![腐乳水通菜怎麼做-腐乳水通菜的做法]( "腐乳水通菜怎麼做-腐乳水通菜的做法")
- “通菜也叫空心菜，分旱通菜和水通菜，水通菜顏色淺，口感比較脆，旱通菜顏色深，口感較硬。腐乳炒通菜是粵菜中常見的家常菜。”食材明細主料水通菜（750g）輔料腐乳（3塊）蒜（5瓣）糖（1/2茶匙）玉米油（2大匙）料酒（1茶匙）雞粉（1/2茶匙）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳水通菜的做法步驟1、水通菜...
- 31977
![白灼通菜怎麼做-白灼通菜的做法]( "白灼通菜怎麼做-白灼通菜的做法")
- “通菜新鮮營養價值豐富，除了吃起來口感鮮美，還能補充維生素，做法又簡單。”食材明細主料通菜（300g）輔料大蒜（30g）調料六月鮮輕鹽松茸醬油（2勺）白砂糖（1勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼通菜的做法步驟1、通菜摘成小段後洗淨備用。2、鍋中加水燒開後加入一勺鹽。3、加入一勺...
- 20107
![什麼水果可以通便]( "什麼水果可以通便")
- 當今這個社會快速發展，好多人都不適應這個社會的節奏，大家由於加班或者工作的原因，時不時的會晚上吃好多油膩的東西，這些油膩的東西可能導致大家會出現便祕這種情況，大家知不知道吃什麼可以通便，下面呢就是對什麼水果可以通便這個問題給大家解答一下。什麼水果可以通便一、蘋果...
- 10893
![綠豆通心粉糖水怎麼做-綠豆通心粉糖水的做法]( "綠豆通心粉糖水怎麼做-綠豆通心粉糖水的做法")
- “昨晚吃了炸藕合、香菇藕丸，太香了，吃了還想吃，可是早上起來就覺得喉嚨有點痛了，吃太多油炸，熱氣了。中午閒閒就想弄點糖水喝，看着家裏還有點綠豆跟通心粉，很不錯的搭配，想做就做吧··正好夏天炎熱，吃點綠豆糖水，清熱解毒、補充水分。”食材明細主料綠豆（200克）輔料通心粉（適量）蕃薯...
- 26365
![蒜蓉通菜怎麼做-蒜蓉通菜的做法]( "蒜蓉通菜怎麼做-蒜蓉通菜的做法")
- 食材明細主料通菜（一斤）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（適量）味精（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉通菜的做法步驟1、通菜洗淨切好。2、備好蒜蓉。3、鍋裏熱油爆香蒜薑蓉。4、倒入通菜翻炒均勻，炒熟加調料拌勻即可。...
- 27000
![什麼水果去火通便]( "什麼水果去火通便")
- 生活中，肝火比較旺的人往往會比較容易上火，所以除了少吃上火的零食以外，我們可以通過飲食來預防或降火，今天，由小編跟大家分享一篇什麼水果去火通便，大家有空的時候可以根據小編分享的食譜自己做一道下火的美食，避免上火。一、什麼水果去火通便1、梨"夏熱”的起因是春天裏的空氣...
- 25744
![腐乳通菜怎麼做-腐乳通菜的做法]( "腐乳通菜怎麼做-腐乳通菜的做法")
- 食材明細主料通菜（一斤）輔料腐乳（3塊）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳通菜的做法步驟1、通菜摘好洗淨。2、腐乳壓成泥。3、加入一點醬油拌勻。4、大蒜拍扁。5、鍋裏燒開水，加點油鹽，倒入通菜焯水半分鐘撈起瀝乾。6、鍋裏熱油放入蒜頭炒香，...
- 28346
![吃香蕉通便嗎-什麼水果能通便]( "吃香蕉通便嗎-什麼水果能通便")
- 説到香蕉可以説是無人不知無人不曉，香蕉是我們日常生活中十分常見的一種水果，對我們的身體健康特別有益，因此不少人都特別喜歡吃香蕉，那麼，吃香蕉通便嗎？什麼水果能通便呢？不妨讓我們帶着這個疑問，一起去了解看看其中的原因吧。一、吃香蕉通便嗎香蕉它確實是有通便的作用，但是這也...
- 25256
![吃一些適合通便的水果-瞭解什麼水果通便]( "吃一些適合通便的水果-瞭解什麼水果通便")
- 平時我們吃的食物堆積在腸道里面會形成宿便，需要把它排出體外，我們的身體才會變得舒服。但是有時候由於我們的飲食不規律，經常會出現一些食物堆積在腸道里面不容易排出體外，也就是我們所説的便祕，因此我們需要吃一些能夠軟化大便，能夠幫助便排便的食物，今天我們就來了解一下什麼...
- 18633
![什麼水果通便潤腸]( "什麼水果通便潤腸")
- 想不想知道什麼水果通便潤腸，可以看看這篇文章為我們做的詳細介紹，很多人由於飲食原因，都有便祕的煩惱，很多人都是依靠藥物來解決，但是，長久的藥物可能會導致依賴性，嚴重的還可能會導致藥物失效，所以能用食物來解決的問題千萬不要用藥物。什麼水果通便潤腸一、蘋果蘋果含有豐富的...
- 32404
![吃什麼水果通氣]( "吃什麼水果通氣")
- 在日常生活中，經常有人出現肚子脹氣的情況，感覺特別不舒服，主要是由於我們的胃腸道梗阻和食物發酵作用產生的氣體，那麼我們就可以在日常生活中吃一些水果來排氣，那麼吃什麼水果通氣呢？接下來讓小編簡單介紹一下。一、吃什麼水果通氣1、蘋果：主要含有糖，果膠，有機酸，多種維生素，鈣、...
- 23843
![蝦醬煮通菜的做法 蝦醬啫通菜 蝦醬煮通菜怎麼做]( "蝦醬煮通菜的做法 蝦醬啫通菜 蝦醬煮通菜怎麼做")
- 食材明細主料通菜（適量）輔料蝦醬（適量）調料辣椒（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬煮通菜的做法步驟1、通菜洗淨備用。2、梗分離出來。3、菜葉。4、純手工蝦醬。5、材料如下。6、鍋子燒熱放入蝦醬爆香。7、放入大蒜。8、放入菜梗。9、放入菜葉翻炒均勻。10、...
- 11689
![通便的水果]( "通便的水果")
- 相信很多人都有過便祕的經歷，那是一種無法對他人啟齒的尷尬，便祕不僅會導致讓身體裏的毒素堆積，無法排出體外，同時影響食慾，現代人的便祕和他們的生活習慣有很大的聯繫，今天針對現代人的快生活習慣，小編給出了一些簡單方便的小竅門，水果通便，那麼通便的水果有哪些呢？通便的水果一、...
- 17638
![什麼水果通乳]( "什麼水果通乳")
- 在懷孕期的媽媽需要時刻注意飲食，到了哺乳期更是如此，不僅要吃補充人體營養元素的各種食物，還需要多吃瓜果蔬菜，保證寶寶的營養。但是，許多哺乳期的媽媽們可能因為種種原因導致乳腺阻塞，奶水不足甚至沒有奶水，不用擔心，下面這些水果有很好的通乳效果，就讓我們一起來看看吃什麼水果...
- 29040
![通菜炒麪怎麼做-通菜炒麪的做法]( "通菜炒麪怎麼做-通菜炒麪的做法")
- “每次做炒麪大哥都是一邊發牢騷説吃什麼炒麪啊？一點都不好吃！讓我很受打擊的！今天我又閒着沒事找打擊又做炒麪了！嘿沒想到大哥竟然説不錯蠻好吃的很捧場的吃了3碗！大哥今天是人品大爆發呢？還是這次我做的的確好吃啊？”食材明細主料麪粉（500g）雞蛋（4個）通菜（400g）豬肉片（250g）輔料鹽（3g）鹼...
- 10546
![通便的食物水果]( "通便的食物水果")
- 每個人可能都會遇到便祕的情況，便祕的時候非常的惱火，特別的難受，特別的不自在，小編就針對這個問題為大家介紹一下通便的食物水果，這些水果都是非常有營養價值的，希望這些食物和水果能夠讓大家改善便祕這個毛病能夠讓大家通便順暢，所以快來看看吧。通便的食物水果排毒對美白和瘦...
- 6036
![什麼水果吃了通便]( "什麼水果吃了通便")
- 隨着現代社會不斷的在進展，人們的飲食水平也大大的提升了很多，很多人都在飲食上食用過多的含脂肪量和營養含量高的食物，加上平時不運動就會產生便祕的情況，便祕不僅嚴重影響到患者的正常生活，還非常影響身體健康，那麼什麼水果吃了通便？什麼水果吃了通便一、蘋果蘋果含有豐富的膳...
- 5439
![卡通水晶餅怎麼做-卡通水晶餅的做法]( "卡通水晶餅怎麼做-卡通水晶餅的做法")
- “今天收拾櫃子，無意看到中秋買的水晶粉，心血來潮做着玩兒，沒想還挺漂亮的”食材明細主料水晶粉（42克）涼開水（75克）玉米糖漿（160克）草莓粉（8克）紅豆餡（200克）輔料冰皮月餅白油（1湯匙）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）卡通水晶餅的做法步驟1、將水晶粉，草莓粉，涼開水和玉米糖漿倒入碗中，攪...
- 20583
![通便水果]( "通便水果")
- 大便不暢通，對現在的很多人來説都是問題，有時候是因為作息混亂，有時候是因為吃了一些很極端的東西，也可能是喝水很少等等。怎樣通便，是個問題。我們大家除了去吃一些藥物之外呢，也要注意這段時間自己的飲食，下面給大家介紹一些通便水果：通便水果1、熟香蕉香蕉的膳食纖維含量很豐...
- 25015
![多彩卡通水餃的做法 多彩卡通水餃12＋ 多彩卡通水餃怎麼做]( "多彩卡通水餃的做法 多彩卡通水餃12＋ 多彩卡通水餃怎麼做")
- 食材明細主料火龍果（適量）豬肉（適量）葱花（適量）鹽（適量）輔料菠菜（適量）南瓜（適量）醬油（適量）生粉（適量）黃金拌料（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）多彩卡通水餃的做法步驟1、果蔬榨汁和麪，火龍果榨汁，菠菜焯一下打泥，南瓜蒸熟打泥備用2、活好的麪糰，蓋上保鮮膜，放置30分鐘，3、準備餃子餡，豬...
- 6916
![通心粉牛奶糖水怎麼做-通心粉牛奶糖水的做法]( "通心粉牛奶糖水怎麼做-通心粉牛奶糖水的做法")
- “通心粉糖水怎麼煮?很多人喜歡喝牛奶煮的通心粉糖水，其實方法及其簡單，教你自制牛奶通心粉糖水。”食材明細主料通心粉（適量）輔料純牛奶（適量）配料冰糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）通心粉牛奶糖水的做法步驟1、通心粉洗淨，先用適量的水加薑片煮開水。2、放入通心粉，...
- 27342
![通心粉糖水的介紹、通心粉糖水怎麼製作]( "通心粉糖水的介紹、通心粉糖水怎麼製作")
- 今天，小編我將會給大家介紹一道美食，這道美食的名字就是通心粉糖水。説到通心粉糖水，大多數人第一時間想到的就是其甜甜的口感。很多人在品嚐過這道美食以後就被其美味所深深吸引了，但是大多數人卻不知道其製作流程。接下來小編我就來為大家好好的介紹一下這道美食吧。一、通...
- 4284
![開胃通便的水果]( "開胃通便的水果")
- 一年三百六十五天，每個人難免都有胃口不好的時候。但是，我們不能因為沒有胃口就不吃飯了，這時候我們可以吃點開胃的水果。那麼，開胃通便的水果有哪些呢？接下來，小編就來為大家盤點一下，感興趣的朋友快快看過來吧！開胃通便的水果第一種：山楂酸、甘，温。山楂不僅酸甜味美，還促進消化液...
- 24464
![通乳蔬菜]( "通乳蔬菜")
- 説到哺乳，很多生完孩子的媽媽們可能會很苦惱，因為會有種種原因導致自己沒有奶水，或者出現小寶寶吃不飽的情況，這個時候家裏人就會煮各種催乳通乳的食物。那麼，大家知道通乳蔬菜有哪些嗎？下面，就讓我們一起來看一下吧。通乳蔬菜1、茭白茭白作為蔬菜食用，口感甘美，鮮嫩爽口，在水鄉澤...
- 21802
![美味通心菜-通心菜]( "美味通心菜-通心菜")
- “這款菜式可謂家家户户都會炒,而且都會喜歡.最重要的是它炒出來是青綠的,而不是黃色的.這個菜,很容易就可以學會而且又好吃,趕快去嘗試一下吧.”食材明細主料通心菜（一紮）輔料蒜蓉（少量）配料油（少量）鹽（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味通心菜的做法步驟1、當然是洗菜...
- 28837
味味甜
