![山药水果饭团怎么做-山药水果饭团的做法]( "山药水果饭团怎么做-山药水果饭团的做法")
- 食材明细主料铁棍山药（适量）米饭（起适量）辅料盐（适量）香油（适量）柠檬汁（适量）糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药水果饭团的做法步骤1、成品图。2、适量山药去皮，切好。3、大火上锅蒸熟。4、趁热压碎，适量糖、火龙果汁拌好。5、适量米饭加入盐，香油，柠檬几滴，芝麻，拌好。6、戴上...
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![水果寿司饭团的做法 【花样寿司】----水果寿司饭团 水果寿司饭团怎么做]( "水果寿司饭团的做法 【花样寿司】----水果寿司饭团 水果寿司饭团怎么做")
- “现如今的社会，什么都可以创新，什么都可以改变。不怕做不到，就怕想不到。以前观念中的寿司就是“紫菜卷饭”，后来了解一些寿司的知识后才知道原来寿司还有那么多学问。最早的寿司是用米饭生鱼和酱汁做成的一口就可以吃掉的小型食品，现在的寿司则很多种，可以放一大堆东西，不过必...
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![腊肠山药水果寿司怎么做-腊肠山药水果寿司的做法]( "腊肠山药水果寿司怎么做-腊肠山药水果寿司的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）山药泥（适量）火龙果汁（适量）腊肠（适量）辅料盐（适量）香油（适量）柠檬汁（适量）芝麻（适量）海苔（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠山药水果寿司的做法步骤1、成品图。2、适量米饭，山药泥，火龙果汁，盐，香油，柠檬，芝麻，拌好。3、海苔铺好。4、适量黄...
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![山药黑豆浆的做法 #团圆饭#山药黑豆浆 山药黑豆浆怎么做]( "山药黑豆浆的做法 #团圆饭#山药黑豆浆 山药黑豆浆怎么做")
- “山药健脾养胃，黑豆补血养肾，二者搭配，口感香滑细腻，营养丰富。”食材明细主料山药（适量）黑豆（2把）辅料大米（一把）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药黑豆浆的做法步骤1、山药去皮切小段。2、黑豆2把。3、大米一把。4、山药黑豆大米洗净放破壁机内，适量冰糖，500毫升清...
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![哪里的煲仔饭最正宗]( "哪里的煲仔饭最正宗")
- 煲仔饭是非常美味的一种传统美食，煲仔饭不仅是选用上等的材料制作而成，并且煲仔饭颜色也是非常的靓丽，从任何角度看，煲仔饭都是可以让人们放心吃的好美食哟!那么哪里的煲仔饭最正宗?一起来看一下吧。哪里的煲仔饭最正宗1.开心老婆煲仔饭开心老婆煲仔饭是上海的一个煲仔饭品牌...
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![红枣山药苹果糖水怎么做-红枣山药苹果糖水的做法]( "红枣山药苹果糖水怎么做-红枣山药苹果糖水的做法")
- 食材明细主料山药（1根）苹果（1颗）辅料红枣（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣山药苹果糖水的做法步骤1、红枣去核用水泡发，山药苹果去皮切块。2、把红枣，山药，苹果放电饭煲里加入3倍量的水。3、启动蒸煮功能。4、程序结束即可。5、美食效果图。...
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![如何做煲仔饭最正宗呢]( "如何做煲仔饭最正宗呢")
- 煲仔饭是南方的各色美食，许多人都很爱吃，现在很多北方人也特别爱吃煲仔饭，每次到港式餐厅煲仔饭都是必点菜单之一，其实，我们在家中也是可以制作出美味的煲仔饭的，而且口感也不比餐厅的差，那么怎样才能做出美味的煲仔饭呢，让我们一起来学习一下吧。一、如何做煲仔饭之做法一原料：排...
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![山药苹果糖水怎么做-山药苹果糖水的做法]( "山药苹果糖水怎么做-山药苹果糖水的做法")
- 食材明细主料山药（100g）苹果（150g）辅料桂花酱（1匙）调料白糖（1匙）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药苹果糖水的做法步骤1、山药去皮切片放锅里煮熟。2、苹果去皮切块。3、山药煮熟后放入苹果块煮5分钟。4、放入白糖。5、放入桂花酱调味即可。6、成品图。...
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![山药水果蜂蜜沙拉的做法 健康饮食—山药与水果、蜂蜜的最佳搭档 山药水果蜂蜜沙拉怎么做]( "山药水果蜂蜜沙拉的做法 健康饮食—山药与水果、蜂蜜的最佳搭档 山药水果蜂蜜沙拉怎么做")
- “俗话说：“春困、秋乏”。进入初秋，最意疲劳，天气早晚温差较大，易感冒、易上火。但是身体健康最重要，又不能不补充营养。下面交大家一道甜点，属于温补型，既能补充身体所需营养，又不会担心上火，美了自己的嘴！准备食材：山药1根、猕猴桃2个、水蜜桃1个、土蜂蜜20克、牛奶半袋步骤：1.洗...
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![金枪鱼水果饭团怎么做-金枪鱼水果饭团的做法]( "金枪鱼水果饭团怎么做-金枪鱼水果饭团的做法")
- “小耿同学上了中学后明显的要忙很多，但学习的劲头好像更浓了，为了表示对小耿同学刻苦学习的支持，我也是在他吃饭的问题上尽力配合，只要他想吃的，我能做到的一定会做，不能做到的想尽一切去做，这个饭团有耿同学很喜欢的金枪鱼，加了些新鲜的水果，美味的同时也注重营养。”食材明细主...
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![乐山钵钵鸡哪家最正宗]( "乐山钵钵鸡哪家最正宗")
- 餐饮行业一直以来的发展状况都很好，其中有很多适合加盟的项目，现代人的生活水平越来越好，更加乐于消费各种小吃。钵钵鸡作为四川美食之一，受到了消费者的喜爱，凭借独特的口味赢得了消费者的好评。下面，一起了解一下乐山钵钵鸡哪家最正宗吧。乐山钵钵鸡哪家最正宗1.古真记钵钵鸡...
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![果酱山药的做法 排毒养颜—山药de正确吃法 果酱山药怎么做]( "果酱山药的做法 排毒养颜—山药de正确吃法 果酱山药怎么做")
- “秋季是进补的好时节，老话说的好：药补不如食补，山药当之无愧，是公认的食补佳品，补气血、益强身、调养脾胃、补肺润燥、涩精止尿等等的好处，日常餐桌上也是常见，但是山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥者最好少吃。山药是偏补的药食，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎...
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![山药水果三明治怎么做-山药水果三明治的做法]( "山药水果三明治怎么做-山药水果三明治的做法")
- 食材明细主料铁棍山药（适量）吐司（适量）辅料糖（适量）盐（适量）香油（几滴）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药水果三明治的做法步骤1、成品图。2、适量山药去皮，切好。3、大火上锅蒸熟。4、趁热压碎，适量火龙果汁，加入适量盐，糖，香油几滴，拌好。5、面包片铺好。6、均匀摊好山药泥。7、用...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![鲜山药水鸭宝宝饭怎么做-鲜山药水鸭宝宝饭的做法]( "鲜山药水鸭宝宝饭怎么做-鲜山药水鸭宝宝饭的做法")
- “山药健脾补肺，水鸭滋阴补血，小米健脾和胃！此饭制作简单！”食材明细主料水鸭仔（适量）鲜山药（适量）小米（适量）米（适量）奄制水鸭调料油（适量）盐（适量）糖（适量）酒（适量）鱼露（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜山药水鸭宝宝饭的做法步骤1、准备材料。2、鸭切件奄好备用。3、山药切...
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![贝柱山药团子的做法 补锌好吃的贝柱山药团子 贝柱山药团子怎么做]( "贝柱山药团子的做法 补锌好吃的贝柱山药团子 贝柱山药团子怎么做")
- “贝柱的蛋白质含量非常高，可以说整个贝柱中有近70%都是蛋白质，对于需要补充蛋白质的人来说，是不错的选择；贝柱中的氨基酸种类极为丰富；矿物质含量使其营养价值足以与鲍鱼媲美，贝柱的锌元素对于需要靠食物补充新元素的宝宝是不可多得食材。搭配养胃健脾的山药可以很好地促进宝...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![榴莲水果香饭团怎么做-榴莲水果香饭团的做法]( "榴莲水果香饭团怎么做-榴莲水果香饭团的做法")
- “今天的水果饭团，好吃又好做，是范志红老师推荐的宝宝营养加餐。看看范老师怎么说的：“很多孩子都需要在两餐之间吃些加餐，用水果饭团很合适，质地柔软，有饱感，又吃进去很多粗粮和水果，营养价值远远比含有大量添加剂和饱和脂肪酸的饼干、蛋糕、甜面包要高。不加油脂，不加盐，吃起来确...
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![最正宗煎饼果子还是山东还是天津]( "最正宗煎饼果子还是山东还是天津")
- 天津。煎饼果子是天津著名街头美食。山东的煎饼没有果子这两个字。煎饼果子是用绿豆面薄饼、鸡蛋、果子或者果篦儿，加入调味料制成的。山东煎饼是用玉米面或者荞麦面做成的，是山东人饭桌上常见的主食。山东煎饼制作完成可以长时间保存。...
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![蜂蜜蒸山药的正宗做法你都会了吗？]( "蜂蜜蒸山药的正宗做法你都会了吗？")
- 相信大家都有听说过这样一道菜吧，那就是蜂蜜蒸山药，许多人都没有想到蜂蜜居然还能够和山药一起做成美食，其实这道菜是我们生活中比较常见的，准确的来说它还是属于一道甜品呢，而且这道菜的营养可以说是非常丰富的，下面小编给大家介绍一下它的做法。一、蜂蜜蒸山药的做法食材：蜂蜜...
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![最正宗煲仔饭是哪里的]( "最正宗煲仔饭是哪里的")
- 作为一种特色美食，煲仔饭一上市就在市面上获得了较好的反响，赢得了许多消费者的喜爱和青睐，发展至今市面上已经成立了多个煲仔饭品牌，从其年度业绩分析来看，煲仔饭行业是发展的较为不错的，吸引了许多加盟商前来加盟。下面，小编将为大家分析最正宗煲仔饭是哪里的。最正宗煲仔饭是...
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![铁棍山药哪里产的最正宗？]( "铁棍山药哪里产的最正宗？")
- 我们现在很多人都非常注重自己的身体健康，所以很多人都开始去养生外，那么很多人都非常喜欢吃一些药材，来炖汤喝，比如说很多人就经常用铁棍山药来炖汤，那么很多人就想要问一个问题，铁棍山药哪里产的最正宗?我现在很多人都不是很清楚这个问题，那么下面大家就跟着小编一起来了解一...
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![山药藜麦米饭团怎么做-山药藜麦米饭团的做法]( "山药藜麦米饭团怎么做-山药藜麦米饭团的做法")
- 食材明细主料山药（适量）藜麦（适量）熟米饭（适量）辅料海苔黑芝麻粉（适量）芝士（适量）牛油果油（适量）黑芝麻（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药藜麦米饭团的做法步骤1、准备食材2、山药煮熟、趁热压成泥。藜麦熟米饭、山药泥、碎芝士、3、撒海苔黑芝麻粉4、黑芝麻牛油果油一同拌...
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![清蒸山药的做法 #团圆饭#清蒸山药 清蒸山药怎么做]( "清蒸山药的做法 #团圆饭#清蒸山药 清蒸山药怎么做")
- “绵软甘糯，营养健康😊”食材明细主料铁棍山药（适量）红枣（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸山药的做法步骤1、山药适量。2、削去外皮。3、冲洗干净，切成四指宽段。4、红枣适量，洗净。5、放蒸锅里。6、上屉蒸二十五分。取出装盘。根据自己喜好，蘸白糖食用。...
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![椰蓉山药青团怎么做-椰蓉山药青团的做法]( "椰蓉山药青团怎么做-椰蓉山药青团的做法")
- “清明时分，各地习俗都有用糯米粉加上当地特有的野菜，做一个个暗绿的，名唤青团的圆子，当成小吃，又或是用来拜祖，广东这边除了用艾草外，还会用到一种叫鸡矢藤的叶子做出类似青团吃法的小吃，这种有着特殊香味的野菜祛风除湿，活血止痛，湿疹；皮炎等等都非常有效，春季时节都爱加点黑芝麻，做...
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味味甜
