![青稞苦荞口袋饼怎么做-青稞苦荞口袋饼的做法]( "青稞苦荞口袋饼怎么做-青稞苦荞口袋饼的做法")
- “口袋饼的做法不难，但今天用到的面粉却不同寻常，它一出锅就能最到香香的味道，这就是青稞苦荞，一种粗粮，颜色不白，但营养价值极高，富含大量的膳食纤维、多种维生素，能促进新陈代谢，降低血糖、血脂，促进肠蠕动，增强免疫力，所以要多吃就对了。”食材明细主料中筋面粉（125克）青稞苦荞小麦...
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![口袋饼干怎么做-口袋饼干的做法]( "口袋饼干怎么做-口袋饼干的做法")
- 食材明细主料低粉（300g）淡奶油（90g）甜炼乳（70ml左右）鸡蛋（1个）辅料奶粉（40g）盐（1g）白糖粉（20g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）口袋饼干的做法步骤1、一个鸡蛋打散加入90g淡奶油，70ml甜炼乳搅拌均匀。2、加入300g低粉，20g白糖粉。40g奶粉，1g盐。3、拌匀，形成面团。不要多揉。4、擀成厚4...
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![可口的青稞饼如何做简单又好吃]( "可口的青稞饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料青稞粉：250辅料糖：适量酵母粉：适量黑芝麻：适量具体步骤青稞粉加水和糖揉面团。温暖处发酵1个小时。取面剂，搓圆，按压扁中间粘上黑芝麻。平底锅放油，放入饼。放入烤盘，200度中层，15分钟即可。...
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![口袋饼的做法 口袋饼（皮塔饼）【初味日记】 口袋饼怎么做]( "口袋饼的做法 口袋饼（皮塔饼）【初味日记】 口袋饼怎么做")
- “口袋饼学名叫皮塔饼，一种起源于中东及地中海地区的美食。最大的特点就是它在烤制过程中会鼓起形成一个中空的面饼，切开看似口袋，因此也被称为口袋饼！”食材明细主料中筋面粉（200g）牛奶（约150g）盐（1/4小勺）红曲粉（2g）酵母（2g）辅料糖（6g）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）口袋饼的做法步...
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![苦荞饼怎么做-苦荞饼的做法]( "苦荞饼怎么做-苦荞饼的做法")
- “老公有高血压，医生说苦荞食品可以降血压，所以就想到烙苦荞饼给他当早餐。”食材明细主料苦荞（200克）自发粉（100克）辅料鸡蛋（2个）白糖（适量）配料安琪酵母（4克）水（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苦荞饼的做法步骤1、苦荞200克，自发粉100克，没有称可以以2:1比例。2、鸡蛋3、将鸡蛋...
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![青稞苦荞荷叶饼的做法 一次发酵——青稞苦荞荷叶饼 青稞苦荞荷叶饼怎么做]( "青稞苦荞荷叶饼的做法 一次发酵——青稞苦荞荷叶饼 青稞苦荞荷叶饼怎么做")
- “一次发酵就可以做出蓬松暄软的荷叶饼，赶快试试吧！”食材明细主料青稞苦荞小麦粉（300克）酵母（2克）白糖（5克）温水（160克）辅料食用油（少许）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青稞苦荞荷叶饼的做法步骤1、所有材料准备好。2、面粉中倒入温水、白糖、酵母，搅拌成絮状。3、再揉成光滑的面...
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![苦荞华夫饼怎么做-苦荞华夫饼的做法]( "苦荞华夫饼怎么做-苦荞华夫饼的做法")
- “华夫饼，不只可以当零食，还能当早餐。即使早上现做也来得及。1-2人食，1个鸡蛋就能做4-6张，酥香的华夫饼配上牛奶、水果等食材，就是一顿甜美的早餐，让人获得极大的满足感，一天都觉得开心。华夫饼的基础配方掌握了，可以在此之上进行多口味调整，比如加果蔬粉做成彩色的，加各种果酱做...
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![口袋饼的做法 【口袋饼】小口袋大能量 口袋饼怎么做]( "口袋饼的做法 【口袋饼】小口袋大能量 口袋饼怎么做")
- “我家小区门口每天早上都有一个卖卷饼的，推着一个三轮车，架着一口平板锅，生意一直都很火爆，几乎每天都有几个排队等候，早上时间短，我是懒得去排队等，也就到了周末才会偶尔买来尝尝。其实也就是各种各样的菜，你自己选择一碗，他给你炒熟以后卷在一个饼里。有几次早上加班睡的太晚，早...
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![可口青稞饼如何做简单又好吃]( "可口青稞饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：1000青稞：100辅料油：100橄榄油：100饮用水：1000盐：5勺酵母：1条炼乳：适量砂糖：10勺具体步骤青稞焯水备用，面粉加水，和柔加青稞、人参、砂糖和橄榄油和成面糊给面团加入适量盐，放入酵母发酵30分钟后，把面团分成...
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![奶香苦荞饼怎么做-奶香苦荞饼的做法]( "奶香苦荞饼怎么做-奶香苦荞饼的做法")
- “苦荞号称“五谷之王”，含有人体七大营养素：蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、纤维素、微量元素、生物类黄酮。苦荞粉中丰富的苦荞黄酮可清除沉积在血管壁上的脂质，软化血管，调节血管渗透性；降低血糖及血清胆固醇含量，苦荞粉中的卢丁，可以清除体内自由基，阻断或减轻自由基对细胞和组...
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![苦荞饼干怎么做-苦荞饼干的做法]( "苦荞饼干怎么做-苦荞饼干的做法")
- “爷爷自从患上糖尿病之后就很少吃甜的了，但爷爷最喜欢吃甜食，我记得小时候，经常能看到爷爷提着好多的水果回来。现在我给爷爷也不能购买水果了，只能替换成不甜的饼干、香肠这些其他的零食，其实爷爷年纪大了，没有什么物质追求了，想来想去，我决定要满足爷爷的胃，让他在有生之年能多...
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![苦荞韭菜饼的做法 苦荞韭菜饼，与青团不同的美味 苦荞韭菜饼怎么做]( "苦荞韭菜饼的做法 苦荞韭菜饼，与青团不同的美味 苦荞韭菜饼怎么做")
- “做为一个纯正的北方人，咱对于面食的热爱可真不是一般一般滴。但是在糖尿病人的生活中，每天都要给自己做个表格，几点几分吃了什么，摄入的含糖量多少，餐前餐后的血糖各多少，实时监控。糖尿病需要饮食和药物还有运动一起控制，苦荞真的是对糖尿病人有一定的调节作用，尤其是生长在山...
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![口袋豆腐荞麦饼如何做简单又好吃]( "口袋豆腐荞麦饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苦荞是男女老少皆宜的营养保健食品，在世界各国都被看得很宝贵，其食用价值和功效都很高，苦荞粉以苦荞为原料精制而成，富含苦荞黄酮、油酸、亚油酸、膳食纤维等。主料荞麦面粉：50g小麦面粉：300g黄豆粉：50g酵母：5g猪...
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![青稞面油饼怎么做-青稞面油饼的做法]( "青稞面油饼怎么做-青稞面油饼的做法")
- “青稞面富含丰富的营养物质，家中蒸馒头剩下的青稞面和普通小麦粉混合做油饼，味道很不错。青稞面含纤维素揉面时需要的水多，而且青稞面粘性比小麦粉差，混合时不能放太多。”食材明细主料青稞面（适量）小麦粉（适量）辅料玉米油（适量）食盐（适量）花椒面（适量）葱花（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗...
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![早餐 口袋饼怎么做-口袋饼的做法 口袋饼]( "早餐 口袋饼怎么做-口袋饼的做法 口袋饼")
- 食材明细主料面团（一份）青椒（一个）红萝卜（一个）瘦肉（一块）辅料盐（适量）葱姜蒜粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）口袋饼的做法步骤1、和成面团，先放一边。2、青椒，红萝卜，肉切丝。3、加调料炒熟。4、把面分成小剂子，用手按扁，再用擀面杖擀成薄薄的面皮。5、面皮中间涂油，...
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![肉松青稞苦荞花卷怎么做-肉松青稞苦荞花卷的做法]( "肉松青稞苦荞花卷怎么做-肉松青稞苦荞花卷的做法")
- “花卷做法简单又好吃，里面加入肉松更是鲜香可口，用的青稞苦荞面粉，吃着更加健康养生哦。”食材明细主料多用途青稞苦荞小麦粉（240g）辅料酵母（3g）肉松（50g）调料白砂糖（50g）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）肉松青稞苦荞花卷的做法步骤1、准备好所需要的面粉，酵母，白砂糖。2、盆中倒入...
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![口袋饼怎么做-口袋饼的做法]( "口袋饼怎么做-口袋饼的做法")
- 食材明细主料面粉（300g）开水（80g）凉水（80g）辅料花生油油（1勺）调料盐（1匙）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）口袋饼的做法步骤1、一半量的面粉加开水用筷子搅拌。2、再加凉水搅拌成絮状。3、和成软硬适中的面团，1勺面粉加盐，用2勺热油泼成油酥。4、面团捏长条，分成小剂子按扁，抹上油酥。...
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![苦荞煎饼怎么做-苦荞煎饼的做法]( "苦荞煎饼怎么做-苦荞煎饼的做法")
- “煎饼是儿时的味道，记得上小学的时候学校离外公家近，每天一回家就能看到外公已经摞了好几张煎饼了，那个时候也不知道是什么做的，就是很好吃，久吃不厌，今天搜集到一些做煎饼的吃法，我们可以一起尝试着做哦！”食材明细主料面粉（200g）鸡蛋（1颗）辅料苦荞粉（50g）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）半小时...
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![时蔬口袋饼的做法 口袋饼之一---夺人眼球的时蔬口袋饼 时蔬口袋饼怎么做]( "时蔬口袋饼的做法 口袋饼之一---夺人眼球的时蔬口袋饼 时蔬口袋饼怎么做")
- “美美的小姑娘笑着吃这个夺人眼球的口袋饼，本身就是一幅画卷”食材明细主料普通面粉（150克）辅料紫薯泥（20克）炒土豆胡萝卜丝（1个）大白菜叶（2块）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬口袋饼的做法步骤1、70多左右的热水和面，醒10分钟2、搓长条面剂子3、擀长片4、切等大的长条，中...
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![口袋饼的做法 【口袋饼】 口袋饼怎么做]( "口袋饼的做法 【口袋饼】 口袋饼怎么做")
- “简单好看又好吃的口袋饼，做早餐不错哦。”食材明细主料中筋面粉（适量）辅料植物油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）口袋饼的做法步骤1、将面粉和成柔软的面团醒半小时（我是头天晚上和好放冰箱冷藏的），再次揉光滑。2、将面团擀成正方形或长方形的面片，如果擀的形状不规则可...
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![口袋饼的做法 口袋饼2款 口袋饼怎么做]( "口袋饼的做法 口袋饼2款 口袋饼怎么做")
- “我家喜欢吃面食，对于各种面食我也喜欢鼓捣。这不，揉了一块面，做了两种“口袋饼”。说它是口袋饼，是因为饼中间是空心的。想要饼空心，做法其实并不难，但是在操作上却是有技巧。如果按照传统的方法制作，烙出来的饼是没有空心的。至于什么技巧，一会儿看制作过程可轻松掌握。另外，烙...
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![青稞膳食纤维饼干怎么做-青稞膳食纤维饼干的做法]( "青稞膳食纤维饼干怎么做-青稞膳食纤维饼干的做法")
- “最近特别喜欢吃青可儿的膳食纤维饼干，突发奇想觉得自己能不能做呢？于是参看了配料表，又加上自己的创意，终于做出了这款饼干，老公说比买的还好吃，哈哈……我姑且当真吧。”食材明细主料黄油（80g）红糖（35g）白砂糖（25g）盐（2g）蛋黄（1个）牛奶（25g）辅料青稞粉（80g）燕麦粉（60g）小麦粉（30g）玉米粉（10g）大...
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![口袋饼的做法 土耳其锅盔：口袋饼 口袋饼怎么做]( "口袋饼的做法 土耳其锅盔：口袋饼 口袋饼怎么做")
- “口袋面包是中东地区的主食之一。形似口袋，夹馅食用。此种吃法类似于四川的夹馅锅盔——将圆锅盔剖个口子，往里填入各种馅料食用。早就有心做一次给家里尝尝，事前征求意见：你们要不要吃口袋饼？不过口袋饼这个名称显然比较陌生，有点让人不明所以。于是，戏称为土耳其锅盔，这下就有...
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![鲜奶口袋饼的做法 美味鲜奶口袋饼 鲜奶口袋饼怎么做]( "鲜奶口袋饼的做法 美味鲜奶口袋饼 鲜奶口袋饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（300克）辅料酵母（4克）清水（15毫升）配料白糖（10克）精盐（克）鲜奶（200克）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜奶口袋饼的做法步骤1、温牛奶加入白糖、酵母搅拌均匀，倒入面粉里搅拌均匀。2、精盐倒入15毫升清水搅拌均匀，再倒入面粉。3、面团揉匀至光滑。4、盖好，放温暖处发...
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![口袋豆腐荞麦饼怎么做-口袋豆腐荞麦饼的做法]( "口袋豆腐荞麦饼怎么做-口袋豆腐荞麦饼的做法")
- “苦荞是男女老少皆宜的营养保健食品，在世界各国都被看得很宝贵，其食用价值和功效都很高，苦荞粉以苦荞为原料精制而成，富含苦荞黄酮、油酸、亚油酸、膳食纤维等。”食材明细主料小麦面粉（300g）雁门清高荞麦面粉（50g）黄豆粉（50g）酵母（5g）猪肉丁（50g）榨菜丁（30g）豆腐丁（50g）胡萝卜丁（30g）熟豌豆...
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味味甜
