![美味的青椒咸鸭蛋＃多效护理如何做简单又好吃]( "美味的青椒咸鸭蛋＃多效护理如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒咸鸭蛋是一道普通又美味的家常菜，做法简单，而且不耗时间，短短一点时间就可以享受美味，鸭蛋中含有很多有人体需要的维生素，而且比较容易消化，腌制过后的鸭蛋咸香美味,流出黄油,加上青椒清爽可口，是一道很好的...
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![独特的青椒咸鸭蛋如何做简单又好吃]( "独特的青椒咸鸭蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟想尝尝具有独特风味的家常菜吗？那就试试青椒咸鸭蛋吧！青椒咸鸭蛋是一道十分美味可口的家常菜，口感独特，风味别具一格，因此颇受欢迎！这道菜主要由青辣椒和咸鸭蛋制作而成，青辣椒和咸鸭蛋都是具有独特口感的食材，所...
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![鸭蛋炒青椒怎么做-鸭蛋炒青椒的做法]( "鸭蛋炒青椒怎么做-鸭蛋炒青椒的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2个）圆青椒（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒青椒的做法步骤1、准备原料2、鸭蛋放入葱花打散，青椒洗净去籽切块3、锅中放油烧热，放入鸭蛋炒定型捞出4、底油炒青椒5、炒至青椒起皮放盐6、放入炒好的鸭蛋，拌匀关火...
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![咸鸭蛋炒青瓜怎么做-咸鸭蛋炒青瓜的做法]( "咸鸭蛋炒青瓜怎么做-咸鸭蛋炒青瓜的做法")
- “青瓜又叫黄瓜，青瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。”食材明细主料青瓜（205克）熟咸鸭蛋（2只）辅料味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋炒青瓜的做法步骤1、食...
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![青椒鸭蛋拌面怎么做-青椒鸭蛋拌面的做法]( "青椒鸭蛋拌面怎么做-青椒鸭蛋拌面的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）鸭蛋（适量）鲜面条（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒鸭蛋拌面的做法步骤1、青椒切丝、大鸭蛋磕在碗中，鲜面条适量（肉丝没用）。2、两勺生抽、一勺蚝油、半勺白糖搅匀。3、面条放小锅中煮八分熟，捞...
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![青椒鸭蛋炒米怎么做-青椒鸭蛋炒米的做法]( "青椒鸭蛋炒米怎么做-青椒鸭蛋炒米的做法")
- “香辣美味快手饭！”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料青椒（两个）鸭蛋（两个）调料食用油（适量）盐（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒鸭蛋炒米的做法步骤1、剩米饭备用。2、青椒洗净，去蒂去籽，切丝。3、鸭蛋洗一下皮，敲入碗中。4、加少许盐搅散。5、锅烧热放适量油，倒入蛋液，翻炒一下，...
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![咸鸭蛋青菜大米粥怎么做-咸鸭蛋青菜大米粥的做法]( "咸鸭蛋青菜大米粥怎么做-咸鸭蛋青菜大米粥的做法")
- “粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。从汉代起就有关于粥的记载。明代李时珍的《本草纲目》中列有50多种粥。清朝曹燕山《慈生随笔》卷五《粥谱》中，更...
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![咸鸭蛋青菜刀削面怎么做-咸鸭蛋青菜刀削面的做法]( "咸鸭蛋青菜刀削面怎么做-咸鸭蛋青菜刀削面的做法")
- “刀削面吃起来筋道，做起来省事，搭配各种食材都没问题，无论是做早餐、午餐和晚餐都是不错的选择。。。”食材明细主料刀削面（180克）青菜（100克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋青菜刀削面的做法步骤1、食材：刀削面、青菜（已洗净）、熟咸鸭蛋（已...
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![青椒鸭蛋怎么做-青椒鸭蛋的做法]( "青椒鸭蛋怎么做-青椒鸭蛋的做法")
- “记得这是老爸来家时烧的，医生不让吃鸡蛋，那就用鸭蛋喽！小区菜店有从农户家收来的土鸭蛋，颜色真是很好看！中间漏拍了，不过，大家应该都能看懂的。走起！”食材明细主料鸭蛋（5个）青椒（两只）辅料菜籽油（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋磕开...
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![咸鸭蛋青瓜煮米粉怎么做-咸鸭蛋青瓜煮米粉的做法]( "咸鸭蛋青瓜煮米粉怎么做-咸鸭蛋青瓜煮米粉的做法")
- “我家里一共三个人，他们两个不喜欢吃米粉，只有我喜欢吃米饭。。。”食材明细主料青瓜（1根）米粉（120克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋青瓜煮米粉的做法步骤1、食材：青瓜、米粉、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2、将青瓜清洗一下，去皮。3、放...
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![双椒咸鸭蛋炒饭怎么做-双椒咸鸭蛋炒饭的做法]( "双椒咸鸭蛋炒饭怎么做-双椒咸鸭蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）青椒（105克）红椒（75克）辅料熟咸鸭蛋（1只）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒咸鸭蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、青椒（已去蒂去籽清洗切碎）、红椒（已去蒂去籽清洗切碎）、熟咸鸭蛋。2、将咸鸭蛋敲开剥壳，用勺子挖出。3、起锅倒油烧热，下入剩米饭和青红椒翻炒...
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![青菜咸鸭蛋冬瓜汤怎么做-青菜咸鸭蛋冬瓜汤的做法]( "青菜咸鸭蛋冬瓜汤怎么做-青菜咸鸭蛋冬瓜汤的做法")
- “简单的食材做出美味可口的冬瓜汤。。。”食材明细主料冬瓜（250克）青菜（75克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜咸鸭蛋冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗）、青菜（已洗净）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2、将已洗净的青菜放在案板上切...
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![鸭蛋炒青红椒怎么做-鸭蛋炒青红椒的做法]( "鸭蛋炒青红椒怎么做-鸭蛋炒青红椒的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（适量）辅料青椒（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）红椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒青红椒的做法步骤1、原料，青红椒切丝洗净。鸭蛋打散备用。2、热锅冷油，倒入鸭蛋液3、炒散备用。4、倒入青红椒继续煸炒，5、加盐糖炒至断生。6、出锅前放点味精调味。7...
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![咸鸭蛋拌灯椒怎么做-咸鸭蛋拌灯椒的做法]( "咸鸭蛋拌灯椒怎么做-咸鸭蛋拌灯椒的做法")
- 食材明细主料灯椒（2个）熟咸鸭蛋（2只）辅料香醋（适量）芝麻油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋拌灯椒的做法步骤1、食材：灯椒2、熟咸鸭蛋3、香醋、芝麻油4、将灯椒去蒂去籽洗净捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将咸鸭蛋剥壳，蛋白放在案板上切碎，待用。7、随后，将...
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![青椒凉拌咸鸭蛋怎么做-青椒凉拌咸鸭蛋的做法]( "青椒凉拌咸鸭蛋怎么做-青椒凉拌咸鸭蛋的做法")
- “天气太热，吃什么都没胃口，试试这道凉拌小菜，清香爽口，清热去火，开胃下饭，分分钟就能搞定，佐早餐下酒菜都是非常不错的选择。”食材明细主料青椒（1个）咸鸭蛋（1个）辅料蒜（2瓣）盐（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒凉拌咸鸭蛋的做法步骤1、备齐材料，青椒洗净，咸鸭蛋提前煮熟备用，最...
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![咸鸭蛋炒皱皮椒怎么做-咸鸭蛋炒皱皮椒的做法]( "咸鸭蛋炒皱皮椒怎么做-咸鸭蛋炒皱皮椒的做法")
- 食材明细主料熟咸鸭蛋（3只）皱皮椒（295）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋炒皱皮椒的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、皱皮椒。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将皱皮椒去蒂去籽清洗清洗。4、放在案板上皱皮椒切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的皱皮椒翻炒...
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![青椒柴鸭蛋怎么做-青椒柴鸭蛋的做法]( "青椒柴鸭蛋怎么做-青椒柴鸭蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）鸭蛋（适量）辅料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒柴鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋二个，青椒适量。2、蛋二个打进碗里打成蛋液。辣椒切碎。3、锅里烧油放进辣椒炒匀。加盐将辣椒炒熟。4、倒进蛋液。5、秒等。6、炒菜炒匀即可。7、炒好的青椒炒柴鸭蛋...
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![咸脆青椒蒸咸鸭蛋如何做简单又好吃]( "咸脆青椒蒸咸鸭蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟咸脆青椒蒸咸鸭蛋。青椒独有的蔬菜的爽脆让她深受大众的欢迎，而在我们这道菜中，配上咸鸭蛋，咸鸭蛋独有的油脂充分浸入青椒中，而青椒的清淡又正好配上了咸鸭蛋的咸香，两者合二为一，互相弥补各自的不足，真是搭配的...
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![咸鸭蛋腐竹炒青菜怎么做-咸鸭蛋腐竹炒青菜的做法]( "咸鸭蛋腐竹炒青菜怎么做-咸鸭蛋腐竹炒青菜的做法")
- “各种青菜都可以和腐竹这个百搭货来搭。。哈哈。。它真是好同志~”食材明细主料青菜（200克）腐竹（50克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋腐竹炒青菜的做法步骤1、食材：青菜（已洗净切开）、腐竹（已泡发清洗切段）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2...
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![青菜咸鸭蛋豆腐羹怎么做-青菜咸鸭蛋豆腐羹的做法]( "青菜咸鸭蛋豆腐羹怎么做-青菜咸鸭蛋豆腐羹的做法")
- “豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量。”食材明细主料豆腐（300克）青菜（70克）熟咸鸭蛋（2只）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜咸鸭蛋豆腐羹的做法步骤1、食材：豆腐...
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![咸蛋白浍青椒怎么做-咸蛋白浍青椒的做法]( "咸蛋白浍青椒怎么做-咸蛋白浍青椒的做法")
- “咸蛋黄用完了蛋白咋办？呀，想起小时候吃过的美味，赶紧三分钟再来一道美食！”食材明细主料青椒（2个）辅料咸蛋白（3个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）咸蛋白浍青椒的做法步骤1、青椒切小方块，锅中放油，下青椒炒2、咸蛋白备用3、炒香青椒后，倒入蛋白！4、翻炒几下即OK啦！...
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![青椒炒咸蛋白怎么做-青椒炒咸蛋白的做法]( "青椒炒咸蛋白怎么做-青椒炒咸蛋白的做法")
- 食材明细主料咸蛋白条（适量）青椒（适量）蒜瓣（适量）生姜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒咸蛋白的做法步骤1、准备好所有食材；2、炒锅放入猪油，煸香蒜瓣、生姜；3、放入青椒，少许盐（咸蛋白、生抽都有咸味，也可不放盐了）；4、放入煎好的咸蛋白条；5、翻...
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![咸鸭蛋青菜二米粥怎么做-咸鸭蛋青菜二米粥的做法]( "咸鸭蛋青菜二米粥怎么做-咸鸭蛋青菜二米粥的做法")
- “早上起床后，吃一碗热乎乎的咸鸭蛋青菜二米粥，是件很幸福的事。”食材明细主料大米（50克）小米（25克）青菜（190克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清水（750克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咸鸭蛋青菜二米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）、小米（已淘洗）、青菜（已洗净切碎）、熟咸鸭蛋（已...
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![青椒丝炒鸭蛋怎么做-青椒丝炒鸭蛋的做法]( "青椒丝炒鸭蛋怎么做-青椒丝炒鸭蛋的做法")
- “香辣美味，快手菜。”食材明细主料青椒（两个）鸭蛋（两个）调料食用油（适量）盐（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒丝炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗一下皮，敲入碗中。2、加少许盐搅散。3、青椒洗净，去蒂去籽，切丝。4、锅烧热放适量油，倒入蛋液，翻炒一下，用铲子捣块，再倒入青椒丝加盐调...
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![青椒烧鸭蛋怎么做-青椒烧鸭蛋的做法]( "青椒烧鸭蛋怎么做-青椒烧鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（3只）青椒（195克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒烧鸭蛋的做法步骤1、食材：鸭蛋、青椒（已去蒂去籽清洗切开）2、将平底锅置火上倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下。3、接着，合入青椒，加适量的清水。4、加适量的生抽。5、加适量的盐。6、调味烧煮...
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味味甜
