![茶树菇虾米干炒带豆怎么做-茶树菇虾米干炒带豆的做法]( "茶树菇虾米干炒带豆怎么做-茶树菇虾米干炒带豆的做法")
- 食材明细主料带豆（150克）茶树菇（50克）虾米干（50克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茶树菇虾米干炒带豆的做法步骤1、食材：带豆。2、茶树菇。3、虾米干。4、将带豆折成段清洗一下，捞出待用。5、将茶树菇去根清洗一下捞出。6、放在案板上切成段，待用。7、将虾米...
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![茶树菇炒豇豆怎么做-茶树菇炒豇豆的做法]( "茶树菇炒豇豆怎么做-茶树菇炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（185克）茶树菇（165克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒豇豆的做法步骤1、食材：豇豆（已清洗折段）、茶树菇。2、将茶树菇去根清洗清洗捞出。3、放在案板上切成段，待用。4、将豇豆下入清水锅中焯开4——5分钟后捞出。5、起锅倒油烧热，下...
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![茶树菇炒绿豆芽怎么做-茶树菇炒绿豆芽的做法]( "茶树菇炒绿豆芽怎么做-茶树菇炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（300克）茶树菇（20克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茶树菇炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）。2、茶树菇（已泡发清洗、去根）。3、将茶树菇下入沸水锅中焯开1分钟后捞出。4、起锅倒油烧热，下入绿豆芽翻炒翻炒至断生。5、接着，合入焯...
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![茶树菇海带丝汤怎么做-茶树菇海带丝汤的做法]( "茶树菇海带丝汤怎么做-茶树菇海带丝汤的做法")
- “茶树菇做出来的汤都很鲜美！”食材明细主料茶树菇（适量）海带丝（适量）瘦肉（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇海带丝汤的做法步骤1、瘦肉切片，香菜洗净切段。2、茶树菇洗净，切去根部，茶树菇继续泡发，泡发的水待会做汤。3、海带泡发，洗净切丝。4、锅里热...
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![茶树菇炒兰豆怎么做-茶树菇炒兰豆的做法]( "茶树菇炒兰豆怎么做-茶树菇炒兰豆的做法")
- “一道清新爽口的快手小炒，适合需要保持身材，并正在减肥的亲们，素素的，吃起来没有负担哈，喜欢的亲们动起来，咱们一起来做吧。”食材明细主料荷兰豆（150克）茶树菇（200克）香芹（20克）小红椒（3根）姜（15克）蒜（15克）辅料油（适量）盐（0.5茶匙）糖（0.5茶匙）生抽（1茶匙）蚝油（1茶匙）生粉（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![茶树菇炒虾仁怎么做-茶树菇炒虾仁的做法]( "茶树菇炒虾仁怎么做-茶树菇炒虾仁的做法")
- 食材明细主料基围虾（一斤）辅料绿线条椒（一个）红干辣椒（一点点）胡椒粉（适量）辣椒粉（适量）大蒜头（一瓣）茶树菇（适量）油（适量）料酒（一匙）水（适量）生姜（两片）生抽（一匙）老抽（一匙）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茶树菇炒虾仁的做法步骤1、第一步将买好的基围虾剥好了放在小碗里然后，加入一小汤勺的生...
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![干锅茶树菇怎么做-干锅茶树菇的做法]( "干锅茶树菇怎么做-干锅茶树菇的做法")
- “茶树菇是一种营养很丰富的菇类。配上五花肉和木耳来做一道干锅是极好不过的。营养丰富老少皆宜。”食材明细主料茶树菇（半斤）五花肉（一块）辅料木耳（一把）葱（适量）红椒（一个）干辣椒（一把）花椒（半匙）二荆条（3个）八角（二个）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）干锅料包（一包）酱油（半匙）白糖（少许）鸡精（少许）浓缩...
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![干锅茶树菇的做法 木木自制—干锅茶树菇 干锅茶树菇怎么做]( "干锅茶树菇的做法 木木自制—干锅茶树菇 干锅茶树菇怎么做")
- “很少做饭，但是老公喜欢吃什么我都会去尝试做一下，而且每次都很成功，这道茶树菇也是看菜谱做的，味道很不错！”食材明细主料茶树菇（半斤）五花肉（15片）辅料小米椒（10个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）洋葱（1个）甜辣子（两个）配料剁椒酱（五勺）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（少许）盐（适量）豆瓣酱（适量）中辣（口味）炒（工艺）半...
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![茶树菇干煸豆角怎么做-茶树菇干煸豆角的做法]( "茶树菇干煸豆角怎么做-茶树菇干煸豆角的做法")
- “豆角和菇都是我最爱！”食材明细主料豆角（250）茶树菇（适量）辅料葱（适量）猪肉馅（适量）豆瓣酱（适量）辣酱（适量）料酒（一勺）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇干煸豆角的做法步骤1、豆角洗好待用2、茶树菇洗好3、干煸豆角直到水分没有，豆角褶皱。4、把豆角捞出，下茶树菇，也...
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![茶树菇炒虾怎么做]( "茶树菇炒虾怎么做")
- 大家平日里会不会购买茶树菇这个菌类呢，茶树菇是菌类里面营养价值比较丰富而且价值比较的高的一个类型，所以我们在很多篇的文章里都是推荐大家吃这种食物的，今天就给大家介绍茶树菇的一种简单的做法，就是搭配虾子菇炒虾的做法。一、茶树菇炒虾的做法用料：虾15只左右茶树菇半斤...
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![茶树菇香干炒青椒怎么做-茶树菇香干炒青椒的做法]( "茶树菇香干炒青椒怎么做-茶树菇香干炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（115克）香干（95克）茶树菇（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇香干炒青椒的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、香干（已切开）、茶树菇（已泡发）2、将已泡发的茶树菇去根清洗清洗捞出。3、放在案板上切成段。4、烧锅倒油烧热，下入切好的茶树...
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![干煸茶树菇怎么做-干煸茶树菇的做法]( "干煸茶树菇怎么做-干煸茶树菇的做法")
- “茶树菇又名柱状田头菇，是一种食药用菌，菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口，因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富，蛋白质含量高，含有多种人体必需氨基酸，并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利...
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![鸡蛋干炒茶树菇怎么做-鸡蛋干炒茶树菇的做法]( "鸡蛋干炒茶树菇怎么做-鸡蛋干炒茶树菇的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）茶树菇（25克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒茶树菇的做法步骤1、食材：鸡蛋干、茶树菇（已泡发）。2、将已泡发的茶树菇去根清洗。3、放在案板上切段，待用。4、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的...
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![茶树菇拌豆干怎么做好吃]( "茶树菇拌豆干怎么做好吃")
- 茶树菇是我们日常常食的一种菌菇类的蔬菜，其营养价值高，富含大量的蛋白质和维生素，具有强身建骨的作用。豆干是豆腐制作而成的豆制品，其中富含丰富的植物蛋白，人们常食它，对身体也有诸多好处。那么，茶树菇拌豆干怎么做好吃呢？下面来看看吧！一、茶树菇拌豆干怎么做好吃（一）用料豆腐干...
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![茶树菇炒土豆丝怎么做-茶树菇炒土豆丝的做法]( "茶树菇炒土豆丝怎么做-茶树菇炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）茶树菇（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇炒土豆丝的做法步骤1、食材：土豆。2、茶树菇（已泡发）。3、将已泡发的茶树菇去根、用剪刀剪成段清洗一下，捞出。4、将土豆洗净去皮。5、放在案板上切成丝。6、再将土豆丝下入沸水中焯...
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![干炒茶树菇怎么做-干炒茶树菇的做法]( "干炒茶树菇怎么做-干炒茶树菇的做法")
- 食材明细主料茶树菇（适量）五花肉（适量）洋葱（适量）辅料生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干炒茶树菇的做法步骤1、准备好的用料。2、茶树菇去根洗净。3、切成两段。4、洋葱，猪肉切成丝。5、热锅冷油，把肉丝煸出油。6、把洋葱丝倒进。7、煸炒出香味。8、加入...
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![干锅茶树虾怎么做-干锅茶树虾的做法]( "干锅茶树虾怎么做-干锅茶树虾的做法")
- 食材明细主料虾（适量）茶树菇（适量）尖椒（适量）香菜（适量）辅料豆瓣酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）花椒（适量）干红椒（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干锅茶树虾的做法步骤1、主要原料。2、将虾收拾干净，拍少许淀粉。3、热锅凉油，放入虾炸脆。4、茶树菇洗净焯水备用。5、尖...
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![干烧茶树菇怎么做-干烧茶树菇的做法]( "干烧茶树菇怎么做-干烧茶树菇的做法")
- “干烧是川菜的一种技法。茶树菇营养丰富。晒干了吃有特别的清香。配上五花肉，春节家宴少不了。”食材明细主料干茶树菇（一把）五花肉（一块）辅料葱（少许）小茴香（半匙）洋葱（少许）小米辣（5个）姜（适量）蒜（适量）调料豆豉（半匙）盐（少许）生抽（一匙）老抽（少许）白糖（少许）味精（少许）色拉油（一匙）咸鲜（口味）烧（工艺）半...
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![茶树菇香干炒苦瓜怎么做-茶树菇香干炒苦瓜的做法]( "茶树菇香干炒苦瓜怎么做-茶树菇香干炒苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（半根）香干（85克）茶树菇（25克）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茶树菇香干炒苦瓜的做法步骤1、食材：苦瓜、香干、茶树菇（已泡发清洗、去根、切段）。2、将香干放在案板上切开。3、将苦瓜清洗清洗捞出。4、放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。5...
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![茶树菇还有哪些家常做法-炒干茶树菇怎么做好吃]( "茶树菇还有哪些家常做法-炒干茶树菇怎么做好吃")
- 茶树菇是一种柱状的食用菌类，外表很像金针菇，但比金针菇更为粗大一些，由于通常生长在茶树的树干上，因此得名茶树菇，茶树菇不仅口感美味，同时营养价值也很丰富，为了更好地保存茶树菇，很多地方会把茶树菇晒成干，食用的时候再泡发即可。一、炒干茶树菇的做法食材用料：香葱2颗肉末100克...
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![茶树菇炒梅豆怎么做-茶树菇炒梅豆的做法]( "茶树菇炒梅豆怎么做-茶树菇炒梅豆的做法")
- 食材明细主料梅豆（205克）茶树菇（20克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、茶树菇（已泡发）。2、将已泡发的茶树菇去根清洗清洗捞出，待用。3、烧锅倒油烧热，下入梅豆翻炒一下。4、接着，合入茶树菇，加适量的清水。5...
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![茶树菇干烧鸡肉 茶树菇干烧鸡肉怎么做-茶树菇干烧鸡肉的做法 米饭杀手]( "茶树菇干烧鸡肉 茶树菇干烧鸡肉怎么做-茶树菇干烧鸡肉的做法 米饭杀手")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料茶树菇（适量）配料生姜（适量）青蒜（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）青椒（适量）料酒（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香葱（适量）大蒜（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇干烧鸡肉的做法步骤1、鸡肉焯水2、锅内加油放入鸡肉中小火煎至金黄3、加入...
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![茶树菇炒豆角怎么做-茶树菇炒豆角的做法]( "茶树菇炒豆角怎么做-茶树菇炒豆角的做法")
- “前两天逛菜市场，看到新鲜的茶树菇卖，茶树菇有着独特的香气，全家人都很喜欢，赶紧买了些回来。茶树菇营养价值极高，高蛋白，低脂低糖，是纯天然无公害养生食用菌。它含有人体有益人体的氨基酸和丰富的矿物质元素，具有补肾滋阴、健脾胃、防癌抗癌、抗衰老和提高人体免疫力的等多重功...
- 27417
![西芹茶树菇炒干子怎么做-西芹茶树菇炒干子的做法]( "西芹茶树菇炒干子怎么做-西芹茶树菇炒干子的做法")
- “为了色彩和味道更丰富，加入了些西芹进去。西芹富含粗纤维，常吃能有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效，是很多人喜欢的食材。这道素炒菜，简单快手，由于选用新鲜茶树菇，鲜茶树菇易熟且入味快，所以烹饪时间不能过长。这菜好吃下饭，上桌非常受欢迎...
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![茶树菇炒豆皮怎么做-茶树菇炒豆皮的做法]( "茶树菇炒豆皮怎么做-茶树菇炒豆皮的做法")
- “喜欢茶树菇那特有的香气，配上薄豆皮，加上红绿椒来搭配，用蚝油来提鲜，你喜欢吗？很简单的快手菜，很美味的下饭菜，来尝尝吧！”食材明细主料茶树菇（适量）豆皮（适量）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒豆皮的做法步骤1、茶树菇去根部...
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味味甜
