![美味番茄炒芹菜如何做简单又好吃]( "美味番茄炒芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蕃茄炒芹菜是有番茄和芹菜两种蔬菜烹饪而成。其中番茄肉厚，汁多，酸酸甜甜，即可生食也可以煮食。夏天，很多女生都喜欢吃沙拉，即方便又可以减肥，但是沙拉的食材毕竟是生的，很多人的肠胃不一定能接受，今天推荐一款熟...
- 14429
![美味的番茄炒芹菜如何做简单又好吃]( "美味的番茄炒芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄里面含有非常丰富的维生素，酸酸甜甜的，很好吃哟，而且番茄拿来炒番茄鸡蛋、炖番茄排骨汤以及拿来凉拌都是非常好吃的。嘿嘿，今天我要做一个新的吃法，做一道美味的番茄炒芹菜来给家里面的人尝尝，虽然我不喜欢...
- 20601
![番茄炒蛋的做法 基础菜-----番茄炒蛋 番茄炒蛋怎么做]( "番茄炒蛋的做法 基础菜-----番茄炒蛋 番茄炒蛋怎么做")
- 食材明细主料番茄（3个）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、所需食材：番茄，鸡蛋配料：葱姜蒜2、准备食材：番茄洗净切小块，鸡蛋打散，配料适量3、1.炒鸡蛋,下锅打散后立马出锅备用2.葱姜蒜煸炒,小火煸透后我喜欢把...
- 31351
![番茄炒花菜的做法 【肥肥妈的美味手记】——番茄炒花菜 番茄炒花菜怎么做]( "番茄炒花菜的做法 【肥肥妈的美味手记】——番茄炒花菜 番茄炒花菜怎么做")
- “看着看着有点像茄汁鱼块，嘿嘿！”食材明细主料菜花（一个）西红柿（一个）豌豆（适量）辅料番茄沙司（4汤匙）生抽（1茶匙）白糖（1茶匙）盐（1茶匙）水淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒花菜的做法步骤1、将花菜切成小朵，放入淡盐水中浸泡一会儿，捞出备用。汤锅中倒入清水，大火煮开，放入菜...
- 26560
![白菜炒番茄怎么做-白菜炒番茄的做法]( "白菜炒番茄怎么做-白菜炒番茄的做法")
- “很简单的一道家常菜。”食材明细主料白菜（适量）辅料番茄（适量）生姜小葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒番茄的做法步骤1、食材准备；白菜切丝，西红柿切块备用。2、起锅热油然后生姜先炒一下。3、接着倒入切好的白菜。4、炒之白色回软变色...
- 9883
![番茄炒花菜怎么做-番茄炒花菜的做法]( "番茄炒花菜怎么做-番茄炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（1个）番茄（1个）辅料姜（2片）蒜（2粒）调料番茄酱（1勺）盐（2克）鸡精（2克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄炒花菜的做法步骤1、花菜切小，清洗干净。2、番茄一个切成小块。3、姜切末，蒜切末，番茄酱一勺备用。4、锅里烧开水加几滴油和少许盐，放入花菜焯水20秒。5、焯过水的花...
- 26157
![番茄炒白菜怎么做-番茄炒白菜的做法]( "番茄炒白菜怎么做-番茄炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（1颗）辅料番茄（1个）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒白菜的做法步骤1、白菜洗净切块。2、番茄洗净切块。3、热锅下油放入白菜翻炒。4、放入番茄块翻炒。5、少许盐调味。6、洒上少许水，焖至断生即可。7、成品。8、成品。...
- 6841
![西芹番茄烩白干的做法 西芹番茄🍅烩白干 西芹番茄烩白干怎么做]( "西芹番茄烩白干的做法 西芹番茄🍅烩白干 西芹番茄烩白干怎么做")
- “酸中带鲜的一道菜”食材明细主料白干（160g）西芹（300g）西红柿（2个）瘦肉（120g）姜（一小块）蒜头（5瓣）辅料盐（1匙）生抽（少许）黑胡椒粉（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹番茄烩白干的做法步骤1、白干斜切成片2、西芹洗净，也是斜切成块3、西红柿切一厘米厚的块4、瘦肉用少许生抽、生粉，...
- 4930
![番茄炒菜花怎么做-番茄炒菜花的做法]( "番茄炒菜花怎么做-番茄炒菜花的做法")
- 食材明细主料有机菜花（适量）番茄（两个）辅料葱花（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒菜花的做法步骤1、有机菜花去根部，切成小朵儿，放入淡盐水里面浸泡一会儿。2、番茄洗净，表面打十字刀，入开水锅里面烫一下，去皮，切成小块儿备用。3、清洗干净。4、入...
- 16844
![花菜炒番茄怎么做-花菜炒番茄的做法]( "花菜炒番茄怎么做-花菜炒番茄的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）番茄（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花菜炒番茄的做法步骤1、花菜番茄洗净切好。2、热锅放番茄翻炒一下。3、再将花菜一同下锅。4、翻炒均匀，加入盐，鸡精调味。5、加少许水，转入砂锅焖至花菜熟即可出锅。6、成品。...
- 7338
![番茄芹菜瘦肉汤的做法 宝宝辅食——番茄芹菜瘦肉汤 番茄芹菜瘦肉汤怎么做]( "番茄芹菜瘦肉汤的做法 宝宝辅食——番茄芹菜瘦肉汤 番茄芹菜瘦肉汤怎么做")
- “随着辅食的日益添加，有一个问题出现了，宝宝容易便秘。为了防止这个问题建议最好能多给宝宝添加些蔬菜水果类的食物。此款汤加入了番茄口感酸酸的，很好喝很开胃。”食材明细主料番茄（半个）芹菜（1条）瘦肉（50G）辅料盐（少许）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄芹菜瘦肉汤的...
- 21577
![芹菜番茄炒肉丝怎么做-芹菜番茄炒肉丝的做法]( "芹菜番茄炒肉丝怎么做-芹菜番茄炒肉丝的做法")
- “猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血食用。”食材明细主料猪里脊肉（150g）芹菜（300g）番茄（100g）辅料植物油（50g）酱油（1汤匙）甜面酱（1汤匙）鸡精（1茶匙）葱（适量）姜...
- 9278
![番茄炒包菜怎么做-番茄炒包菜的做法]( "番茄炒包菜怎么做-番茄炒包菜的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）包菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒包菜的做法步骤1、成品图。2、制作方法：西红柿两个洗干净备用。3、西红柿改刀切小块备用。4、包菜适量，改刀切小段备用。5、锅里适...
- 8746
![番茄菜花炒鸡蛋的做法 【天津】番茄菜花炒鸡蛋 番茄菜花炒鸡蛋怎么做]( "番茄菜花炒鸡蛋的做法 【天津】番茄菜花炒鸡蛋 番茄菜花炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料菜花（半个）西红柿（半个）西红柿酱（一勺）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）糖（一勺）盐（5克）鸡精（3克）淀粉（5克）油（适量）姜（适量）蒜末（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄菜花炒鸡蛋的做法步骤1、菜花掰成小块用开水焯2.3分钟。2、西红柿切块，葱姜蒜切末。3、两个鸡蛋炒熟。4、锅里放油，葱姜...
- 19018
![芹菜胡萝卜番茄汁怎么做-芹菜胡萝卜番茄汁的做法]( "芹菜胡萝卜番茄汁怎么做-芹菜胡萝卜番茄汁的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）番茄（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜胡萝卜番茄汁的做法步骤1、芹菜、胡萝卜、番茄。2、芹菜切段，番茄切块，胡萝卜切粒。3、把切的芹菜，番茄，胡萝卜，放入搅拌杯中。4、加入适量的凉开水，我后悔了，早知道用温开水的。今天我这里天气比...
- 4527
![番茄炒蛋的做法 番茄炒蛋一菜两吃 番茄炒蛋怎么做]( "番茄炒蛋的做法 番茄炒蛋一菜两吃 番茄炒蛋怎么做")
- “平时我们经常吃番茄炒蛋，但都是一种做法，没有什么花样，今天我们探寻两种吃法，其中一种是我们不曾用过的”食材明细主料西红柿（一个）土鸡蛋（两个）辅料黄瓜（1/4根）配料盐（适量）胡椒粉（适量）糖（一勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、首先我们做第一种，常见的番茄炒蛋...
- 24525
![番茄炒蛋的做法 #下饭菜#番茄炒蛋 番茄炒蛋怎么做]( "番茄炒蛋的做法 #下饭菜#番茄炒蛋 番茄炒蛋怎么做")
- 食材明细主料番茄（2只）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌，番茄洗净切块3、起油锅加热，放入鸡蛋炒熟留油盛出备用4、放入番茄煸炒炒透5、放入鸡蛋炒匀6、放盐炒匀7、放入糖炒匀8、最后...
- 8878
![芹菜番茄披萨怎么做-芹菜番茄披萨的做法]( "芹菜番茄披萨怎么做-芹菜番茄披萨的做法")
- “周末在家，小吃货临时提议想吃披萨，不吃外面的，一定要吃妈妈做的哦，还好冰箱长期备有喜爱的几样食材，除发面时间长点外，趁着发面时的空档将配菜和调料整理好，其它三两下搞掂，香喷喷的披萨出锅咯~”食材明细主料高筋面粉（150克）芹菜（50克）番茄（1个）火腿肠（50克）辅料清水（80克）细砂糖（10克）盐（2...
- 20653
![番茄炒卷心菜的做法 酸酸甜甜－－番茄炒卷心菜 番茄炒卷心菜怎么做]( "番茄炒卷心菜的做法 酸酸甜甜－－番茄炒卷心菜 番茄炒卷心菜怎么做")
- “番茄即西红柿，是全世界栽培最为普遍的果菜之一。现因大面积温室、塑料大棚及其他保护地设施栽培，一年365天均有大量供应，成为不少人餐桌上的美味。卷心菜，又名结球甘蓝、包菜、球菜等，是十字花科云薹属甘蓝种中能形成叶球的一个变种。卷心菜含有丰富的铁、钙等微量元素，球叶...
- 11329
![西芹番茄炒年糕怎么做-西芹番茄炒年糕的做法]( "西芹番茄炒年糕怎么做-西芹番茄炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（适量）西芹（适量）木耳（适量）番茄（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹番茄炒年糕的做法步骤1、年糕切成小细条。2、西芹、木耳、番茄配菜。3、炒锅上水把水烧开、把切好的年糕倒入锅中、至年糕回软即可捞出、装盘待用。4、炒锅放底油、葱、姜爆锅后、把西...
- 15054
![油菜炒番茄怎么做-油菜炒番茄的做法]( "油菜炒番茄怎么做-油菜炒番茄的做法")
- 食材明细主料油菜（100克）西红柿（2个）辅料葱（5克）盐（少许）鸡粉（少许）白糖（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜炒番茄的做法步骤1、准备食材。2、油菜洗净切段，柿子切小块，葱切丁，蒜切片。3、热锅凉油，放入葱蒜片炒香后，先炒油菜邦。4、再放入西红柿和剩余菜叶，少许糖，盐，鸡粉炒大火翻...
- 18805
![家常菜芹菜番茄炒肉丝如何做简单又好吃]( "家常菜芹菜番茄炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：300猪里脊肉：150番茄：150辅料酱油：1汤匙姜：适量花生油：50鸡精：1茶匙甜面酱：1汤匙大葱：适量料酒：1汤具体步骤1.食材。2.葱切丝、姜切末。3.里脊肉切成丝。4.芹菜心切两公分的段。5.西红柿切任意三角形。6....
- 32104
![番茄炒菜花的做法 献给爱美的女人--【番茄炒菜花】 番茄炒菜花怎么做]( "番茄炒菜花的做法 献给爱美的女人--【番茄炒菜花】 番茄炒菜花怎么做")
- “菜花与猪肝搭配，易两败俱伤！！！花菜纤维中的醛糖酸基与猪肝中的铁、锌等微量元素反应，会降低人体对这些元素的吸收；另一方面，猪肝中的铜、铁元素会使菜花中的维生素C氧化为脱氢抗坏血酸，而失去原来的功能。”食材明细主料番茄（适量）菜花（适量）辅料番茄酱（适量）水淀粉（适量）清水（少量）配料...
- 25551
![芹菜番茄炒肉丝如何做简单又好吃]( "芹菜番茄炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：300番茄：100猪里脊肉：150辅料花生油：50甜面酱：1汤匙姜：适量酱油：1汤匙鸡精：1茶匙大葱：适量具体步骤1.食材。2.葱切丝、姜切末。3.里脊肉切成丝。4.芹菜心切两公分的段。5.西红柿切任意三角形。6.锅中放入...
- 10273
![香拌西芹番茄的做法 【夏日小凉菜】如此简单【香拌西芹番茄】 香拌西芹番茄怎么做]( "香拌西芹番茄的做法 【夏日小凉菜】如此简单【香拌西芹番茄】 香拌西芹番茄怎么做")
- “夏日小凉菜，应该是越简单越好，毕竟天热，让大多数人不愿意在厨房里多待。这款简单又不失美丽的小凉拌很适合喜欢情调，又不想太麻烦的煮妇们！”食材明细主料西芹（5根）番茄干（适量）黄瓜（适量）辅料香油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香拌西芹番茄的做法步骤1、番茄干用水...
- 11957
味味甜
