![洋葱煎饼怎么做-洋葱煎饼的做法]( "洋葱煎饼怎么做-洋葱煎饼的做法")
- “洋葱有预防血管硬化、降低血脂的功能。洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是中老年人的保健食物。把洋葱切成小丁煎成饼，咸香美味，非常的柔软，简单易做的家常面食！”食材明细主料高筋面粉（250克）洋葱（200克）水（390克）盐（3克）辅料十三香调味料（2克）咸鲜（口味）...
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![洋葱海蛎煎饼的做法 新派闽菜 洋葱海蛎煎（饼） 糖尿病人的选择 洋葱海蛎煎饼怎么做]( "洋葱海蛎煎饼的做法 新派闽菜 洋葱海蛎煎（饼） 糖尿病人的选择 洋葱海蛎煎饼怎么做")
- “海蛎煎是厦门名小吃。海蛎肉嫩味鲜，营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分，其含碘量比牛奶和蛋黄高出200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠。为了缓解海蛎的腥味，海蛎煎常常加入胡椒粉。洋葱能促进消化，降低胆固醇，舒张血管，降...
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![洋葱煎牛仔排的做法 【山西】洋葱煎牛仔排 洋葱煎牛仔排怎么做]( "洋葱煎牛仔排的做法 【山西】洋葱煎牛仔排 洋葱煎牛仔排怎么做")
- “爱吃牛排的人有福啦！”食材明细主料牛仔排（适量）洋葱（半个）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）植物油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱煎牛仔排的做法步骤1、买好的牛仔排2、牛仔排解冻3、将牛仔排分成适当的大小，撒一些盐，腌一会儿4、洋葱切片5、取适量黑胡椒，碾碎6、平底锅中放适...
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![洋葱蛋饼怎么做-洋葱蛋饼的做法]( "洋葱蛋饼怎么做-洋葱蛋饼的做法")
- “见过别人用菜椒来做煎蛋模子，这次试着用洋葱来做，洋葱太薄了，不能煎太久！！！”食材明细主料鸡蛋（2个）菜椒（半个）火腿片（适量）洋葱（半个）辅料胡椒粉（少许）盐（少许）淀粉（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱蛋饼的做法步骤1、火腿肠和菜椒切成碎末。2、洋葱切成约0.5厘米厚的厚度，洋葱每...
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![胡萝卜洋葱煎饼怎么做-胡萝卜洋葱煎饼的做法]( "胡萝卜洋葱煎饼怎么做-胡萝卜洋葱煎饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一个）洋葱（半个）鸡蛋（一个）辅料面粉（适量）油（适量）盐（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱煎饼的做法步骤1、预备材料，清洗干净，萝卜洋葱切粒。2、打入一颗笨蛋。3、加入适量面粉，一点盐。4、搅拌均匀。5、热油。6、下菜糊浆。7、煎至两面金黄。8、成了...
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![洋葱煎鱼怎么做-洋葱煎鱼的做法]( "洋葱煎鱼怎么做-洋葱煎鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）生抽（适量）味精（适量）姜汁（适量）料酒（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）洋葱煎鱼的做法步骤1、最后收汁装盘。2、扁开，去肠和鱼鳞，3、抹上料酒，盐，辣椒粉，姜汁，生抽腌制二十分钟。4、沥汁5、取不粘锅烧油，放进腌制...
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![洋葱煎蛋怎么做-洋葱煎蛋的做法]( "洋葱煎蛋怎么做-洋葱煎蛋的做法")
- “洋葱煎鸡蛋是我最喜欢吃的一道菜，简单易做，营养丰富。”食材明细主料洋葱（一个）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（一茶匙）原味（口味）未知（难度）洋葱煎蛋的做法步骤1、洋葱洗净切丁2、鸡蛋打碗内加盐3、搅拌均匀备用4、锅内放油烧热，放入洋葱翻炒5、淋上鸡蛋液煎凝固6、两面煎黄即可7、成品。...
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![洋葱豆腐煎怎么做-洋葱豆腐煎的做法]( "洋葱豆腐煎怎么做-洋葱豆腐煎的做法")
- “这是我家小朋友喜欢的一道豆腐煎，用洋葱圈来塑形，方便又有趣，如果喜欢肉和虾的朋友还可以根据自已的喜好在里面添加。”食材明细主料豆腐（适量）辅料香菇（适量）火腿肠（适量）洋葱（适量）葱（适量）油（适量）配料胡椒粉（适量）味极鲜（适量）淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱豆腐...
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![洋葱煎蛋饼的做法 私家洋葱煎蛋饼 洋葱煎蛋饼怎么做]( "洋葱煎蛋饼的做法 私家洋葱煎蛋饼 洋葱煎蛋饼怎么做")
- “这道菜口味清淡，营养丰富，特适合老年人食用。”食材明细主料洋葱（300克）鸡蛋（3个）辅料小葱（10克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）洋葱煎蛋饼的做法步骤1、洋葱切圈，鸡蛋加适量盐调散。2、锅烧热，置油50.毫升，放入洋葱圈煎制。3、洋葱煎置柔软酥香，均匀淋入蛋液，中小火继续煎制。4...
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![洋葱鱼饼怎么做-洋葱鱼饼的做法]( "洋葱鱼饼怎么做-洋葱鱼饼的做法")
- “洋葱瘾大爆发，每天买菜都要带二个回家，昨儿炒虾仁今天炒鱼饼。怎么炒怎么喜欢。鱼饼在我们老家都是直接蒸了吃，但我平时这样子吃多了，我更喜欢煎一下再吃。我觉得这样子煎炒过的鱼饼更加的鲜香。送上先，喜欢的朋友们也可以参考一下哦。”食材明细主料鱼饼（150克）洋葱（1个）辅料色...
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![洋葱煎牛排怎么做-洋葱煎牛排的做法]( "洋葱煎牛排怎么做-洋葱煎牛排的做法")
- “春天长个子，最近一直给小的吃牛排，换花样吃，牛排是调味好的带骨牛排，黑椒味，全家都喜欢。”食材明细主料牛排（250克）洋葱（半个）辅料菜籽油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱煎牛排的做法步骤1、家里有个刚换牙的，切小点方便咬。2、少量油烧热。3、中火煎制。4、...
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![火腿洋葱煎饼怎么做-火腿洋葱煎饼的做法]( "火腿洋葱煎饼怎么做-火腿洋葱煎饼的做法")
- 食材明细主料双汇火腿（1根）面粉（4勺）洋葱（半个）鸡蛋（3个）香菜（5颗）辅料鸡精（小勺）孜然（少许）牛奶（100ml）盐（小勺）胡椒（小勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿洋葱煎饼的做法步骤1、火腿、洋葱和香菜切碎，鸡蛋打散2、面粉加入加入牛奶拌均即可3、加入鸡蛋液和火腿、洋葱、香菜碎，加入盐、胡...
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![洋葱煎蛋卷怎么做-洋葱煎蛋卷的做法]( "洋葱煎蛋卷怎么做-洋葱煎蛋卷的做法")
- “懒人字典里估计少不了鸡蛋吧？！”食材明细主料鸡蛋（2只）洋葱（半个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱煎蛋卷的做法步骤1、洋葱洗净，去皮去根蒂，切片泡水2、热锅放油，放入洋葱片炒出香味3、炒好洋葱装出盘备用4、大碗里磕入2只鸡蛋5、加入适量盐，稍微搅拌，不用太均匀6...
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![香煎洋葱猪肉饼怎么做-香煎洋葱猪肉饼的做法]( "香煎洋葱猪肉饼怎么做-香煎洋葱猪肉饼的做法")
- “深秋吃什么菜好，到了这个季节气候干燥，天气多变，忽冷忽热，温差大，身体更需要特别保护，尤其是孩子们，除了注意保暖，更重要的是要注意饮食平衡，多吃蔬菜，多吃水果，适当补充肉类，能够增强身体的免疫力，抵御过盛寒气的侵袭，防止疾病的发生。”食材明细主料瘦猪肉（150g）洋葱（半个）辅料黄油（适量...
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![洋葱鸡蛋煎饼怎么做-洋葱鸡蛋煎饼的做法]( "洋葱鸡蛋煎饼怎么做-洋葱鸡蛋煎饼的做法")
- “香、酥，脆，融为一体，香气扑鼻，美味绝伦。快手早餐，健康营养，老少皆宜。”食材明细主料洋葱（一个）鸡蛋（一个）辅料纯净水（少许）调料花生油（适量）盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡蛋煎饼的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净，切丝，备用。2、盆中放入适量洋葱丝、鸡蛋、少许面粉和盐。...
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![洋葱煎鸡排的做法 【苏菜】洋葱煎鸡排 洋葱煎鸡排怎么做]( "洋葱煎鸡排的做法 【苏菜】洋葱煎鸡排 洋葱煎鸡排怎么做")
- “味道很棒，汤汁特美味！用到的鸡胸肉，都是瘦肉，也不必担心发胖，吃了会油腻！大家也可以换成猪大排来做，过程都是一样的，很香滴呦！”食材明细主料鸡胸肉（适量）面粉（适量）辅料洋葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）辣椒粉（适量）番茄酱（适量）老抽（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![洋葱饼怎么做-洋葱饼的做法]( "洋葱饼怎么做-洋葱饼的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）洋葱（一个）辅料胡萝卜（半个）鸡蛋（二个）香肠（适量）黄椒（适量）小葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱饼的做法步骤1、需要的材料切丁2、土豆蒸过蒸熟，压成土豆泥，打入两个鸡蛋搅拌，并将切好的材料倒入搅拌，加橄榄油、盐，白糖少量，搅拌均匀3、...
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![胡萝卜洋葱全麦煎饼怎么做-胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法]( "胡萝卜洋葱全麦煎饼怎么做-胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法")
- “煎饼又快还可以兼顾蔬菜和主食的营养”食材明细主料胡萝卜（适量）洋葱（适量）玉米面（适量）全麦面（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法步骤1、把胡萝卜切细丝，洋葱切小丁，放入碗中，加入适量盐，十三香，拌匀2、加入玉米面和全...
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![洋葱圈煎蛋怎么做-洋葱圈煎蛋的做法]( "洋葱圈煎蛋怎么做-洋葱圈煎蛋的做法")
- “花式早餐，即简单又美味！”食材明细主料洋葱（一个）鸡蛋（两个）辅料花生油（适量）葱花（适量）火腿肠（一小根）盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱圈煎蛋的做法步骤1、洋葱切圈。2、葱切丁，火腿肠切丁，洋葱切丁，放入一起，再打入鸡蛋液，加入适量水淀粉和盐。3、架锅放油，放入洋...
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![洋葱肉饼怎么做-洋葱肉饼的做法]( "洋葱肉饼怎么做-洋葱肉饼的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）洋葱（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）面酱（适量）香油（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱肉饼的做法步骤1、温水和面，和的软一点，然后醒一下。2、肉沫加切好的洋葱，加鸡精，盐，面酱，香油拌匀。3、切成比饺子稍大一点4、檊圆5、包馅6、包好像包子7、在案...
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![洋葱胡萝卜煎饼怎么做-洋葱胡萝卜煎饼的做法]( "洋葱胡萝卜煎饼怎么做-洋葱胡萝卜煎饼的做法")
- “儿子喜欢吃饼，在网上学了这个做饼的方法，尝试了用别的蔬菜做，觉得还不错。”食材明细主料洋葱（半个）胡萝卜（半根）火腿肠（200g）面粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱胡萝卜煎饼的做法步骤1、把胡萝卜用切丝器，洋葱和火腿肠用刀切碎。2、加水、面...
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![洋葱叶煎鸡蛋怎么做-洋葱叶煎鸡蛋的做法]( "洋葱叶煎鸡蛋怎么做-洋葱叶煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）洋葱叶（少许）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱叶煎鸡蛋的做法步骤1、原料图2、洋葱叶洗净切碎3、鸡蛋打入碗里加点盐打散4、把切碎的洋葱叶放到鸡蛋液里搅打均匀5、锅烧热倒适量油6、把打好的蛋液倒进锅里7、煎至一面凝固翻面煎至...
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![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎么做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎肉炒洋葱的做法步骤1、买回来的五花肉清洗干净然后用厨房用纸吸干水份。2、将五花肉切薄片然后用盐腌制片刻。3、不粘锅热少许油，然后将五花肉片放入锅里煎炒。4、将五花肉片煎炒直至...
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![洋葱煎鸡翅怎么做-洋葱煎鸡翅的做法]( "洋葱煎鸡翅怎么做-洋葱煎鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）老抽（适量）花椒（适量）孜然（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）洋葱煎鸡翅的做法步骤1、适量鸡翅洗净备用。2、鸡翅改刀放入料酒，花椒。3、放入酱油，老抽，五香粉，辣椒粉，油，...
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![洋葱小饼怎么做-洋葱小饼的做法]( "洋葱小饼怎么做-洋葱小饼的做法")
- “2015最后一天，洋葱小饼，寓意2016往前葱~噢，不是，是往前冲~~😁😊”食材明细主料面粉（2匙）鸡蛋（1个）洋葱（1个）辅料牛奶（适量）尖椒粒（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱小饼的做法步骤1、将洋葱横切，取适量洋葱圈放入抹了油的平底锅内2、剩余洋葱切小粒，与面粉，牛奶，鸡蛋，盐，拌...
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味味甜
