![胡萝卜小炒肉怎么做-胡萝卜小炒肉的做法]( "胡萝卜小炒肉怎么做-胡萝卜小炒肉的做法")
- “双十一在网上买了这款多功能小锅、可蒸、煮、煎、烙、适合1–2人使用、炒、煮、小份的饭菜都可以用。今天开光试用了炒的功能、非常好用、非常喜欢、大小火可以调节、不粘锅、好清洗、好用！”食材明细主料三线肉（1块）胡萝卜（1根）辅料豆豉（适量）姜（适量）蒜（适量）泡椒（2个）郫县豆瓣（1大...
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![胡萝卜小炒肉如何做简单又好吃-猫记私房菜]( "胡萝卜小炒肉如何做简单又好吃-猫记私房菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：适量肉：适量辅料大蒜：适量青椒：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.青椒要这样对开切2.切细丝3.胡萝卜也要这样对开切，切薄片4.蒜片5.肉片，切细丝6.现炒青椒7.差不多了，就炒肉，肉不要炒太久8.再炒胡萝卜，看老...
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![简单版胡萝卜小炒肉如何做简单又好吃]( "简单版胡萝卜小炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：100胡萝卜：200辅料葱：10生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.里脊肉切丝。2.胡萝卜、葱切好。3.下入油锅煸炒。4.加生抽炒熟。5.下胡萝卜片炒至断生。6.下葱花提色调味，加盐炒拌均匀即可出锅。烹饪技巧...
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![蘑菇胡萝卜小炒怎么做-蘑菇胡萝卜小炒的做法]( "蘑菇胡萝卜小炒怎么做-蘑菇胡萝卜小炒的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇胡萝卜小炒的做法步骤1、蘑菇、胡萝卜、青椒洗净2、切成片3、锅中放油，下入胡萝卜翻炒4、再放入蘑菇、青椒翻炒至熟，加盐、生抽调味炒匀5、出锅。...
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![胡萝卜炒小油菜怎么做-胡萝卜炒小油菜的做法]( "胡萝卜炒小油菜怎么做-胡萝卜炒小油菜的做法")
- “素菜最美味！”食材明细主料胡萝卜（1小根）辅料小油菜（300g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒小油菜的做法步骤1、食材，新鲜的胡萝卜，小油菜2、小油菜洗净切断3、胡萝卜剥成丝，我剥的是薄片，容易成熟4、起锅，油热，下蒜，小米辣5、先倒入胡萝卜丝翻炒6、把胡萝卜炒软7、下入小...
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![胡萝卜羊肉小炒 胡萝卜羊肉小炒怎么做-胡萝卜羊肉小炒的做法 一羊四吃之四]( "胡萝卜羊肉小炒 胡萝卜羊肉小炒怎么做-胡萝卜羊肉小炒的做法 一羊四吃之四")
- “胡萝卜羊肉是绝佳搭配。胡萝卜含有大量β胡萝卜素，在人体中转化成维A，可起到保护视力的作用，预防干眼症。β胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与羊肉一起烹调，动物油脂会提高人体对β胡萝卜素的吸收率。”食材明细主料熟羊肉片（200g）胡萝卜（3根）辅料葱叶（适量）蒜...
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![胡萝卜炒肉丝的做法 清淡的胡萝卜炒肉丝 胡萝卜炒肉丝怎么做]( "胡萝卜炒肉丝的做法 清淡的胡萝卜炒肉丝 胡萝卜炒肉丝怎么做")
- “搬房子后有一个多月没做饭了，天天吃快餐真的很烦，今天终于去发展银行充了煤气卡了，开始做菜，我是初学者，慢慢学习~~图片都是用手机拍摄的”食材明细主料猪肉（250G）红萝卜（半条）辅料蒜（适量）葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒肉丝的做法步骤...
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![豆干胡萝卜炒肉的做法 豆干胡萝卜炒肉#快手小炒# 豆干胡萝卜炒肉怎么做]( "豆干胡萝卜炒肉的做法 豆干胡萝卜炒肉#快手小炒# 豆干胡萝卜炒肉怎么做")
- “家常小炒，猪肉要选比较嫩的部位，用生粉腌制一会，大火快速翻炒，口感才嫩滑。豆干、胡萝卜都是常见食材，炒肉再适合不过了。”食材明细主料豆干（2块）胡萝卜（2颗）猪肉（200g）辅料葱（适量）蒜末（适量）姜（少许）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）生粉（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆干胡萝卜炒肉的做法...
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![胡萝卜蚕豆小炒怎么做-胡萝卜蚕豆小炒的做法]( "胡萝卜蚕豆小炒怎么做-胡萝卜蚕豆小炒的做法")
- 食材明细主料蚕豆（适量）红椒（一个）胡萝卜（草根）辅料盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜蚕豆小炒的做法步骤1、蚕豆洗净沥干水份备用。2、胡萝卜去皮洗净切块，红椒去瓤洗净切块。3、锅热倒入油放入葱花爆香加胡萝卜块翻炒几下。4、加入蚕豆翻炒...
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![水芹胡萝卜炒五花肉的做法 小水芹胡萝卜炒五花肉 水芹胡萝卜炒五花肉怎么做]( "水芹胡萝卜炒五花肉的做法 小水芹胡萝卜炒五花肉 水芹胡萝卜炒五花肉怎么做")
- “从超市见到这种小水芹，便决定买下来尝尝。此菜很嫩，稍微择洗一下，就可以用了。小水芹不仅具有芹菜的香味，而且鲜嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了，还第一次见到呢，想再买，却没有了。”食材明细主料小水芹（350克）五花肉（50克）胡萝卜（30克）辅料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）盐（2克）...
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![小炒胡萝卜怎么做-小炒胡萝卜的做法]( "小炒胡萝卜怎么做-小炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）金菇高菜（80克）鱿鱼（1个）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒胡萝卜的做法步骤1、食材：胡萝卜、金菇高菜2、鱿鱼（已洗净）3、将金菇高菜拆开包装、倒入小盘子中，待用。4、将胡萝卜清洗一下、去皮。5、放在案板上切成丝，待用。6...
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![小炒紫色胡萝卜怎么做-小炒紫色胡萝卜的做法]( "小炒紫色胡萝卜怎么做-小炒紫色胡萝卜的做法")
- “朋友送了几根紫色胡萝卜，我第一次见，我还以为是山药呢。细长。紫色胡萝卜与一般的胡萝卜特性、特征基本相同，所不同的果实颜色为紫色，富含花青素，营养价值高，做个小炒。”食材明细主料紫色胡萝卜（适量）青椒（适量）洋葱（适量）猪里脊（适量）鱿鱼（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）生抽（适量）咸鲜...
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![胡萝卜炒卤肉的做法 胡萝卜🥕炒卤肉 胡萝卜炒卤肉怎么做]( "胡萝卜炒卤肉的做法 胡萝卜🥕炒卤肉 胡萝卜炒卤肉怎么做")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料胡萝卜（一个）卤猪肉（适量）辅料蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒卤肉的做法步骤1、胡萝卜洗净，削皮切长条。2、卤好的猪肉，切片。3、蒜切片。4、锅中放少许油，倒入蒜爆香，再倒入胡萝卜加盐和生抽翻炒...
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![胡萝卜炒素肉片的做法 小兔子爱吃的——胡萝卜炒素肉片 胡萝卜炒素肉片怎么做]( "胡萝卜炒素肉片的做法 小兔子爱吃的——胡萝卜炒素肉片 胡萝卜炒素肉片怎么做")
- “胡萝卜炒素肉片，油少清淡又好吃的家常菜，一个人吃饭的时候炒一个这个菜配一碗白米饭，味道绝了儿！”食材明细主料胡萝卜（一个）辅料素肉（适量）配料酱油（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒素肉片的做法步骤1、胡萝卜去皮切片。2、花生素肉片泡软。3、锅里加...
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![胡萝卜炒腊肉的做法 胡萝卜和腊肉的邂逅 胡萝卜炒腊肉怎么做]( "胡萝卜炒腊肉的做法 胡萝卜和腊肉的邂逅 胡萝卜炒腊肉怎么做")
- “自己家种的小胡😜，个子很矮小，可她却很爱笑，可可爱爱的。天天笑呵呵的，仿佛永远都没有烦心事儿，永远都是展现自己正能量的一面。一天晚上她和腊肉在冰箱里相遇了。小胡和腊肉打了一声招呼，这让初来咋到的腊肉感到很有亲切感。后来的后来，她们一起经历许许多多的事儿，有开心的，也...
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![小炒肉末胡萝卜怎么做-小炒肉末胡萝卜的做法]( "小炒肉末胡萝卜怎么做-小炒肉末胡萝卜的做法")
- “胡萝卜中的维生素A是骨骼生长发育的必须物质，把胡萝卜的营养功效发挥到最大功效的方法就是在烹饪的时候接触到油脂，所以我用到猪肉末来炒胡萝卜丁，猪肉中富含生长需要的蛋白质和脂肪酸、铁、维生素，二者搭配营养又美味。”食材明细主料胡萝卜（适量）猪肉末（适量（肉馅））辅料葱花（适...
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![芹菜胡萝卜小炒肉怎么做-芹菜胡萝卜小炒肉的做法]( "芹菜胡萝卜小炒肉怎么做-芹菜胡萝卜小炒肉的做法")
- 食材明细主料芹菜（150g）胡萝卜（150g）鸡胸肉（150g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜胡萝卜小炒肉的做法步骤1、备料:葱姜蒜切碎，芹菜、胡萝卜、鸡胸肉切长条。2、热油锅下姜片炒香，再下蒜片炒香，再下葱花炒香。3、下肉片炒至变色，少加点...
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![胡萝卜小炒怎么做-胡萝卜小炒的做法]( "胡萝卜小炒怎么做-胡萝卜小炒的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（250g）蒜叶（50g）红泡椒（100g）调料盐（适量）酱油（调色）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）胡萝卜小炒的做法步骤1、准备食材。2、切丝。3、切适合大小。4、油热入锅。5、翻炒一会再加入红泡椒。6、加入水使它不会太干吧口感会好点。7、快收锅时先加入大蒜叶...
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![胡萝卜炒肉怎么做-胡萝卜炒肉的做法]( "胡萝卜炒肉怎么做-胡萝卜炒肉的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料猪肉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒肉的做法步骤1、胡萝卜。2、切片备用。3、猪肉切片。4、锅中少许油润锅加入猪肉煸出油。5、倒入胡萝卜翻炒。6、翻炒变软加入盐。7、加点葱花翻炒均匀即可。8、装盘。...
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![口蘑胡萝卜炒肉的做法 【口蘑胡萝卜炒肉】 口蘑胡萝卜炒肉怎么做]( "口蘑胡萝卜炒肉的做法 【口蘑胡萝卜炒肉】 口蘑胡萝卜炒肉怎么做")
- “口蘑不仅味道鲜美，而且口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。中医理论认为，其味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效。”...
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![肉炒胡萝卜怎么做-肉炒胡萝卜的做法]( "肉炒胡萝卜怎么做-肉炒胡萝卜的做法")
- “胡萝卜营养丰富，它含的胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫机能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。”食材明细主料胡萝卜（适量）瘦肉片（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蛋清（适量）玉米淀粉（适量）料酒（适量）木耳（适量）食用...
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![胡萝卜肉丝小炒怎么做-胡萝卜肉丝小炒的做法]( "胡萝卜肉丝小炒怎么做-胡萝卜肉丝小炒的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）猪肉（200g）辅料大葱（少许）姜丝（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜肉丝小炒的做法步骤1、将胡萝卜，猪肉切丝～大葱切段，姜片切丝备用2、热锅凉油下肉丝同葱姜下锅煸炒至变色3、将胡萝卜丝倒入锅中一起煸炒4、加食盐，少许虾粉调味即可！（没有虾粉也可不...
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![胡萝卜炒小白菜怎么做-胡萝卜炒小白菜的做法]( "胡萝卜炒小白菜怎么做-胡萝卜炒小白菜的做法")
- “微辣，咸鲜，特别喜欢吃嫩嫩的小白菜，总觉得它有淡淡的菜的清香。”食材明细主料胡萝卜（适量）小白菜（适量）调料玉米油（适量）姜蒜（适量）辣椒（适量）花椒（几粒）盐（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒小白菜的做法步骤1、胡萝卜用刮刀刮成薄片。2、小白菜洗净切小段。3、...
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![小炒胡萝卜丝怎么做-小炒胡萝卜丝的做法]( "小炒胡萝卜丝怎么做-小炒胡萝卜丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）辅料生姜（适量）生抽（1勺）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净用擦丝器擦成丝。2、炒锅烧热下油，待油烧热，放入少量姜丝和蒜片炒香。3、将胡萝卜丝倒入锅中翻炒。4、待胡萝卜变软后，放入少许食盐。5、倒入生抽炒...
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![苤蓝胡萝卜小炒怎么做-苤蓝胡萝卜小炒的做法]( "苤蓝胡萝卜小炒怎么做-苤蓝胡萝卜小炒的做法")
- 食材明细主料苤蓝（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苤蓝胡萝卜小炒的做法步骤1、苤蓝、胡萝卜、青椒改刀切细条2、锅中放油，下入苤蓝和胡萝卜翻炒，加少许水烧2分钟3、放入青椒丝翻炒至熟，加盐、蚝油调味炒匀4、出锅。...
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味味甜
