![黑芝麻坚果汤圆怎么做-黑芝麻坚果汤圆的做法]( "黑芝麻坚果汤圆怎么做-黑芝麻坚果汤圆的做法")
- “正月十五元宵节马上就到了，这天我们一家人吃饱了甜甜的汤圆就要去看花灯去，汤圆年年都是自己做的，过年家里买的好多坚果吃不完正好用来做汤圆吃而且口感也不是很甜，喜欢吃多吃一两个也不是问题，我家最喜欢黑芝麻五仁汤圆，炒熟的花生米核桃仁加上熟芝麻配上蜂蜜调馅儿口感香的...
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![黑芝麻坚果养生欧包怎么做-黑芝麻坚果养生欧包的做法]( "黑芝麻坚果养生欧包怎么做-黑芝麻坚果养生欧包的做法")
- “中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面...
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![南瓜黑芝麻汤圆的做法 简易版的南瓜黑芝麻汤圆 南瓜黑芝麻汤圆怎么做]( "南瓜黑芝麻汤圆的做法 简易版的南瓜黑芝麻汤圆 南瓜黑芝麻汤圆怎么做")
- 食材明细主料南瓜（一段）糯米粉（适量）黑芝麻糊（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜黑芝麻汤圆的做法步骤1、南瓜切小块大火蒸熟。2、趁热倒入糯米粉中拌匀。3、揉成柔软的面团（湿湿的，有粘手的感觉）。4、将黑芝麻糊与熟黑芝麻加凉开水拌成馅。5、用手揪一块面...
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![黑芝麻坚果能量饮的做法 黑芝麻坚果能量饮---深秋必备 黑芝麻坚果能量饮怎么做]( "黑芝麻坚果能量饮的做法 黑芝麻坚果能量饮---深秋必备 黑芝麻坚果能量饮怎么做")
- “天气渐冷，又到贴膘时节，今天给小伙伴们介绍一种坚果能量饮，用到了多种坚果，现在正因为换季，嗓子不舒服，我还特意加了一点橙皮，橙皮有化痰止咳的功效，坚果有补充能量的效果，二者合一，操作起来也十分的方便，非常适合上班族哦。我就做好了一大杯，待会接娃用，娃娃上了一天的学，累了，正好补...
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![黑芝麻猫爪汤圆的做法 【宁波】黑芝麻猫爪汤圆 黑芝麻猫爪汤圆怎么做]( "黑芝麻猫爪汤圆的做法 【宁波】黑芝麻猫爪汤圆 黑芝麻猫爪汤圆怎么做")
- “卖汤圆，卖汤圆，猫猫的汤圆是萌又圆……正月十五赏花灯，闹元宵！元宵是北方的叫法和做法；汤圆是南方的叫法和做法。北方的元宵是摇出来的，把馅料打湿，放在乘着干糯米粉的大笸箩里来回摇，湿馅料表面沾满糯米粉，再打湿，再摇……糯米粉越粘越多，元宵也就越摇越圆。最具代表性的馅料：五仁...
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![黑芝麻汤圆的做法 软软糯糯的黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做]( "黑芝麻汤圆的做法 软软糯糯的黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做")
- “今天就是元宵节啦，每年的这一天都要吃汤圆。今天自己制作一款黑芝麻汤圆，皮不开裂，馅料流心的小窍门一起分享给大家。祝大家新的一年红红火火团团圆圆。”食材明细主料糯米粉（100g）辅料温水（80g）调料黑芝麻（50g）白糖（25g）猪油（35g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻汤圆的做法...
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![黑芝麻汤圆的做法 【重庆】黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做]( "黑芝麻汤圆的做法 【重庆】黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做")
- “提起过年当然要吃汤圆了、大年初一的早上那碗热气腾腾的汤圆了、汤圆象征着新的一年和和美美、团团圆圆、甜甜蜜蜜、想起了关于这种美食的一则谜语：“河里一群鹅，漂的漂，落的落。”这是什么呢？其实，这种美食也并不特别，只不过，平常时间，我们都很少能够品尝，可是一到元宵节每家每...
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![南瓜黑芝麻汤圆的做法 【南瓜黑芝麻汤圆】经典黑芝麻馅 南瓜黑芝麻汤圆怎么做]( "南瓜黑芝麻汤圆的做法 【南瓜黑芝麻汤圆】经典黑芝麻馅 南瓜黑芝麻汤圆怎么做")
- “元宵，是以馅为基础制作的。大致过程是先是拌馅料，和匀后摊成大圆薄片，晾凉后再切成比乒乓球小的立方块。然后把馅块放入像大筛子似的机器里，倒上江米粉，“筛”起来了。随着馅料在互相撞击中变成球状，江米也沾到馅料表面形成了元宵。做成的元宵江米粉层很薄、表面是干的，下锅煮...
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![黑芝麻汤圆馅的做法 【重庆】黑芝麻汤圆馅 黑芝麻汤圆馅怎么做]( "黑芝麻汤圆馅的做法 【重庆】黑芝麻汤圆馅 黑芝麻汤圆馅怎么做")
- 食材明细主料熟芝麻粉（150克）金桔酱（适量）熟核桃（50）白猪油（150克）辅料砂糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻汤圆馅的做法步骤1、准备材料，黑芝麻粉，核桃，金桔酱，砂糖，白猪油2、熟芝麻粉是直接买的，超市卖五谷杂粮都有3、核桃仁放微波炉高火2.5分钟取出冷却后，打碎4、金桔酱（...
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![黑芝麻汤圆的做法 黑芝麻汤圆（附馅料做法） 黑芝麻汤圆怎么做]( "黑芝麻汤圆的做法 黑芝麻汤圆（附馅料做法） 黑芝麻汤圆怎么做")
- “黑芝麻汤圆，上海人也叫黑洋酥汤圆。咬一口皮，里面的馅就流出来了，甜甜的非常好吃。因为汤圆有着团团圆圆的寓意，所以元旦节要吃汤圆，大年初一要吃汤圆，元宵节也要吃汤圆。往年都是爸爸包，我在旁边看。今年自己动手，第一次包汤圆成品就很好，皮薄馅多，口感非市售冷冻产品可比。不过...
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![黑芝麻汤圆的做法 团团圆圆过中秋——黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做]( "黑芝麻汤圆的做法 团团圆圆过中秋——黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做")
- “黑芝麻可是个宝贝，黑芝麻含有多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。黑芝麻还可以滋润皮肤，乌发养颜，健...
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![黑芝麻汤圆的做法 经典汤圆四种花样吃法之一——黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做]( "黑芝麻汤圆的做法 经典汤圆四种花样吃法之一——黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做")
- “每年元宵节，都喜欢折腾汤圆，总是幻想自己是一名美食艺术家，做出各种创新式的汤圆。什么鲜花馅、牛肉馅、芝麻核桃馅、豆沙红枣馅都折腾过，但是，家人最爱的还是经典传统的黑芝麻味的，,，真真枉费了我一番创新精神。今年我决定在黑芝麻汤圆做好的基础上，开始折腾汤圆的各种吃法，做...
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![黑芝麻汤圆的做法 手把手教你做黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做]( "黑芝麻汤圆的做法 手把手教你做黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做")
- “众多汤圆种类当中最好吃的还是黑芝麻汤圆。做法也是非常简单，喜欢的跟着我一步一步来吧。”食材明细主料糯米粉（220g）开水（180g）辅料芝麻（100g）白砂糖（20g）猪油（15g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻汤圆的做法步骤1、黑芝麻放入平底锅中炒熟。2、另起一锅用肥猪肉煸出一些...
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![黑芝麻汤圆的做法 口味别致的黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做]( "黑芝麻汤圆的做法 口味别致的黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆怎么做")
- “这是一款味道比较清淡的红豆汤，而里面的黑芝麻汤圆，咸香口味的，非常新颖别致。”食材明细主料黑芝麻（100g）糯米粉（150g）温水（适量）丘比焙煎芝麻沙拉汁（两袋）红豆沙（适量）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻汤圆的做法步骤1、新一期的丘比系列产品试用2、今天要用的就是它了3、...
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![燕麦坚果黑芝麻糊怎么做-燕麦坚果黑芝麻糊的做法]( "燕麦坚果黑芝麻糊怎么做-燕麦坚果黑芝麻糊的做法")
- “黑芝麻是很好的补钙食品，每100克含钙800多毫克。据说，食用黑芝麻补钙的最佳时机是早餐，因为早晨机体处于“饥渴”状态，对食物的吸收率在一天中是最好的。黑芝麻整颗吃不易消化吸收，打成芝麻糊食用，才能更好地被身体吸收，达到补钙的效果。那就来一个燕麦坚果黑芝麻糊，多种坚果，配...
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![黑芝麻汤圆馅怎么做-黑芝麻汤圆馅的做法]( "黑芝麻汤圆馅怎么做-黑芝麻汤圆馅的做法")
- “又是一年元宵节快到了，今年完全自己动手做，已经学了好几年妈妈的拿手活了，该自己操作操作了，才能根据味道做出不断调整，做出适合自己小家最喜欢的味道。”食材明细主料黑芝麻（适量）花生米（适量）桔饼（2个）冬瓜糖（少许）核桃（适量）辅料猪油（适量）白糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![炸黑芝麻汤圆的做法 #街头小吃#炸黑芝麻汤圆 炸黑芝麻汤圆怎么做]( "炸黑芝麻汤圆的做法 #街头小吃#炸黑芝麻汤圆 炸黑芝麻汤圆怎么做")
- “汤圆营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值更加丰富。”食材明细主料汤圆（1盒）鸡蛋（1个）面包糠（20g）辅料油（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难...
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![南瓜黑芝麻汤圆的做法 南瓜黑芝麻汤圆----团团圆圆（试验版） 南瓜黑芝麻汤圆怎么做]( "南瓜黑芝麻汤圆的做法 南瓜黑芝麻汤圆----团团圆圆（试验版） 南瓜黑芝麻汤圆怎么做")
- “前段时间看到大家做的汤圆，自己一直做元宵，都是把馅团好放在糕面或糯米面上滚的，滚一边放水里粘一下继续滚面，大概6--8次就好。说实话还没有包过汤圆，今天自己用手包包看。面揉好后感觉较散（不知道是为什么，请假一下大家）。最终还是做好了一些汤圆。但是还准备了紫薯的，但是不知...
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![黑芝麻坚果月饼怎么做-黑芝麻坚果月饼的做法]( "黑芝麻坚果月饼怎么做-黑芝麻坚果月饼的做法")
- “中秋节时做的月饼，也是第二次做月饼，技巧还有待于提高哈。话说这月饼都下肚两三个月了，菜谱才发出来，这要不清理手机还想不起来呢😓我也是醉了。”食材明细主料中筋面粉（100克）转化糖浆（75克）枧水（2克）花生油（25克）黑芝麻蓉（250克）辅料坚果碎（50克）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑...
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![醪糟黑芝麻汤圆怎么做-醪糟黑芝麻汤圆的做法]( "醪糟黑芝麻汤圆怎么做-醪糟黑芝麻汤圆的做法")
- “民间有过元宵节吃元宵的习俗。元宵在南方称"汤圆"、"圆子"、"浮圆子"、"水圆"，由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂等等，煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人们把这种食物叫“浮圆子”，后来又叫“汤团”或“汤圆”，这些名称都与“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全...
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![黑芝麻汤圆的做法 黑芝麻汤圆---低糖少油版 黑芝麻汤圆怎么做]( "黑芝麻汤圆的做法 黑芝麻汤圆---低糖少油版 黑芝麻汤圆怎么做")
- “昨天去超市，汤圆销售很火爆。最后的促销是买一送一，心动了，本想偷个懒买两包得了，就不用包了。一看配料表，还是果断放下。买一包黑芝麻一包糯米粉还是自己回家包吧。去年元宵节包了黑芝麻流沙馅和花生酱核桃馅，两种馅包的汤圆都非常好吃。想要黑芝麻出现流沙的效果，糖和猪油相...
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![五彩黑芝麻汤圆的做法 团团圆圆～五彩黑芝麻汤圆 五彩黑芝麻汤圆怎么做]( "五彩黑芝麻汤圆的做法 团团圆圆～五彩黑芝麻汤圆 五彩黑芝麻汤圆怎么做")
- “赶在元宵节前做菜谱绝对是真爱呀！元宵节马上到了，祝福各位家庭幸福团圆，事业红的溜圆，爱情花好月圆，一生春色满园。祝愿我们的生活如这汤圆般团团圆圆，多姿多彩！元宵节快乐！”食材明细馅料熟黑芝麻（150克）糖粉（120克）南瓜泥（160克）抹茶粉（15克）可可粉（15克）辅料猪油（150克）水磨糯米粉（500克（...
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![黑芝麻汤圆怎么做-黑芝麻汤圆的做法]( "黑芝麻汤圆怎么做-黑芝麻汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（500g）开水（250g）玉米油（12g）辅料玉米油（适量）调料黑芝麻馅（适量）甜香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻汤圆的做法步骤1、黑芝麻馅20克一个做好。2、糯米粉中慢慢加入开水，用筷子搅成面絮，加少许玉米油，和成光滑面团。盖上保鲜膜，醒30分钟。3、面团醒好后，戴上pv...
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![黑芝麻汤圆的做法 黑芝麻汤圆，红豆汤圆 黑芝麻汤圆怎么做]( "黑芝麻汤圆的做法 黑芝麻汤圆，红豆汤圆 黑芝麻汤圆怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）黑芝麻（适量）牛奶（适量）辅料红豆（适量）奶香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻汤圆的做法步骤1、红豆提前煮好可以放红糖，煮好可以压成泥，这样也行随便你。2、糯米粉加点奶粉不加也行，用温水，揉成软硬适中面团，这个步骤都一样，接下来就是简单了，把红豆放进去捏...
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![黑芝麻坚果米糊怎么做-黑芝麻坚果米糊的做法]( "黑芝麻坚果米糊怎么做-黑芝麻坚果米糊的做法")
- “有宝妈问，没有料理机，有豆浆机可以自制米糊给宝宝吃吗？答案是：豆浆机打出来的米糊略粗糙，不适合8个月以下的宝宝哦，现在有破壁豆浆机，据说无渣，我不知道细腻到什么地步。但也有解决的办法，就是把米煮成粥，用豆浆机再打下，就细腻咯。但不推荐自制米糊成为日常标配，营养丰富肯定还是...
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味味甜
