![马蹄香梨柠爽的做法 马蹄香梨柠爽——九阳知食 马蹄香梨柠爽怎么做]( "马蹄香梨柠爽的做法 马蹄香梨柠爽——九阳知食 马蹄香梨柠爽怎么做")
- “马蹄的参与，让这杯夏日冰饮更添独特口感，柠檬的清香，赶走所有烦闷！”食材明细主料马蹄（适量）青柠（1个）辅料香梨（2个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄香梨柠爽的做法步骤1、将马蹄加入原汁机中榨汁2、香梨加入V906原汁机中榨汁3、杯口沾水，滚上一层海盐4、在杯中放入适量冰...
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![好吃的马蹄香梨柠爽如何做简单又好吃]( "好吃的马蹄香梨柠爽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在夏天的话不知道大家都喜欢喝点什么，都是其在夏天的话主要都是喝一点冰爽一点的食物，都是其实步子应该要冰爽主要其实应该是要冰爽的同时还很消暑，所以今天推荐给大家的就是这个算是很营养的食物马蹄香梨柠...
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![枇杷马蹄香梨汤怎么做-枇杷马蹄香梨汤的做法]( "枇杷马蹄香梨汤怎么做-枇杷马蹄香梨汤的做法")
- 食材明细主料枇杷（几个）马蹄（几个）香梨（一个）辅料红萝卜（三分之一根）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枇杷马蹄香梨汤的做法步骤1、准备食材。2、炖煮半小时，最后加入黄冰糖。3、冰镇后味道更好，可以加些蜂蜜，看个人口味。...
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![雪梨马蹄银耳羹怎么做-雪梨马蹄银耳羹的做法]( "雪梨马蹄银耳羹怎么做-雪梨马蹄银耳羹的做法")
- “银耳这东西不用多说，女性朋友多吃就是了，平价燕窝，可以根据喜好组合搭配，漂亮的脸蛋是吃出来的，不出抹出来的。银耳羹粘稠丝滑的关键（在银耳泡发充分的基础之上）就在于这两步：第一银耳羹煮好离火加盖焖30分钟，第二冰箱冷藏，冷藏过的银耳羹液体浓稠，又粘又滑，口感极佳。”食材明细主...
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![清爽马蹄糕怎么做-清爽马蹄糕的做法]( "清爽马蹄糕怎么做-清爽马蹄糕的做法")
- “最近深圳巨热，不敢外出就弄点好吃的吧！清爽Q弹的马蹄糕，很不错哦🌝🌝”食材明细主料马蹄粉（250g）新鲜去皮马蹄（200g）黄片糖（250g）辅料清水（500+600g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽马蹄糕的做法步骤1、马蹄去皮剁碎(不用太碎，吃起来口感更好)。2、将250克马蹄粉倒入大碗中(...
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![马蹄雪梨饮怎么做-马蹄雪梨饮的做法]( "马蹄雪梨饮怎么做-马蹄雪梨饮的做法")
- “马蹄煮汤煮糖水都很好吃脆脆的，跟雪梨一起煮好喝，甜甜的又润肺。不爱喝水的小朋友都可以喝一点。”食材明细主料雪梨（300g）马蹄（150g）辅料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄雪梨饮的做法步骤1、雪梨洗净去核切大块。2、马蹄去皮后洗净。3、锅中加适量水烧开。4、...
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![清甜滋润清脆爽口图解-雪梨马蹄]( "清甜滋润清脆爽口图解-雪梨马蹄")
- 马蹄也就是荸荠，有“江南人参”之称，被誉为“地下雪梨”。雪梨马蹄银耳糖水是由雪梨、马蹄和银耳做主要原料，再配以冰糖、枸杞和红枣亨煮而成的一道甜品小吃，糖水清甜滋润，马蹄和雪梨清脆爽口，在炎炎夏日来一碗冰凉的雪梨马蹄银耳糖水，瞬间有种滋润心田的清凉感。主料马蹄：200克...
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![马蹄雪梨甜汤怎么做-马蹄雪梨甜汤的做法]( "马蹄雪梨甜汤怎么做-马蹄雪梨甜汤的做法")
- “马蹄又叫荸荠，它具有清热解毒，生津润肺，去咳化痰的功效，现在正是大量上市的季节，这个季节比较干燥，给家人煮点甜汤，马蹄本身是甜脆的，加了雪梨，更加清甜，增加了滋润败火的功效。”食材明细主料马蹄（2个）雪梨（1个）枸杞（十粒）辅料冰糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄雪梨甜汤的...
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![马蹄雪梨豆浆的做法 【四川】马蹄雪梨豆浆 马蹄雪梨豆浆怎么做]( "马蹄雪梨豆浆的做法 【四川】马蹄雪梨豆浆 马蹄雪梨豆浆怎么做")
- “好像很久都没有喝豆浆了。马蹄与雪梨应该也可以跟黄豆一起来一道水果豆浆吧？没有豆浆机，不想动用豆腐机。那就把黄豆雪梨马蹄一起煮熟来打浆。懒人模式，煮饭的时候直接把它们放进电饭煲一起蒸。黄豆事先泡过，更容易蒸透。然后用料理机的豆浆功能，打成细滑浓稠的带渣豆浆。清...
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![马蹄绿豆爽怎么做-马蹄绿豆爽的做法]( "马蹄绿豆爽怎么做-马蹄绿豆爽的做法")
- 食材明细主料去皮绿豆（适量）马蹄（适量）辅料淀粉水（适量）调料白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄绿豆爽的做法步骤1、马路去皮洗净备用。2、去皮绿豆洗净备用。3、马蹄切小丁剁碎备用。4、洗净的绿豆倒入锅中。5、加入适量清水。6、大火煮开，撇去浮沫。7、煮至绿豆...
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![马蹄梨子水怎么做-马蹄梨子水的做法]( "马蹄梨子水怎么做-马蹄梨子水的做法")
- 食材明细主料马蹄（12个）梨水（4个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马蹄梨子水的做法步骤1、马蹄刷洗干净，煲糖水的马蹄可以不削去皮2、梨子切开后去除核心，再切小块3、梨子和马蹄再冲洗一遍清洗干净4、加入水份后放入电饭煲，煲汤功能煲一个半小时5、喜欢甜的可以加...
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![马蹄梨水怎么做-马蹄梨水的做法]( "马蹄梨水怎么做-马蹄梨水的做法")
- “清甜爽口。”食材明细主料马蹄（适量）梨（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄梨水的做法步骤1、主料就是马蹄和梨。2、去皮之后切丁。3、放入锅中大火烧开，小火炖5分钟。4、出锅前放点枸杞，我没有放糖，为了清淡点。5、夏天可以喝冰的，冬天喝热的，据说还有镇咳的效...
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![椰汁马蹄爽怎么做-椰汁马蹄爽的做法]( "椰汁马蹄爽怎么做-椰汁马蹄爽的做法")
- “端午时节是一年中阳气最盛的时节，这样的天气也特别闷热；如果我们的工作压力大，气血运行不畅，也会导致人烦闷和忧郁；而且这样的情绪也会影响我们的脏腑功能。马蹄自古以来就很受大家的欢迎。它既可以当水果又可以当蔬菜，除了富含磷之外，当中还富含另一种抗菌成分荸荠英；荸荠英对...
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![马蹄雪梨米浆的做法 【四川】马蹄雪梨米浆 马蹄雪梨米浆怎么做]( "马蹄雪梨米浆的做法 【四川】马蹄雪梨米浆 马蹄雪梨米浆怎么做")
- “马蹄与雪梨还能变化出什么呢？来一个米糊好了。马蹄雪梨与大米一起蒸熟，然后再一起进入料理机混融成一杯浓浓的糊糊。每天都要蒸饭，做起来一点都不费事。若是有豆浆机就更简单了，直接把马蹄雪梨大米一起扔进豆浆机就行了。没有加糖，马蹄与雪梨的甜味已经足够。。。。”食材明...
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![马蹄香梨橘子水怎么做-马蹄香梨橘子水的做法]( "马蹄香梨橘子水怎么做-马蹄香梨橘子水的做法")
- “北京是首都，来自全国各地的朋友不约而同地来到这里，长期的短期的打工人员，还有到北京旅游的，不管是出于啥原因，总之北京真是人满为患，空气质量在急速的下降，这样的环境下不及时的喝点清肺的水果饮品，很容易上火，那就用这款清热降火的饮品及时为自己和家人清清肺吧。”食材明细主...
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![好喝的马蹄香梨柠爽如何做简单又好吃]( "好喝的马蹄香梨柠爽如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天最需要的就是一杯凉爽的饮料。如果你不放心外面的奶茶店的话，就可以自己来尝试做这个马蹄香梨柠爽，保证你喝了就不会再想去奶茶店了。方法也简单，可以一次性做一大杯，然后放进冰箱里，当你想喝的时候，就可以...
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![凤梨马蹄糕怎么做-凤梨马蹄糕的做法]( "凤梨马蹄糕怎么做-凤梨马蹄糕的做法")
- “做了不少凤梨酱，那个香味真是沁人心脾，不用它折腾点别的什么好吃的，我简直不能释怀。于是，就有了这款简单又好吃的凤梨马蹄糕，如果放在冰箱里冷藏了吃，风味更佳！”食材明细主料马蹄粉（适量）凤梨酱（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）凤梨马蹄糕的做法步骤1、平底...
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![玉米马蹄爽怎么做-玉米马蹄爽的做法]( "玉米马蹄爽怎么做-玉米马蹄爽的做法")
- “清清甜甜。”食材明细主料玉米（一根半）马蹄（400g）辅料冰糖（150g）水（4000毫升）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米马蹄爽的做法步骤1、马蹄洗干净去皮。2、玉米剥开清洗干净备用。3、锅里放4000毫升水煮开。4、放玉林冰糖。5、马蹄放入机子打碎（打几秒就可以啦，不用打太碎）。6、...
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![马蹄雪梨糖水怎么做-马蹄雪梨糖水的做法]( "马蹄雪梨糖水怎么做-马蹄雪梨糖水的做法")
- 食材明细主料马蹄（适量）雪梨（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄雪梨糖水的做法步骤1、马蹄去皮。2、梨。3、梨切小，马蹄切片4、锅中加水。加入冰糖。大火煮开5、小火煮二十分钟6、关火。冷了就开吃...
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![马蹄梨汁怎么做-马蹄梨汁的做法]( "马蹄梨汁怎么做-马蹄梨汁的做法")
- “秋冬天容易干燥，马蹄是当季好蔬菜，适当吃一些可润燥祛火。和雪梨一起稍煮后在破壁机里搅拌，就有热乎乎的健康饮品了。特别是我们小朋友要注意保暖，而这款马蹄梨汁女儿非常喜欢，希望亲们也喜欢。”食材明细主料马蹄（200克）雪梨（1个）辅料清水（1200ML）蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟...
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![爽脆马蹄怎么做-爽脆马蹄的做法]( "爽脆马蹄怎么做-爽脆马蹄的做法")
- “马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1.B2.C等。还含有抗癌、降低血压的有效成分－－荸荠英。马蹄与众不同，其肉质雪白细滑、水份含量高，清甜无渣，爽脆可口。”食材明细主料马蹄（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽脆马蹄的做法步骤1...
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![美味马蹄香梨柠爽如何做简单又好吃]( "美味马蹄香梨柠爽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天在家最享受的是什么呢？当然是看着电视配着自己做的小饮品了。今天要给大家推荐的就是一款做法特别简单的家常小饮品美味马蹄香梨柠爽。大家都直达柠檬具有美白的效果，并且其酸酸甜甜的口感在夏天喝是再...
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![马蹄雪梨汁的做法 【广东】马蹄雪梨汁 马蹄雪梨汁怎么做]( "马蹄雪梨汁的做法 【广东】马蹄雪梨汁 马蹄雪梨汁怎么做")
- “努力解决堆积的水果们。不想直接啃，可以打汁儿。担心梨子直接打汁儿会变色，煮一煮就不会有着担忧了。懒得坐锅烧水，趁着煮饭，干脆放进饭煲里蒸熟也是一样。马蹄虽不用担心变色，但蒸一蒸也没什么要紧。不用计算时间，跟饭一起出锅就行。蒸好的马蹄梨加水打汁儿。加热水就是热饮...
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![清爽马蹄炒凤尾的做法 清爽马蹄炒凤尾虾 清爽马蹄炒凤尾怎么做]( "清爽马蹄炒凤尾的做法 清爽马蹄炒凤尾虾 清爽马蹄炒凤尾怎么做")
- “性味：甘、滑、微寒、无毒。归经：入肺、肝、胃、大肠。功效：清热解渴，化痰消积，开胃消食，消铜化积。主治：肝肺热目赤，胸膈痰热实邪，麻疹，热咳，口干咽疼，小儿口疮，消化不良，大便燥结，小便不利，消渴，血痢，痔疮出血，误吞铜器。禁忌：肺寒咳嗽者忌食，肠胃虚弱者及小儿遗尿者宜慎用。”食材明细主料...
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![马蹄爽怎么做-马蹄爽的做法]( "马蹄爽怎么做-马蹄爽的做法")
- 食材明细主料马蹄（适量）马蹄粉（适量）辅料冰糖（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄爽的做法步骤1、准备:新鲜马蹄，马蹄粉，黄冰糖。2、将马蹄削皮清洗干净。3、切碎。4、小煮锅里水烧开放入马蹄碎。5、适量马蹄粉放入碗里加水调好，浓稠度以各人喜爱。6、马蹄...
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味味甜
