滋补人蔘鸡饭如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

五谷米 ：2杯
去骨鸡腿肉 ：400公克
人蔘鬚 ：10公克
水 ：3杯
沙拉油 ：2大匙
盐 ：1小匙

辅料

具体步骤

1. 五榖米洗净放入电子锅中，加入水浸泡约30分钟，备用。

2. 去骨鸡腿肉洗净切粗丝，放入滚沸的水中汆烫后捞出沥干水份备用。

3. 人蔘鬚剪短备用。

4. 于作法1锅中加入所有调味料，舖上作法2去骨鸡腿肉粗丝和作法3人蔘鬚，按下煮饭键煮至熟。

5. 待作法4煮熟后打开电子锅拌匀即可。