")
- “一寸光阴一寸金用来描述上班族的早晨最贴切不过，尤其有学生的家庭，哪个早晨不是大人孩子兵荒马乱？但是早餐不吃不但对身体不好，还影响一上午的工作学习。所以早餐不但要吃，更要快！家常的鸡蛋煎饼是一道简单省时的快手早餐，主料就是些鸡蛋、面粉、淀粉。辅料不同，可以做出不同口...
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![青椒煎蛋饼怎么做-青椒煎蛋饼的做法]( "青椒煎蛋饼怎么做-青椒煎蛋饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）青椒（适量）辅料盐（少许）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒煎蛋饼的做法步骤1、4个鸡蛋打糊2、青椒切小块丁放入鸡蛋糊中3、在乎里放入少许盐和鸡精搅拌均匀4、锅烧热放入少许油5、油热到鸡蛋糊！小火慢煎...
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味味甜
