![生菜鸡丝粥怎么做-生菜鸡丝粥的做法]( "生菜鸡丝粥怎么做-生菜鸡丝粥的做法")
- 食材明细主料糯米粥（适量）生菜（适量）鸡丝（适量）玉米粒（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）生菜鸡丝粥的做法步骤1、原料2、鸡脯肉切丝3、生菜切丝4、热锅加少许油5、倒入鸡丝6、加煮好的粥7、加玉米粒8、加生菜，加少许盐调味。9、成品。...
- 6726
![生菜鸡丝香菇燕麦粥怎么做-生菜鸡丝香菇燕麦粥的做法]( "生菜鸡丝香菇燕麦粥怎么做-生菜鸡丝香菇燕麦粥的做法")
- “一款低脂营养粥。”食材明细主料燕麦（两勺）生菜（适量）鸡胸肉（适量）香菇（适量）辅料姜丝（少许）调料油（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜鸡丝香菇燕麦粥的做法步骤1、准备:泡好的香菇，鸡胸肉，生菜。2、免煮燕麦。3、香菇切丝。4、鸡胸肉切丝加姜丝，...
- 22453
![家常京酱鸡丝怎么做-家常京酱鸡丝的做法]( "家常京酱鸡丝怎么做-家常京酱鸡丝的做法")
- 食材明细主料鸡肉（300克）辅料小葱（100克）配料料酒（适量）盐（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常京酱鸡丝的做法步骤1、将鸡肉切成丝，放入碗内，加料酒、盐、鸡蛋、淀粉抓匀。将葱切成丝放在盘中。2、炒锅上火，加油，烧熟后将肉丝放入炒散，加入甜面酱略炒，调味3、...
- 8697
![家常鸡丝炒豆腐怎么做-家常鸡丝炒豆腐的做法]( "家常鸡丝炒豆腐怎么做-家常鸡丝炒豆腐的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）豆腐（适量）辅料杏鲍菇（适量）火腿（适量）淀粉（适量）配料料酒（适量）葱（适量）酱油（适量）盐（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常鸡丝炒豆腐的做法步骤1、材料：鸡胸肉。2、材料：豆腐。3、杏鲍菇及火腿切片。4、鸡胸切丝用淀粉，料酒，酱油腌制...
- 25234
![鸡蛋丝拌生菜怎么做-鸡蛋丝拌生菜的做法]( "鸡蛋丝拌生菜怎么做-鸡蛋丝拌生菜的做法")
- “色泽艳丽，生菜脆嫩，鸡蛋爽口不腻，好吃😋”食材明细主料柴鸡蛋（3个）生菜（一棵）圣女果（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）香油（适量）生抽（适量）陈醋（适量）花生油（适量）小米椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋丝拌生菜的做法步骤1、生菜一棵，择洗净。2、掰成大片。3、柴鸡蛋三个打入碗中。4、...
- 26639
![家常香菇鸡丝蔬菜粥如何做简单又好吃]( "家常香菇鸡丝蔬菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：100干香菇：2个鸡胸肉：1块红萝卜：半根芹菜：少许辅料姜丝：少许食盐：少许鸡精：少许胡椒粉：少许具体步骤1.香菇提前2小时温水泡发开。芹菜去叶、红萝卜洗净，切成小丁。香菇2.鸡胸肉切成丝，再切成肉丁，入盐腌制20分钟...
- 8704
![家常鸡肉蔬菜粥怎么做-家常鸡肉蔬菜粥的做法]( "家常鸡肉蔬菜粥怎么做-家常鸡肉蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）琵琶腿（一个）辅料白菜（适量）白萝卜（适量）调料盐（适量）千禾生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常鸡肉蔬菜粥的做法步骤1、清洗好白菜胡萝不切好备用，琵琶腿需要切好用水侵泡，来回换几趟水，直到水清.准备好备用。2、东北大米洗净，侵泡15-20分钟.以方便煮...
- 10315
![家常蒜蓉生菜怎么做-家常蒜蓉生菜的做法]( "家常蒜蓉生菜怎么做-家常蒜蓉生菜的做法")
- “简单又美味，是很不错的一道快手菜！做这道菜的生菜要用圆形的那种，有点像圆白菜。生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又称减肥生菜。”食材明细主料圆生菜（1个（中等大小））辅料蒜末（适量）葱末（少许）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒜蓉生菜的做法步骤1...
- 25796
![鸡丝青菜粥套餐怎么做-鸡丝青菜粥套餐的做法]( "鸡丝青菜粥套餐怎么做-鸡丝青菜粥套餐的做法")
- “主食：牛奶馒头、花样馒头或黑芝麻葱油小花卷+饼干或戚风蛋糕汤粥：鸡丝青菜粥其他：白煮蛋+苹果+坚果”食材明细主料鸡胸肉（适量）青菜（适量）辅料鸡蛋（适量）苹果（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡丝青菜粥套餐的做法步骤1、头天晚上准备：汤锅冷水下锅，加入鸡胸肉、八角、桂皮、...
- 19810
![家常香菇鸡肉生菜粥如何做简单又好吃]( "家常香菇鸡肉生菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料大米：一碗半鸡肉：6条鸡小胸香菇：8个生菜：半个辅料盐，姜：适量具体步骤1.大米洗净泡半小时，鸡胸香菇生菜都切小丁，姜去皮切末，鸡肉用料酒，盐，胡椒抓匀，锅放少许油，放姜末炝锅，鸡肉香菇放锅里炒香，鸡肉变白盛出倒入加水...
- 5674
![生菜鸡粥怎么做-生菜鸡粥的做法]( "生菜鸡粥怎么做-生菜鸡粥的做法")
- “鸡肉：黄母鸡肉能助阳气、暧小肠、止泄精；母鸡肉可治风寒湿痹、病后产后体弱身虚；公鸡肉有益于肾虚阳痿者服用。生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不...
- 20710
![家常蔬菜粥怎么做-家常蔬菜粥的做法]( "家常蔬菜粥怎么做-家常蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料鸡蛋（一个）葱末（适量）姜末（适量）香菇（3颗）盐（适量）调味鲜（适量）皮蛋（一个）蔬菜心（适量）香油（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蔬菜粥的做法步骤1、先煮大米粥20分钟至打米开花2、加入香菇，胡萝卜3、加入皮蛋，葱姜末，盐，调味鲜4、加入青菜心切碎5、...
- 14523
![家常榨菜肉丝怎么做-家常榨菜肉丝的做法]( "家常榨菜肉丝怎么做-家常榨菜肉丝的做法")
- 食材明细主料榨菜（适量）通脊肉（适量）辅料葱（适量）干红椒（适量）淀粉（适量）配料味精（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常榨菜肉丝的做法步骤1、看看原料吧2、榨菜洗净，用清水泡半小时左右，避免太咸。3、猪肉切丝。4、用料酒和淀粉上浆。5、锅里放油，油热后，下肉丝，...
- 13474
![家常鸡丝凉面怎么做-家常鸡丝凉面的做法]( "家常鸡丝凉面怎么做-家常鸡丝凉面的做法")
- “大暑节气了，一年当中最热的天就要开始了。吃不下饭怎么办，那就来碗酸爽的凉面吧。正好家里还有一个卤鸡腿，那就搞个鸡丝凉面吧。”食材明细主料挂面（100克）卤鸡腿（1个）辅料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）香菜（5根）调料味达美清香米醋（2汤匙）味达美初榨原酿生抽（1.5汤匙）味达美臻品蚝油（半汤匙）剁...
- 5012
![鸡丝粥怎么做-鸡丝粥的做法]( "鸡丝粥怎么做-鸡丝粥的做法")
- “天冷喝粥暖和，养胃又营养。”食材明细主料大米（小半杯）鸡丝（适量）辅料葱花（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡丝粥的做法步骤1、大米洗干净泡半小时。2、鸡丝(煲鸡湯因不喜歡吃汤渣，所以把煲汤后的鸡肉撕成丝煲粥不浪費)。3、将两种食材放入电饭煲中添加适量...
- 18806
![家常肉丝花菜怎么做-家常肉丝花菜的做法]( "家常肉丝花菜怎么做-家常肉丝花菜的做法")
- “再厉害的吃货也离不开家常菜，饭馆去多了，来一盘家常小炒加一碗米饭也会觉得很美味。”食材明细主料花菜（半朵）肉丝（一两）青椒（一个）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜头（适量）干辣椒（适量）虾米（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）浓汤（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常肉丝花菜的...
- 28536
![家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法]( "家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法")
- “红薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，红薯中还含有一种类似雌性激素...
- 25609
![生菜鸡肉粥怎么做-生菜鸡肉粥的做法]( "生菜鸡肉粥怎么做-生菜鸡肉粥的做法")
- “前一天晚上有很多剩饭所以就熬粥了”食材明细主料清远鸡（半只）剩米饭（适量）辅料生菜（一小棵）葱（适量）姜（适量）枸杞（适量）香菜（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生菜鸡肉粥的做法步骤1、鸡肉去皮切块洗净，切好姜片，洗净枸杞2、生菜，葱，香菜洗净，切粒粒3、粥熬得差不多的时候倒入鸡肉...
- 21777
![家常养生素菜怎么做-家常养生素菜的做法]( "家常养生素菜怎么做-家常养生素菜的做法")
- “荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。藕胡萝卜黑耳子更是营养养生的美食。胡萝卜烧熟了吃才更有营养。这是因为β—胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是...
- 32600
![香菇生菜鸡肉粥怎么做-香菇生菜鸡肉粥的做法]( "香菇生菜鸡肉粥怎么做-香菇生菜鸡肉粥的做法")
- “一个人做，自己做自己吃，所以分量上比较随意，给你带来不便，请谅解❤️”食材明细主料香菇（5颗）鸡胸肉（100g）生菜（一颗）大米（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（食量）原味（口味）未知（难度）香菇生菜鸡肉粥的做法步骤1、香菇切成小片，鸡胸肉切成小块，生菜切成小段。2、米淘干净，加入适量水，放锅里开始煮粥...
- 3936
![丝瓜鸡丝粥怎么做-丝瓜鸡丝粥的做法]( "丝瓜鸡丝粥怎么做-丝瓜鸡丝粥的做法")
- 食材明细主料大米（1量杯）清水（7量杯）丝瓜（1根）食盐（1.5克）鸡丝（100克）鸡精（小许）花生油（小许）辅料胡萝卜（半根）香菜（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）丝瓜鸡丝粥的做法步骤1、先煮好粥，打开锅。2、熟鸡肉撕成细丝。3、鸡丝放入粥锅。4、香菜洗净切末。5、胡萝卜和丝瓜洗净。6、丝瓜切...
- 28899
![肉丝生菜粥怎么做-肉丝生菜粥的做法]( "肉丝生菜粥怎么做-肉丝生菜粥的做法")
- 食材明细主料生菜（适量）瘦肉（适量）大米（适量）辅料葱花（适量）调料生粉（适量）冬菇粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉丝生菜粥的做法步骤1、大米加盐搅拌均匀备用。2、生菜洗净。3、切丝备用。4、瘦肉切丝加生粉冬菇粉胡椒粉糖盐调味拌匀。5、锅子烧热...
- 28534
![清淡鸡丝粥的做法 【粤菜】清淡鸡丝粥 清淡鸡丝粥怎么做]( "清淡鸡丝粥的做法 【粤菜】清淡鸡丝粥 清淡鸡丝粥怎么做")
- “这星期的主题是粤菜。脑子里第一想起那些精美的点心，然后便想起种种美味养人的粥。我是爱吃粥的，一个人在家总熬各种粥来喝。大T不行，他总觉得一是吃不饱，而是味道太清淡。其实原是想做艇仔粥的，太花时间。开始复习了，实在做不过来。只好作罢。鸡肉粥简单上手，大家都可以做。...
- 6004
![鸡丝青菜粥怎么做-鸡丝青菜粥的做法]( "鸡丝青菜粥怎么做-鸡丝青菜粥的做法")
- “暖胃粥食谱。过年大鱼大肉吃腻了，不妨来点小粥清爽一下。”食材明细主料鸡丝（适量）剩米粥（适量）辅料胡萝卜（适量）青菜（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝青菜粥的做法步骤1、准备食材。鸡蛋是早上剩下的，不能浪费呀，所以打算剥了皮放入粥里。2、砂锅拿出，盛入适量米粥，我喜...
- 19338
![菜丝香菇鸡粥怎么做-菜丝香菇鸡粥的做法]( "菜丝香菇鸡粥怎么做-菜丝香菇鸡粥的做法")
- 食材明细主料生菜（适量）芫荽（适量）大米（适量）鸡（适量）香菇（适量）奄制鸡用调料油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）鱼露（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菜丝香菇鸡粥的做法步骤1、准备材料。2、鸡洗净切件，下调料奄制，芫荽、葱、生菜切碎备用。3、适量大米入沙煲中加...
- 20579
味味甜
