![雪梨排骨汤的做法 润喉雪梨排骨汤 雪梨排骨汤怎么做]( "雪梨排骨汤的做法 润喉雪梨排骨汤 雪梨排骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙尾骨（半斤）雪梨（一个）甜玉米（一条）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）白醋（少许）配料姜（四片）红枣（五粒，两粒）蜜枣（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨排骨汤的做法步骤1、所有材料切好2、红枣要去核才好，不然会有点热气的哦3、骨头一定要烧开水飞水哦，不然会有一股异味，煲出来会...
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![润喉雪梨无花果如何做简单又好吃]( "润喉雪梨无花果如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟雪梨无花果是一道甜品具有润喉的功效，所以嗓子不舒服或者热气上火又不太想吃药的时候就可以弄这个来吃吃润润喉咙。雪梨无花果的取材简单，制作不复杂，朋友们可以试试来做这个。雪梨无花果除了润喉还有祛痰、...
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![苹果雪梨汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”苹果雪梨汤 苹果雪梨汤怎么做]( "苹果雪梨汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”苹果雪梨汤 苹果雪梨汤怎么做")
- “苹果雪梨汤，滋阴润燥，排毒养颜圣品！”食材明细主料苹果（一个）雪梨（一个）辅料冰糖（适量）水（适量）枸杞（适量）甜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果雪梨汤的做法步骤1、成品图！2、苹果洗干净，去皮！3、梨洗干净，去皮！4、苹果切小块！5、梨切小块！6、锅里适量清水，倒入食材，加入冰糖！7、加入适量枸...
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![雪梨排骨汤怎么做-雪梨排骨汤的做法]( "雪梨排骨汤怎么做-雪梨排骨汤的做法")
- “有个人在这个假期里烟不离手，酒不离口，结果开不了口。报应呀！秋天空气比较干燥，多吃雪梨是个不错的选择。”食材明细主料排骨（500G）雪梨（一个）辅料姜（适量）枸杞（适量）葱（三根）料酒（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨排骨汤的做法步骤1、原料图。2、排骨氽水...
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![润喉雪梨盅怎么做-润喉雪梨盅的做法]( "润喉雪梨盅怎么做-润喉雪梨盅的做法")
- 食材明细主料北杏仁（数个）海底椰（适量）雪梨（2g）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）润喉雪梨盅的做法步骤1、准备好材料2、雪梨的四分之一处切开.然后用勺子把肉挖出来3、已挖好的4、放入材料.然后加满水5、把原切下来的雪梨块盖回去6、上锅蒸28分钟即可7、蒸好就...
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![雪梨南北杏排骨汤 雪梨南北杏排骨汤怎么做-雪梨南北杏排骨汤的做法 清润汤]( "雪梨南北杏排骨汤 雪梨南北杏排骨汤怎么做-雪梨南北杏排骨汤的做法 清润汤")
- “秋雨过后还是热啊，又到秋凉干燥时。甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳，并男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨汤。雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火；雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥；猪骨能补髓益阴、健骨强筋。”食材明细主料排骨（200克）辅料雪耳（1朵）雪梨（2个）南北杏（25克）姜（3...
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![润喉枸杞炖雪梨如何做简单又好吃]( "润喉枸杞炖雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟现在的人们身体素质普遍的较为的差。也因为体质的差，人们通常会在家里熬煮一些润喉清肺的小汤品，也因为养生的m理论来说，多喝喝这一类的产品，总比去外面是药好多了，所以现在让我们一起学会枸杞炖雪梨，让我们没...
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![川贝雪梨猪骨汤怎么做-川贝雪梨猪骨汤的做法]( "川贝雪梨猪骨汤怎么做-川贝雪梨猪骨汤的做法")
- “秋季滋补汤，这道少不了，清润降秋燥，我家孩子一次能喝2大碗。”食材明细主料川贝（适量）雪梨（1.5个）辅料猪骨（500g）枸杞（适量）水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨猪骨汤的做法步骤1、猪骨清洗干净之后，冷水下锅。开火把猪骨焯水，只需要把水煮开了就可以，然后把焯过水的猪...
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![红枣雪梨汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”红枣雪梨汤 红枣雪梨汤怎么做]( "红枣雪梨汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”红枣雪梨汤 红枣雪梨汤怎么做")
- “红枣炖梨是一款以红枣、梨等为主要原料制作而成的美食。熟梨能补五脏之阴，加上红枣补气养血，是一道可口美味的佳肴。”食材明细主料雪梨（一个）大枣（30克）辅料水（适量）甜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣雪梨汤的做法步骤1、成品图！2、大枣洗干净，切小块去核！3、梨洗干净，去皮！4、...
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![金桔雪梨汤 金桔雪梨汤怎么做-金桔雪梨汤的做法 润肺止咳饮]( "金桔雪梨汤 金桔雪梨汤怎么做-金桔雪梨汤的做法 润肺止咳饮")
- “过节不仅大人们大吃大喝胖三斤，小朋友们的零食糖果也比平时吃的多。再加上天气不好，户外活动时间有限。一个春节过完，满满有点儿咳嗽。特意给他做了润肺止咳汤，不仅好喝，做起来也相当方便功效：润肺止咳，消痰降火。富含维C，提高免疫力。健胃、预防哮喘及支气管炎。”食材明细主...
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![梨润喉吗-润喉的水果有哪些]( "梨润喉吗-润喉的水果有哪些")
- 秋天是干燥的季节，人体很容易因为秋燥而肺燥咽干。如果遇到雾霾天气，就会加重呼吸道的负担，所以去痰润喉和清肺润燥的食物就需要多准备一些。梨润喉吗？梨有着润肺清燥、止咳化痰的功效，雪梨配上冰糖就是不错的选择。那么除了梨还有都有哪些水果有这个功效呢？下面小编给大家介绍...
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![雪梨滋润汤怎么做-雪梨滋润汤的做法]( "雪梨滋润汤怎么做-雪梨滋润汤的做法")
- “节气真是神奇的东西，秋天一到就觉得嗓子变紧，今天用养生壶煮了雪梨滋润汤，真的好好喝哦，又太简单，随时想喝就喝哦～”食材明细主料雪梨（1个）枸杞（1小包）冰糖（5粒）辅料矿泉水（500ml）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨滋润汤的做法步骤1、雪梨切块2、壶中加500ml矿泉水3、准备一小包...
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![龙骨冬瓜雪梨汤怎么做-龙骨冬瓜雪梨汤的做法]( "龙骨冬瓜雪梨汤怎么做-龙骨冬瓜雪梨汤的做法")
- “夏天炖汤，多选一些清凉的原料，冬瓜清热利水，雪梨清热润肺。”食材明细主料龙骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）辅料莲子（20克）花生仁（20克）盐（0.5克）鸡精（1克）胡椒粉（1.5克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨冬瓜雪梨汤的做法步骤1、把食材处理好。2、倒入电压力煲里，加入适量水，盖上盖，调...
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![润喉的柠檬雪梨汁如何做简单又好吃]( "润喉的柠檬雪梨汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟果汁是闲暇时人们最爱的饮品，不仅解渴，还健康。但街道冷饮店的果汁价格不低，但果汁简便易做，不妨自己亲手一试。柠檬雪梨汁是一道甘甜可口的果汁，梨的功效有清喉润肺的功能，能清热降火，平和燥热。而柠檬汁清香酸...
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![雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品：雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做]( "雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品：雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做")
- “秋天来了，早晚的微凉，蓝天白云的秋高气爽秋燥，这周做了两道甜品主食材都是银耳，它有润肺的功效，秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以根据时间的需要自己选择功效都是一样的，区别就是前者的汤水不够粘稠”食材明细主料雪梨（...
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![清肺润喉马蹄雪梨水如何做简单又好吃]( "清肺润喉马蹄雪梨水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟马蹄雪梨水，是一道甜蜜营养的糖水，主要原料有马蹄，雪梨，冰糖等，雪梨口感脆爽，清甜可口，具有润肺止咳的功效，做成糖水非常美味，马蹄味道清新，营养丰富，与雪梨一起煮甜汤，不但营养健康，而且味道很好，吃起来非常甜蜜，而且对...
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![健脾润喉雪梨膏如何做简单又好吃]( "健脾润喉雪梨膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料梨：1200红枣：70辅料冰糖：40生姜：10蜂蜜：50具体步骤1.选3个400g左右的雪梨，千万不要选择香梨，梨当中香梨是上火的。洗净削皮，切成小块。2.我是用豆浆机中的果蔬冷饮档把梨打成汁的。3.打好汁之后过滤，把渣分离出...
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![红枣雪梨汤的做法 秋季润燥好汤——红枣雪梨汤 红枣雪梨汤怎么做]( "红枣雪梨汤的做法 秋季润燥好汤——红枣雪梨汤 红枣雪梨汤怎么做")
- “秋季润燥，雪梨是不可少的食材。”食材明细主料雪梨（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣雪梨汤的做法步骤1、主要原料。2、雪梨洗净去皮，去核，切块备用。3、锅里放水，放入雪梨红枣。4、根据个人口味，放入适量冰糖。5、用大火煮开梨水。6、改小火煮...
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![银耳雪梨清润汤的做法 广东靓汤之银耳雪梨清润汤 银耳雪梨清润汤怎么做]( "银耳雪梨清润汤的做法 广东靓汤之银耳雪梨清润汤 银耳雪梨清润汤怎么做")
- “这道汤清热解毒，养阴润燥，生津止渴，适合经常咽干口苦的人士饮用，特别适合老烟民和熬夜的人士饮用。”食材明细主料排骨（150g）银耳（10g）雪梨（15g）麦冬（10g）玉竹（15g）沙参（15g）蜜枣（25g）百合（10g）辅料盐（少许）原味（口味）未知（难度）银耳雪梨清润汤的做法步骤1、准备好汤包食材。2、银耳浸泡一下，去蒂，...
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![苹果雪梨龙骨汤怎么做-苹果雪梨龙骨汤的做法]( "苹果雪梨龙骨汤怎么做-苹果雪梨龙骨汤的做法")
- 食材明细主料小雪梨（三颗）苹果（一颗）猪脊骨（五六块）辅料姜片（少许）枸杞（少许）配料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苹果雪梨龙骨汤的做法步骤1、苹果雪梨切块，姜切少许丝少许片，猪脊骨洗净2、沸水加入姜丝把猪脊骨烫过水3、苹果雪梨加两大碗水，加入姜片枸杞和飞过水的猪脊骨，大...
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![夏日清喉润肺必不可少的冰糖雪梨汤图解]( "夏日清喉润肺必不可少的冰糖雪梨汤图解")
- 每次有什么咳嗽感冒的，我妈都逼着我喝什么冰糖炖雪梨，以前觉得那玩意儿齁甜了，总不爱喝，单这几年一个人生活却还是怀念有冰糖雪梨喝的日子。虽然知道这玩意也不止咳，但偶尔还是会忍不住熬一碗来自己喝。主料雪梨：2个冰糖：30克详细步骤：第一步雪梨去皮切片，不要内芯哦，会很苦第二步...
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![梨有哪些吃法-梨是润喉吗]( "梨有哪些吃法-梨是润喉吗")
- 到了季节更替，或者吃多了上火的食物，稍不注意很容易会出现上火喉咙哑等问题。这个时候除了要食用一些降火润燥的药物进行适当的治疗，还可以在日常中食用一些清肺润燥的食物，达到润燥的食疗作用。雪梨是常见的解渴水果，那么梨是润喉吗？一、梨是润喉吗梨果：生津、润燥、清热、化痰...
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![雪梨乌鸡润肺汤怎么做-雪梨乌鸡润肺汤的做法]( "雪梨乌鸡润肺汤怎么做-雪梨乌鸡润肺汤的做法")
- “这款汤主要是润肺养颜，喝下去清甜不腻，特别适合秋天饮用哦！”食材明细主料雪梨（2只）乌鸡（1/2只）辅料红枣（6粒）百合（10g）蜜枣（3只）南北杏（适量）无花果干（5只）玉竹（20g）陈皮（1块）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨乌鸡润肺汤的做法步骤1、汤料有点多，我先上来一张材料全图。2、先...
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![雪梨润喉汤，你喝过吗，吃什么东西能润喉]( "雪梨润喉汤，你喝过吗，吃什么东西能润喉")
- 许多朋友在饮食习惯上不注意，特别喜欢吃辛辣生冷或者刺激性很大的食物，因此造成咽喉发炎或是咽喉不适等情况，整个人就会跟着遭很多罪，因此要养成正确健康的饮食习惯，才能减少咽喉发病的几率，那么日常生活中，有哪些汤对咽喉效果好？雪梨润喉汤，怎么做呢？一、雪梨润喉汤原料：百合20克，雪...
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![川贝雪梨汤的做法 润肺止咳汤——川贝雪梨汤 川贝雪梨汤怎么做]( "川贝雪梨汤的做法 润肺止咳汤——川贝雪梨汤 川贝雪梨汤怎么做")
- 食材明细主料水发银耳（一朵）川贝（30粒左右）雪梨（1个）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨汤的做法步骤1、用清水泡发川贝十分钟左右，泡川贝的水微苦，不能要。2、银耳去黄色的根蒂后撕成小朵洗净。3、雪梨洗净，切成两厘米左右的小块。（雪梨全身都是宝，梨皮梨核不要扔了...
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味味甜
