![豌豆炒鸡胗的做法 用勺吃的才最过瘾——豌豆炒鸡胗 豌豆炒鸡胗怎么做]( "豌豆炒鸡胗的做法 用勺吃的才最过瘾——豌豆炒鸡胗 豌豆炒鸡胗怎么做")
- “豆子最爱吃豆子，各种味道的豆子，特别是豌豆，过几天真的准备买个10斤，20斤，统一剥好，放在冰箱里冻着等到了没有豌豆的季节可以解馋。嗖ay,我觉得豌豆最好和一些硬而脆，或者更有嚼头的东西一起烧，口感的对比才是最美妙的。豌豆牛肉粒是大家最喜欢的菜，不过换个口味，鸡胗这么样？爽脆，...
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![鸡蛋炒豌豆尖怎么做-鸡蛋炒豌豆尖的做法]( "鸡蛋炒豌豆尖怎么做-鸡蛋炒豌豆尖的做法")
- 食材明细主料豌豆尖（适量）鸡蛋（两个）辅料猪油（适量）盐（适量）黄酒（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋炒豌豆尖的做法步骤1、豌豆尖清洗干净沥干，切成小段备用。2、鸡蛋备用。3、热锅入油，放入搅拌匀的蛋液煎至凝固盛出。4、锅内再入适量油，放入豌豆尖大火翻炒至变色，加...
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![豌豆炒鸡蛋怎么做-豌豆炒鸡蛋的做法]( "豌豆炒鸡蛋怎么做-豌豆炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）豌豆（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、锅内加水烧开，放一点盐，下入豌豆焯水一分钟。3、锅内放油烧热。4、鸡蛋放盐调味倒入锅内，豌豆一起倒入。5、翻炒熟透。6、装盘。7、营养美味。...
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![鸡胗炒豆角怎么做-鸡胗炒豆角的做法]( "鸡胗炒豆角怎么做-鸡胗炒豆角的做法")
- “鸡胗含有丰富的蛋白质、维生素A，具有助消化功能。豆角含有较多的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，矿物质和维生素都高于其他蔬菜。俗称“蔬菜中的肉类”鸡胗炒豆角，一道家常菜，营养丰富。”食材明细主料鸡胗（300克）豆角（300克）辅料油（5ml）盐（4克）酱油（2ml）料酒（1Ml）生姜（3克）蒜（1粒）蒜香（口味）炒（工...
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![豌豆炒腊鸡腿怎么做-豌豆炒腊鸡腿的做法]( "豌豆炒腊鸡腿怎么做-豌豆炒腊鸡腿的做法")
- 食材明细主料豌豆（半小碗）腊鸡腿（一个）大蒜（2粒）辅料盐（各2克）玉米油（6毫升）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆炒腊鸡腿的做法步骤1、炒锅烧至六成熟，倒入玉米油，炒香大蒜和胡萝卜。2、加入豌豆，用开水焖几分钟。3、加入腊鸡腿大火煸炒片刻，收汁。4、成品图5、成品图6、成...
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![鸡胗炒荷兰豆怎么做-鸡胗炒荷兰豆的做法]( "鸡胗炒荷兰豆怎么做-鸡胗炒荷兰豆的做法")
- 食材明细主料鸡胗（500克）荷兰豆（100克）葱姜汁（2汤匙）辅料盐（适量）味精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡胗炒荷兰豆的做法步骤1、鸡胗洗干净，一个切成两个，再竖切三刀（如图）尽量切到底下的皮，但是不要切断2、再横切（如图）不要切断哦3、放入葱姜汁、盐、味精拌匀、腌制1小时4、炒锅...
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![炒鸡胗怎么做-炒鸡胗的做法]( "炒鸡胗怎么做-炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（500g）葱（10g）姜（10g）辅料味极鲜（15ml）盐（1小匙）花生油（20ml）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗切成小块2、全部切成小块3、锅里加水烧开后放入切好的鸡胗用铲子翻动煮到水烧开4、拿个空盆装上凉水把煮好的鸡胗捞入凉水中5、切葱姜丝6、锅中...
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![酸豆角炒鸡胗怎么做-酸豆角炒鸡胗的做法]( "酸豆角炒鸡胗怎么做-酸豆角炒鸡胗的做法")
- “微辣，酸爽，好下饭的小炒，宵夜配碗白粥那真是太赞了。”食材明细主料酸豆角（适量）鸡胗（适量）辅料姜（少许）红葱头（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒鸡胗的做法步骤1、准备好食材：如图。2、先处理鸡胗，用盐加白醋抓洗干净多洗几次，切片...
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![土豆片炒鸡胗的做法 下饭菜-土豆片炒鸡胗 土豆片炒鸡胗怎么做]( "土豆片炒鸡胗的做法 下饭菜-土豆片炒鸡胗 土豆片炒鸡胗怎么做")
- “偶尔想吃点鸡胗，鸭胗，不喜欢南京人那样吃，然后就突发奇想搭配我最爱的土豆，就自创了这道下饭菜”食材明细主料土豆（2个）鸡胗（120克）辅料青椒（1个）红椒（1个）小葱（1棵）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒鸡胗的做法步骤1、土豆切片，我选了新出来的土豆，切片后泡一会儿，脆脆的，容易炒...
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![豌豆米炒鸡蛋的做法 豌豆米炒鸡蛋——超浓的亲情 豌豆米炒鸡蛋怎么做]( "豌豆米炒鸡蛋的做法 豌豆米炒鸡蛋——超浓的亲情 豌豆米炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料豌豆米（适量）鸡蛋（适量）里脊火腿（适量）青椒（适量）辅料葱花（适量）蒜碎（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆米炒鸡蛋的做法步骤1、豌豆米洗净，入沸水中煮熟捞出。2、鸡蛋打散。3、里脊火腿切成一厘米见方的小丁。4、青椒切成一厘米见方的...
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![鸡胗炒酸豆角怎么做-鸡胗炒酸豆角的做法]( "鸡胗炒酸豆角怎么做-鸡胗炒酸豆角的做法")
- 食材明细主料鸡胗（145克）酸豆角（240克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胗炒酸豆角的做法步骤1、食材：鸡胗（已清洗）、姜片、酸豆角（已切碎）。2、将鸡胗下入清水锅中。3、接着，搁入姜片，加适量的料酒。4、焯开、捞出。5、晾凉。6、放在案板...
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![土豆片炒卤鸡胗怎么做-土豆片炒卤鸡胗的做法]( "土豆片炒卤鸡胗怎么做-土豆片炒卤鸡胗的做法")
- “前几天卤了一次鸭胗，LG很喜欢，今天又买了点鸡胗继续卤了一下，这回是用它来炒土豆片，味道还不错，一道很家常的小炒菜，用来下饭那是一流滴。”食材明细主料卤鸡胗（250克）土豆（500克）辅料青红椒（30克）葱（15克）蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![鸡胗雪菜炒土豆怎么做-鸡胗雪菜炒土豆的做法]( "鸡胗雪菜炒土豆怎么做-鸡胗雪菜炒土豆的做法")
- 食材明细主料鸡胗（50克）土豆（300克）雪菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胗雪菜炒土豆的做法步骤1、食材：鸡胗（已清洗焯熟）、土豆（已清洗去皮）、雪菜（已清洗切开）2、将已清洗去皮的土豆和已清洗焯熟的鸡胗放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆...
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![鸡蛋炒野豌豆怎么做-鸡蛋炒野豌豆的做法]( "鸡蛋炒野豌豆怎么做-鸡蛋炒野豌豆的做法")
- “野豌豆学名大巢菜，全株入药，可以补肾调经，祛痰止咳。用于肾虚腰痛，遗精，月经不调，咳嗽痰多；外用治疔疮。适宜食用量：作为中药材，内服，煎汤，0.5-4两；外用，捣敷；作为食材，30g/天”食材明细主料野豌豆（30g）鸡蛋（1个）辅料食用油（半匙）调料食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒野豌豆...
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![鸡丝炒豌豆怎么做-鸡丝炒豌豆的做法]( "鸡丝炒豌豆怎么做-鸡丝炒豌豆的做法")
- “鸡肉、鸡翅、鸡腿，各种鸡膳深受人们的喜爱。无论是煎、炸、炒，还是煮、炖、焖，鸡肉做起来都十分简单。”食材明细主料鸡胸肉（250克）豌豆（60克）辅料大蒜（2瓣）料酒（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）糟香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丝炒豌豆的做法步骤1、准备食材，...
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![豌豆粒炒鸡蛋怎么做-豌豆粒炒鸡蛋的做法]( "豌豆粒炒鸡蛋怎么做-豌豆粒炒鸡蛋的做法")
- “简单美味的清爽小菜。”食材明细主料豌豆粒（适量）辅料鸡蛋（两个）调料料酒（适量）盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆粒炒鸡蛋的做法步骤1、青豌豆粒洗净。2、两个鸡蛋打散，加入适量料酒适量盐，适量五香粉，调匀。3、锅中放入适量植物油，放入蛋液煎至凝固成形。4...
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![扁豆炒鸡胗怎么做-扁豆炒鸡胗的做法]( "扁豆炒鸡胗怎么做-扁豆炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（适量）扁豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蒜（适量）酱油（适量）豆豉（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒鸡胗的做法步骤1、将鸡胗切小条用油、盐、料酒、淀粉腌制20分钟。2、扁豆撕掉筋摘成小段。3、蒜切蒜茸。4、锅里烧开水将扁...
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![青豆炒鸡胗的做法 爽脆的青豆炒鸡胗 青豆炒鸡胗怎么做]( "青豆炒鸡胗的做法 爽脆的青豆炒鸡胗 青豆炒鸡胗怎么做")
- “记得小时候妈妈就爱做这道菜，妈妈买来带皮的青豆，让我们剥，我们姐弟围在一起，妈妈就在一边开始收拾鸡胗，和我们一起说说邻居之间的趣事。那时候的鸡比现在的好吃，鸡胗也比现在的好吃。每次妈妈做这道菜，青豆比鸡胗消灭的快，一粒一粒的青豆辣辣的很是爽口。现在每次做这道菜，就想...
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![辣鸡炒豌豆怎么做-辣鸡炒豌豆的做法]( "辣鸡炒豌豆怎么做-辣鸡炒豌豆的做法")
- 食材明细主料辣鸡（适量）豌豆（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣鸡炒豌豆的做法步骤1、豌豆入锅煮至八成熟捞出备用，辣鸡入锅煮半个小时，切碎备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入辣鸡大火快速翻炒。3、倒入熟豌豆，大火快速翻炒一分钟。4...
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![豌豆苗炒鸡丝的做法 春天必吃减肥美食，豌豆苗炒鸡丝 豌豆苗炒鸡丝怎么做]( "豌豆苗炒鸡丝的做法 春天必吃减肥美食，豌豆苗炒鸡丝 豌豆苗炒鸡丝怎么做")
- “春天是吃豌豆苗的好时节，简单快捷的豌豆苗豌豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价值非常高又是绿色无公害蔬菜，而且吃起来清香滑嫩，味道鲜美。”食材明细主料豌豆苗（170g）鸡胸肉（半块）辅料生姜（2片）调料味达美臻品料酒（1勺）白...
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![豌豆炒鸡丁怎么做-豌豆炒鸡丁的做法]( "豌豆炒鸡丁怎么做-豌豆炒鸡丁的做法")
- “冰箱里冷冻的青豌豆，加点鸡丁，随便翻炒一下，简单美味”食材明细主料青豌豆（适量）鸡胸肉（半块）葱（适量）辅料生抽（1勺）糖（半勺）植物油（适量）料酒（1勺）淀粉（两勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉切丁，放入一勺生抽，一勺料酒，一勺淀粉，搅拌均匀，腌制一会儿2、葱切碎...
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![红油豇豆炒鸡胗怎么做-红油豇豆炒鸡胗的做法]( "红油豇豆炒鸡胗怎么做-红油豇豆炒鸡胗的做法")
- “家里有买了些吃早餐的熟食，里面有一包是酸豇豆，一直没有吃，今天正好买了鸡胗，就把它炒在一起吃了。(展开)”食材明细主料鲜鸡胗（300克）红油豇豆（1包）红辣椒（1个）大蒜（50克）辅料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红油豇豆炒鸡胗的做法步骤1...
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![小炒鸡胗的做法 美味小炒鸡胗 小炒鸡胗怎么做]( "小炒鸡胗的做法 美味小炒鸡胗 小炒鸡胗怎么做")
- “吃饭喝酒的好菜。”食材明细主料鸡胗（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（3粒）姜（3片）干辣椒（2-3个）配料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）老抽（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗对半切开，在切花刀。2、青红椒切成斜段，蒜切片，姜切丝，干辣椒切断，喜欢辣的可以...
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![酸菜豌豆炒鸡胗怎么做-酸菜豌豆炒鸡胗的做法]( "酸菜豌豆炒鸡胗怎么做-酸菜豌豆炒鸡胗的做法")
- “下饭菜。”食材明细主料酸菜（3000g）鸡胗（100g）辅料豌豆（100g）大蒜（2颗）调料盐（半匙）南德（2g）生抽（一勺）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜豌豆炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗净切成薄片，酸菜切碎。大蒜切碎，准备好豌豆。2、炒锅预热加入油，油温升起炸香大蒜。倒入鸡胗，翻炒变色。3、加入...
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![鸡胗炒土豆怎么做-鸡胗炒土豆的做法]( "鸡胗炒土豆怎么做-鸡胗炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（240克）熟鸡胗（55克）辅料香葱（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胗炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切片）、熟鸡胗、香葱2、将熟鸡胗放在案板上切成片，待用。3、将切好的土豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯好的土...
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味味甜
