![脆双耳的做法 夏日减肥排毒不能错过的一道美容凉菜——【脆双耳】 脆双耳怎么做]( "脆双耳的做法 夏日减肥排毒不能错过的一道美容凉菜——【脆双耳】 脆双耳怎么做")
- “脆双耳中的木耳和银耳都是适合夏天食用的清火养颜食材。。木耳更是有肠胃清道夫的美誉。脆双耳是爱美女性夏天凉菜的首选。脆双耳关键在一个“脆”字，双耳焯水后的过冰水很重要哦。。”食材明细主料黑木耳（适量）白木耳（适量）辅料香菜段儿（少许）配料白砂糖（适量）醋（适量）香油（适量）生...
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![减肥的你不能够错过-杂粮减肥选哪个好]( "减肥的你不能够错过-杂粮减肥选哪个好")
- 现在有很多的人每天都在为自己的身材发愁，对于自己吃进去的食物总是斤斤计较，这说明你吃的不科学，正确的减肥方式不是要少吃，而是要正确地吃，杂粮就是减肥的时候很好的选择，今天就给大家介绍杂粮减肥选什么好。一、杂粮减肥选什么好1.燕麦，减肥的时候吃燕麦很有效果，燕麦中含有的...
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![肥肠爱好者一定不能错过的美食-肥肠粉]( "肥肠爱好者一定不能错过的美食-肥肠粉")
- 作为一名土生土长的重庆人，肥肠粉一直深得我心。在重庆的街头，卖粉面馆的早餐店几乎每家都会有肥肠粉，每一家都会有自己对于肥肠粉的烹饪方法。肥肠作为猪的下水，本身会有很浓烈的异味，那么我们要怎样处理才能做出一碗地道好吃的肥肠粉呢？肥肠粉一、主料及辅料主料：正宗的肥肠粉...
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![这些食物不能错过！-吃什么排体毒]( "这些食物不能错过！-吃什么排体毒")
- 现代生活中，生活节奏加快，工作压力变大，再加上不良饮食习惯，导致很多人体内毒素堆积，那么，如何才能排出体内毒素呢?很多人都选择食补的方式。因此，今天小编就和大家介绍一下需排毒的症状和吃什么排体毒的问题，希望能够对大家的健康有一定帮助。吃什么排体毒，什么情况需要排骨一、...
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![一道不能错过的家常菜-黄花菜炒肉]( "一道不能错过的家常菜-黄花菜炒肉")
- 荤素搭配一直是我们饮食中经常做出的一种选择，一方面这种选择可以满足人体对各种能量的需求，另一方面荤素搭配往往可以提升食物的整体口感和味道，这样营养又美味的搭配方式深深地受到了中国人民的喜爱，今天就和大家聊一道好吃的家常菜黄花菜炒肉。黄花菜炒肉一、关于黄花菜的...
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![减肥奶昔，好喝又不胖，你绝对不能错过的美味]( "减肥奶昔，好喝又不胖，你绝对不能错过的美味")
- 提到奶昔，大家可能都会感觉到奶昔里面还有非常多的糖分，就像奶茶一样，虽然好喝，但是卡路里含量比较多，因此常喝奶昔的话可能会导致自己的体重增加，因此许多女生们都会避免喝奶昔。但是你知道还有一种奶昔是减肥奶昔吗?在这里小编就给大家介绍一下。减肥奶昔，好喝又不胖，你绝对不...
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![美食不容错过】-【地道的泰国风味]( "美食不容错过】-【地道的泰国风味")
- 店名：星洲蕉叶地址：福建省福州市晋安区泰禾广场4楼位于五四北泰禾的一家老店了，地道的泰式风味，是我这个小吃货的最爱。我是这家店的常客了。说到泰国菜就必须提到咖喱了，星洲蕉叶的咖喱非常浓郁，咖喱特有的风味搭配上米饭真是完美!是一代绝佳的下饭菜。菜包绝对是星洲蕉叶的必...
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![这么重要的知识点一定不能错过-吃梅子能减肥吗]( "这么重要的知识点一定不能错过-吃梅子能减肥吗")
- 梅子是比较常见的水果种类也很多有杨梅青梅话梅，现在市面上也有很多号称可以减肥的梅子，不过也不知道是否真的有效，但是酸酸的梅子到是很有增加食欲的效果呢，所以食用梅子真的可以减肥吗，今天就让我们一起来了解一下梅子减肥吧！吃梅子能减肥吗，这么重要的知识点一定不能错过梅子...
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![夏天不能再错过的美味凉皮吃法-凉皮怎么吃的健康又美味]( "夏天不能再错过的美味凉皮吃法-凉皮怎么吃的健康又美味")
- 炎热的夏季，日益升高的温度，让人食欲不振，萎靡不振，这时候大家都会选择吃一些清淡凉爽的食物。凉皮，凉面就变成了大家的首选。那么凉皮怎么吃呢?有关于凉皮的吃法有哪几种呢?一般人都是凉拌凉皮，那么凉拌凉皮怎么做呢，小编告诉你。一、凉皮的制作方法详解1.准备一定量的高筋面粉...
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![想不到的美食不要错过！-麦饭减肥]( "想不到的美食不要错过！-麦饭减肥")
- 说起麦饭，很多朋友都会感到比较陌生吧，好像我们平常吃的都是大白米饭，很少接触到所谓的麦饭，很多朋友只知道小麦，觉得麦饭就是小买饭。其实不然，麦饭是用野菜或者蔬菜作为主料，然后和面粉拌在一起，搅拌均匀后放在锅上蒸熟即可，这在我国北方地区是非常流行的哦。一、麦饭的介绍麦饭...
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![夏天有哪些瓜类不容错过]( "夏天有哪些瓜类不容错过")
- 夏天，天气炎热，烈日高照，人们都宁愿躲在空调房里，有时不得已出去，在烈日下一站，往往全身是汗。所以，对于我们来说，夏季重要的还是防暑。为了不中暑，我们会尽量不在中午高温的时候出去，但有时候有些事要处理，还是要出门。这个时候，就需要一些补水降温的食物了。那么，夏天有哪些瓜类能够...
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![这些食物不能少-吃什么排毒减肥]( "这些食物不能少-吃什么排毒减肥")
- 吃什么排毒减肥?相信这是好多女性朋友经常都会议论的事情了吧。我们身边常常会有这样一群人，无论怎么减肥都不成功，而且皮肤看起来还暗淡无光。其实对于减肥来说，人们往往忽视清肠排毒的存在。那么，到底吃什么可以排毒减肥呢，今天这个问题就交给小编吧。吃什么排毒减肥，这些食...
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![不容错过的安阳美食]( "不容错过的安阳美食")
- 相信许多朋友们都有吃过各种各样的美食，特别是喜欢到处旅游的食客朋友们。你们吃过安阳美食吗？安阳美食多种多样，都有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。那么，安阳美食你知道几种呢？让我们一起来看看不容错过的安阳美食吧。不容错过的安阳美食1、道口烧鸡提到道口...
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![煎饼减肥吗-想要减肥的小仙女们不能错过的问题]( "煎饼减肥吗-想要减肥的小仙女们不能错过的问题")
- 一瘦为美的时代，吃东西的时候，大家最关心的问题也是这个到底应不应该吃，热量会不会太高，吃了以后会长胖吗，吃哪些可以减肥呢，煎饼减肥吗，这是大家发自灵魂的拷问，大概煎饼也是个懵的吧，被吃就算了，还得被追问能不能减肥，真的是太难了。一、煎饼减肥吗煎饼减肥吗，和喝水会长胖吗这个问...
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![排毒养颜减肥]( "排毒养颜减肥")
- 现在的人都大鱼大肉的吃，只是为了满足嘴上的馋，不知道这些对身体造成多大的影响，只有身材走样了，才会想到排毒养颜减肥，不然的话是不会想到的，那你们知道如何排毒养颜减肥吗，其实呢我也想知道，那么我们来看下面这篇文章吧。排毒养颜减肥1.芹菜汁操作方法：将新鲜的芹菜洗干净用榨汁...
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![排毒减肥燕麦饼的做法 减肥餐也可以美味---排毒减肥燕麦饼 排毒减肥燕麦饼怎么做]( "排毒减肥燕麦饼的做法 减肥餐也可以美味---排毒减肥燕麦饼 排毒减肥燕麦饼怎么做")
- “参加美食活动的时候养生老师给我们做了个排毒减肥的燕麦饼，可以用作减肥人士的减肥餐来食用。当时营养老师用了燕麦和杏仁按照七比三的比例来搭配的，香蕉按照一个人量加半根的比例，然后加入一个鸡蛋和适量牛奶，做出的饼味道很不错，大家都很喜欢，我带着宝宝参加的，宝宝回家就闹...
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![你不容错过的夏日七款西瓜类榨汁饮品！]( "你不容错过的夏日七款西瓜类榨汁饮品！")
- 西瓜是夏季的宠儿。现在正值夏季，多吃西瓜能起到消暑解暑的作用，而且西瓜价格便宜，因此西瓜受到了很多人的喜欢。当然了，很多人也不喜欢直接吃西瓜，而是把它榨成汁，做成西瓜类饮品！味道非常香甜，也是消暑饮品的首选！今天就给大家介绍七种西瓜类的榨汁饮品！一、西瓜香蕉汁做法:取西...
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![你不容错过-合肥好吃的大盘点]( "你不容错过-合肥好吃的大盘点")
- 很多朋友对于吃的都非常感兴趣，而对于合肥美食也是情有独钟，毕竟民以食为天呢，来到一个地方首先想到的一定有它的美食，今天我们就来为大家盘点合肥好吃的几大美食，你绝对不容错过！不妨一起来看看，下次去合肥旅游的时候一定要试试哦！合肥好吃的大盘点!你不容错过一、老母鸡汤合肥...
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![不容错过的四道眉山美食]( "不容错过的四道眉山美食")
- 相信许多朋友们都有吃过各种各样的美食，特别是喜欢到处旅游的食客朋友们。你们吃过眉山美食吗？眉山美食多种多样，都有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。那么，眉山美食你吃过几种呢？让我们一起来看看不容错过的四道眉山美食吧。今天小编要分享的美食，是眉山美食，眉山...
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![五大减肥食谱不可错过-夏天吃什么减肥最快]( "五大减肥食谱不可错过-夏天吃什么减肥最快")
- 每到夏天，爱美的小仙女们都开始换上了各式各样清凉的夏装，走在街上都能形成一道亮丽的风景线。这个时候，哪怕身上稍微有一点点赘肉都会让人头疼不已，立马嚷嚷着减肥，那么夏天吃什么减肥最快呢?下面就一起来看看吧。夏天吃什么减肥最快一、鲜菇炒芦笋1.材料：香菇、芦笋、彩椒、...
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![想减肥的你一定不要错过-减肥牛肉的做法]( "想减肥的你一定不要错过-减肥牛肉的做法")
- 当代社会主要是以瘦为美，可是瘦并不是那么容易的，瘦身对于肥胖的人而言更是很困难。如果要想瘦下来的话最好的办法是平常应该多运动，并且有很好的饮食习惯和生活习惯。牛肉作为日常生活中比较常见的肉类，它的热量要比猪肉低很多，所以吃牛肉可以用来减肥。那么就来了解一下减肥...
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![减肥的朋友不可错过的佳选-吃什么蔬菜减肥]( "减肥的朋友不可错过的佳选-吃什么蔬菜减肥")
- 减肥在人类历史的发展长河中，都跟爱情一样，持久且永恒，除了在我国的唐代，唐代的人民以肥为美之外，其他任意时候都毫无意外的以瘦为美，特别是发展到现如今，骨感美更是所有爱美人士的追求，不分男女。那在追求爱美的道路上，我们也不可以不顾自己的身体健康而去乱食用一些减肥产品。我...
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- “水果拼盘，不需要特地去准备些好的水果，就用家里现成的做就可以了，您也可以随自己的喜好，选些好的水果来做。水果平时是少不了，可是一整个客人也不方便吃！如果放上这样一盘美艳的水果拼盘，绝对有面子！客人来了肯定都赞不绝口~小朋友更是喜欢哦！”食材明细主料苹果（一个）香蕉（2个）圣女...
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![可不能错过了-可以减肥的食物排行榜前六名]( "可不能错过了-可以减肥的食物排行榜前六名")
- 现在的人们，或许是因为生活条件越来越好了，食物也越来越精致化了，让一些人的身材趋于肥胖化，这是一种不好的现象。大家或多或少的，也发现了这种情形，于是便想要减肥，让自己瘦下来。以下小编就会为大家介绍到可以减肥的食物，一起跟随着小编来了解下吧!可以减肥的食物1.木瓜木瓜属...
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![你不容错过的夏日美味特饮——紫薯苹果汁！-听说过紫薯榨成汁吗]( "你不容错过的夏日美味特饮——紫薯苹果汁！-听说过紫薯榨成汁吗")
- 紫薯这种食物，在我们日常生活中很常见。紫薯的吃法也有很多种，但是最普通的吃法应该就是蒸煮了。在炎炎夏日，很多人都喜欢喝果汁，你肯定也想不到紫薯也可以和苹果搭配榨成果汁！那么，我们今天要分享给大家的就是——紫薯苹果汁的具体制作方法。一、紫薯苹果汁做法准备食材：苹果、...
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味味甜
