![宝宝辅食，米+卷心菜 鲜虾蔬菜粥怎么做-鲜虾蔬菜粥的做法 鲜虾蔬菜粥]( "宝宝辅食，米+卷心菜 鲜虾蔬菜粥怎么做-鲜虾蔬菜粥的做法 鲜虾蔬菜粥")
- “每顿都白米粥白米饭？先不管孩子爱不爱吃，反正我是受不了了。花一点小心思，哇，原来我的宝宝也可以是“饭霸”！今天的鲜虾蔬菜粥，异常鲜美，让孩子食欲杠杠的！！虾的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、钙、铁、镁等，而脂肪含量较低，有健脑、养胃、润肠的的功效，适宜于儿童食用。而且肉质松...
- 10269
![卷心菜肉卷怎么做-卷心菜肉卷的做法]( "卷心菜肉卷怎么做-卷心菜肉卷的做法")
- “蔬菜的营养，细心制作，让挑食的孩子从此爱上蔬菜……”食材明细主料卷心菜叶（6片）猪肉（适量）辅料蛋清（少量）淀粉（少量）葱姜蒜（适量）香菜（适量）枸杞子（适量）配料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卷心菜肉卷的做法步骤1、肉切馅，加入葱姜蒜、盐、耗油、少量蛋清、少量淀粉、...
- 15220
![卷心泡菜怎么做-卷心泡菜的做法]( "卷心泡菜怎么做-卷心泡菜的做法")
- 食材明细主料卷心菜（1个）红椒（3个）胡萝卜（1个）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）泡椒（适量）花椒（适量）咸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）卷心泡菜的做法步骤1、原料。2、锅中倒入，加生姜泡椒花椒煮开，冷却！3、完全冷却后，加盐糖化开备用。4、红椒切块，胡萝卜切片。5、卷心菜切块洗净备用。6、将卷...
- 25198
![卷心菜肉卷的做法 玛丽安娜奶奶的卷心菜肉卷 卷心菜肉卷怎么做]( "卷心菜肉卷的做法 玛丽安娜奶奶的卷心菜肉卷 卷心菜肉卷怎么做")
- “冬天是吃卷心菜的季节，卷心菜肉卷儿是传统的德国菜，奶奶的配方吃出家的味道，肉香浓浓，入口绵软，暖暖的汤汁，最适合寒冷的天气。”食材明细主料肉馅（适量）洋葱（一个）小面包（一个）皱叶卷心菜（适量）鸡蛋（一个）罐装蔬菜清汤（适量）火腿丁（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）葛縷子（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炖...
- 13453
![包心菜和卷心菜一样吗]( "包心菜和卷心菜一样吗")
- 一样。包心菜和卷心菜是一样的食物，只是蔬菜一样名称不一样，颜色一般为白色或者绿色，而且食用价值很高，挑选包心菜时应该挑选表面平滑没有腐烂现象的，烹饪包心菜时可以先将其焯一下水，这样在炒菜过程中会更容易炒熟，炒的时间不宜过长，避免包菜过软。...
- 20423
![虾米卷心菜粥怎么做-虾米卷心菜粥的做法]( "虾米卷心菜粥怎么做-虾米卷心菜粥的做法")
- “虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。卷心菜含有纤维素、碳水化合物及各种矿物质，含有大量抗溃疡因子的维生素U，具有分解亚硝酸铵的作用。卷心...
- 21004
![卷心菜肉丝炒米粉怎么做-卷心菜肉丝炒米粉的做法]( "卷心菜肉丝炒米粉怎么做-卷心菜肉丝炒米粉的做法")
- “即可以当菜，又能做主食，简单快捷，味美方便！”食材明细主料米粉（2块）卷心菜叶（3片）胡萝卜（半根）洋葱（半只）辅料老抽（半勺）生抽（2勺）白糖（少许）生粉（1勺）盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜肉丝炒米粉的做法步骤1、准备的原料。2、米粉加清水泡软。3、精肉切丝。...
- 14396
![卷心菜虾米鲜内包子的做法 卷心菜虾米鲜内小包子 卷心菜虾米鲜内包子怎么做]( "卷心菜虾米鲜内包子的做法 卷心菜虾米鲜内小包子 卷心菜虾米鲜内包子怎么做")
- “宝贝说今天的早餐是#学习拼音的小兔子#圆圆嘴巴OOO大大嘴巴吃蕃茄卷心菜虾米鲜肉馅包子+大小米粥+水果这次小包子不太成功，面没发起来，肯定是上次做完面包酵母没有密封好，失效了!!!味道还不错，卷心菜虾米鲜肉馅，晚餐小朋友吃了四只[调皮]今天早餐也要吃！[呲牙][呲牙]”食材明...
- 25371
![卷心菜泡菜怎么做-卷心菜泡菜的做法]( "卷心菜泡菜怎么做-卷心菜泡菜的做法")
- “精选自己种的卷心菜。”食材明细主料卷心菜（1000g）辅料黄瓜（100g）胡萝卜（50g）调料辣椒粉（10g）盐（5g）白糖（10g）海鲜汁（10g）咸香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜泡菜的做法步骤1、精选新鲜卷心菜。2、切好。3、用开水烫一下辣椒粉，加入盐，糖，海鲜汁搅拌均匀。4、搅拌。5、放入冰箱冷...
- 16589
![卷心菜酥饺的做法 【山东】卷心菜酥饺 卷心菜酥饺怎么做]( "卷心菜酥饺的做法 【山东】卷心菜酥饺 卷心菜酥饺怎么做")
- “儿子喜欢吃的酥饺，味道棒棒哒。”食材明细主料卷心菜（半个）面粉（2碗）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）味极鲜酱油（1勺）鸡精（适量）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卷心菜酥饺的做法步骤1、面粉加入水揉成面团醒一会。2、猪肉切成小丁，加入酱油腌一会。3、卷心菜洗净切碎，加入盐腌...
- 18488
![卷心菜怎么吃好呢-卷心菜是大头菜吗]( "卷心菜怎么吃好呢-卷心菜是大头菜吗")
- 蔬菜是人们在日常生活中常会食材到的一种食材，而且种类繁多，各个地域对于蔬菜的叫法也不一样，所以人们在购买的时候总是会弄混。卷心菜，属于是一种味道可口的蔬菜，可用来清炒，清甜味十足。那么卷心菜是大头菜吗?以下小编就会为大家所整理到关于卷心菜与大白菜的相关常识，让我们...
- 6276
![卷心菜柿子的做法 卷心菜柿子【小家常】 卷心菜柿子怎么做]( "卷心菜柿子的做法 卷心菜柿子【小家常】 卷心菜柿子怎么做")
- “家常小炒。我喜欢每顿都吃新鲜的，所以量一般都不是很大的哦···”食材明细主料大头菜（适量）西红柿（一个）辅料精盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜柿子的做法步骤1、主料。大头菜就是卷心菜。西红柿。2、大头菜切丝，西红柿切块备好。3、油开后放入大头菜，把菜炒...
- 7521
![卷心菜做法]( "卷心菜做法")
- 卷心菜是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃卷心菜。不仅仅因为它是绿色食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，就有人问了，卷心菜做法有哪些呢？现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。卷心菜做法卷心菜炒粉丝材料卷心菜，粉丝，五花肉，葱、姜、蒜，红椒...
- 16211
![酸辣卷心菜的做法 【河北】酸辣卷心菜 酸辣卷心菜怎么做]( "酸辣卷心菜的做法 【河北】酸辣卷心菜 酸辣卷心菜怎么做")
- “春节餐桌上除了丰盛的大鱼大肉外，酸辣口味的卷心菜特别的解腻开胃，卷心菜含水量高，热量低，多吃卷心菜可增进食欲，促进消化预防便秘。卷心菜防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。常吃可以起到美容的作用，而且不会发胖。简便快捷的小炒酸辣卷心菜，口感爽脆，酸辣...
- 32749
![卷心菜挂面的做法 宝宝辅食之卷心菜挂面 卷心菜挂面怎么做]( "卷心菜挂面的做法 宝宝辅食之卷心菜挂面 卷心菜挂面怎么做")
- “一碗简单的卷心菜挂面，加个鸡蛋营养还是不错的。适合一岁以上的宝宝食用。”食材明细主料鸡蛋（1个）卷心菜（20克）挂面（30克）辅料食用油（3克）盐（1克）香油（几滴）生抽（半汤匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜挂面的做法步骤1、先将挂面用剪刀剪成小段，卷心菜洗净切碎，鸡蛋磕入碗内搅...
- 25709
![卷心菜盒子的做法 不一样的菜盒——卷心菜盒子 卷心菜盒子怎么做]( "卷心菜盒子的做法 不一样的菜盒——卷心菜盒子 卷心菜盒子怎么做")
- “很多人都做些韭菜的，我也做过真的很香，只是现在不能吃些发物，于是就做了卷心菜的菜盒子。味道也是不错滴！嘿嘿..”食材明细主料饺子专用粉（适量）卷心菜（半个）辅料火腿（适量）鸡蛋（2个）葱姜（适量）配料鸡粉（适量）盐（适量）花椒粉（适量）砂糖（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）卷心菜...
- 20157
![卷心菜鸡蛋包的做法 素菜包-卷心菜鸡蛋包 卷心菜鸡蛋包怎么做]( "卷心菜鸡蛋包的做法 素菜包-卷心菜鸡蛋包 卷心菜鸡蛋包怎么做")
- “第一次做卷心菜的素菜包哦”食材明细主料面粉（适量）辅料卷心菜（适量）鸡蛋（适量）配料鸡精（适量）酵母粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）卷心菜鸡蛋包的做法步骤1、发面。这个大家都会，不多说了2、发面发好后的效果，呵呵，我在国外，都是面包粉，所...
- 9503
![卷心菜水饺的做法 【山东】卷心菜水饺 卷心菜水饺怎么做]( "卷心菜水饺的做法 【山东】卷心菜水饺 卷心菜水饺怎么做")
- “饺子---卷心菜饺子”食材明细主料面粉（2碗）猪肉（300克）卷心菜（1个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）卷心菜水饺的做法步骤1、面粉加入水揉匀揉成面团醒一会。2、猪肉切成丁加入酱油腌一会。3、卷心菜洗净剁碎撒点盐腌出水，挤干水分。4...
- 9568
![家常卷心菜的做法 清口小炒——家常卷心菜 家常卷心菜怎么做]( "家常卷心菜的做法 清口小炒——家常卷心菜 家常卷心菜怎么做")
- 食材明细主料卷心菜（适量）辅料肉丁（适量）蒜片（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常卷心菜的做法步骤1、准备材料2、材料改刀备用3、热油锅先煸肉丁4、变色为止5、加入蒜片爆香6、倒入切碎的卷心菜7、加生抽少许盐8、淋花椒油，起锅装...
- 7506
![虾米卷心菜怎么做-虾米卷心菜的做法]( "虾米卷心菜怎么做-虾米卷心菜的做法")
- 食材明细主料卷心菜（300g）虾米（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米卷心菜的做法步骤1、食材：虾米、卷心菜、干辣椒、蒜、葱。2、锅中入油烧热、下蒜粒炒香！然后加入虾米翻炒。3、加入卷心菜、干辣椒翻炒一会。4、加入适量的盐。5...
- 15125
![包心鱼卷青菜玉米面条怎么做-包心鱼卷青菜玉米面条的做法]( "包心鱼卷青菜玉米面条怎么做-包心鱼卷青菜玉米面条的做法")
- 食材明细主料玉米面条（200克）青菜（95克）包心鱼卷（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）包心鱼卷青菜玉米面条的做法步骤1、食材：玉米面条、青菜（已洗净）、包心鱼卷。2、将玉米面条用温水浸泡2个小时。3、起锅倒油烧热，下入青菜和包心鱼卷翻炒翻炒。4、接着，加...
- 5731
![炒卷心菜怎么做-炒卷心菜的做法]( "炒卷心菜怎么做-炒卷心菜的做法")
- “卷心菜，甘蓝，大头菜，一种常见蔬菜。卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸等。卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒，保障癌症患者的生活质量。新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。”食材明细主料卷心菜（一个）青...
- 27500
![卷心菜虾仁玉米饺的做法 卷心菜虾仁玉米肉馅儿饺子 卷心菜虾仁玉米饺怎么做]( "卷心菜虾仁玉米饺的做法 卷心菜虾仁玉米肉馅儿饺子 卷心菜虾仁玉米饺怎么做")
- “饺子皮总是擀的大小不一，所以经常在外面买。可是外面的实在不放心还经常缺货。买了个压面面条机。自己做饺子皮馄饨皮和面条吧。这次的饺子馅用的卷心菜加肉和虾仁。又放了玉米粒进去”食材明细主料卷心菜（适量）肉（适量）虾（适量）面粉（适量）玉米粒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料十三香...
- 18982
![卷心菜饼怎么做-卷心菜饼的做法]( "卷心菜饼怎么做-卷心菜饼的做法")
- 食材明细主料卷心菜（四分之一）鸡蛋（两个）葱（两根）火腿（三根）辅料盐（半勺）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）卷心菜饼的做法步骤1、将卷心菜切成丝，火腿肠切成丁，葱切碎，越碎越好，拌在一个容器内，打入一个鸡蛋，加入半勺盐，搅拌均匀。2、平底锅中加入油，不用太多，烧热，将卷心菜加入平底锅中铺平...
- 9388
![蚝油卷心菜炒虾米怎么做-蚝油卷心菜炒虾米的做法]( "蚝油卷心菜炒虾米怎么做-蚝油卷心菜炒虾米的做法")
- “很简单的快手菜，只需要几分钟就可以炒上一盘，而且还很美味！”食材明细主料卷心菜（半颗）虾米（适量）辅料蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油卷心菜炒虾米的做法步骤1、准备的原料。2、虾米加温水泡上。3、卷心菜切大片。4、热锅凉油，加入卷心菜翻炒十几秒。5、加入蚝...
- 9985
味味甜
