![蒜蓉粉丝烤茄子怎么做-蒜蓉粉丝烤茄子的做法]( "蒜蓉粉丝烤茄子怎么做-蒜蓉粉丝烤茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（2个）鸡蛋（2个）粉丝（1捆）蒜（1头）辅料烧烤酱（适量）海鲜酱油（适量）十三香麻辣鲜（适量）盐（适量）小米椒（适量）微辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝烤茄子的做法步骤1、准备食材。2、食用油把茄子整个刷一遍。3、放放入东菱烤箱上下200，烤制15分钟，至茄子变软变色。4、炒制...
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![蒜蓉粉丝烤生蚝怎么做-蒜蓉粉丝烤生蚝的做法]( "蒜蓉粉丝烤生蚝怎么做-蒜蓉粉丝烤生蚝的做法")
- “蒸生蚝吃太多次了，现在换个口味😄。”食材明细主料生蚝（5斤）辅料蒜蓉（两个整蒜）粉丝（1团）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝烤生蚝的做法步骤1、用刷子把外表面清洗干净。2、等蒸锅里的水烧开后放入生蚝，蒸三分钟左右拿出来，这时生蚝基本都张开了，用手一掰就开了，比撬生的...
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![蒜蓉粉丝烤冰鱼怎么做-蒜蓉粉丝烤冰鱼的做法]( "蒜蓉粉丝烤冰鱼怎么做-蒜蓉粉丝烤冰鱼的做法")
- “一道补脑食谱，主料是南极冰鱼。大家都知道，多吃鱼类的人聪明。海鱼就更补脑了。南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。非常适合考生补脑哦，丰富的鱼脂肪DHA、EPA，大量的磷脂型DHA...
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![蒜蓉粉丝烤扇贝的做法 简单超赞蒜蓉粉丝烤扇贝 蒜蓉粉丝烤扇贝怎么做]( "蒜蓉粉丝烤扇贝的做法 简单超赞蒜蓉粉丝烤扇贝 蒜蓉粉丝烤扇贝怎么做")
- “简单美味的烤箱菜，不用烟熏火燎的烧烤机烤，味道是超级赞的，比清蒸的好吃！亲们可以做起来！”食材明细主料扇贝（9只）龙口粉丝（1捆）大蒜（1头）青椒（一个）红椒（一个）辅料油（一汤匙）朗姆酒（一茶匙）盐（适量）姜粉（3克）酱油（一茶匙）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝烤扇贝的做法步骤1、扇贝买回...
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![蒜蓉粉丝蒸茄子怎么做-蒜蓉粉丝蒸茄子的做法]( "蒜蓉粉丝蒸茄子怎么做-蒜蓉粉丝蒸茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（1条）粉丝（1把）辅料油（适量）蒜蓉（大量）姜粒（大量）葱花（大量）酱油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸茄子的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、茄子切条，粉丝用热水泡15分钟，其他切粒。3、热油。4、蒜姜葱爆香，下适量酱油。5、把煮好的酱汁淋在粉丝和茄子上...
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![蒜蓉粉丝烤虾怎么做-蒜蓉粉丝烤虾的做法]( "蒜蓉粉丝烤虾怎么做-蒜蓉粉丝烤虾的做法")
- “蒜蓉粉丝蒸大虾很多人都做过，好看又好吃且非常简单，无论自家吃还是宴客都是很不错的。这次做了剁椒蒜蓉粉丝烤虾，一样简单又高颜值，且吃起来感觉比蒸的更香，吃完虾再吃吸收了汤汁的粉丝爽滑又鲜美。”食材明细主料鲜虾（约450克）龙口粉丝（1.5把）辅料姜（适量）蒜（适量）剁椒（适量）生抽（适量...
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![蒜蓉烤茄子怎么做-蒜蓉烤茄子的做法]( "蒜蓉烤茄子怎么做-蒜蓉烤茄子的做法")
- “夜宵最爱各种烧烤，每次必点烤茄子，我自己一个人就可以吃一根。没有去外面吃烧烤，自己在家做也很简单。”食材明细主料茄子（2根）辅料蒜头（1个）小米辣（6个）葱（1把）调料花生油（适量）生抽（2勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉烤茄子的做法步骤1、大茄子2根。2、把茄子...
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![蒜蓉粉丝烤扇贝怎么做-蒜蓉粉丝烤扇贝的做法]( "蒜蓉粉丝烤扇贝怎么做-蒜蓉粉丝烤扇贝的做法")
- 食材明细主料扇贝（4只）粉丝（半把）辅料料酒（1勺）植物油（适量）糖（少许）蒸鱼豉油（1勺）剁辣椒（1勺）蒜（4瓣）香葱（1根）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝烤扇贝的做法步骤1、扇贝清洗干净控干水份，放入铺有锡纸的烤盘上。2、粉丝提前温水泡软。蒜剁碎，碗中倒入生抽、糖、蒸鱼豉油、剁辣椒、...
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![蒜蓉牡蛎烤茄子怎么做-蒜蓉牡蛎烤茄子的做法]( "蒜蓉牡蛎烤茄子怎么做-蒜蓉牡蛎烤茄子的做法")
- “想烤个茄子吃，正好又买了海蛎子。放一起试试吧。看老公吃的很好吃的样子，我尝了一口。还不错哟。”食材明细主料茄子（一颗）辅料蒜（一头）牡蛎（几个）配料蒸鱼豉油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米油（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉牡蛎烤茄子的做法步骤1、茄子和牡蛎洗净2、蒜...
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![蒜蓉粉丝蒸茄条怎么做-蒜蓉粉丝蒸茄条的做法]( "蒜蓉粉丝蒸茄条怎么做-蒜蓉粉丝蒸茄条的做法")
- “菜品鲜美可口，入味十足，超级好吃！”食材明细主料茄子（300克）粉丝（100克）红椒（20克）辅料蒜（50克）调料蚝油（15克）蒸鱼鲜豉油（2大勺）盐（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸茄条的做法步骤1、所需食材清洗干净备用。2、茄子切条，蒜和红椒分别切碎末。3、把茄条铺在盘底，粉丝用热...
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![蒜蓉粉丝烤大虾怎么做-蒜蓉粉丝烤大虾的做法]( "蒜蓉粉丝烤大虾怎么做-蒜蓉粉丝烤大虾的做法")
- “耿同学点名要的烤虾，蒜蓉浓香，虾仁鲜嫩，粉丝吸饱了虾的鲜味，也是美味得很！”食材明细主料阿根廷红虾（6只）蒜头（1只）葱（适量）粉丝（1把）辅料蒸鱼豉油（1勺）胡椒粉（少许）料酒（1勺）盐（少许）生姜（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝烤大虾的做法步骤1、准备的原料。2、粉丝泡软。3、大虾...
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![蒜蓉粉丝炒蚬子怎么做-蒜蓉粉丝炒蚬子的做法]( "蒜蓉粉丝炒蚬子怎么做-蒜蓉粉丝炒蚬子的做法")
- 食材明细主料花蚬子（1000克）粉丝（100克）辅料大蒜（1头）红辣椒（5-6个）姜丝（少许）配料海鲜酱油（1汤匙）植物油（3汤匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝炒蚬子的做法步骤1、买回来的蚬子入水中泡一会，加两大勺盐，让它吐吐沙子。而后洗净。2、大蒜切碎或捣成蒜末，辣椒切段，生姜切丝儿。3...
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![蒜蓉粉丝烤茄子可以在家烤吗]( "蒜蓉粉丝烤茄子可以在家烤吗")
- 可以。这一道菜最主要的就是茄子了，所以怎样选好的茄子很重要，以下为选茄子的注意事项：1、看外表，外形均匀，不嫩不老，好的茄子主要以红紫或黑紫色为主，颜色比较有光泽鲜亮，且外皮较薄，肉质较嫩的较好。2、根据手感用手轻握，嫩的茄子会有点黏黏的感觉，硬硬的茄子多是已经老了的茄子。...
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![蒜蓉粉丝蛏子怎么做-蒜蓉粉丝蛏子的做法]( "蒜蓉粉丝蛏子怎么做-蒜蓉粉丝蛏子的做法")
- 食材明细主料蛏子（255克）粉丝（60克）辅料蒜末（适量）香葱（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝蛏子的做法步骤1、食材：蛏子（已洗净焯熟）、粉丝（已泡软）、蒜末、香葱。2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。3、烧锅倒油烧热，下入蒜末翻炒翻炒盛出。4、放入碗...
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![蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝怎么做-蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝的做法]( "蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝怎么做-蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝的做法")
- “茄子绵软、粉丝顺滑、蒜香浓郁。”食材明细主料长茄子（1个）辅料粉丝（1把）蒜蓉辣酱（适量）调料香葱（2颗）热油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝的做法步骤1、蒜蓉辣酱备用（前面菜谱有详细做法）。2、茄子🍆切掉两头，从中间剖开，每片内侧划两刀，放入盘中。3、上笼...
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![蒜蓉粉丝烤虾的做法 笑哈哈之蒜蓉粉丝烤虾 蒜蓉粉丝烤虾怎么做]( "蒜蓉粉丝烤虾的做法 笑哈哈之蒜蓉粉丝烤虾 蒜蓉粉丝烤虾怎么做")
- “吃年夜饭，是春节家家户户最热闹愉快的时候。大年夜，丰盛的年菜摆满一桌，合家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭，心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔，也是享受那份快乐的气氛。虾在过年都会是一个吉祥菜式，比如烤虾等，因为虾寓意着每天都哈哈笑，笑哈哈。过年一道虾，每年...
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![蒜蓉肉末烤茄子的做法 【蒜蓉肉末烤茄子】 蒜蓉肉末烤茄子怎么做]( "蒜蓉肉末烤茄子的做法 【蒜蓉肉末烤茄子】 蒜蓉肉末烤茄子怎么做")
- “对于烤箱烤茄子我一直存有偏见，认为不会好吃的，但是总是看见别人做，又想尝试一下，结果出乎意料的好吃，嘿嘿。所以美食嘛还得不断尝试，总会有新的发现。”食材明细主料紫皮茄子（2个）猪肉末（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜（适量）姜（适量）香菜（适量）干红辣椒（适量）白糖（适量）料酒（...
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![烤蒜蓉茄子怎么做-烤蒜蓉茄子的做法]( "烤蒜蓉茄子怎么做-烤蒜蓉茄子的做法")
- “周末来点重口味：烤蒜蓉茄子！口感浓郁，超级过瘾！遇见夏天，遇见你。”食材明细主料长茄子（两个）青椒（一个）葱（一根）蒜（一整个）辅料油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）生抽（适量）黄豆酱（适量）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤蒜蓉茄子的做法步骤1、食材准备就绪。2、茄子中间切开，用刀在茄...
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![蒜蓉粉丝烤虾的做法 【山东】蒜蓉粉丝烤虾 蒜蓉粉丝烤虾怎么做]( "蒜蓉粉丝烤虾的做法 【山东】蒜蓉粉丝烤虾 蒜蓉粉丝烤虾怎么做")
- “在山东东南沿海，海鲜非常鲜美，过年时在山东虾是不可缺少的一道年夜菜，这个虾是腌制好用烤箱烤的，味道非常棒，也可以用蒸锅蒸制，风味各不相同”食材明细主料粉丝（50g）蒜（1头）鲜虾（16只）辅料姜丝（5g）生抽（30g）青尖椒（1个）蚝油（5g）料酒（20g）白砂糖（5g）老抽（5g）醋（2g）胡椒粉（1g）小葱（1棵）红尖椒（1个）蒜香（口味）...
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![蒜蓉肉末烤茄子怎么做-蒜蓉肉末烤茄子的做法]( "蒜蓉肉末烤茄子怎么做-蒜蓉肉末烤茄子的做法")
- 食材明细主料菜脯（适量）蒜蓉（适量）香菇（适量）肉末（适量）茄子（2条）辣椒圈（适量）辅料香菜（适量）蚝油（适量）盐（适量）酱油（适量）葱花（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉肉末烤茄子的做法步骤1、茄子、辣椒、香菜、小葱洗净。2、烤盘垫上锡纸，茄子外皮刷一层油。3、烤箱预热210度，上下火，中层，...
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![蒜蓉粉丝的做法 蒜蓉粉丝（素） 蒜蓉粉丝怎么做]( "蒜蓉粉丝的做法 蒜蓉粉丝（素） 蒜蓉粉丝怎么做")
- “没有放任何海鲜，但是依然有海鲜的味道。对于痛风的人来说绝对可以解解馋。又简单又节省时间，上桌后又有面！”食材明细主料龙口粉丝（2个）蒜头（2个）辅料葱（适量）蒸鱼豉油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝的做法步骤1、楼下超市卖的粉丝1袋里有4卷，取出2卷。温水泡软。...
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![蒜蓉烤茄子的做法 饭扫光----蒜蓉烤茄子 蒜蓉烤茄子怎么做]( "蒜蓉烤茄子的做法 饭扫光----蒜蓉烤茄子 蒜蓉烤茄子怎么做")
- “当你没有食欲的时候，来个蒜蓉烤茄子吧，从食材到制作超级简单，烤好的茄子入口软嫩，配着蒜蓉和剁椒的鲜香，超级下饭哦！如果烤的时候配点肉末进去，口感就更棒啦！”食材明细主料茄子（两条）蒜头（半个）小葱（适量）剁椒（适量）甜辣酱（少许）辅料生抽（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉烤茄子...
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![芝士蒜蓉烤茄子怎么做-芝士蒜蓉烤茄子的做法]( "芝士蒜蓉烤茄子怎么做-芝士蒜蓉烤茄子的做法")
- “茄子养生功效1、保护心血管、抗坏血酸：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。[4]2、防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑...
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![蒜蓉粉丝蒸带子怎么做-蒜蓉粉丝蒸带子的做法]( "蒜蓉粉丝蒸带子怎么做-蒜蓉粉丝蒸带子的做法")
- “这样的粉丝加蒜蓉，米饭可以多加一碗哈哈”食材明细主料带子（8颗）粉丝（一小把）蒜瓣（6瓣）葱花（少许）小辣椒（2个）辅料蚝油（2勺）生抽（1勺）盐（少许）糖（少许）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤1、将带子肉与壳分开，洗净备用2、粉丝用温水泡软，然后剪成小段3、蒜瓣切碎，辣椒...
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![蒜蓉粉丝带子怎么做-蒜蓉粉丝带子的做法]( "蒜蓉粉丝带子怎么做-蒜蓉粉丝带子的做法")
- 食材明细主料带子（适量）粉丝（适量）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝带子的做法步骤1、带子刷洗干净开边。2、蒜头拍扁剁碎备用。3、锅中热油放入蒜末炒香。4、加入适量蚝油，生抽，盐。5、翻炒均匀后备用。6、...
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味味甜
