![酱汁土豆怎么做-酱汁土豆的做法]( "酱汁土豆怎么做-酱汁土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辣椒（适量）辅料葱（适量）黄豆酱（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）白糖（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱汁土豆的做法步骤1、土豆，辣椒，葱。2、土豆滚刀切块，下锅煮熟，顺便放点点盐。3、用生抽，黄豆酱，白糖，蚝油调成酱。4、煮好了后下锅煎。5、煎到两...
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![酱香土豆怎么做-酱香土豆的做法]( "酱香土豆怎么做-酱香土豆的做法")
- “土豆最让大家记忆最深应该是薯条、薯片吧。用土豆做菜也是家常见，今天烤鸡翅剩余一些烤肉酱，于是把家里的土豆切成条，做苏泊尔空气翻炸锅做了酱香土豆，外酥里粉，脆硬结合，很好吃一道菜。”食材明细主料土豆（500克）辅料烤肉酱（50克）酱香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）酱香土豆的做...
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![酱豇豆土豆怎么做-酱豇豆土豆的做法]( "酱豇豆土豆怎么做-酱豇豆土豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（460克）土豆（600克）辣椒（430克）芹菜（180克）瘦肉（175克（或肉皮））辅料鲜酱油（两勺）蚝油（一勺）老抽（两勺）白糖（两勺）食盐（适量）葱（适量）油（适量）大料（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱豇豆土豆的做法步骤1、把豇豆清洗干净，切成长段，我是把豇豆切了三段。2、把土豆清...
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![沙拉汁土豆怎么做-沙拉汁土豆的做法]( "沙拉汁土豆怎么做-沙拉汁土豆的做法")
- “以前只知道沙拉酱，因为不论拌制哪种沙拉，只要有了沙拉酱就ok了。不知道什么时候，又有新产品了“沙拉汁”。想知道什么味道，试一试就好了。于是，就有了这盘“沙拉汁土豆”。”食材明细主料土豆（2个）辅料芝麻味沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙拉汁土豆的做法步骤1...
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![酱汁豆腐怎么做-酱汁豆腐的做法]( "酱汁豆腐怎么做-酱汁豆腐的做法")
- 食材明细主料水豆腐（5块）辅料香菜（适量）调料腐乳（1块）蚝油（1勺）生抽（1勺）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱汁豆腐的做法步骤1、豆腐切成三角形煎至两面金黄。2、配料拌匀后加入适量清水做汁备用。3、待豆腐煎至两面金黄后加入酱汁煮至浓稠收汁。4、出锅，撒入香菜，光盘行动起来。...
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![酱汁扁豆的做法 【原汁原味】酱汁扁豆 酱汁扁豆怎么做]( "酱汁扁豆的做法 【原汁原味】酱汁扁豆 酱汁扁豆怎么做")
- “今天弄了这款油又少又美味的酱汁扁豆给这位高血压的人吃，他说“这个真好，即保持了原味油又少”，嘿嘿，把我高兴的吖，真算没白忙活。。。”食材明细主料扁豆（适量）辅料大蒜（一瓣）生姜（两片）葱（一根）配料蚝油（一勺）李锦记蒸鱼鼓汁（一勺）太太乐鸡精（一茶勺）盐（一茶勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![茄汁土豆怎么做-茄汁土豆的做法]( "茄汁土豆怎么做-茄汁土豆的做法")
- “这道茄汁土豆口感软软的，酸甜可口。很受小朋友欢迎！”食材明细主料土豆（4个）辅料番茄酱（适量）糖（适量）酸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁土豆的做法步骤1、备好材料。2、土豆洗净，去皮，切成条状。3、锅加油烧热，把土豆炸成熟，炸成金黄色。炸好的土豆放一边备用。4、锅里留点油，...
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![酱焖土豆的做法 #团圆饭#酱焖土豆 酱焖土豆怎么做]( "酱焖土豆的做法 #团圆饭#酱焖土豆 酱焖土豆怎么做")
- “微辣，酱香，烧烤味儿，土豆软糯。😍😋”食材明细主料土豆（4个）小米椒（1个）辅料玉米油（适量）姜末（适量）八角（1个）花椒（适量）干红辣椒段（适量）亨氏烧烤酱（适量）盐（适量）生抽（适量）香葱碎（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱焖土豆的做法步骤1、小土豆4个洗净。2、去皮。3、切成小点的滚刀块。4...
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![茄汁土豆的做法 番茄与土豆的巧妙结合——茄汁土豆 茄汁土豆怎么做]( "茄汁土豆的做法 番茄与土豆的巧妙结合——茄汁土豆 茄汁土豆怎么做")
- “看似道不同的两个菜，以前也从没想过把他们放在一起，可是看着其他朋友这样做了，爱吃土豆的我终于也试了试，这下好了，试出了感情，昨天晚餐炒了三次这个土豆，而且都说很好吃。”食材明细主料土豆（一个）番茄（大半个）辅料大葱（适量）鸡精（适量）蒜瓣（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁...
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![茄汁土豆的做法 家常开胃菜——茄汁土豆 茄汁土豆怎么做]( "茄汁土豆的做法 家常开胃菜——茄汁土豆 茄汁土豆怎么做")
- “土豆沾些干淀粉，入油锅一炸，外脆里酥，很是美味。妈妈最好这口了。浇上一些番茄酱，能吃两碗饭。”食材明细主料土豆（2个）辅料洋葱（适量）肉糜（适量）亨氏番茄酱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）干淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁土豆的做法步骤1、准备原料：土豆2个...
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![酱土豆的做法 酱土豆🥔 酱土豆怎么做]( "酱土豆的做法 酱土豆🥔 酱土豆怎么做")
- 食材明细主料小土豆（适量）辅料干辣椒（绿）（适量）婆婆丁（适量）调料海鲜酱油（适量）生抽（适量）牛肉粉（适量）白糖（适量）咸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱土豆的做法步骤1、小土豆洗净晾干备用。2、干辣椒。3、油热把小土豆下锅炒至表皱皱巴巴的就可以下婆婆丁继续翻炒一分钟接着放生抽，海鲜...
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![茄汁烧土豆怎么做-茄汁烧土豆的做法]( "茄汁烧土豆怎么做-茄汁烧土豆的做法")
- 食材明细主料瘦猪肉（200g）土豆（300g）辅料淀粉（10g）番茄酱（50g）食用油（500g）白糖（10g）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁烧土豆的做法步骤1、瘦肉切成1毫米的薄片2、土豆切成竖条状3、准备淀粉4、猪肉把土豆卷起5、把卷好的土豆放在油锅炸制两次6、把番茄酱放入...
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![鸡汁土豆泥的做法 自制鸡汁土豆泥 鸡汁土豆泥怎么做]( "鸡汁土豆泥的做法 自制鸡汁土豆泥 鸡汁土豆泥怎么做")
- “从小就很喜欢吃土豆泥了，，，特别是鸡汁土豆泥，，，大爱啊~~~这是某天和朋友逛街时看见浓汤宝，就想可不可以用这个来做呢？？？没想到成功了，，，味道也很好~~~浓郁的鸡香味~~~淡淡的奶香~~~”食材明细主料土豆（500g）辅料牛奶（适量）配料鸡汤浓汤宝（一个）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![浇汁土豆泥怎么做-浇汁土豆泥的做法]( "浇汁土豆泥怎么做-浇汁土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（400g）辅料胡萝卜（50g）嫩玉米（30g）青椒（2个）小米椒（2个）鸡蛋（1个）调料盐（适量）胡椒粉（2g）味精（1g）水淀粉（适量）葱花（少许）蒜蓉（少许）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浇汁土豆泥的做法步骤1、青红椒顶刀切成小丁、胡萝卜切成小丁、葱、蒜切碎、玉米粒洗净备用。2、土豆去皮切成...
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![酱焖土豆怎么做-酱焖土豆的做法]( "酱焖土豆怎么做-酱焖土豆的做法")
- “这个菜很惹味，又好下饭，简单及容易做。”食材明细主料土豆（适量）辅料淀粉（适量）糖（适量）水（适量）配料海鲜酱（适量）炷侯酱（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱焖土豆的做法步骤1、先起锅，放些油，再倒入炷侯酱和海鲜酱爆香，到入土豆。2、反复兜匀，放酱油，少少糖，再放差不多过土豆面的水...
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![土豆蘸酱怎么做-土豆蘸酱的做法]( "土豆蘸酱怎么做-土豆蘸酱的做法")
- “每100克马铃薯含碳水化合物17.80克，脂肪0.20克，蛋白质2.60克，纤维素1.10克。所以，土豆当主食，是减脂代餐的好食材。”食材明细主料黄心土豆（2个）辅料海天豆瓣酱（适量）食用油（适量）葱（适量）小米椒（适量）生抽（一点点）蒜（适量）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆蘸酱的做法步骤1、黄心土豆...
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![酱小土豆的做法 吃不够的——酱小土豆 酱小土豆怎么做]( "酱小土豆的做法 吃不够的——酱小土豆 酱小土豆怎么做")
- 食材明细主料小土豆（1000g）辅料香菜（500g）青椒（6个）五花肉（小半碗）姜丝（适量）葱（适量）酱油（三汤匙）盐（10g）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱小土豆的做法步骤1、葱姜爆香，放入切好五花肉炒变色，放入花椒粉翻炒2、倒入洗净的小土豆（不要去皮，刷干净就好），撒上酱油，添加冷水没过小土...
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![茄汁土豆的做法 食物减肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎么做]( "茄汁土豆的做法 食物减肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎么做")
- “一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的来鞍山和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看...
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![土豆酱菜的做法 小土豆酱菜 土豆酱菜怎么做]( "土豆酱菜的做法 小土豆酱菜 土豆酱菜怎么做")
- “没有小土豆的小土豆酱菜搭配什么主食都感觉很好吃，超级下饭。”食材明细主料豇豆（一把）香菜（一把）尖椒（6个）香菇（10朵）辅料酱油（一小碗）葱（适量）大料（2颗）味精（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆酱菜的做法步骤1、青菜洗净，豇豆，香菇按自己心情随便来几刀2、锅中热油...
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![卤汁小土豆怎么做-卤汁小土豆的做法]( "卤汁小土豆怎么做-卤汁小土豆的做法")
- “小土豆很新颖的做法，平时我们吃的卤菜都是肉肉。其实卤水来做素菜也是很不错的。一道美味的无油素菜”食材明细主料新鲜小土豆（一斤）八角（适量）姜（半个）青花椒（10颗）香叶（适量）辅料盐（少许）五香粉（一匙）生抽（二匙）老抽（半匙）五香（口味）卤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卤汁小土豆的做法步骤1、新鲜...
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![酱烤土豆怎么做-酱烤土豆的做法]( "酱烤土豆怎么做-酱烤土豆的做法")
- “昨天在疯狂烤翅里吃了一道烤土豆。特别的麻辣鲜香，开胃。今天自己在家琢磨了一下。这道菜啦，，采用先煎后烤的方式，配以自己喜欢的蔬菜味道特别的鲜美。菜呢？我才用的是那辣椒酱和黄豆酱。喜欢吃辣的朋友直接用辣椒酱就可以了。”食材明细主料土豆（一个）洋葱（半个）木耳（5朵）大蒜（二...
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![酱香小土豆 的做法 酱香小土豆 酱香小土豆 怎么做]( "酱香小土豆 的做法 酱香小土豆 酱香小土豆 怎么做")
- 食材明细主料土豆（500g）蒜（三瓣）辅料盐（6ml）老抽（8ml）鸡精（9g）调和油（15ml）生抽（7ml）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香小土豆的做法步骤1、把蒜切成片，土豆去皮用水泡下2、锅里放油，放蒜爆香。3、放入土豆翻炒4、加盐，生抽，老抽，加水，莫过土豆就好，等几分钟把土豆弄熟放鸡精出锅。5、完成...
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![酱土豆怎么做-酱土豆的做法]( "酱土豆怎么做-酱土豆的做法")
- “买了些土豆，酱了吃。”食材明细主料小土豆（适量）豆瓣酱（1勺）辅料生抽（半勺）老抽（少许）花椒粉（少许）葱（半颗）八角（2个）香叶（2个）油（适量）水（适量）盐（少许）鸡精（少许）酱香（口味）酱（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱土豆的做法步骤1、小土豆用刷子刷净。2、切小块。3、油烧热，下八角炒香。4、再下入香叶、葱炒...
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![蜜汁土豆怎么做-蜜汁土豆的做法]( "蜜汁土豆怎么做-蜜汁土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）辅料山楂粒（适量）蜂蜜（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁土豆的做法步骤1、土豆一个。2、山楂粒少许。3、蜂蜜少许。4、白糖少许。5、土豆去皮切小三角块、泡在水中十分钟去除表面淀粉。6、炒锅中放油烧至五成热时下入土豆粒炸熟、表面...
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![酱汁拌土豆丝怎么做-酱汁拌土豆丝的做法]( "酱汁拌土豆丝怎么做-酱汁拌土豆丝的做法")
- “吃多了炒的土豆丝，换一下拌的感觉也很不错，口感还是那么好，但是更清新哦。”食材明细主料土豆（2个）青椒（1个）酱汁（半茶匙）辅料生抽（半茶匙）醋（半茶匙）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱汁拌土豆丝的做法步骤1、备好所用食材。2、将土豆用刨丝器，刨出均匀的细条。用细盐水泡洗一下之...
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味味甜
