![茶树菇炒芦笋怎么做-茶树菇炒芦笋的做法]( "茶树菇炒芦笋怎么做-茶树菇炒芦笋的做法")
- “茶树菇是一种茶树枯枝上生长的食用菌，营养丰富，味道香浓，具有补肾利尿健脾的功效。茶树菇是高血压心和肥胖者的理想食品。茶树菇炒芦笋营养好吃，是下酒好菜。”食材明细主料茶树菇（100克）芦笋（10根）元葱（半个）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茶树菇...
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![茶树菇炖排骨怎么做-茶树菇炖排骨的做法]( "茶树菇炖排骨怎么做-茶树菇炖排骨的做法")
- 食材明细主料茶树菇（少许）排骨（800g）辅料姜（一块）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茶树菇炖排骨的做法步骤1、干茶树菇浸泡，排骨浸泡出血水，中途换两次水。2、冷水放入排骨，准备焯水。3、茶树菇泡好后，剪掉菌脚。4、再次冲洗干净，去掉泥沙。5、排骨烧开后，打掉血沫，保持中火开...
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![鲜茶树菇爆炒鸭肉的做法 夏天吃对肉-鲜茶树菇爆炒鸭肉 鲜茶树菇爆炒鸭肉怎么做]( "鲜茶树菇爆炒鸭肉的做法 夏天吃对肉-鲜茶树菇爆炒鸭肉 鲜茶树菇爆炒鸭肉怎么做")
- “天气这么热，很多人对吃肉没有了欲望，觉得吃肉容易油腻上火。不过对于嗜肉族来说，没有肉这个夏天怎么过，所以最重要的是要吃对肉。其中鸭肉就是夏天食肉的最佳选择之一，鸭子为水上动物，鸭肉味甘微咸，性偏凉，入脾、胃、肺及肾经，具有“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳息...
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![茶树菇焖鸡腿肉怎么做-茶树菇焖鸡腿肉的做法]( "茶树菇焖鸡腿肉怎么做-茶树菇焖鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4个）茶树菇（适量）葱（些许）香菜（些许）辅料老抽（几滴）生抽（些许）干辣椒（几个）生姜（些许）鸡粉（一点点）黑胡椒粉（一点点）盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茶树菇焖鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿清洗干净。2、砍成小块。3、鸡腿肉砍块后用清水...
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![猪舌茶树菇汤怎么做-猪舌茶树菇汤的做法]( "猪舌茶树菇汤怎么做-猪舌茶树菇汤的做法")
- 食材明细主料茶树菇（适量）猪舌（1条）猪骨（适量）辅料盐（适量）酱油（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪舌茶树菇汤的做法步骤1、茶树菇和猪骨用热水洗净。2、砂锅煮开水，先倒入茶树菇和猪骨。3、猪舌1条，用开水烫至变色。4、开水烫过的猪舌上有一层白色的，用刀片刮去。5、刮洗干净...
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![五色什锦茶树菇怎么做-五色什锦茶树菇的做法]( "五色什锦茶树菇怎么做-五色什锦茶树菇的做法")
- “绿叶闲且静，红衣浅复深”食材明细主料茶树菇（适量）辅料腊肉（适量）青椒（适量）红椒（适量）洋葱（适量）香芹菜（适量）香菜（适量）配料姜蒜（适量）盐（适量）干辣椒（适量）干花椒（适量）芝麻（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五色什锦茶树菇的做法步骤1、姜拍碎，酸切片，干辣椒剪几段。2、配菜洗净切粗丝3...
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![茶树菇蒸牛肉的做法 潮音潮人：茶树菇蒸牛肉 茶树菇蒸牛肉怎么做]( "茶树菇蒸牛肉的做法 潮音潮人：茶树菇蒸牛肉 茶树菇蒸牛肉怎么做")
- “一说到潮汕，大部分人都会想起牛肉火锅，因为这里的牛肉都是现宰现卖，没有经过冷藏就直接送到餐桌，这就占了一个鲜字。另外牛肉的部位繁多，哪些是可以刷火锅的，哪些是可以拿来炒的，哪些是拿来炖的，哪些是只能打成肉丸的，泾渭分明。所以，今天小编就来教大家用牛肉做菜吧，牛肉火锅吃腻...
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![茶树菇炒兰豆怎么做-茶树菇炒兰豆的做法]( "茶树菇炒兰豆怎么做-茶树菇炒兰豆的做法")
- “一道清新爽口的快手小炒，适合需要保持身材，并正在减肥的亲们，素素的，吃起来没有负担哈，喜欢的亲们动起来，咱们一起来做吧。”食材明细主料荷兰豆（150克）茶树菇（200克）香芹（20克）小红椒（3根）姜（15克）蒜（15克）辅料油（适量）盐（0.5茶匙）糖（0.5茶匙）生抽（1茶匙）蚝油（1茶匙）生粉（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![干锅茶树菇的做法 无法抗拒的诱惑-----干锅茶树菇 干锅茶树菇怎么做]( "干锅茶树菇的做法 无法抗拒的诱惑-----干锅茶树菇 干锅茶树菇怎么做")
- “干锅相对于火锅而得名，是近年来极为流行的一种火锅派系。它在重庆、湖南、西北一带较为流行，形成了系列干锅菜肴，如干锅鹅、鸭、鸡杂、干锅兔、干锅蛙、干锅鱼、干锅虾等。干锅菜汤汁相对较少，一般作为菜品直接上桌食用。最先干锅菜的形式是在厨房里将菜炒好，装入生铁锅中...
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![茶树菇鸡汤怎么做-茶树菇鸡汤的做法]( "茶树菇鸡汤怎么做-茶树菇鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（半个）茶树菇（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇鸡汤的做法步骤1、茶树菇去除蒂头洗净备用。2、鸡斩大块洗净去除血水。3、鸡肉放入砂锅，加冷水大火煮开。4、煮开后用勺子撇去浮沫。5、撇干净浮沫后加入茶树菇，继续中小火煲40分钟。6、出锅...
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![肉酱茶树菇怎么做-肉酱茶树菇的做法]( "肉酱茶树菇怎么做-肉酱茶树菇的做法")
- 食材明细主料牛肉酱（适量）茶树菇（适量）辅料蒜末（适量）香葱段（适量）红辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉酱茶树菇的做法步骤1、蒜、香葱、红辣椒。2、牛肉酱。。3、茶树菇洗净切段。4、红辣椒切段，葱段，蒜末。5、锅内加油烧热后倒入蒜末和辣椒煸香。6、倒入准备好的茶树菇...
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![茶树菇炖鸽子的做法 【茶树菇炖鸽子】 茶树菇炖鸽子怎么做]( "茶树菇炖鸽子的做法 【茶树菇炖鸽子】 茶树菇炖鸽子怎么做")
- “入秋了，做一道有爱的滋补汤吧～在国庆家宴里，满满的一桌佳肴中怎么能少了我”食材明细主料鸽子（一只）茶树菇（一小把）姜（两块）辅料料酒（适量）生抽（适量）砂糖（适量）清水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇炖鸽子的做法步骤1、准备所需食材2、茶树菇洗净后剪去蒂，放水里浸泡一会儿...
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![茶树菇青菜汤怎么做-茶树菇青菜汤的做法]( "茶树菇青菜汤怎么做-茶树菇青菜汤的做法")
- “茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。但是洵不是很喜欢吃菌类，今天做的时候，我特意用西红柿做了个造型，他没有抗拒，吃了蛮多。”食材明细主料新鲜茶树菇（适量）青菜（适量）辅料...
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![西芹茶树菇炒干子怎么做-西芹茶树菇炒干子的做法]( "西芹茶树菇炒干子怎么做-西芹茶树菇炒干子的做法")
- “为了色彩和味道更丰富，加入了些西芹进去。西芹富含粗纤维，常吃能有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效，是很多人喜欢的食材。这道素炒菜，简单快手，由于选用新鲜茶树菇，鲜茶树菇易熟且入味快，所以烹饪时间不能过长。这菜好吃下饭，上桌非常受欢迎...
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![茶树菇焖鸡肉怎么做-茶树菇焖鸡肉的做法]( "茶树菇焖鸡肉怎么做-茶树菇焖鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡肉（50O克）茶树菇（100克(干)）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）白糖（3克）葱（20克）蒜（20克）虾米（20克）原味（口味）未知（难度）茶树菇焖鸡肉的做法步骤1、鸡肉斩件。2、茶树菇用温水泡涨。3、鸡肉入锅煎至两面金黄。4、下茶树菇炒香盛起备用。5、锅烧热下油、葱、蒜、虾米爆香。...
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![茶树菇炒菠菜怎么做-茶树菇炒菠菜的做法]( "茶树菇炒菠菜怎么做-茶树菇炒菠菜的做法")
- “牛肉给纳米试过后得出一个不确定的结论，听着孩子的嗓子呼呼响，不敢再试了，幼儿园的加点也不能再吃了。先吃一天素食再说吧。拿茶树菇跟菠菜放在一起炒，加了胡椒和表花椒碎，吃起来不错，无肉也欢！”食材明细主料茶树菇（适量）菠菜（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）花椒（适量）胡椒粉（适量）烹调...
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![茶树菇干烧鸡肉 茶树菇干烧鸡肉怎么做-茶树菇干烧鸡肉的做法 米饭杀手]( "茶树菇干烧鸡肉 茶树菇干烧鸡肉怎么做-茶树菇干烧鸡肉的做法 米饭杀手")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料茶树菇（适量）配料生姜（适量）青蒜（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）青椒（适量）料酒（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香葱（适量）大蒜（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇干烧鸡肉的做法步骤1、鸡肉焯水2、锅内加油放入鸡肉中小火煎至金黄3、加入...
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![茶树菇海带丝汤怎么做-茶树菇海带丝汤的做法]( "茶树菇海带丝汤怎么做-茶树菇海带丝汤的做法")
- “茶树菇做出来的汤都很鲜美！”食材明细主料茶树菇（适量）海带丝（适量）瘦肉（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇海带丝汤的做法步骤1、瘦肉切片，香菜洗净切段。2、茶树菇洗净，切去根部，茶树菇继续泡发，泡发的水待会做汤。3、海带泡发，洗净切丝。4、锅里热...
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![茶树菇扣肉包怎么做-茶树菇扣肉包的做法]( "茶树菇扣肉包怎么做-茶树菇扣肉包的做法")
- 食材明细主料茶树菇（50g）扣肉（300g）面粉（500g）酵母粉（适量）辅料盐（适量）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇扣肉包的做法步骤1、原料图。2、面粉加酵母和温水揉成光滑、软硬适中的面团，盖上湿布发酵。3、茶树菇用温水泡发后切丁，扣肉切丁。4、炒锅先下肉丁煸炒出油后下茶树菇炒...
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![清蒸鸡的做法 清蒸鸡，茶树菇板栗鸡汤 清蒸鸡怎么做]( "清蒸鸡的做法 清蒸鸡，茶树菇板栗鸡汤 清蒸鸡怎么做")
- “我最最大爱的清蒸鸡和茶树菇板栗鸡汤，营养丰富，香甜可口，回味无穷。”食材明细主料走地鸡（300g）辅料板栗（12颗）茶树菇（适量）小黄姜（2片）香菜（1颗）食盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸鸡的做法步骤1、将砍好的走地鸡块放入盘中，撒入比平时多一倍的食盐腌制10分钟。空档时间...
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![茶树菇炒墨鱼鲞怎么做-茶树菇炒墨鱼鲞的做法]( "茶树菇炒墨鱼鲞怎么做-茶树菇炒墨鱼鲞的做法")
- 食材明细主料茶树菇（20克）墨鱼鲞（105克）辅料葱段（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒墨鱼鲞的做法步骤1、食材：茶树菇（已泡发）、墨鱼鲞（已泡软）、葱段2、将已泡发的茶树菇去根清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已泡软的墨鱼鲞清洗一下。5、...
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![鸡蛋干炒茶树菇怎么做-鸡蛋干炒茶树菇的做法]( "鸡蛋干炒茶树菇怎么做-鸡蛋干炒茶树菇的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）茶树菇（25克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒茶树菇的做法步骤1、食材：鸡蛋干、茶树菇（已泡发）。2、将已泡发的茶树菇去根清洗。3、放在案板上切段，待用。4、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的...
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![五花肉烩茶树菇鹧鸪蛋怎么做-五花肉烩茶树菇鹧鸪蛋的做法]( "五花肉烩茶树菇鹧鸪蛋怎么做-五花肉烩茶树菇鹧鸪蛋的做法")
- 食材明细主料茶树菇（适量）鹧鸪蛋（适量）五花肉（一块）辅料生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）水（适量）酱香（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉烩茶树菇鹧鸪蛋的做法步骤1、准备食材。2、鹧鸪蛋洗净下锅煮，放入适量盐，煮十分钟即可。3、热锅小火把五花肉煸炒出油。4、再把瘦肉放入煸炒一会，放入适...
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![茶树菇炖扇骨汤怎么做-茶树菇炖扇骨汤的做法]( "茶树菇炖扇骨汤怎么做-茶树菇炖扇骨汤的做法")
- “以前经常把茶树菇煲骨汤，今天拿来炖，最近喜欢炖汤，原汁原味”食材明细主料扇骨（500g）茶树菇（适量）辅料盐（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇炖扇骨汤的做法步骤1、准备材料2、扇骨洗净飞水沥干备用3、茶树菇洗净，浸泡十分钟，沥干备用4、所有材料放入加适量水5、...
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![茶树菇烧凤爪的做法 美容神菜-----茶树菇烧凤爪 茶树菇烧凤爪怎么做]( "茶树菇烧凤爪的做法 美容神菜-----茶树菇烧凤爪 茶树菇烧凤爪怎么做")
- “中医认为：茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力，增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。青椒的功效：1.解热、镇痛：2.预防癌症3....
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味味甜
