![猪小肠蔬菜汤的做法 好吃又营养的猪小肠蔬菜汤 猪小肠蔬菜汤怎么做]( "猪小肠蔬菜汤的做法 好吃又营养的猪小肠蔬菜汤 猪小肠蔬菜汤怎么做")
- “猪小肠有丰富的蛋白质，蔬菜又有丰富的维生素，这个汤清谈又营养，多吃也不会胖。做法很简单，有点像做火锅.呵呵~~~~~”食材明细主料猪小肠（200克左右）时令蔬菜（适量）辅料姜丝，蒜末，干辣椒（适量）配料盐，料酒，生抽，八角，味素（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪小肠蔬菜汤的做法步骤1、...
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![小油菜猪骨汤怎么做-小油菜猪骨汤的做法]( "小油菜猪骨汤怎么做-小油菜猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪棒骨（1根）猪脊骨（几块）小油菜（适量）辅料葱（适量）清水（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小油菜猪骨汤的做法步骤1、棒骨一分为二，和脊骨一起洗净2、凉水下锅3、水开后撇去浮沫，煮两分钟4、捞出，用温热水再次清洗干净表面血沫5、炒锅里放一点底油，爆香葱姜大料...
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![猪湿粉肠瘦肉芥菜汤的做法 广式生滚汤 | 猪湿粉肠瘦肉芥菜汤 猪湿粉肠瘦肉芥菜汤怎么做]( "猪湿粉肠瘦肉芥菜汤的做法 广式生滚汤 | 猪湿粉肠瘦肉芥菜汤 猪湿粉肠瘦肉芥菜汤怎么做")
- “这道汤营养丰富，可以补血和补铁，“猪湿”其实就是猪肝，两广人喜欢叫猪肝为“猪湿”。”食材明细主料猪肝（500g）猪肉（250g）粉肠（250g）辅料芥菜（500g）调料鸡精（适量）胡椒粉（适量）白酒（2勺）姜片（5片）椒盐（适量）生粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪湿粉肠瘦肉芥菜汤的做法步骤...
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![蔬菜虾肠怎么做-蔬菜虾肠的做法]( "蔬菜虾肠怎么做-蔬菜虾肠的做法")
- “【蔬菜虾肠】12m+食材：虾、西兰花、胡萝卜、洋葱、蛋清、淀粉、热炒油、酱油1、所有食材、加入适量酱油、热炒油用料理机打成泥。2、虾泥盛到香肠模具中上锅蒸15分钟即可。”食材明细主料虾（5只）淀粉（适量）辅料西兰花（少量）胡萝卜（半根）蛋清（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![肥肠蔬菜粉怎么做-肥肠蔬菜粉的做法]( "肥肠蔬菜粉怎么做-肥肠蔬菜粉的做法")
- “香辣美味。”食材明细主料肥肠（100g）红薯粉（100g）辅料白菜（50g）金针菇（50g）小米辣（8个）青椒（2个）调料菜籽油（2勺）盐（适量）蒜片（1勺）醋（1勺）姜丝（1勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肥肠蔬菜粉的做法步骤1、白菜叶洗净切好备用。2、红薯粉用温水泡软备用。3、金针菇洗净煮熟备用。4、锅中放...
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![猪小肚咸菜汤怎么做-猪小肚咸菜汤的做法]( "猪小肚咸菜汤怎么做-猪小肚咸菜汤的做法")
- “猪小肚即猪膀胱、猪尿脬、猪脬子。口感比猪肚好处理也容易没异味，小时候有吃过卤味的也很好吃。”食材明细主料猪小肚（5个）辅料芹菜（1棵）咸菜（适量）鱼露（适量）胡椒粒（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪小肚咸菜汤的做法步骤1、食材。2、来张猪小肚近照。3、取适量胡椒粒压...
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![拌猪小肠怎么做-拌猪小肠的做法]( "拌猪小肠怎么做-拌猪小肠的做法")
- “苦肠--猪小肠。清火少来些。”食材明细主料猪小肠（适量）辅料酱油（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌猪小肠的做法步骤1、卤猪小肠。2、切片。3、根据实际购买的卤肠的咸淡加酱油。4、好了。...
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![蒜炒猪小肠的做法 【浙江】蒜炒猪小肠 蒜炒猪小肠怎么做]( "蒜炒猪小肠的做法 【浙江】蒜炒猪小肠 蒜炒猪小肠怎么做")
- 食材明细主料猪小肠（1幅）蒜（2颗）辅料生抽（1勺）盐（1勺）油（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜炒猪小肠的做法步骤1、猪小肠，清洗干净，放入水中，煮，煮开后，捞出，沥干水分；2、猪小肠，切段，备用；3、蒜、姜，切片4、热锅，入油，放入蒜和生姜，翻炒，出香；5、然后，再放入小肠，翻炒；6、淋入料酒和生抽...
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![腊肠蔬菜饭怎么做-腊肠蔬菜饭的做法]( "腊肠蔬菜饭怎么做-腊肠蔬菜饭的做法")
- “香香的腊肉融入米饭之中，蔬菜的加入增加了饭的营养和维生素的摄入。”食材明细主料大米（50g）腊肠（100g）辅料无筋豆（50g）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肠蔬菜饭的做法步骤1、腊肠切成条。2、再切成丁。3、无筋豆切成丁备用。4、大米洗净如果，放入腊肠丁和无筋豆...
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![猪肚汤里面放什么蔬菜]( "猪肚汤里面放什么蔬菜")
- 青菜，豆腐，香菇，百合，土豆等。做猪肚汤前要先将猪肚清洗干净，可以在猪肚表面撒上一层盐，用手揉搓干净后用清水冲洗，这样是为了可以更好的洗掉猪肚上面的油脂。需要把猪肚焯一下水，最后就可以放入锅里煮了，放入一些蔬菜，二十分钟就可以食用。...
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![卤猪小肠怎么做-卤猪小肠的做法]( "卤猪小肠怎么做-卤猪小肠的做法")
- “看着一堆食物，然后在经过精心的烹饪，变换出美食是不是很有成就感呢？今天我为大家带来卤猪小肠，希望大家喜欢。猪小肠营养丰富，含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质，但是它的胆固醇含量较高，有血脂偏高者、高胆固醇者不宜食用。”食材明细主料猪小...
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![韩国芝麻小鸡菜蔬汤的做法 韩国芝麻小鸡菜蔬汤的做法 韩国芝麻小鸡菜蔬汤怎么做]( "韩国芝麻小鸡菜蔬汤的做法 韩国芝麻小鸡菜蔬汤的做法 韩国芝麻小鸡菜蔬汤怎么做")
- “芝麻小鸡菜蔬汤芝麻小鸡菜蔬汤是将芝麻泡发去皮炒熟后，细细的磨碎并过滤，与用小鸡熬成的高汤混合在一起做成芝麻汤汁，再泡入鸡肉一起吃的凉汤。在韩语里，这道菜的名字叫做‘荏子水汤’，荏子就是芝麻，因此也被称为‘芝麻汤’，曾是夏季里宫廷或者官宦家喜爱的最佳保养食品。有这...
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![黄花菜小肠汤怎么做-黄花菜小肠汤的做法]( "黄花菜小肠汤怎么做-黄花菜小肠汤的做法")
- “本地特色的下奶汤，为了做一名合格的奶牛妈经常要喝这个汤。”食材明细主料猪小肠（500克）干黄花菜（适量）辅料生姜（一块）白胡椒（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄花菜小肠汤的做法步骤1、新鲜的猪小肠。2、用一根筷子翻小肠，用红薯粉或盐洗干净多洗几遍会更干净。3、切小段...
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![鲜蔬猪骨汤怎么做-鲜蔬猪骨汤的做法]( "鲜蔬猪骨汤怎么做-鲜蔬猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料马蹄（适量）姜（适量）红枣（适量）青菜（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜蔬猪骨汤的做法步骤1、将各种材料洗干净，玉米、胡萝卜、马蹄切块。2、猪骨洗干净后，入沸水中汆煮3分钟后捞出。3、将所有材料放入高压锅里，煲25分钟即可。4、...
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![香肠时蔬汤怎么做-香肠时蔬汤的做法]( "香肠时蔬汤怎么做-香肠时蔬汤的做法")
- “天冷爱吃点烫的，这不又用香肠时蔬还有红薯粉来配煮了一锅，都是家人喜欢的食材，这样子也不怕小子挑食了。而且这样子煮制又简单又暖身。朋友们可以按自己的食材来调整。”食材明细主料西兰花（1个）胡萝卜（1个）珍妮香肠（1份）红薯粉（1份）辅料金针菇（适量）冬菜（少许）细盐（1小匙）清淡（口味）煮（工...
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![小米汁蔬菜浓汤怎么做-小米汁蔬菜浓汤的做法]( "小米汁蔬菜浓汤怎么做-小米汁蔬菜浓汤的做法")
- “浓汤常常放淡奶油或者牛奶，但是夏天总想清淡又营养，不妨把奶油换成小米汁。小米营养丰富，有养胃的功效，小米含有大量丰富的蛋白质，复合维他命b、钙质、钾、纤维等营养物质，非常有利于人体健康，小米中含有大量丰富的中色氨酸，这种物质能调节睡眠的作用，所以小米具有催眠和调节睡...
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![香肠蔬菜面的做法 12个月以上香肠蔬菜面 香肠蔬菜面怎么做]( "香肠蔬菜面的做法 12个月以上香肠蔬菜面 香肠蔬菜面怎么做")
- “这是一个快手面条，只要十分钟就能做出美味的面条，因为这个香肠有味道所以要一岁以上才能吃哦。一般建议3岁以内最好都不加盐，我买的香肠也是低盐的，我把他切碎然后水里煮一煮去掉了大部分的味道，再重新煮面，这样就能很清淡了，里面有豆腐青菜味道非常好哦，用的面条是细面条也可...
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![小白菜猪肝汤怎么做-小白菜猪肝汤的做法]( "小白菜猪肝汤怎么做-小白菜猪肝汤的做法")
- 食材明细主料新鲜猪肝（适量）辅料小白菜（适量）配料猪油（适量）盐（适量）姜（适量）花椒（适量）胡椒面（适量）味精（适量）鸡精（适量）白酒（适量）淀粉（适量）香葱（适量）蒜（适量）红油辣椒（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜猪肝汤的做法步骤1、1、把小白菜摘去黄叶，清洗干净。2、2、把新鲜的猪...
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![小猪蔬菜面包怎么做-小猪蔬菜面包的做法]( "小猪蔬菜面包怎么做-小猪蔬菜面包的做法")
- “有一段时间一直吃甜面包，总是吃一种口味的也会烦，就想换下口味。我是很喜欢吃面包的，尤其是有时候早餐偏偏喜欢吃点咸的，想吃外皮焦焦的，又不失营养的，于是就做了这个蔬菜面包。低糖低油，简单好做。小猪的造型很是可爱，美妈们再也不用担心小朋友不吃蔬菜啦~~~”食材明细主料高...
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![美味蔬菜汤-蔬菜汤]( "美味蔬菜汤-蔬菜汤")
- “酸甜可口，很适合小宝宝。”食材明细主料西红柿（2个）卷心菜（1颗）土豆（1个）辅料酱油（适量）盐（适量。）番茄酱（适量）油（适量）鸡精（适量）葱（少许。）姜（2片）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味蔬菜汤的做法步骤1、卷心菜用手掰碎，土豆切片，西红柿切块。2、葱姜切好，备用。3、锅倒入油，放入葱姜爆香...
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![网红蔬菜肠的做法 网红蔬菜让肠 网红蔬菜肠怎么做]( "网红蔬菜肠的做法 网红蔬菜让肠 网红蔬菜肠怎么做")
- 食材明细主料肠衣（适量）木耳（适量）粉丝（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）辅料蚝油（适量）海鲜酱油（适量）料油（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）网红蔬菜肠的做法步骤1、猪肠白酒泡20分钟，洗净，白醋泡20分钟。2、粉条温水泡软。3、配菜：香菜➕胡萝卜➕木耳➕姜蒜末...
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![时蔬猪骨汤怎么做-时蔬猪骨汤的做法]( "时蔬猪骨汤怎么做-时蔬猪骨汤的做法")
- “对于吃肉，儿子的表现一直让人头疼，每次都是连哄带吓的吃一口，于是骨头汤也就成了我们家餐桌上的常客。这款时蔬猪骨汤加了海带，玉米，胡萝卜，只用了葱姜调味，口味偏甜。没有大料的味道，喝起来比较清淡猪骨含有大量蛋白质，脂肪，维生素以外，还含有大量磷酸钙，骨胶原，骨黏蛋白等。猪骨性...
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![猪大肠和猪小肠的区别]( "猪大肠和猪小肠的区别")
- 大家平常吃猪肉很多，不知道有没有注意过猪大肠和猪小肠的区别？我想在偶尔想起脑子仍是一片空白，看来平时只顾得上吃了，也只知道猪大肠爆炒着吃十分可口，至于具体的区别就不甚清楚了。看来还是思考的少了，以至于一些常识都缺乏。一、猪大肠和猪小肠的区别猪大肠就是我们所猪的内...
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![小肠猪肝瘦肉汤怎么做-小肠猪肝瘦肉汤的做法]( "小肠猪肝瘦肉汤怎么做-小肠猪肝瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）小肠（适量）猪肝（适量）辅料姜（适量）红薯淀粉（适量）葱（适量）调料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小肠猪肝瘦肉汤的做法步骤1、把猪肝瘦肉洗干净切小块用水漂一下，小肠用筷子翻过来用盐和醋搓洗干净切小块。2、把泡猪肝的水倒掉，把...
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![苦菜小肠汤的做法 为秋润燥---苦菜小肠汤 苦菜小肠汤怎么做]( "苦菜小肠汤的做法 为秋润燥---苦菜小肠汤 苦菜小肠汤怎么做")
- “苦菜性寒、味苦，无毒，是一种药用食用兼具的野生植物，药名叫“败酱草”。新鲜的苦菜，吃法和马兰头差不多，可凉拌，也可热炒。苦菜嫩叶中含多种氨基酸，多食有助于增强机体免疫力、促进大脑发育。常食苦菜还有减肥、养颜、消暑保健、清热解毒等作用。苦菜水煎剂还对急慢性粒细胞白...
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味味甜
