![豆干拌香芹怎么做-豆干拌香芹的做法]( "豆干拌香芹怎么做-豆干拌香芹的做法")
- 食材明细主料香芹（一斤）五香豆腐（半斤）米椒（适量）辅料盐（5克）鸡精（2克）白糖（少量）香油（适量）生抽（一点点）胡麻油（2汤匙）白醋（少量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干拌香芹的做法步骤1、备好香芹（取叶取根），豆干！这几天的香芹又细又嫩，挺适合拌着吃哦2、洗干净切段3、锅里面水烧开，加一点点盐，放...
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![家常拌西芹豆干如何做简单又好吃]( "家常拌西芹豆干如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟西芹是一种长得高高的菜，只是西芹的做法很多人都不知道，可是楼下有位大爷每次去买菜总会买西芹来吃，我就问大爷你买的西芹要这么做啊?大爷笑到你啊是不知道西芹的好处。多吃西芹身体好而且好下饭。经过我不...
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![西芹拌豆干怎么做-西芹拌豆干的做法]( "西芹拌豆干怎么做-西芹拌豆干的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹拌豆干的做法步骤1、主材：西芹、薄豆干。2、将豆干切丝，西芹切片，放入开水锅中烫一下，捞出备用。3、将西芹、豆干放入碗中，加入盐、鸡精、香油拌匀。4、将拌好的西芹、豆干装盘即...
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![芹菜拌香干怎么做-芹菜拌香干的做法]( "芹菜拌香干怎么做-芹菜拌香干的做法")
- 食材明细主料五香豆干（3块）芹菜（1小把）木耳（适量）辅料葱头（适量）蒜（适量）辣椒粉（适量）调料花生油（适量）酱油（适量）陈醋（适量）糖（小半匙）芝麻油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌香干的做法步骤1、五香豆干。2、切细长条。3、芹菜。4、切小段。5、泡发好的木耳。6、把豆干、芹菜、木...
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![家常凉拌芹菜叶怎么做-家常凉拌芹菜叶的做法]( "家常凉拌芹菜叶怎么做-家常凉拌芹菜叶的做法")
- 食材明细主料芹菜叶（1碗）大蒜（6颗）辅料陈醋（适量）白糖（适量）盐（适量）白芝麻（适量）花生碎（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶，洗净，摘干净。2、锅中放水，水开后下芹菜叶焯水，焯水时间碗短，避免时间过长芹菜叶熟烂。焯水后的芹菜叶马...
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![芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做]( "芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）香干（4片）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（少许）生抽（适量）豆瓣酱（适量）鸡粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、将芹菜，香干，瘦肉洗净切好，姜蒜切好2、坐锅热油3、放入姜蒜爆香4、倒入瘦肉煸炒5、炒至瘦肉变色倒入香干6、倒...
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![凉拌芹菜豆腐干怎么做-凉拌芹菜豆腐干的做法]( "凉拌芹菜豆腐干怎么做-凉拌芹菜豆腐干的做法")
- 食材明细主料芹菜（500）豆腐干（4块）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）芝麻香油（适量）玉米油（适量）熟芝麻（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜豆腐干的做法步骤1、食材：芹菜、豆腐干、红辣椒全部洗净。2、蒜切碎、红辣椒切丁。3、锅中倒入水烧开、放入芹菜焯水一分钟左右捞...
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![西芹香干拌花生怎么做-西芹香干拌花生的做法]( "西芹香干拌花生怎么做-西芹香干拌花生的做法")
- “营养分析1.平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效2.镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用，有利于安定情绪，消除烦躁3.利尿消肿：芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠...
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![黄豆拌香芹怎么做-黄豆拌香芹的做法]( "黄豆拌香芹怎么做-黄豆拌香芹的做法")
- “发现菜场大妈卖的一种芹菜，菜杆细细的，营养不良的样子。大妈说这是香芹，超好吃。买了用它拌黄豆，香味果然浓郁，清爽脆口，是一道不错的佐粥小菜。”食材明细主料黄豆（适量）西芹（适量）辅料食用油（1汤匙）盐（适量）八角（适量）花椒（适量）五香（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆拌香芹的做法步骤1...
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![芹菜叶拌香干怎么做-芹菜叶拌香干的做法]( "芹菜叶拌香干怎么做-芹菜叶拌香干的做法")
- “在蔬菜中，芹菜是春季的时令佳蔬，特别是钙、铁的含量较高，居新鲜蔬菜之首。因此，春季宜多食用，对身体健康大有益处这不，买了芹菜，芹菜茎炒了吃，叶子也没扔，配上香干做了一道清爽的小凉菜，用来佐粥真是不错呢！””食材明细主料芹菜叶（100g）豆腐干（1块）辅料油（适量）盐（适量）干辣椒（3个）大蒜（3瓣）...
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![家常凉拌香芹豆干如何做简单又好吃]( "家常凉拌香芹豆干如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香芹：适量胡萝卜：一小段豆干：一块辅料生抽：适量糖：一小勺南瓜子油：适量具体步骤1.蔬菜洗净，香芹去茎，折成手指长短。胡萝卜切丁。2.三种食材绰水。不要很长时间，略绰，绰水后即刻置于冷开水中冷却，尽可能保持香芹...
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![家常香干炒水芹的做法 家常香干炒水芹，材料简单，制作方便，鲜香可口，非常下饭。 家常香干炒水芹怎么做]( "家常香干炒水芹的做法 家常香干炒水芹，材料简单，制作方便，鲜香可口，非常下饭。 家常香干炒水芹怎么做")
- “水芹菜独特的香味，和香干是绝配，鲜香可口，非常下饭。”食材明细主料水芹菜（1把）香干（2块）调料盐（小半勺）糖（小半勺）味精（小半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常香干炒水芹的做法步骤1、水芹菜1把，减掉根须，不需要剪太多，水芹菜的根部比较嫩。2、每一根水芹菜都要清洗干净，因为根...
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![香拌芹菜叶的做法 家常小菜~香拌芹菜叶 香拌芹菜叶怎么做]( "香拌芹菜叶的做法 家常小菜~香拌芹菜叶 香拌芹菜叶怎么做")
- “在食用芹菜的时候，大多会把芹菜叶摘下扔掉，但据营养分析，芹菜叶中的营养超过了茎杆，所以今后再吃芹菜时，千万不要再扔掉芹菜叶了，这里教你一个简单的操作，就能把芹菜叶变成美味的小菜。”食材明细主料芹菜叶（一小把）辅料胡萝卜（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）鸡精（适量）糖...
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![香芹拌豆干的做法 天热了，来点开胃的吧——香芹拌豆干 香芹拌豆干怎么做]( "香芹拌豆干的做法 天热了，来点开胃的吧——香芹拌豆干 香芹拌豆干怎么做")
- “不知道为什么，最近跟医院结下了不解之缘。先是我自己，然后是小胖妞，紧接着在我还没有好利索的时候，小胖妞的姑姑竟然因为烫伤住进了医院……真是各种疲惫不堪加劳民伤财呀……其实说实话，这几个月班上的，一点都不划算，非但没挣着钱，反而贴赔了许多老本。闲下来的时候我总在想，是...
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![芹菜拌豆干怎么做-芹菜拌豆干的做法]( "芹菜拌豆干怎么做-芹菜拌豆干的做法")
- “这是个快手菜，非常适合上班族😊”食材明细主料芹菜（适量）豆干（4块）辅料盐（1勺（调料勺子））花椒面（一调料勺）生抽（适量）芝麻油（4-5滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌豆干的做法步骤1、先准备好食材，清洗干净，沥水2、把食材都切成1cm左右的小丁3、把食材都焯水，注意水开以后放可以...
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![凉拌芹菜叶香干怎么做-凉拌芹菜叶香干的做法]( "凉拌芹菜叶香干怎么做-凉拌芹菜叶香干的做法")
- “很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍！我是给两岁儿子，吃芹菜叶我就切了，大人不用切！我们爱吃芹菜叶！八宝粥是自己做的！”食材明细主料芹菜叶（适量）丘比沙拉汁（适量）辅料香干（两片）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜叶香干的做法...
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![凉拌芹菜香干怎么做-凉拌芹菜香干的做法]( "凉拌芹菜香干怎么做-凉拌芹菜香干的做法")
- “凉拌芹菜香干，爽口的凉拌小菜。”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）香醋（适量）麻油（适量）芝麻（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜香干的做法步骤1、准备原料。2、胡萝卜切丝，香干切薄片。3、芹菜摘洗干净，茎切段。4、锅里烧开水，芹菜倒入焯水...
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![西芹拌五香豆干丝怎么做-西芹拌五香豆干丝的做法]( "西芹拌五香豆干丝怎么做-西芹拌五香豆干丝的做法")
- 食材明细主料五香豆腐丝（适量）辅料西芹（适量）配料盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）糖（适量）辣椒油（适量）蒜泥（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹拌五香豆干丝的做法步骤1、西芹去筋后切凌形、五香豆腐丝切段备用2、锅里注入清水，滴点油，放点盐，水开后入切好的西芹焯...
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![家常芹菜香干怎么做-家常芹菜香干的做法]( "家常芹菜香干怎么做-家常芹菜香干的做法")
- 食材明细主料五香豆腐干（300克）里脊肉（适量）辅料芹菜（适量）青椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常芹菜香干的做法步骤1、里脊肉切条，加豆瓣酱，生姜，淀粉，食用油腌渍。2、所以材料切长条备用。3、油热放入肉丝滑散。我用的是纯菜籽油，不知道为什么这么多泡泡。4、然后放入切好...
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![海米香芹拌豆干怎么做-海米香芹拌豆干的做法]( "海米香芹拌豆干怎么做-海米香芹拌豆干的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）海米（适量）香芹（适量）辅料糖（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米香芹拌豆干的做法步骤1、将香芹洗净，豆干，海米备好。2、将香芹切段。倒入加了盐和食用油的开水中焯几分钟。3、豆干切条。海米冲洗干净。4、将盐、糖、...
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![芹菜肉丝香干的做法 芹菜肉丝香干——家常菜 芹菜肉丝香干怎么做]( "芹菜肉丝香干的做法 芹菜肉丝香干——家常菜 芹菜肉丝香干怎么做")
- “这是小女子很喜欢的一道家常菜，芹菜散发出特殊的香味，与香喷喷的祖名香干搭配，口感清脆爽口，简直是舌尖上的美味.再配上一碗米饭，足矣~~~”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）肉丝（适量）辅料红辣椒（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜肉丝香干的做...
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![炝拌香干芹菜怎么做-炝拌香干芹菜的做法]( "炝拌香干芹菜怎么做-炝拌香干芹菜的做法")
- “芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。这道香干拌芹菜做法简单，口感丰富，是一道非常营养健康的凉拌菜！”食材明细主料芹菜（200克）香干（50克）辅料焙煎芝麻沙拉汁（1袋）蒜...
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![香芹豆干怎么做-香芹豆干的做法]( "香芹豆干怎么做-香芹豆干的做法")
- 食材明细主料香芹（适量）豆干（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹豆干的做法步骤1、香芹洗净切成段，豆干切条。2、热锅放油爆香葱姜。3、放入香芹段翻炒半分钟。4、加入豆干继续翻炒1分钟，加入盐和少量生抽。5、翻炒均匀即可出锅。6、装...
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![拌豆皮香芹怎么做-拌豆皮香芹的做法]( "拌豆皮香芹怎么做-拌豆皮香芹的做法")
- “豆皮拌香芹，清爽美味，是一道方便快捷的家常菜！”食材明细主料香芹（适量）辅料豆皮（一张）芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌豆皮香芹的做法步骤1、备好食材：豆皮一张用清水冲洗一下备用，香芹适量洗净备用。2、锅内放入适量清水烧开，放入豆皮煮一分钟，捞出...
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![芹菜火腿拌香干的做法 【浙江】芹菜火腿拌香干 芹菜火腿拌香干怎么做]( "芹菜火腿拌香干的做法 【浙江】芹菜火腿拌香干 芹菜火腿拌香干怎么做")
- 食材明细主料水芹菜（200g）五香豆干（3个）火腿（适量）辅料生抽（1勺）蚝油（1勺）鸡精（少许）盐（适量）香油（1勺）蒜蓉（1.5勺）白醋（1勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜火腿拌香干的做法步骤1、芹菜、香干、火腿分别切好。2、取一碗把所有调料混合放在一起搅拌均匀。3、五香豆干开水中煮1...
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味味甜
