![菌菇黑鱼片怎么做-菌菇黑鱼片的做法]( "菌菇黑鱼片怎么做-菌菇黑鱼片的做法")
- “很久没吃黑鱼了，今天在菜场选了一条中等个头的，看上去很健硕，(*^__^*)嘻嘻……吃的就是它了！原来想做个水煮鱼的，可是想着宝宝也能吃点，就有点犹豫。想起了家里还有些小菌菇，将就一下做菌菇鱼片吧。”食材明细主料黑鱼（一条）菌菇（少许）辅料盐（适量）淀粉（适量）豆瓣酱（适量）绍兴黄酒（适量）黑...
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![菌菇肉片烧豆腐怎么做-菌菇肉片烧豆腐的做法]( "菌菇肉片烧豆腐怎么做-菌菇肉片烧豆腐的做法")
- “节前逛超市买了很多东西，最后驻足于调味品货架，架子上的调味品琳琅满目十分丰富，从中选择了一瓶“瑶柱鲍鱼汁”，顺便浏览了一下说明和配料单，感觉味道一定很鲜美，回家后用它做菜，品尝了一下确实不错！今天就用“瑶柱鲍鱼汁”做道烧菜，叫做“菌菇肉片烧豆腐”。这道菜用的食材很丰...
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![香辣菌菇潮白黑鱼汤怎么做-香辣菌菇潮白黑鱼汤的做法]( "香辣菌菇潮白黑鱼汤怎么做-香辣菌菇潮白黑鱼汤的做法")
- “潮白黑鱼营养全面，肉味鲜美，肉多刺少，富含胶质蛋白，含钙量高，含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。用它做香辣菌菇鱼汤味道最香浓。”食材明细主料潮白黑鱼（1条）菌菇（适量）辅料油（适量）姜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）鲜辣粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣菌菇潮白黑鱼汤的做...
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- “最近工作太累，吃了一周的快餐，难得周末休息，给自己做点好吃的补补”食材明细主料乌鸡（0.5个）辅料黑豆（20个）香菇（4个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆菌菇乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡块凉水浸泡半小时，去去血水，入锅烧开去浮沫2、倒进电压力锅，加入生姜大蒜，泡好的黑豆，香菇一起炖...
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![菌菇鲈鱼太极粥怎么做-菌菇鲈鱼太极粥的做法]( "菌菇鲈鱼太极粥怎么做-菌菇鲈鱼太极粥的做法")
- “这个粥其实简单的说就是口蘑豆浆粥和菠菜鲈鱼粥的双拼，白色部分是豆浆和蘑菇加大米一起打出来的，绿色部分是菠菜、鲈鱼肉和大米一起打出来的，用豆浆机做，很方便，也很细腻，适合小宝宝们，还有老人家，以及手术后康复期的病人，因为鲈鱼非常利于伤口的愈合，总之是一款养生的粥吧”食材...
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![菌菇肉片怎么做-菌菇肉片的做法]( "菌菇肉片怎么做-菌菇肉片的做法")
- 食材明细主料金针菇（150g）囗蘑（10个）猪里脊（适量）干辣椒（适量）姜末（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菌菇肉片的做法步骤1、准备好的食材。2、口蘑去蒂金针菇去根洗净。3、口蘑对半切开（大的多切两刀）4、猪里脊洗净切成片，倒入少许生抽和生粉拌匀（有时间就静置一会）5、...
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![菌菇黑白菜怎么做-菌菇黑白菜的做法]( "菌菇黑白菜怎么做-菌菇黑白菜的做法")
- ““黑白菜”的搭配一般选择白菜和黑木耳，这道菜肴选择了白色的的杏鲍菇和黑色的木耳搭配炒制而成，为了和常见的黑白菜有个区别，所以就将其叫做“菌菇黑白菜”。”食材明细主料泡发黑木耳（300克）杏鲍菇（500克）辅料葱（适量）调料油（10克）蚝油（15克）盐（6克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![豆腐菌菇炒肉片怎么做-豆腐菌菇炒肉片的做法]( "豆腐菌菇炒肉片怎么做-豆腐菌菇炒肉片的做法")
- “一直认为最可口的还是家常菜，入味鲜美接地气，这道菜是用家常豆腐干，菌菇和猪肉片搭配一起烹饪而成，不仅味道鲜美，而且营养丰富，入味鲜香味美，是一道很下饭的美味菜肴，喜欢的可以试试”食材明细主料豆腐干（200克）猪肉（100克）菌菇（10克）辅料油（25毫升）香辣酱（1汤匙）生抽（15毫升）白糖（5克）料酒（15...
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![黑椒菌菇鸡肉饭怎么做-黑椒菌菇鸡肉饭的做法]( "黑椒菌菇鸡肉饭怎么做-黑椒菌菇鸡肉饭的做法")
- “上班带餐的小伙伴们不知道带什么的时候，来试一下这道黑椒菌菇鸡丁饭吧！超级超级好吃，一吃就上瘾❗️学会了它再也不用叫外卖了，汤汁拌饭好吃又下饭，喜欢的宝宝一定要试一下呀！”食材明细主料鸡胸肉（1块）香菇（4朵）杏鲍菇（1个）玉米青豆胡萝卜（少许）鸡肉腌制生抽（一勺）黑胡椒（少许）料酒（一勺）淀...
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![胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法 胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤 胡萝卜菌菇鲫鱼汤怎么做]( "胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法 胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤 胡萝卜菌菇鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料花椒（适量）咸甜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法步骤1、先把鱼洗净，然后去除肚子上的一根黑线，把肚子内侧的黑色的皮都刮掉。2、然后把葱姜放进鱼肚子里面，倒上多多的料酒，去腥，鱼放入平盘腌制15...
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![菌菇鱼丸面怎么做-菌菇鱼丸面的做法]( "菌菇鱼丸面怎么做-菌菇鱼丸面的做法")
- “最近迷上荞麦面，好吃没负担，加上菌菇，鱼丸味道就鲜美很多。”食材明细主料荞麦面（1把）白玉菇（100克）平菇（100克）鸡毛菜（适量）鱼丸（2只）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菌菇鱼丸面的做法步骤1、准备的原料。2、白玉菇，平菇去根，撕成小块。3、热锅凉油，煸炒菌菇变软。4、加入...
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![葱香菌菇面片怎么做-葱香菌菇面片的做法]( "葱香菌菇面片怎么做-葱香菌菇面片的做法")
- “#清肠食谱#菌菇青菜丰富，健康美味”食材明细主料香菇（50克）平菇（50克）草菇（50克）黑木耳（50克）冬笋（50克）胡萝卜（50克）芹菜（50克）莴笋（50克）葱（30克）面粉（150克）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱香菌菇面片的做法步骤1、香菇，平菇，草菇，黑木耳，冬笋，胡罗卜...
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![菌菇炒土豆片怎么做-菌菇炒土豆片的做法]( "菌菇炒土豆片怎么做-菌菇炒土豆片的做法")
- “土豆片是极长做的家常菜，土豆片炒青椒，酸辣土豆丝，凉拌，土豆炖鸡腿等等许多吃法，今天用菌菇炒换个花样吃如何？”食材明细主料土豆（一个）鲜香菇（100g）鲜滑子蘑（100g）猪里脊肉（100g）青尖椒（一根）葱花（适量）姜丝（少许）蒜（2瓣）辅料鲜味生抽（一匙）盐（适量）红尖椒（一根）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...
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![菌菇鸡片汤怎么做-菌菇鸡片汤的做法]( "菌菇鸡片汤怎么做-菌菇鸡片汤的做法")
- 食材明细主料菌菇（400g）鸡胸肉（50g）辅料香葱（2根）生姜（1片）调料食用油（少许）食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇鸡片汤的做法步骤1、菌菇洗净沥干水份，撕成小片。2、生姜切丝。3、香葱切葱花。4、鸡胸肉切丝。5、热锅热油下入姜丝，倒入菌菇翻炒片刻，加适量食盐继续翻炒出汁...
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![菌菇焖草鱼怎么做-菌菇焖草鱼的做法]( "菌菇焖草鱼怎么做-菌菇焖草鱼的做法")
- “我家真是离不了鱼，今天又有草鱼焖菌菇。味儿好不好，家人喜欢才重要。有喜欢这个配法的朋友，调味料你们按自己个人的口感再调整一下哦，送上先家常小菜就这么上来了。”食材明细主料草鱼段（500克）辅料菌菇（1份）酱油（适量）色拉油（适量）料酒（适量）青蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![菌菇豆腐肉片汤怎么做-菌菇豆腐肉片汤的做法]( "菌菇豆腐肉片汤怎么做-菌菇豆腐肉片汤的做法")
- “菌菇瘦肉汤，口感清淡鲜美，老少皆宜~~”食材明细主料南豆腐（200克）猪瘦肉普（100克）袖珍菇（100克）西兰花（100克）调料食盐（适量）鸡粉（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇豆腐肉片汤的做法步骤1、准备主要食材：猪瘦肉、南豆腐、菌菇、西兰花。2、瘦肉切片，不用太薄。3...
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![鱼籽菌菇汤怎么做-鱼籽菌菇汤的做法]( "鱼籽菌菇汤怎么做-鱼籽菌菇汤的做法")
- 食材明细主料黄颡鱼（3条）鱼籽（适量）辅料平菇（适量）白玉菇（适量）调料盐（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼籽菌菇汤的做法步骤1、鱼籽焯水捞出。2、锅里热油把鱼两面煎一下。3、一次性加足水煮。4、打去浮沫。5、转入砂锅，给少许盐和几滴醋。6、加入平菇。7、...
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![黄颡鱼煮菌菇怎么做-黄颡鱼煮菌菇的做法]( "黄颡鱼煮菌菇怎么做-黄颡鱼煮菌菇的做法")
- 食材明细主料黄颡鱼（3条）海鲜菇（适量）平菇（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄颡鱼煮菌菇的做法步骤1、准备好的食材。2、油烧热放入姜片和鱼。3、两面都用油煎下。4、一次性加入水。5、煮开打去浮沫。6、转入砂锅小火煮。7、再...
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![菌菇鲜蔬鱼滑怎么做-菌菇鲜蔬鱼滑的做法]( "菌菇鲜蔬鱼滑怎么做-菌菇鲜蔬鱼滑的做法")
- 食材明细主料巴沙鱼（2块）鸡腿菇（1个）玉米（适量）蛋清（1个）甜豆（适量）胡萝卜（适量）辅料青菜（适量）盐（适量）花椒（适量）鸡精（适量）黑芝麻（适量）蕃薯淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）菌菇鲜蔬鱼滑的做法步骤1、准备主材料如图2、用厨房纸巾把自然解冻的无骨巴沙鱼的多余水份吸干净，切块。3、鸡腿菇切小块，和鱼...
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![肉片炒菌菇腐竹怎么做-肉片炒菌菇腐竹的做法]( "肉片炒菌菇腐竹怎么做-肉片炒菌菇腐竹的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）鹿茸菇（适量）腐竹（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒菌菇腐竹的做法步骤1、鹿茸菇洗净泡发好备用。2、腐竹提前泡发好备用。3、炒好的肉片备用。4、热锅冷油，放入泡好的菌菇翻炒一分钟，调入少许盐调味...
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![菌菇肉片白菜汤怎么做-菌菇肉片白菜汤的做法]( "菌菇肉片白菜汤怎么做-菌菇肉片白菜汤的做法")
- “俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”可见菌汤对人的益处有多大，菌类中富含人体所需的18中氨基酸。菌菇汤非常的鲜甜可口。”食材明细主料海鲜菇（200克）娃娃菜（1棵）前腿肉（100克）蒜头（2瓣）香葱（1棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菌菇肉片白菜汤的做法步...
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![黑椒煎菌菇怎么做-黑椒煎菌菇的做法]( "黑椒煎菌菇怎么做-黑椒煎菌菇的做法")
- “菌菇类一直被认可的营养食材，我们常说的山珍海味，其中的山珍就包括着菌菇类，可见从古至今大家对它的味道和营养价值的认可！菌菇对人体有多方面的健康作用。比如：全面调整人体的整体平衡，增强体质，提高人体生命力，显著提高机体免疫力，预防癌细胞形成......香菇，平菇，黑木耳这之类的...
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![番茄菌菇肉片汤怎么做-番茄菌菇肉片汤的做法]( "番茄菌菇肉片汤怎么做-番茄菌菇肉片汤的做法")
- ““冬日暖汤”今晚，我为家人煲了一道汤。吃起来爽心暖身。”食材明细主料番茄（2个）猪精肉（1000克）香菇（2朵）蟹味菇（100克）青线椒（2个）香菜（2棵）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）料酒（1勺）淀粉（5克）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄菌菇肉片汤的做法步骤1、准备食材。2、猪精肉切片放入盆中，加盐...
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![菌菇烧鱼片怎么做-菌菇烧鱼片的做法]( "菌菇烧鱼片怎么做-菌菇烧鱼片的做法")
- 食材明细主料草鱼（500克）香菇（50克）竹荪（10克）黄花菜（50克）黑木耳（10克）笋干（50克）酸菜（1包）生姜（1块）辅料郫县豆瓣酱（2大勺）料酒（2大勺）花椒（10颗）香料（适量）麻辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇烧鱼片的做法步骤1、准备的用料。2、准备好的菌菇用水泡开。3、泡好的食才洗净沥干，酸菜切丝。4、...
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![菌菇鱼头汤怎么做-菌菇鱼头汤的做法]( "菌菇鱼头汤怎么做-菌菇鱼头汤的做法")
- “好久没有用过菜籽油了，这次婆婆从老家带来一桶，用它炒菜真的是炒出奶奶味外婆菜的感觉哦。人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%，因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老之的功效。由于榨油的原料是植物的种实，一...
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味味甜
