![全豆豆浆怎么做-全豆豆浆的做法]( "全豆豆浆怎么做-全豆豆浆的做法")
- “只喝豆浆把豆渣扔掉太浪费了。全豆豆浆很浓郁，我很喜欢。”食材明细主料黄豆（200g）辅料白糖（30g）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全豆豆浆的做法步骤1、黄豆泡水，五个小时。2、泡好的黄豆，洗净，放高压锅里。水面高出黄豆2cm。大火烧开后转小火压30分钟。3、倒出高压锅里的黄...
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![豆浆大全]( "豆浆大全")
- 豆腐是我们大家平时都非常喜欢吃的一种食物，因为它的主要成分就是豆类食品，而豆类食品是我们生活中经常都用到的一种食物，它的口味非常的好，而且营养价值是非常的高，那小编就带大家了解一下豆浆大全的一些介绍。一、喝豆浆的好处1、降低胆固醇坚持每天服用适量的豆浆能够很好...
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![红豆豆浆的做法 【营养豆浆】——红豆豆浆 红豆豆浆怎么做]( "红豆豆浆的做法 【营养豆浆】——红豆豆浆 红豆豆浆怎么做")
- “红豆富含铁质，多摄取红豆有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。”食材明细主料红豆（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆豆浆的做法步骤1、红豆加水浸泡7小时。2、将红豆捞出洗净，放入全自动豆浆机中。3、添加适量的清水。4、开启豆浆机...
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![全麦豆浆无糖欧包怎么做-全麦豆浆无糖欧包的做法]( "全麦豆浆无糖欧包怎么做-全麦豆浆无糖欧包的做法")
- “无糖低油，全麦加豆浆，轻食有利健康”食材明细主料全麦粉（180克）高筋粉（150克）酵母粉（3克）水（适量）橄榄油（少许）辅料黄豆（1量杯）水（1升）原味（口味）烘焙（工艺）一天（耗时）普通（难度）全麦豆浆无糖欧包的做法步骤1、黄豆用量杯量好，洗净，到入破壁机中，加适量水，启动纯豆浆程序2、完成后倒出100克左右豆浆...
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![黑豆豆浆怎么做-黑豆豆浆的做法]( "黑豆豆浆怎么做-黑豆豆浆的做法")
- “黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的维生素B族。”食材明细主料黑豆（100g）牛奶（250ml）辅料纯净水（8000ml）调料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑豆豆浆的做法步骤1、牛奶备用，如图所示。2、黑豆淘洗干净，用清水浸泡6—12小时，备用。3、将黑豆放入破壁机中，加入适量的...
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![山药豆浆的做法大全]( "山药豆浆的做法大全")
- 山药，属于是人们在日常生活经常性的会看到的一种蔬菜类型的。其外表虽然长的不太好看，可是内心去是白嫩如雪，而且带给人体的功效也是非常之多的。豆浆，是一种豆质品，其磨练出来的成品也是白色的，跟山药具有共同的之处。以下小编就为大家所介绍一下有关于山药豆浆的做法，一起来看...
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![各种豆浆的做法大全]( "各种豆浆的做法大全")
- 作为人们日常生活中非常重要的一种饮品，豆浆可以补充人体所必需的多种营养组织，也是很多人早餐的一个佳选。而加入不同的辅料，经过加工制作就可以做成不一样口味的豆浆啦。现在就和小编一起来学习一下各种豆浆的做法大全吧！一.各种豆浆的做法大全主料黑豆50g胡萝卜1小段辅料...
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![豆浆的做法 豆漿 豆浆怎么做]( "豆浆的做法 豆漿 豆浆怎么做")
- “豆漿有東方人的牛奶之稱，每天喝一杯豆漿是每個人必須的營養，自己親手做更香濃更衛生”食材明细主料黃豆（1中碗）水（8中碗）辅料白沙糖（適量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆的做法步骤1、黃豆先泡水2小時，黃豆8湯瓢需加水3杯2、用果汁調理機打2分鐘，過濾3、將打好的豆漿倒入...
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![胡萝卜全麦豆浆饼怎么做-胡萝卜全麦豆浆饼的做法]( "胡萝卜全麦豆浆饼怎么做-胡萝卜全麦豆浆饼的做法")
- “多吃些粗粮总是有好处的，但是粗粮往往就是口感不太好。就像：全麦粉的营养不错，但是烙成饼总是没有面粉的好吃。试过几次后，我发现加了豆渣的饼口感会更软和些，虽然全部用了全麦粉，口感仍然很松软。刨了胡萝卜丝加在面糊里，饼饼又好看、又好吃、营养还特别好。这样亮丽的饼饼吃...
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![黑全麦豆浆枣馒头怎么做-黑全麦豆浆枣馒头的做法]( "黑全麦豆浆枣馒头怎么做-黑全麦豆浆枣馒头的做法")
- “我家早上一周差不多要喝3回豆浆，除了黄豆，还会放一些燕麦、紫薯、黑芝麻、山药等不同的食谱进行搭配。虽然按着一人一碗的量来做的，但有时也会剩下一碗半碗豆浆。因为用的破壁豆浆机，没有渣子，全都是细细的糊，经过沉淀后，这豆浆中的糊糊吸足了水愈发显得浓稠了。兑水重新煮开，...
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![土豆豆浆怎么做-土豆豆浆的做法]( "土豆豆浆怎么做-土豆豆浆的做法")
- “土豆不是豆，什么也叫豆呢？临时起意，把那土豆加进豆浆里，应该不犯什么忌吧？土豆富含淀粉，做成土豆泥，土豆羹都很好吃。不过，这么点土豆搅到一大锅豆浆里，连糊糊都成不了，依然只是一锅浆。还不错，没什么太特别的味道。”食材明细主料土豆（70克）黄豆（65克）辅料水（1000毫升）原味（口味）其他（工艺...
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![如何安全喝豆浆-生豆浆能喝吗]( "如何安全喝豆浆-生豆浆能喝吗")
- 豆浆含有大量的维生素和矿物质，很多人的早餐少不了一杯热豆浆，每天早晨排队去早餐店等候，养成良好的饮食习惯，从而给自己补充能量。而有些人也会在家自制豆浆，那么生豆浆能喝吗？如何安全喝豆浆？今天就带大家了解一下吧。一、生豆浆能喝吗1.没有熟的豆浆对人体是有害的。生的豆浆...
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![熟豆豆浆怎么做-熟豆豆浆的做法]( "熟豆豆浆怎么做-熟豆豆浆的做法")
- “为什么都是生豆打豆浆呢？为什么街上的现磨豆浆比较香呢？曾经猜测街上都是用熟豆。这日，清点库存，翻出一包熟黄豆。正好豆浆喝完了。眼珠一转，来个熟豆豆浆。不过，这豆浆机没有干豆功能，虽是熟豆，也还是泡上一泡。熟豆豆浆，乳黄色，没有生豆豆浆那种特殊的也许是叫豆腥味的味道，闻起...
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![绿豆豆浆的做法 【营养豆浆】——绿豆豆浆 绿豆豆浆怎么做]( "绿豆豆浆的做法 【营养豆浆】——绿豆豆浆 绿豆豆浆怎么做")
- “绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿...
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![花样豆浆做法大全-有人豆浆过敏吗]( "花样豆浆做法大全-有人豆浆过敏吗")
- 豆浆是中国传统饮品，南北方皆有，有咸甜等多种口味，经常作为早餐与其他食物一起食用。豆浆以黄豆为主料，制作简单，营养价值高，老少皆宜。但是有人在喝完豆浆会感觉身体不舒服，可能是因为豆浆过敏，这是真的吗？让我们一起来了解一下吧。一、有人豆浆过敏吗豆浆有可能会过敏。通常情况...
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![豆浆的营养价值有什么-豆浆的做法大全]( "豆浆的营养价值有什么-豆浆的做法大全")
- 一日三餐必不可少，早餐就是一日三餐中的一餐。很多人早上为了多睡一会儿就放弃了吃早餐的时间，但是这样的做法是不好的，不吃早餐是对我们的身体是没有什么好处的，不吃早餐还会导致我们肥胖哦。早餐的时候我们往往会选择吃一些比较简单的东西，像豆浆就是其中的一种，那豆浆有什么...
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![绿豆豆浆怎么做-绿豆豆浆的做法]( "绿豆豆浆怎么做-绿豆豆浆的做法")
- “天气比较热的时候，适量食用绿豆粥有利于解暑。同时可以促进体内毒素的排出，对治疗上火造成的口腔溃疡有一定的作用。”食材明细主料绿豆（半碗）辅料冰糖（10块）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆豆浆的做法步骤1、绿豆洗干净，准备冰糖。2、把绿豆，冰糖放豆浆机中，加3碗水，开...
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![黄豆豆浆怎么做-黄豆豆浆的做法]( "黄豆豆浆怎么做-黄豆豆浆的做法")
- “黄豆中的卵磷脂可以清除附着在血管壁上的胆固醇，皂苷能够降低血脂；可溶性膳食纤维可以促进胆固醇排出，降低血液中胆固醇的浓度，并防止其在血管壁上沉积。醇厚丝滑好喝的不得了!”食材明细主料黄豆（80g）辅料纯净水（1000ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆豆浆的做法步骤...
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![豆浆的做法 喝豆浆 豆浆怎么做]( "豆浆的做法 喝豆浆 豆浆怎么做")
- 食材明细主料黑豆（适量）辅料水（适量）调料冰糖（适量）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆的做法步骤1、原料。2、黑泡发洗净备用（可以加点黄豆，坚果类的）。3、倒入豆浆机选择功能键。4、打好的豆浆加冰糖调味。5、成品。...
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![豆浆的做法 不用豆浆机做的豆浆 豆浆怎么做]( "豆浆的做法 不用豆浆机做的豆浆 豆浆怎么做")
- “今天我用生豆面做一道大家都比较熟悉每天都会喝的养颜减肥圣品～豆浆。做法简单，只需要不到10分钟就能喝到自己美味豆浆。”食材明细主料豆面（1大勺）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆的做法步骤1、锅内准备适量水烧开备用。2、准备一大勺豆面，加适量水调...
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![豆浆全麦馒头怎么做-豆浆全麦馒头的做法]( "豆浆全麦馒头怎么做-豆浆全麦馒头的做法")
- “今天用豆浆做一款全麦馒头，早餐喝豆浆吃鸡蛋，饭后用豆浆发面，中午吃全麦馒头，一举两得，解决了做一次豆浆喝不了的难题，也让主食变得更加有营养。”食材明细主料面粉（350g）全麦粉（120g）辅料黄豆（20g）黑豆（20g）调料酵母（5g）水（350ml）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆浆全麦馒头的做法步...
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![豆浆的做法 妙招豆浆 豆浆怎么做]( "豆浆的做法 妙招豆浆 豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（半杯）小米（两勺）辅料糯米（两勺）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡3小时以上，彻底泡发，买豆浆机有个刻度杯，半杯就可以了。再来勺子，量两勺小米，糯米，糯米也要提前泡好，最少一小时，小米不用泡，清水冲洗干净就可以。2、一起放入豆浆机，加入...
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![黄豆豆浆的做法 植物奶——黄豆豆浆 黄豆豆浆怎么做]( "黄豆豆浆的做法 植物奶——黄豆豆浆 黄豆豆浆怎么做")
- “豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人，成年人和青少年。”食材明...
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![豆浆的做法 益肝豆浆 豆浆怎么做]( "豆浆的做法 益肝豆浆 豆浆怎么做")
- “研究了一款既适合爱漂漂的女性喝也适合大肚肚男性喝滴豆浆里面以黑豆为主又加了黄豆、绿豆和枸杞因为添加了枸杞所以还有点甜甜的，喜欢喝甜豆浆滴亲们不用加糖了！不怕不怕胖哈哈……”食材明细主料黑豆（30g）黄豆（40g）绿豆（20g）枸杞（5g）辅料水（1000ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
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![豆浆做法大全-豆浆哪种好]( "豆浆做法大全-豆浆哪种好")
- 早餐喝豆浆，一天都会精力满满哦！特别是对于女性朋友来说，可以多吃一点豆制品，多喝豆浆。因为豆浆富含蛋白质和钙，还有雌性激素，对预防妇科疾病有帮助，那么豆浆哪种好？今天小编就来和大家分享一下豆浆做法大全，来看看哪种豆浆适合你吧！豆浆哪种好？豆浆做法大全如下：一、花生豆奶1、用...
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味味甜
