![蒸菠菜的做法 不用加油就可以做好吃的菠菜 蒸菠菜怎么做]( "蒸菠菜的做法 不用加油就可以做好吃的菠菜 蒸菠菜怎么做")
- “夏天我们都是要减肥的仙女，就算吃讨厌的青菜也要过油。不如做一下不需要油点蒜香菠菜吧”食材明细主料菠菜（200g）辅料大蒜（4瓣）盐（少量）香油（1勺）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸菠菜的做法步骤1、准备好食材（香油用作调味，不加也可以）2、把蒜切碎，加入少量的盐和香油搅拌均匀3...
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![虾片不用油炸的可以吗]( "虾片不用油炸的可以吗")
- 可以。虾片除了油炸之外可以用微波炉进行加热，加热30秒的时间等到膨胀起来就可以食用了，这种用微波炉加热得到的虾片吃起来没有油。虾片也可以油炸，油炸的时候需要注意油温不能太高，不然容易出现炸糊的情况，而且炸好的虾片不能保存在冰箱中。...
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![还可以吃呢！-孕妇可以用橄榄油吗？不仅可以用]( "还可以吃呢！-孕妇可以用橄榄油吗？不仅可以用")
- 最近几年市场上开始流行使用和食用橄榄油，橄榄油富含多种维生素，且易被人体吸收，甚至是妇女朋友的最佳润肤美容伴侣。这样绿色天然无添加的橄榄油，仿佛更容易被孕妇、老人和孩子青睐。那么孕妇可以用橄榄油吗？除了使用，孕妇可以食用橄榄油吗？今天就来介绍一下橄榄油。一、孕妇可...
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![油菜可以生吃不]( "油菜可以生吃不")
- 可以。油菜中含有丰富的维生素以及胡萝卜素，颜色深的油菜有益成分非常高，但是生吃油菜在国内不是很流行，韩国料理中经常有有生油菜。油菜还可以炒着吃，烹饪时间不能太长，并且过夜的熟油菜就不建议吃了，硝酸盐会变成亚硝酸盐，变成不好的物质。...
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![绿豆糕可不可以不用黄油]( "绿豆糕可不可以不用黄油")
- 可以。制作绿豆糕时没有黄油，可以用玉米油代替。绿豆糕是常见的传统糕点，制作的主要食材包括绿豆、白砂糖、黄油等。制作绿豆糕使用的绿豆，需要放在清水中浸泡12个小时。制作绿豆糕时没有绿豆，也可以用绿豆粉代替。绿豆糕做好后可以直接吃，也可以泡在水里一起吃。...
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![虾片可以不用油炸吗]( "虾片可以不用油炸吗")
- 可以。虾片除了用油炸之外，还可以放入微波炉中进行处理。将买来的虾片平铺在微波炉中，不需要放入食用油，在高火档位烤制4-5分钟后即可品尝美味；还可以使用空气炸锅。这种方法就是有个缺点，不能够一次性处理大量的虾片，如果不嫌麻烦，空气炸锅出来的虾片风味更佳。...
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![菠菜鸡蛋饼不加面粉可以做吗]( "菠菜鸡蛋饼不加面粉可以做吗")
- 可以。在做菠菜鸡蛋饼不用面粉的时候，建议多放入一些鸡蛋，这样才能够让菠菜鸡蛋饼成型。在做菠菜鸡蛋饼之前，需要把菠菜提前进行焯水备用。在挑选菠菜的时候，要购买外观颜色翠绿的菠菜，也是可以选择看菠菜外观的新鲜程度，新鲜的菠菜表面有光泽。...
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![可以用菠菜做什么菜？-谷雨节气吃菠菜有什么好处]( "可以用菠菜做什么菜？-谷雨节气吃菠菜有什么好处")
- 谷雨是一年当中第六个节气，也是春季的最后一个节气。谷雨节气之所以取这样的名字是有雨生万谷的意思，谷雨的到来意味着寒冷基本结束，而真正意义上开始迎接夏天的到来，谷雨时节可以吃的很多，那么谷雨节气吃菠菜有什么好处，可以用菠菜做什么菜？一、谷雨节气吃菠菜有什么好处谷雨饮...
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![做油条可以不用醒面吗]( "做油条可以不用醒面吗")
- 不可以。醒面其实就是发酵的过程，炸油条所用的面团和面的时候可以选择用温水和面，这样炸出来的油条吃起来口感会更加的膨松。炸油条的时候不能等油温比较高的时候炸，这样榨出来的油条容易出现炸糊的情况，油温五成热的时候就可以炸了。...
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![不用煮太久就可以吃了-紫菜一般煮多久，]( "不用煮太久就可以吃了-紫菜一般煮多久，")
- 紫菜一般煮多久？作为一个资深且动手能力强的吃货来告诉你紫菜煮大概五分钟左右就算熟了。紫菜是大海对于人类最好的馈赠，营养健康又美味，食用方法多种多样。我们平时吃的各大品牌海苔的原材料就是紫菜，美味健康，富含多种微量元素。紫菜一般煮多久，不用煮太久就可以吃了紫菜煮大...
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![油麦菜可以生吃不]( "油麦菜可以生吃不")
- 油麦菜，又叫做香水生菜，它毕竟是蔬菜的一种，很多蔬菜都是青色的，油麦菜也不例外，油麦菜也是青色的，一般按照长辈的观念，菜没有煮熟是不能吃的，那油麦菜可以生吃不？一、油麦菜可以生吃不可以的。虽然有很多朋友对着答案抱有很大的怀疑，但无论怎么怀疑，就是可以吃的，像其他一些青菜一样...
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![梅菜扣肉可以不用油炸吗]( "梅菜扣肉可以不用油炸吗")
- 可以。梅菜扣肉的做法每个地方都有不同，大多数做法都是将肉蒸熟以后，再起锅烧油将肉下锅炸，将表皮炸至虎皮状。在扣肉可以不用油炸，直接上锅蒸熟后用调味料酱油等腌制，因为略过了油炸的步骤，所以腌制的时间要久一点肉才能入味，之后处理梅菜按照正常的炒菜步骤操作即可。...
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![菠菜煮几分钟就可以吃了]( "菠菜煮几分钟就可以吃了")
- 1-2分钟。菠菜是一种非常鲜嫩的食物，放入开水中稍微烫煮就会变软熟透，若是烫煮的时间过长就会导致菠菜出现煮烂的情况等。对于食用不完的菠菜，需要将其装入保鲜袋后放入冰箱的冷藏室存储，这样不会使菠菜的水分流失导致发干变蔫等。...
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![做奶枣可以不用黄油吗]( "做奶枣可以不用黄油吗")
- 可以。奶枣是用奶粉，棉花糖，红枣等原料制作成的一种食物，其口感醇厚香甜，非常美味。做奶枣时可以使用花生油代替黄油，只是可能会影响奶枣的口感。黄油是从牛奶中提取出来的一种油，口感细腻，放入黄油后的奶枣奶香味会更加浓厚，口感更加细腻。...
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![草莓现摘不用洗就可以吃吗]( "草莓现摘不用洗就可以吃吗")
- 不可以。现在的草莓种植都会打农药，不建议不清洗就直接吃。买回来的草莓用淘米水浸泡可以去除草莓上残余农药。草莓清洗不要用手搓，只需用流动的水冲洗1~2遍即可。草莓上附有杂质和残余农药，建议清洗干净后再去蒂，这样可以以防草莓果肉被污染。...
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![不用节食就可以减肥的食疗]( "不用节食就可以减肥的食疗")
- 一说到减肥那肯定是女生的热门话题，但是对于减肥大家首先想到的就是不吃或者少吃，这样是不正确的，会对我们的身体健康有很大的危害。所以今天说的就是减肥的食疗方法，让大家在不节食的情况下，也能通过摄入一些低脂肪的食物来达到减肥的目的。减肥的食疗方法1、燕麦片粥做法：在...
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![做绿豆糕可以不用油吗]( "做绿豆糕可以不用油吗")
- 不可以。绿豆糕中的油主要是使绿豆泥抱团，然后才可以制作成固定的形状食用口感也会比较绵密，若是绿豆泥中不放入食用油，那么经过炒制后的绿豆泥因为水分的流失变成绿豆粉。制作绿豆糕时可以使用的油有色拉油、黄油、植物油、橄榄油等等。...
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![奶枣可不可以不用黄油]( "奶枣可不可以不用黄油")
- 可以。黄油是从牛奶中提取出来的，口感比较醇厚、细腻，做奶枣也可以使用色来油来代替，用色拉油代替黄油，烤好的奶枣不会那么脆，吃起来口感也不会那么的好，建议加一点奶粉。茶油、橄榄油和核桃油不推荐使用，它们味道比较重，不适合烘烤点心。...
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![做蛋挞不用奶油可以做吗]( "做蛋挞不用奶油可以做吗")
- 可以。蛋挞不用奶油也可以做，不过口感上没有用了奶油做的蛋挞好。蛋挞在烤制的时候烤制时间不能过长，烤制温度也不能过高，温度过高烤制的蛋挞就会出现外表已经焦糊，蛋挞里面还没有熟的状况，烤制温度在180~220度烤制10-15分钟即可。...
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![不用出门就可以享用的自制烧烤图解]( "不用出门就可以享用的自制烧烤图解")
- 夏天是烧烤的季节呀~不想出门就能吃到的自制烧烤，成本低，想吃什么就吃什么，用料安全健康，烧烤酱汁也是随心所欲！五花肉，牛里脊，鱼豆腐，杏鲍菇，午餐肉......只需要一个烤锅，就能满足宅男宅女的各种需要，还可以叫上三五好友一起聚会，美味健康不减分~主料年糕：200g素鸡：100g鱼豆腐：100g午餐...
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![菠萝削完皮就可以吃吗]( "菠萝削完皮就可以吃吗")
- 可以，但是不建议直接食用。菠萝里面会含有菠萝蛋白酶，不适合直接食用。吃菠萝之前需要将菠萝放入淡盐水中浸泡十分钟左右，这样既能减少刺口的感觉，也能使菠萝的口感变得更好。吃菠萝之前也可以将菠萝放在糖水中浸泡，这样菠萝的口感会更甜。菠萝是比较普遍的水果，既能直接吃，也能...
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![菠菜在水里煮多久就可以了]( "菠菜在水里煮多久就可以了")
- 水开后五分钟左右。菠菜不能煮的太久，煮的太久它的叶子就会烂掉，同时也会丧失它清脆的口感。煮熟后的菠菜吃起来是比较甜的，所以深受小孩子喜欢。在挑选菠菜的时候，要挑选那些黄叶较少，叶片大一点的，这样的菠菜可以长时间存放。...
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![番茄酱可不可以用油熬]( "番茄酱可不可以用油熬")
- 不能。番茄酱主要是靠白酒和番茄熬制而成的。在挑选番茄时，建议挑选颜色通红表民安有光泽度的番茄，看番茄表面是否有明显的磕碰，当表面出现虫眼的番茄是不要去购买的。在做番茄酱的过程中，可以加入适量的柠檬汁，这样做是可以让番茄酱有更长的保质期。...
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![清炒菠菜不焯水可以吗]( "清炒菠菜不焯水可以吗")
- 可以。菠菜可以不焯水直接下锅炒熟，口感爽滑、软绵。炒制菠菜时，先加入肉片再加入酱油、盐、油等佐料一起翻炒。菠菜可以和其他的食物一起做，可以加入虾仁，丰富口感；加入蘑菇等菌类翻炒提味。新鲜的菠菜应该呈鲜绿色，暗绿或者泛黄的菠菜不够新鲜，挑选时应该注意。...
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![菠萝饭也可以不用蒸就吃-菠萝饭需要蒸多久]( "菠萝饭也可以不用蒸就吃-菠萝饭需要蒸多久")
- 菠萝饭，就如其字面意思，菠萝加饭。但是嘞，这个菠萝饭肯定是把各种原料混合在一起之后用蒸的方法来做成菠萝饭的。大家都知道，烹饪时火候和时间都是需要控制好的，不然美食可能就完全变味，那么，关于菠萝饭，问题来了，菠萝饭到底要蒸多就比较好呢?一、菠萝饭需要蒸多久才可菠萝饭有很...
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味味甜
