![腌白菜煮圆蛤 怎么做-腌白菜煮圆蛤 的做法]( "腌白菜煮圆蛤 怎么做-腌白菜煮圆蛤 的做法")
- 食材明细主料腌白菜（185克）圆蛤（440克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮圆蛤的做法步骤1、食材：腌白菜（已清洗）、圆蛤（已吐完泥沙洗净）2、将已清洗好的腌白菜放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热，下入切好的腌白菜翻炒翻炒。4、接着，合入已洗净的圆蛤，加适量...
- 13323
![炒圆白菜的做法 家常炒圆白菜 炒圆白菜怎么做]( "炒圆白菜的做法 家常炒圆白菜 炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）圆白菜（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒圆白菜的做法步骤1、需要准备的材料有半个圆白菜和半个胡萝卜。2、将胡萝卜切成片。3、圆白菜切成菱形块儿。4、油热放入圆白菜和胡萝卜。5、加入盐、葱花和少...
- 25914
![鲜香腌白菜煮圆蛤如何做简单又好吃]( "鲜香腌白菜煮圆蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟腌白菜煮圆蛤是一道味道与口感俱佳的美味，腌白菜酸爽可口，十分鲜嫩，还可以根据自己的喜好加入适量的盐。圆蛤肉质鲜嫩有弹性，同时富含胶原蛋白，具有很高的营养价值，也是备受海鲜爱好者追捧的食物。这道菜做起来...
- 21251
![咸菜圆蛤炒茭白怎么做-咸菜圆蛤炒茭白的做法]( "咸菜圆蛤炒茭白怎么做-咸菜圆蛤炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）圆蛤（465克）咸菜（130克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜圆蛤炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、圆蛤（已清洗焯开）、咸菜（已清洗切碎）。2、将焯开的圆蛤取出蛤肉，待用。3、将茭白放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的茭...
- 30234
![白菜圆蛤汤怎么做-白菜圆蛤汤的做法]( "白菜圆蛤汤怎么做-白菜圆蛤汤的做法")
- 食材明细主料白菜（135克）圆蛤（255克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜圆蛤汤的做法步骤1、食材：白菜、圆蛤（已吐完泥沙清洗）2、将白菜撕成小块清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的白菜翻炒翻炒。4、接着，合入清洗好的圆蛤，加适量的料酒。5、翻炒一...
- 19620
![生腌蛤蜊的做法 生腌蛤蜊-炎夏消暑开胃神菜（水煮法） 生腌蛤蜊怎么做]( "生腌蛤蜊的做法 生腌蛤蜊-炎夏消暑开胃神菜（水煮法） 生腌蛤蜊怎么做")
- “和昨天发的低温完全生腌法不一样，这次我们采用的是水煮法，虽然煮了一下，但是因为很重视温度与火力，只在很小的程度上影响了鲜味。且对原料要求较低~”食材明细主料蛤蜊（1000g（含壳））辅料酱油（100g）蒜（1头）姜（50g）辣椒（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）生腌蛤蜊的做法步骤...
- 30870
![家常圆白菜的做法 【辽宁】家常圆白菜 家常圆白菜怎么做]( "家常圆白菜的做法 【辽宁】家常圆白菜 家常圆白菜怎么做")
- “最普通的菜，最家常的菜，最贴近老百姓的餐桌，你做，我做，我们一起来制作，人生最幸福的事情，就是陪着自己的家人吃一辈子的饭，难道不是吗？平平常常才是真，家常菜才是我们的最爱：”食材明细主料圆白菜（400克）干辣椒（3个）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜末（适量）白糖（2勺）白醋（1勺）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味...
- 9962
![圆白菜煮鱼怎么做-圆白菜煮鱼的做法]( "圆白菜煮鱼怎么做-圆白菜煮鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（适量）白菜丝（适量）辅料油（适量）盐（适量）辣椒油（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜煮鱼的做法步骤1、备草鱼适量，白菜切丝。2、将鱼放进不粘锅里。3、翻面，两面煎金黄。4、放进白菜丝合匀。5、再倒进辣椒油。6、合匀。7、再放点香菜，加点清水煮入...
- 8993
![蛤蜊肉炒圆白菜怎么做-蛤蜊肉炒圆白菜的做法]( "蛤蜊肉炒圆白菜怎么做-蛤蜊肉炒圆白菜的做法")
- “给我自己做的瘦身食物，少油少盐的。”食材明细主料圆白菜（150g）蛤蜊肉（一把）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（1g）生抽（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊肉炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜撕成块，切葱姜。2、取冷冻的蛤蜊肉化冻。3、热锅冷油，油热放食盐。4、放圆白菜和生抽开...
- 5397
![腌白菜煮排骨怎么做-腌白菜煮排骨的做法]( "腌白菜煮排骨怎么做-腌白菜煮排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（370克）腌白菜（280克）辅料干辣椒（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮排骨的做法步骤1、食材：排骨（已焯水）、腌白菜（已清洗）、干辣椒（已剪开）2、将已清洗好的腌白菜放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入干辣椒炝锅。4、随后，下入...
- 20315
![圆白菜的家常菜做法]( "圆白菜的家常菜做法")
- 圆白菜大家想必都不是很陌生吧，应该算是家常美食了。但是一道普通的不能再普通的食材也有很大的发展空间，大家可不能小瞧了他。下面，我们一起来看看圆白菜的家常菜做法吧，一定会重新颠覆你的世界观，让你对圆白菜满满的都是爱的。圆白菜的家常菜做法一、阿婆手撕包菜将圆白菜用...
- 31763
![腌白菜煮鳗鱼 怎么做-腌白菜煮鳗鱼 的做法]( "腌白菜煮鳗鱼 怎么做-腌白菜煮鳗鱼 的做法")
- 食材明细主料鳗鱼（270克）腌白菜（180克）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮鳗鱼的做法步骤1、食材：鳗鱼（已清洗）、腌白菜（已清洗）、姜片、干辣椒（已剪开）2、将已清洗好的腌白菜放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热，下入切好的腌白菜，...
- 17054
![酸辣圆白菜的做法 家常菜---酸辣圆白菜 酸辣圆白菜怎么做]( "酸辣圆白菜的做法 家常菜---酸辣圆白菜 酸辣圆白菜怎么做")
- “开胃素菜，做法非常简单，但是味道不错哟。”食材明细主料圆白菜（400克）辅料干辣椒（4个）配料姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）糖（适量）花椒（适量）香醋（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣圆白菜的做法步骤1、材料：圆白菜、辣椒、蒜、姜2、将圆白菜切长条，蒜、姜切末3、锅热后放入油，加花椒...
- 13112
![粉丝白菜圆蛤汤怎么做-粉丝白菜圆蛤汤的做法]( "粉丝白菜圆蛤汤怎么做-粉丝白菜圆蛤汤的做法")
- “圆蛤对于海边生活的人来说是做得比较多的海鲜之一，价格还可以，味道也鲜美。对于圆蛤有沙子的问题，我们这买的还好，买的时候已经吐沙吐的差不多了，回家基本没什么问题了。”食材明细主料白菜（195克）圆蛤（270克）粉丝（50克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝白...
- 29713
![圆蛤煮螃蟹 怎么做-圆蛤煮螃蟹 的做法]( "圆蛤煮螃蟹 怎么做-圆蛤煮螃蟹 的做法")
- 食材明细主料螃蟹（185克）圆蛤（255克）辅料姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆蛤煮螃蟹的做法步骤1、食材：螃蟹（已清洗）、圆蛤（已吐完泥沙洗净）、姜片、香葱2、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、...
- 4976
![圆白菜的腌制方法]( "圆白菜的腌制方法")
- 腌制的泡菜,里面含有丰富的维生素和钙,磷等物质。而且腌制的圆白菜又能预防动脉硬化等，而且还有助与我们的消化、防止便秘、细胞老化等问题的产生。另外在降低胆固醇、抗肿瘤等方面。圆白菜的作用也是不可小觑的。那就接下来，我们就看看圆白菜的腌制方法。圆白菜的腌制方法...
- 28066
![腌白菜煮醉鱼怎么做-腌白菜煮醉鱼的做法]( "腌白菜煮醉鱼怎么做-腌白菜煮醉鱼的做法")
- 食材明细主料醉鱼（200克）腌白菜（200克）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮醉鱼的做法步骤1、食材：醉鱼、腌白菜（已清洗）、姜片、干辣椒（已剪开）2、将醉鱼拆开包装，放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的腌白菜放在案板上切开，待用。4、烧...
- 9326
![咸菜雷笋煮圆蛤江白虾怎么做-咸菜雷笋煮圆蛤江白虾的做法]( "咸菜雷笋煮圆蛤江白虾怎么做-咸菜雷笋煮圆蛤江白虾的做法")
- 食材明细主料江白虾（175克）圆蛤（230克）雷笋（2株）咸菜（110克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸菜雷笋煮圆蛤江白虾的做法步骤1、食材：江白虾（已剪去虾须清洗）、圆蛤（已清洗）、雷笋、咸菜（已清洗切碎）。2、将雷笋剥壳清洗清洗，捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、随后...
- 28720
![水煮白蛤怎么做-水煮白蛤的做法]( "水煮白蛤怎么做-水煮白蛤的做法")
- “原汁原味煮蛤蜊，老公的最爱~”食材明细主料白蛤（1500克）葱（10克）蒜（6克）姜（3克）干辣椒（3个）辅料清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮白蛤的做法步骤1、准备食材，白蛤洗净，葱姜蒜切开。2、把白蛤放入锅中，倒入适量清水。3、放入葱姜蒜干辣椒开大火。4、煮到白蛤开口后迅速关...
- 25874
![腌白菜煮土豆怎么做-腌白菜煮土豆的做法]( "腌白菜煮土豆怎么做-腌白菜煮土豆的做法")
- 食材明细主料腌白菜（200克）土豆（370克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮土豆的做法步骤1、食材：腌白菜（已清洗切开）、土豆（已洗净去皮切块）2、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。3、接着，加入一些清水煮开煮至土豆熟软。4、然后，合入切好的腌白菜翻动...
- 8652
![鸡蛋圆蛤小白菜汤怎么做-鸡蛋圆蛤小白菜汤的做法]( "鸡蛋圆蛤小白菜汤怎么做-鸡蛋圆蛤小白菜汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（125克）圆蛤（200克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋圆蛤小白菜汤的做法步骤1、食材：小白菜（已洗净切开）、圆蛤（已清洗）、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块盛出。4、接着，将圆蛤和小白菜下入清水锅中，加...
- 14357
![咖喱圆蛤煮白菜怎么做-咖喱圆蛤煮白菜的做法]( "咖喱圆蛤煮白菜怎么做-咖喱圆蛤煮白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（165克）圆蛤（220克）辅料咖喱块（适量）生抽（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱圆蛤煮白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、圆蛤（已清洗）、咖喱块2、烧锅倒油烧热，下入已切好的好的白菜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开至熟。4、然后，合入已清洗好的...
- 31997
![美味的腌白菜煮圆蛤如何做简单又好吃]( "美味的腌白菜煮圆蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟用简单的手法处理了海产品，保留了海鲜的鲜美的同时运用白菜让口感更清爽。圆蛤的肉质肥美，营养丰富，入口Q弹有嚼劲，经过短时间腌制的白菜清脆爽口，一道美味诱人的腌白菜圆蛤就简单的制作成了，圆蛤在市场上还是...
- 16841
![圆蛤肉茭白炒手捏菜怎么做-圆蛤肉茭白炒手捏菜的做法]( "圆蛤肉茭白炒手捏菜怎么做-圆蛤肉茭白炒手捏菜的做法")
- 食材明细主料圆蛤（405克）青菜（450克）茭白（2株）调料盐（3小勺）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）圆蛤肉茭白炒手捏菜的做法步骤1、食材：圆蛤（已清洗焯开）、青菜、茭白。2、将青菜洗净。3、再用清水浸泡30分钟，捞出。4、放在案板上切开。5、放入大盆里加3小勺盐。6、随后，用手捏...
- 23573
![圆白菜腌菜的做法 【山西】圆白菜腌菜 圆白菜腌菜怎么做]( "圆白菜腌菜的做法 【山西】圆白菜腌菜 圆白菜腌菜怎么做")
- “腌菜是一种利用高浓度盐液、乳酸菌发酵来保藏蔬菜，并通过腌制，增进蔬菜风味发酵食品，具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用，被人们所青睐（百度)腌制食材也可以丰富一些，放些青菜、胡萝卜、泡椒等，不过今天像我介绍的这款腌白菜，我们这里一年四季早餐摊上都会有，摊位上一大盆腌...
- 28929
味味甜
