- “对于面食,我是初学,我能把面揉得很劲道好吃,但是怎么包得好看还得多练练,发出来主要是告诉各位妈妈们,养育孩子中当此路不通时请试试换条道走而不是跟孩子置气,虽然真的会很生气,辛辛苦苦做出来的你说不吃就不吃,但是谁叫咱们才是家长呢!”食材明细主料面粉(适量)虾仁(适量)瘦肉(适量...
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- “前几天去超市很难得的看到有卖手工年糕的,就买了一包回家准备做炒年糕吃。可是家里有个豆豆做什么年糕好呢。小孩自一般都喜欢吃颜色鲜艳有丰富的东西。于是决定用新鲜蔬菜和虾仁炒年糕。没想到豆豆很喜欢,连说妈妈做的年糕真好吃。”食材明细主料胡萝卜(半根)小黄瓜(2根)明...
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- “小孩挑食,最讨厌吃海鲜,所以我做这道菜把虾肉剁碎,混在蔬菜与豆腐内,加以葱花盖味,再煎即闻不到虾肉的鲜味啦”食材明细主料蔬菜(适量)豆腐(一块)鲜虾(5只)鸡蛋(2个)辅料葱(2根)盐巴(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾豆腐杂蔬煎蛋的做法步骤1、先把虾捞熟2、杂蔬过水捞熟3、豆...
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- “入冬进补要循序渐进,蛋白质、脂肪、维生素要均衡的来搭配,以蛋白质和维生素含量高些为好。为了过冬能抗寒冷,脂肪也要适当的摄取一些。个人把它排了一个顺序,每日进食以千克来计算,蛋白质25%、脂肪和油脂类5%、维生素30%、碳水化合物为40%为好。脂肪和油脂是指的肥肉和油类,...
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- 食材明细主料大馄饨皮(310克)虾仁(210克)西葫芦(1根)胡萝卜(1根)鸡蛋(2只)调料盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾仁什锦包的做法步骤1、食材:大馄饨皮、虾仁(已去虾线清洗)、西葫芦(已清洗)、鸡蛋。2、将西葫芦和胡萝卜用切菜神器切成丝。3、加适量的盐。4、用...
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- “这款长帝CKTF-30GS的烤箱,典雅大气,大小都非常适合家庭用,最喜欢的还是它的上下火可以分开调温度,这就不用担心你喜爱的食物烤糊了,还有内置的照明灯也不错,可以方便查看食物,又能低温发酵,这样冬天就不用担心室温太低,难以发酵这个问题了,这款烤箱改进还不少,我要一一试来!今天主...
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- 食材明细主料韭菜(1小把)鸡蛋(2枚)干香菇(6朵)木耳(10克)小葱(2棵)胡萝卜(半个)辅料食用油(2勺)猪油(20克)食盐(半勺)十三香(1勺)生抽(1勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)香油(1勺)鸡精(1勺)调料面粉(200克)酵母(3克)清水(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)什锦菜包子的做法步骤1、准备食材:韭菜洗净后切段,土豆粉条提...
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- “每天为早餐发愁不知道吃啥的看过来。”食材明细主料爸爸糖鲜吐司(2片)蔬菜(适量)鸡蛋(3个)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)低卡什锦蔬菜厚蛋烧三明治的做法步骤1、把包菜切成细丝。2、把切好的包菜丝洗干净备用,对了胡萝卜和洋葱也切丝备用哦。3、在碗里打入三个鸡蛋。4、将...
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- 食材明细主料丝瓜(适量)香葱(适量)鸡蛋(适量)虾仁(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜虾仁鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材:丝瓜半根、香葱、鸡蛋一个、虾仁、面粉。2、丝瓜切碎加点盐腌出水,虾仁剁碎,香葱切碎段。3、将所有食材混合搅拌均匀,如果感觉面糊有...
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- ““五一”小长假来临,高考的脚步也越来越近,我这个后勤部长也只有在一日三餐上花点心思,让孩子吃的健康又不单调。趁着假期,选择自己喜欢的食材,好好地做个披萨,结果还行,得到家里两位美食家的好评~美味又好看,哈哈,我有点小开心呢。”食材明细主料高筋面粉(150g)蛋液(25g)酵母(2g)水(85...
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- 食材明细主料猪肉丝(300克)鸡蛋(4只)水淀粉(200克)大葱丝(适量)胡萝卜丝(适量)香菜杆(适量)辅料甜面酱(适量)味精(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)给挑食孩子准备的做法步骤1、肉丝做成京酱肉丝,鸡蛋加水淀粉搅匀,加150克水淀粉,扣里面干块不要水,搅匀,和苏黄菜蛋皮一样,再卷上...
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- “闺蜜一早送来煮好的鲜虾给我,虾只好大。今天中午我与孩子的午饭就用它啦!美味其实只要用心就好!简单但是营养、鲜香扑鼻的炒饭!”食材明细主料隔夜饭(适量)鸡蛋(适量)鲜虾(适量)辅料鸡精(适量)熟芝麻(适量)盐(适量)莴笋尖(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦鲜虾炒饭的做...
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- 我们日常所食用的很多食物可以保证身体摄取多种营养元素,保障自己的个人健康,因此合理饮食均衡膳食是需要遵循的一个饮食原则,生活当中有很多朋友们不喜欢吃蔬菜,只喜欢吃肉,但这样做太挑食了,长期不吃蔬菜是产生很多副作用的。挑食不吃蔬菜的坏处,一定要让孩子知道一、常期不吃...
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- “你家孩子有没绝对不吃的食材,我家乐宝不吃鳝鱼、基围虾、牛蛙、螃蟹,泥鳅。不管你清蒸红烧咋样做看到它就是不吃,但是对于这种绝对不吃可是他身体需要的东西我绝不让步,当然不是用逼的方式,越逼只会越讨厌的,换种他看不到吃不出来的方式,其结果就是全部吃光光哦。(我一般会把...
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- 小孩子,因为还比较小,所以在自己喜欢的食物面前是不能抗拒诱惑的,所以这也就致成了孩子在食物上面有着挑食的毛病。那么当孩子喜欢挑食之后,在身体方面来讲,会慢慢的瘦下去嘛?相信很多的家长都想要了解一下。以下小编就有整理到相关的常识,来看看吧!一、孩子挑食会瘦吗1.挑食(偏...
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- “素饺子意犹未尽,再来份什锦素包子😄~”食材明细主料鸡蛋(2个)红萝卜(50g)五香豆干(50g)干马齿笕(50g(泡发后))干冬笋尖(50g(泡发后))干黑木耳(50g(泡发后))干黄花菜(50g(泡发后))干香菇(50g(泡发后))干面筋(50g(泡发后))干腐竹(50g(泡发后))干海米(50g(泡发后))干粉条(50g(泡发后))雪花粉(500g)辅料酵母粉(5g)葱姜油(适量...
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- 食材明细主料高筋面粉(220克)鸡蛋(30克)奶粉(10克)牛奶(110克)辅料酵母(2克)盐(2克)糖(30克)黄油(20克)冰冻什锦蔬菜粒(适量)沙拉酱(2大勺)其他(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)什锦蔬菜沙拉面包的做法步骤1、所有材料除黄油外混合,后油法揉至扩展阶段,基础发酵至2-2.5倍大。2、基础发酵后,排气,分...
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- “早产破腹产肠胃没发育良好的幼儿,和产后没能休息好且抑郁的妈妈,加上自私不懂心疼老婆不会照料孩子的老公,是幼小的他数次救妈于无形中,从不想活到为了他活出更好的自己,其中的心酸苦楚都是他陪我度过,乐宝,妈妈感恩有你,遇见你,我成为了更好的自己!”食材明细主料泥鳅肉(适量)鸡蛋...
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- 对于小孩子而言,千万不能给他养成挑食的习惯,作为家长,要培养孩子不挑食的饮食习惯。一旦孩子养成了挑食的习惯,营养很容易缺失,那么有一些妈妈们就头疼,孩子挑食怎么办呢?下面小编就给大家推荐几个开胃的食谱吧,妈妈们赶快往下看哦。孩子挑食怎么办,小编来给你治挑食的食谱一、五...
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- 食材明细主料面(一斤)辅料胡萝卜(半根)豇豆(适量)洋葱(半只)杭椒(适量)豆豉(适量)肉糜(适量)配料甜面酱(适量)生抽(适量)食用油(适量)蒜瓣(适量)料酒(适量)盐(适量)糖(适量)水(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜蔬什锦炸酱面的做法步骤1、准备配料,洋葱、胡萝卜、杭椒若干、豇豆若干、蒜瓣。2、将...
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- “这是开春后做的,最近来个专门针对于挑食孩子的特辑,我是被磨练出来的,但是我相信还有好多妈妈像我曾经那般无助痛苦,做累死他看到尝一口后就再不张嘴巴了,好像是帮我在吃得我求着他吃,那感觉现在想来都觉得恨牙痒痒,恨不得就削上去了,但是冷静过后又自责,所以当妈妈好难啊,然后就...
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- “乐宝小时候开始就不喜欢吃鱼,不知道是我曾经那么小心却还是不小心给他吃到了鱼刺还不自知,又或许他就是不喜欢鱼的味道,总之只要是鱼不管清蒸红烧都不吃,然后就开启了寻找他吃鱼的道路,直到我做了炸酥鱼,他就开始爱上了吃鱼,觉得嘎嘣脆的最主要这种鱼炸脆后鱼刺根本就卡不着他...
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- “芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水消肿、凉血解毒、止血止带,还可降低血压等等。”食材明细主料芹菜(2000克)虾仁(1000克)辅料食盐(1/4勺)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西芹虾仁的做法步骤1、准备2000克西芹,去根去叶清洗干净。2、用刀片成滚刀片...
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- “今天,做的这款就是自己常吃的早餐,叫做“什锦三明治”。虽做法稍有不同,但也没什么过于奇特的,可好多老外吃了都说好,因此保留了下来。”食材明细主料高筋面粉(250克)辅料酸黄瓜(80克)番茄(1个)洋葱碎(少许)生菜叶(4片)生菜丝(80克)花生酱(适量)芥末酱(适量)奶酪(4片)胡椒味里昂火腿(120克)鸡蛋(4...
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- “好长时间没做披萨了,今天连着做了两个,一个给朋友送去,回复是孩子们抢着吃完了,说下次要过来亲自烤(开森开森~~~)”食材明细主料高筋面粉(320g)糖(15g)盐(3g)酵母(4g)水(180g)植物油(25g)豌豆(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)洋葱(适量)香肠(适量)玉米(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料披萨酱(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)数小...
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