![砂锅白萝卜丝怎么做-砂锅白萝卜丝的做法]( "砂锅白萝卜丝怎么做-砂锅白萝卜丝的做法")
- “白萝卜丝汤是一道家常汤品，此汤有消积化痰，适合各个年龄段的人群，加入排骨炖至的高汤营养又美味，多喝汤水做一个人见人爱的美人女。”食材明细主料白萝卜（1个）排骨（300g）辅料植物油（5g）盐（5g）香葱（1颗）咸鲜（口味）砂锅（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）砂锅白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜丝晶莹剔透...
- 24715
![美味白萝卜丝饼-白萝卜丝饼]( "美味白萝卜丝饼-白萝卜丝饼")
- “白萝卜丝饼，一款营养美味的早餐，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。很适合一家人食用。”食材明细主料白萝卜（半根）鸡蛋（1个）辅料食盐（适量）油（适量）水（适量）面粉（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味白萝卜丝饼的做法步骤1、...
- 23740
![白菜丸子萝卜砂锅的做法 冬季养生白菜丸子萝卜砂锅 白菜丸子萝卜砂锅怎么做]( "白菜丸子萝卜砂锅的做法 冬季养生白菜丸子萝卜砂锅 白菜丸子萝卜砂锅怎么做")
- “晨姑娘积食上火，发烧后，肠胃不好，给她做点砂锅，养养。有点小咳嗽，就再砂锅中放了些白萝卜，平喘止咳，消食通气。大冬天的来点砂锅还是很不错的选择”食材明细主料白菜（适量）萝卜（适量）豆腐（适量）丸子（适量）辅料粉丝（适量）牛肉（适量）香菜（适量）姜（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白菜丸子...
- 5335
![白糖萝卜丝怎么做-白糖萝卜丝的做法]( "白糖萝卜丝怎么做-白糖萝卜丝的做法")
- “老话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。萝卜为十字花科草本植物，又名莱菔，其种子、鲜根、叶均可入药。萝卜性平微寒，具有清热、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等，比梨、橘子、苹果还要高，富含维...
- 20702
![拌白萝卜丝怎么做-拌白萝卜丝的做法]( "拌白萝卜丝怎么做-拌白萝卜丝的做法")
- “凉拌白萝卜丝，香脆爽口，营养不易流失，做法简单，是一道不可多得的美味佳肴。“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用，常吃白萝卜有益于身心健康，凉拌的做法也使大部分营养物质得以保留。”食材明细...
- 16227
![砂锅萝卜炖羊肉怎么做-砂锅萝卜炖羊肉的做法]( "砂锅萝卜炖羊肉怎么做-砂锅萝卜炖羊肉的做法")
- “很适合冬天的一道菜,温补而不腻.萝卜特别适合和荤菜煮在一块,吸满肉汁后的口感像肥肉.红枣的量看个人喜好,像我特别喜欢吃,所以放了很多.出炉后的红枣不仅有羊肉的香味,更有舌尖微辣的口感,好吃得不要不要滴~”食材明细主料羊肉（一斤半）萝卜（一个）红枣（按个人喜好而定）辅料八...
- 27747
![白萝卜炖豆腐小砂锅怎么做-白萝卜炖豆腐小砂锅的做法]( "白萝卜炖豆腐小砂锅怎么做-白萝卜炖豆腐小砂锅的做法")
- “冰箱有点过年的小烧肉和丸子，搁了点萝卜等弄个砂锅对付这阴雨天还是不错的。”食材明细主料小烧肉（80G）肉丸（120G）白萝卜（330G）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）大料（适量）花椒粉（适量）牛肉粉（适量）豆腐（150G）香菇（适量）粉丝（30G）油菜（100G）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖豆腐小砂...
- 15047
![蛋丝白萝卜怎么做-蛋丝白萝卜的做法]( "蛋丝白萝卜怎么做-蛋丝白萝卜的做法")
- “秋季白萝卜很便宜，很受欢迎。此时的白萝卜白白嫩嫩，正是水分充足的时候，尤其在干燥的秋天，多吃一些非常适合。白萝卜中的膳食纤维和维生素的含量都很丰富，可以促进消化，保护肠胃，还可以给皮肤增加水分，使皮肤水嫩白皙。白萝卜的吃法非常多，清炒炖汤还是腌泡菜都可以。这个蛋丝白...
- 10872
![砂锅鲫鱼萝卜汤怎么做-砂锅鲫鱼萝卜汤的做法]( "砂锅鲫鱼萝卜汤怎么做-砂锅鲫鱼萝卜汤的做法")
- “简单炖一炖，美味又鲜嫩。”食材明细主料鲫鱼（一条）萝卜（半根）辅料花椒（8粒）八角（一颗）生姜（一块）调料盐（一勺）南德（2克）生抽（半勺）料酒（半碗）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅鲫鱼萝卜汤的做法步骤1、鲫鱼清洗干净后加入适量的盐、胡椒粉、料酒抹匀，腌制15分钟左右。2、炒锅...
- 29892
![砂锅炖素末萝卜条怎么做-砂锅炖素末萝卜条的做法]( "砂锅炖素末萝卜条怎么做-砂锅炖素末萝卜条的做法")
- “冬天是吃萝卜的好季节都说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”冬天的萝卜鲜甜可口，滋补养人~那萝卜该怎么做才好看又美味营养呢？今天为您揭晓！--素心居静庄青山”食材明细主料萝卜（300克）青椒（300克）香菜（15克）红辣椒（1根）老豆腐（150克）辅料姜（5克）糖（8克）生抽（15克）素蚝油（30克）咸鲜（口味）煲（...
- 8234
![糖醋白萝卜丝的做法 蚁穴---糖醋白萝卜丝 糖醋白萝卜丝怎么做]( "糖醋白萝卜丝的做法 蚁穴---糖醋白萝卜丝 糖醋白萝卜丝怎么做")
- “蚁穴，是我对这个新创凉菜(糖醋白萝卜)的命名，之所以起名蚁穴，也是一象形着：白色的萝卜丝做成巢状，黑色的芝麻像辛勤劳动的黑蚁正在筑着自己的爱穴，好似我们人类的一生都在追求自己的幸福，努力拼搏只为有一个属于自己的温馨之家!美食家就是热爱美食人温暖的家!”食材明细主料白...
- 19661
![腌白萝卜丝怎么做-腌白萝卜丝的做法]( "腌白萝卜丝怎么做-腌白萝卜丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）杭椒（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）其他（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腌白萝卜丝的做法步骤1、食材洗净控水准备。2、插成细丝用适量盐腌上。3、把辅料改刀备用。4、把辅料放在一起。5、抓拌均匀。6、装在密封罐里，随时吃随时拌就可以，即时小咸菜就做好...
- 22499
![砂锅萝卜的做法 砂锅萝卜（比饭店的好吃） 砂锅萝卜怎么做]( "砂锅萝卜的做法 砂锅萝卜（比饭店的好吃） 砂锅萝卜怎么做")
- “白萝卜具有防癌、降血脂和利尿和帮助消化的功能。所以，就有冬吃萝卜夏吃姜的说法。闺蜜在国庆前请我们去饭店吃饭，其中得一道菜就是清炖白萝卜。细细品味之后，我觉得入口即化的白萝卜炖的软烂，好像是用高汤给慢火喂出来的。所以，印象深刻。快到冬季了，清晨，大街上就有买白萝卜...
- 16240
![白萝卜丝炒肉的做法 白萝卜丝炒肉－－咖喱香 白萝卜丝炒肉怎么做]( "白萝卜丝炒肉的做法 白萝卜丝炒肉－－咖喱香 白萝卜丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝炒肉的做法步骤1、备白萝卜，猪肉少许，咖喱适量，辣椒少许。2、将肉，萝卜，辣椒切丝。3、烧油放进辣椒爆香后再放进肉丝炒匀，。4、放点盐炒匀，翻炒片刻。5、...
- 4878
![蒸白萝卜丝怎么做-蒸白萝卜丝的做法]( "蒸白萝卜丝怎么做-蒸白萝卜丝的做法")
- “麻辣咸香，萝卜丝入口绵软入味。”食材明细主料白萝卜（一段）辅料面粉（3勺）花生油（适量）盐（适量）青椒（适量）香油（适量）陈醋（适量）红椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜洗净去根部。2、擦成细丝。3、适量油拌匀。4、3勺面粉，拌匀。5、拌好的萝卜丝。6、...
- 19633
![砂锅牛尾炖萝卜怎么做-砂锅牛尾炖萝卜的做法]( "砂锅牛尾炖萝卜怎么做-砂锅牛尾炖萝卜的做法")
- “牛的尾巴总是摇啊摇的，所以这部分肉很紧实还有点筋头巴脑，适合小火慢炖，配上白萝卜，温补顺气，2月的东北还是北风那个吹啊，来上一砂锅菜，咕嘟咕嘟～暖和呀～”食材明细主料白萝卜（半根）牛尾（750克）热水（1000ml）辅料葱（适量）花椒（1小勺）蚝油（2小勺）啤酒（半罐约150ml）八角（1个）西红柿（1个）小红椒（2个）老抽...
- 24239
![砂锅牛肉炖萝卜怎么做-砂锅牛肉炖萝卜的做法]( "砂锅牛肉炖萝卜怎么做-砂锅牛肉炖萝卜的做法")
- “牛肉具有较粗的脂肪结构，在冬季常食牛肉可抵御冬季寒冷，增强人体免疫力。”食材明细主料牛肉（4000克）白萝卜（1个）胡萝卜（半个）辅料料酒（2勺）姜片（4片）食盐（半勺）卤肉包（1袋）老抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）砂锅牛肉炖萝卜的做法步骤1、买来的牛肉从冰箱取出化冻后切...
- 14296
![砂锅萝卜烧牛肉怎么做-砂锅萝卜烧牛肉的做法]( "砂锅萝卜烧牛肉怎么做-砂锅萝卜烧牛肉的做法")
- “萝卜软糯，牛肉香美，牛肉的香味完全融入了萝卜之中。”食材明细主料牛肉（500g）白萝卜（800g）辅料香菇（100g）蒜片（1勺）大葱（50g）番茄（1个）调料豆瓣酱（1勺）盐（适量）菜籽油（5勺）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）砂锅萝卜烧牛肉的做法步骤1、牛肉切成块用温水洗去血水备用。2、香菇和番茄已经切...
- 23952
![白萝卜丝饼怎么做-白萝卜丝饼的做法]( "白萝卜丝饼怎么做-白萝卜丝饼的做法")
- “前两天买了萝卜一直放在冰箱中，想起这焦香的萝卜丝饼了，心动不如行动，就马上动起手来。食材很简单，白萝卜和面粉，切丝后用盐腌制出部分水分后加入适量的面粉混合成团，这萝卜丝饼原料就准备好了。但是为了健康，不用油炸，改为油煎。不一会儿工夫，这金黄黄的萝卜丝饼出锅，咬一口，外脆...
- 23339
![砂锅肉味萝卜怎么做-砂锅肉味萝卜的做法]( "砂锅肉味萝卜怎么做-砂锅肉味萝卜的做法")
- “肉味萝卜，吃萝卜闻肉香不见肉哦。酱香甘甜的萝卜有肉同炖好吃也没有肉的油腻，节后清淡一点又想吃肉，这样做很好哈。”食材明细主料白萝卜（500克）五花肉（400克）辅料姜（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）精盐（适量）八角（2只）香叶（1片）红烧酱油（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅肉味萝卜的做...
- 6744
![素炒白萝卜丝的做法 冬天的萝卜赛人参——素炒白萝卜丝 素炒白萝卜丝怎么做]( "素炒白萝卜丝的做法 冬天的萝卜赛人参——素炒白萝卜丝 素炒白萝卜丝怎么做")
- “天一冷身体各种不舒服，变着方的吃各种萝卜，有木有啊~~~~(>_<)~~~~”食材明细主料白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）大料（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜半个2、去皮切丝3、锅中放油，大料爆香4、放切好的萝卜丝翻炒5、1加少许生抽6...
- 6254
![红萝卜丝炒白萝卜丝怎么做-红萝卜丝炒白萝卜丝的做法]( "红萝卜丝炒白萝卜丝怎么做-红萝卜丝炒白萝卜丝的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）白萝卜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、红萝卜，白萝卜。2、将冼好的萝卜切丝。3、切好的萝卜丝放进烧好猪油的锅里。4、翻炒均匀。5、翻炒均匀。将萝卜炒熟，调...
- 27691
![炝炒白萝卜丝的做法 【川菜】炝炒白萝卜丝 炝炒白萝卜丝怎么做]( "炝炒白萝卜丝的做法 【川菜】炝炒白萝卜丝 炝炒白萝卜丝怎么做")
- “这是四川民间的一种小咸菜的做法，下稀饭，佐餐，都不错，很爽口的。”食材明细主料白萝卜（一个）辅料干辣椒（适量）红花椒（一小撮）盐（适量）花生油（适量）味精（少许或不要）微辣（口味）其他（工艺）一天（耗时）普通（难度）炝炒白萝卜丝的做法步骤1、新鲜白萝卜，洗净去皮。2、先切薄片。3、再切成细丝。4、根据...
- 24383
![砂锅萝卜鲫鱼汤怎么做-砂锅萝卜鲫鱼汤的做法]( "砂锅萝卜鲫鱼汤怎么做-砂锅萝卜鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）萝卜（适量）辅料嫩姜（适量）鸡汤（适量）香菜（适量）配料盐（适量）味极鲜（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、萝卜切丝，嫩姜切丝，香菜切段，鲫鱼杀好，待用2、锅下油，下入鲫鱼，两面煎至金黄3、倒入高汤（高汤是我做白切鸡时煮鸡肉的...
- 14914
![白萝卜丝炒粉丝怎么做-白萝卜丝炒粉丝的做法]( "白萝卜丝炒粉丝怎么做-白萝卜丝炒粉丝的做法")
- “简单易学，清香可口。”食材明细主料白萝卜（半个）龙口粉丝（一团）辅料香菜（一棵）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝炒粉丝的做法步骤1、白萝卜洗净，削皮，擦丝，备用。2、粉丝备用。3、粉丝开水烫一下，捞出，沥干水分。4、择好的香菜，洗净，切段，备用。...
- 13302
味味甜
