![茶树菇煲鸡脚怎么做-茶树菇煲鸡脚的做法]( "茶树菇煲鸡脚怎么做-茶树菇煲鸡脚的做法")
- 食材明细主料茶树菇（1两）鸡脚（七只）猪骨（若干）冬菇（6个）红枣（7粒）葱段（若干）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茶树菇煲鸡脚的做法步骤1、鸡脚洗净切段茶树菇冬菇泡开红枣切片2、所有材料一起放进入煲大火煲开再转中火煲45分钟3、最后，＋盐和点酱油，最后放葱段就可以啦...
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![茶树菇煲鸡怎么做-茶树菇煲鸡的做法]( "茶树菇煲鸡怎么做-茶树菇煲鸡的做法")
- “菇类汤...气香味浓，口感极好...滋补营养，还可养肾壮阳哦...”食材明细主料茶树菇（30g）红枣（5颗）蜜枣（1颗）花生（30g）鸡（500）辅料生姜（适量）配料盐（适量）其他（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇煲鸡的做法步骤1、将各材料略浸泡后各自洗净，茶树菇去根部，切段2、鸡洗净，斩块，飞水。姜切片3、...
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![茶树菇的功效作用-茶树菇鸡煲的做法]( "茶树菇的功效作用-茶树菇鸡煲的做法")
- 说起茶树菇，大家应该并不陌生，它就是我们日常生活中的一种菇类食材。许多朋友都吃过茶树菇，喜欢它的口感味道和营养价值。茶树菇经常用来煲汤。你们知道茶树菇鸡煲的做法吗？今天我们就来看看茶树菇的鸡煲做法以及它的功效作用吧。一、茶树菇鸡煲的做法1、用料猪脊骨、茶树菇...
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![茶树菇炖鸡腿的做法 【茶树菇炖鸡腿】 茶树菇炖鸡腿怎么做]( "茶树菇炖鸡腿的做法 【茶树菇炖鸡腿】 茶树菇炖鸡腿怎么做")
- “茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。...
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![咸肉茶树菇粉丝煲怎么做-咸肉茶树菇粉丝煲的做法]( "咸肉茶树菇粉丝煲怎么做-咸肉茶树菇粉丝煲的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）辅料干茶树菇（一小把）粉丝（适量）原味（口味）未知（难度）咸肉茶树菇粉丝煲的做法步骤1、咸五花肉泡凉水两三个小时，或者更长时间，这样就不那么咸了。茶树菇热水泡发备用，粉丝或者粉条温水泡发待用，姜切丝。2、锅里油烧热六七成放五花肉片和葱段翻炒，肉两面金黄放姜丝...
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![茶树菇煲鸡的做法 【营养靓汤】——茶树菇煲鸡 茶树菇煲鸡怎么做]( "茶树菇煲鸡的做法 【营养靓汤】——茶树菇煲鸡 茶树菇煲鸡怎么做")
- “茶树菇又名茶薪菇，柱壮田头菇，杨树菇，柳松菇。是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无害的高档珍稀食用菌。青睐茶树菇味道独具一格，鲜食脆嫩爽口，盖肥柄嫩，味道鲜美。茶树菇能提供蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿质元素及其他物质。据国家食品质量检验中心测定，每100克干品中含蛋白质14.2...
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![香菇茶树菇汤怎么煲呢]( "香菇茶树菇汤怎么煲呢")
- 广东人都喜欢喝汤，香菇排骨汤怎么做，香菇排骨汤的做法，该汤香甜滋补适合男女老少食用。强身健体，补血补身体，周末做一些好吃的好好给自己加加油。我建议用使用砂锅或是白瓷锅煲味道更好。炖汤的时候时间建议在1-2个小时为易。最多补要超过3小时。茶树菇和香菇能一起吃。香菇与...
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![茶树菇煲鸡汤的做法 冬天餐桌上不能少的一道汤——茶树菇煲鸡汤 茶树菇煲鸡汤怎么做]( "茶树菇煲鸡汤的做法 冬天餐桌上不能少的一道汤——茶树菇煲鸡汤 茶树菇煲鸡汤怎么做")
- “小时候不喜欢吃各种菌类，别说这菇那菇，就连最常见的木耳都不入俺的法眼。长大了不知怎的就突然变了口味，喜欢各种菌类食材。可惜人跑到大洋另一边儿去了，这些东西又都不好买了。唉——曾经有一种好吃的食材摆在我的眼前，我没有珍惜。当我失去它的时候才后悔莫及。人世间最痛...
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![鸡脚煲杏鲍菇怎么做-鸡脚煲杏鲍菇的做法]( "鸡脚煲杏鲍菇怎么做-鸡脚煲杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。鸡脚更是含有大量的胶原蛋白，深受女生们的大爱。”食材明细主料鸡脚（400g）杏鲍菇（200g）辅料党参（适量）红枣（适量）麦冬（适量）玉竹（适量）枸...
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![汤骨煲茶树菇怎么做-汤骨煲茶树菇的做法]( "汤骨煲茶树菇怎么做-汤骨煲茶树菇的做法")
- “茶树菇蛋白质含量丰富，对长肌肉有很好的帮助，多喝汤骨哦，对于上班族来说，用高压锅煮汤是最好不过，时间上气中火十五分钟即可喝到热气腾腾的汤。”食材明细主料汤骨（600g）茶树菇（1把）辅料盐（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）汤骨煲茶树菇的做法步骤1、准备食材：汤骨，茶树菇。2...
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![茶树菇鸡煲怎么做-茶树菇鸡煲的做法]( "茶树菇鸡煲怎么做-茶树菇鸡煲的做法")
- 食材明细主料鸡肉（500克）茶树菇（(干品)100克）辅料油（少许）盐（适量）葱（20克）姜（20克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）鸡蛋（1只）瑶柱（20克）原味（口味）未知（难度）茶树菇鸡煲的做法步骤1、茶树菇用水泡软，去老头。2、鸡肉斩件。3、鸡肉加入蛋、盐、鸡精、胡椒粉抓匀腌制。4、鸡肉入锅煎至两面金黄。5、瓦煲放入炉...
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![肉末茶树菇粉丝煲怎么做-肉末茶树菇粉丝煲的做法]( "肉末茶树菇粉丝煲怎么做-肉末茶树菇粉丝煲的做法")
- “天气逐渐转冷了，因此喜欢做些热乎乎、香喷喷的煲类来吃。最近迷上了吃肉末粉丝煲，再加入不用的食材来增加的风味。虽然只是普通的肉末和粉丝搭配，但搭配上香味十足的茶树菇，粉丝透明滑软，爽口又筋道，让这道粉丝煲味道鲜美异常。粉丝宜菜宜汤，亦可作主食，而这砂煲的保温性很好，在...
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![茶树菇焖鸡腿的做法 茶树菇焖鸡腿儿 茶树菇焖鸡腿怎么做]( "茶树菇焖鸡腿的做法 茶树菇焖鸡腿儿 茶树菇焖鸡腿怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（100克）鸡腿（3个）辅料胡萝卜（半根）葱姜蒜（适量）淀粉（适量）食用油（适量）配料料酒（适量）醋（适量）蚝油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇焖鸡腿的做法步骤1、所有食材准备好。2、茶树菇胡萝卜洗净，茶树菇切段，胡萝卜切丁。3、鸡腿斩块。4、炒锅加...
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![鸡煲茶树菇的做法是什么]( "鸡煲茶树菇的做法是什么")
- 说到鸡煲茶树菇这道菜想必对广大吃货朋友们来说，一定不会觉得陌生吧，鸡煲茶树菇是我们日常生活中十分常见的美食，它的营养价值十分丰富，味道也特别鲜美可口，因此受到不少人的喜爱和青睐，那么，鸡煲茶树菇的做法是什么？我们一起看看吧。一、鸡煲茶树菇的做法是什么做法：把鸡腿，猪脊骨...
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![鸭煲茶树菇的营养价值-鸭煲茶树菇怎么做]( "鸭煲茶树菇的营养价值-鸭煲茶树菇怎么做")
- 茶树菇是许多小伙伴都十分喜爱的食物，茶树菇不仅味道鲜美，营养也十分丰富，含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素，鸭子肉可以直接炖着吃，还可以炒着吃、烤着吃，都能吃出鸭子肉独特的鲜美，下面我们具体看看鸭煲茶树菇怎么做好吃吧。一、鸭煲茶树菇的营养价值说到茶树菇老鸭汤的...
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![茶树菇煲肉汤怎么做-茶树菇煲肉汤的做法]( "茶树菇煲肉汤怎么做-茶树菇煲肉汤的做法")
- “入秋了，广东人讲究老火汤。当然，现代研究表明，汤还是不能煮太久，否则营养就没有了。广东人煲汤讲究四季，夏季煲清凉解暑的汤品，冬季煲温热保暖的，春季煲清鲜美味的，现在秋季当然是润躁类型。”食材明细主料干茶树菇（70g）鸡肉（500g）猪筒骨（500g）姜（5g）干红枣（3颗）辅料盐（0.8匙）原味（口味）煲（工...
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![茶树菇牛骨煲的做法 【飞禽走兽】----茶树菇牛骨煲 茶树菇牛骨煲怎么做]( "茶树菇牛骨煲的做法 【飞禽走兽】----茶树菇牛骨煲 茶树菇牛骨煲怎么做")
- “在菜场看见有牛骨头，价格也不算贵，就10元一斤，就买了两斤回家炖汤，以前只做过牛脚汤，还真没炖过牛骨汤，没想到这牛骨汤的味道真是非常的鲜美，再加上茶树菇的鲜味，真是一道物美价廉的汤煲！”食材明细主料牛骨（1000克）茶树菇（350克）辅料盐（两小勺）鸡精（一小勺）葱（少许）姜（适量）酒（少许）水（适量）原...
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![茶树菇土豆排骨煲怎么做-茶树菇土豆排骨煲的做法]( "茶树菇土豆排骨煲怎么做-茶树菇土豆排骨煲的做法")
- “茶树菇是一种具有高蛋白质、低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。把它和排骨一起炖制，味道很是美味。”食材明细主料排骨（600克）土豆（200克）杏鲍菇（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇土豆...
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![茶树菇鸡腿砂锅煲怎么做-茶树菇鸡腿砂锅煲的做法]( "茶树菇鸡腿砂锅煲怎么做-茶树菇鸡腿砂锅煲的做法")
- “80后妈妈爱生活。”食材明细主料鸡腿（适量）茶树菇（适量）辅料火锅底料（适量）川粉（适量）调料葱姜蒜干辣椒（适量）微辣（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）高级（难度）茶树菇鸡腿砂锅煲的做法步骤1、准备四个鸡腿。2、切成块，葱姜蒜干辣椒炒变色。3、倒入砂锅里，中火炖45分钟关火，静置五分钟即可...
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![茶树菇煲番鸭汤怎么做-茶树菇煲番鸭汤的做法]( "茶树菇煲番鸭汤怎么做-茶树菇煲番鸭汤的做法")
- “可以放1个辣椒，微辣鸭汤。”食材明细主料番鸭（适量）茶树菇（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）茶树菇煲番鸭汤的做法步骤1、鸭肉斩块后冷水下锅，加入少许料酒焯烫出血水，捞出冲洗干净。2、清洗干净的鸭肉和茶树菇放入砂锅中。3、加入多量的清水大火煮开...
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![茶树菇鸡汤的做法 茶树菇鸡汤🍲🥩🍥 茶树菇鸡汤怎么做]( "茶树菇鸡汤的做法 茶树菇鸡汤🍲🥩🍥 茶树菇鸡汤怎么做")
- “🥘🍤”食材明细主料鸡（整只）辅料茶树菇（20g）调料料酒（1勺）生姜（3片）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇鸡汤的做法步骤1、鸡洗净加入姜，料酒，茶树菇炖2个钟。2、加盐调味。3、可食！...
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![茶树菇煲鸭汤的做法 砂锅煲汤--茶树菇煲鸭汤 茶树菇煲鸭汤怎么做]( "茶树菇煲鸭汤的做法 砂锅煲汤--茶树菇煲鸭汤 茶树菇煲鸭汤怎么做")
- “茶树菇，自然生长于闽赣的黎川等武夷山区的油茶林中，它盖肥柄脆，鲜食清脆可口，味道鲜美。烤制干菇更是风味独特，清香浓郁，味美香甜，是民间婚庆和佳宴席上深受欢迎的山珍。茶树菇营养丰富，是一种高蛋白质，低脂肪，集食用与营养于一身的绿色食品。茶树菇药用价值较高，历来被认为是延年...
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![茶树菇老鸭煲怎么做-茶树菇老鸭煲的做法]( "茶树菇老鸭煲怎么做-茶树菇老鸭煲的做法")
- “鲜香美味，两者搭配，非常的融合，是炎热夏季的不二选择！”食材明细主料老鸭肉（适量）茶树菇（适量）姜片（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）茶树菇老鸭煲的做法步骤1、备好食材：茶树菇洗净剪成段泡发好备用，姜片备好。2、老鸭肉备好（已焯熟）。3、准备瓦...
- 19637
![茶树菇千叶豆腐煲怎么做-茶树菇千叶豆腐煲的做法]( "茶树菇千叶豆腐煲怎么做-茶树菇千叶豆腐煲的做法")
- “我每次在烧菜不知道怎么搭配时，心里首先会想到菌类。它不仅营养丰富，而且还具有菌菇类的鲜香美味，怎么搭不会出错。千叶豆腐的口感比较清淡，而茶树菇却带有特有的浓香，将它们烹饪在一起，再搭配上肉香，真的是一道不可多得的美味，又鲜又香，好吃又下饭。天气太冷，我还特地多留些汤汁...
- 28237
![茶树菇煲汤怎么做-茶树菇煲汤的做法]( "茶树菇煲汤怎么做-茶树菇煲汤的做法")
- 食材明细主料大骨头（适量）辅料茶树菇（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇煲汤的做法步骤1、大骨头清洗干净加入电饭锅内胆中。2、茶树菇剪掉根部清洗干净。3、加入到锅中。4、按煲汤键。5、汤好了加入盐调味即可。6、成品。...
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味味甜
