![彩蔬蛋炒饭怎么做-彩蔬蛋炒饭的做法]( "彩蔬蛋炒饭怎么做-彩蔬蛋炒饭的做法")
- “米饭是我们的主食，我们总是变着花样来吃，今天做个彩蔬蛋炒饭，多彩的饭饭，更有营养。”食材明细主料剩米饭（一碗）鸡蛋（两个）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）无淀粉火腿（适量）速冻毛豆（适量）速冻玉米粒（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬蛋炒饭的做法步骤1、剩...
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![彩蔬蛋炒饭的做法 彩蔬蛋炒饭——简单的炒饭，丰富的营养 彩蔬蛋炒饭怎么做]( "彩蔬蛋炒饭的做法 彩蔬蛋炒饭——简单的炒饭，丰富的营养 彩蔬蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（半根）火腿（4片）胡萝卜（半根）米饭（2碗）鸡蛋（1个）辅料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬蛋炒饭的做法步骤1、将黄瓜、胡萝卜和火腿切成丁，将鸡蛋打成蛋液，备用。2、起火，倒入适量花生油。待油热倒入米饭，进行翻炒。3、翻炒均匀后，倒入蛋液。用筷子翻...
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![彩蔬炒饭怎么做-彩蔬炒饭的做法]( "彩蔬炒饭怎么做-彩蔬炒饭的做法")
- “剩了点米饭，不想热了吃就做点炒饭吧，配料多准备些，营养就全面些~”食材明细主料隔夜米饭（适量）辅料黄瓜（适量）洋葱（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）配料橄榄油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬炒饭的做法步骤1、橄榄油倒入米饭充分地拌匀。2、洋葱，香菇，胡...
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![五彩蔬炒饭怎么做-五彩蔬炒饭的做法]( "五彩蔬炒饭怎么做-五彩蔬炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）辅料鸡腿菇（适量）胡萝卜（适量）蟹味菇（适量）彩椒（适量）黄瓜（适量）配料食用油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）香葱末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩蔬炒饭的做法步骤1、1、将食材准备好，胡萝卜去皮2、2、彩椒、胡萝卜、黄瓜、鸡腿菇、蟹味菇洗干净后切小...
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![五彩蔬菜蛋炒饭的做法 营养丰富的五彩蔬菜蛋炒饭 五彩蔬菜蛋炒饭怎么做]( "五彩蔬菜蛋炒饭的做法 营养丰富的五彩蔬菜蛋炒饭 五彩蔬菜蛋炒饭怎么做")
- “饭菜的颜色能吸引我们的食欲，特别是小孩子的。女儿上半天学，所以每天中午总要想着法给她做不同的菜给她吃。今天做了个营养很丰富的五彩炒饭，看着她吃得津津有味的样子，我很满足。”食材明细主料鸡蛋（2个）西兰花（50克）胡萝卜（50克）葱（少量）火腿肠（50克）饭（1碗）辅料生抽（2大汤匙）盐（适量）油（...
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![虾仁彩蔬炒饭怎么做-虾仁彩蔬炒饭的做法]( "虾仁彩蔬炒饭怎么做-虾仁彩蔬炒饭的做法")
- “高蛋白质，高维生素，美味鲜香。”食材明细主料虾仁（300g）辅料彩蔬（100g）白菜丁（100g）葱花（1勺）调料盐（适量）花生油（2勺）醋（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁彩蔬炒饭的做法步骤1、花生油热以后，放入虾仁翻炒。2、虾仁翻炒变色。3、待到虾仁变红。4、放入彩蔬和白菜丁翻炒。5、翻...
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![彩色杂蔬蛋炒饭如何做简单又好吃]( "彩色杂蔬蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料豌豆：一小碗胡萝卜：一小根芹菜或卷心菜：一份鸡蛋：一个米饭：一碗洋葱：半个辅料酱油：适量蚝油：适量食盐：适量具体步骤1.洗净各种食材，切碎2.鸡蛋打散，加少许食盐和温开水，这样炒出来的鸡蛋比较软滑。3.倒少许食用油，豌豆...
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![彩蔬饭的做法 【东北】彩蔬饭 彩蔬饭怎么做]( "彩蔬饭的做法 【东北】彩蔬饭 彩蔬饭怎么做")
- “北方人爱吃米饭，小时候的中饭和晚饭都是米饭，我家的米饭比较特殊，每次做米饭，妈妈都会在米饭中加入东北特有的大红豆，待锅里的豆煮烂了，再下入米焖饭。特别喜欢这种米饭，豆香香的、面面的，给了大米一个新的口感和味道。有时米饭做多了，妈妈会用米饭加上一点蔬菜，做成炒饭，端起一碗...
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![可爱的彩蔬蛋炒饭如何做简单又好吃]( "可爱的彩蔬蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟你们爱吃蛋炒饭吗？我觉得蛋炒饭应该是上学时最常吃的早饭了吧！这款可爱的彩蔬蛋炒饭简易方便，又变化多端，可以任意搭配不同的时蔬！当夏天懒洋洋的不愿在厨房多呆时，你便可以快速的完成一份蛋炒饭，解决一顿饭啦！是...
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![彩蔬酱油蛋炒饭怎么做-彩蔬酱油蛋炒饭的做法]( "彩蔬酱油蛋炒饭怎么做-彩蔬酱油蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（1个）洋葱（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）食用油（适量）酱油（2匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬酱油蛋炒饭的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、青椒切丁，葱蒜切末。2、鸡蛋打入碗中加少许盐搅散。3、锅内倒入少许食用油烧热，倒入蛋液滑炒...
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![五彩时蔬炒饭怎么做-五彩时蔬炒饭的做法]( "五彩时蔬炒饭怎么做-五彩时蔬炒饭的做法")
- “颜色艳丽，营养丰富，方便快捷😊”食材明细主料米饭（适量）辅料虾仁（适量）彩椒（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩时蔬炒饭的做法步骤1、米饭适量。2、火腿，彩椒切丁，西兰花开水烫过撕成小朵。3、虾仁适量，料酒黑胡椒粉盐稍腌制去腥。4、炒一...
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![美味的豆腐彩蔬蛋炒饭如何做简单又好吃]( "美味的豆腐彩蔬蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆腐彩蔬蛋炒饭是豆腐和彩椒还有米饭等做出的美食，这款美食的口感比较好，所以吃起来是比较不错的，因为豆腐的加入，所以吃起来口感比较细腻，这款美食营养比较丰富，多吃对于身体也是比较好吃的一款美食，还可以保证...
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![香肠彩蔬炒饭怎么做-香肠彩蔬炒饭的做法]( "香肠彩蔬炒饭怎么做-香肠彩蔬炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）香肠丁（适量）胡萝卜丁（适量）黄瓜丁（适量）包菜丁（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠彩蔬炒饭的做法步骤1、把鸡蛋煎好碾成小块。2、炒锅放油烧热，爆炒香肠蔬菜丁。3、放入米饭，鸡蛋，炒散。4、加少许盐、鸡精出锅即可。...
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![好吃的彩蔬蛋炒饭如何做简单又好吃]( "好吃的彩蔬蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟彩蔬蛋炒饭，是由鸡蛋以及多种蔬菜为主要食材做出来的炒饭，其做法非常简单，但由各种食材的完美搭配使得炒饭的口感鲜美，香爽可口，香飘十里，闻着香吃着更香，实在是美食中的美食。像这样聚美味与营养并存的炒饭，快来...
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![五彩时蔬蛋炒饭怎么做-五彩时蔬蛋炒饭的做法]( "五彩时蔬蛋炒饭怎么做-五彩时蔬蛋炒饭的做法")
- “中午婆婆要求吃蛋炒饭，好吧，我觉得我有时间拍下做菜步骤了，偷笑～～～将时蔬混合蛋炒饭，营养全面又让人赏心悦目，还花不了多少时间，有兴趣的亲们可以尝试下。哈哈😊”食材明细主料米饭（适量）紫甘蓝（0.5个）胡萝卜（0.5条）黄瓜（0.5条）鸡蛋（3个）红椒（1个）菠菜（3棵）辅料香葱（适量）胡椒粉（适量）花椒油（适量）生...
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![彩蔬小炒的做法 【彩蔬小炒】 彩蔬小炒怎么做]( "彩蔬小炒的做法 【彩蔬小炒】 彩蔬小炒怎么做")
- “连着几天的晚饭都是用凉皮凑合了，觉得有些太过单调，所以这次打算做个赏心悦目的菜来愉悦自己。这道菜做法非常简单，切丁--焯水--入锅翻炒--调味--OK。不过单单只是这样的话，也让人觉得有些单调，所以费事用黄瓜雕了几个小东西，至于它们是像水桶还是像花篮，都无所谓啦。。。端上...
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![黄金虾仁彩蔬炒饭的做法 黄金虾仁彩蔬炒饭12＋ 黄金虾仁彩蔬炒饭怎么做]( "黄金虾仁彩蔬炒饭的做法 黄金虾仁彩蔬炒饭12＋ 黄金虾仁彩蔬炒饭怎么做")
- 食材明细主料黄金拌料（适量）虾（适量）胡萝卜（适量）辅料黄瓜（适量）熟米饭（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄金虾仁彩蔬炒饭的做法步骤1、准备食材2、处理食材：虾仁，胡萝卜，黄瓜分别切丁3、锅里放少许油依次放入虾仁、胡萝卜、黄瓜、熟米饭进行翻炒4、用模具把炒好的食材压成漂...
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![彩蔬牛肉炒饭的做法 【彩蔬牛肉炒饭】—懒人滴最爱！ 彩蔬牛肉炒饭怎么做]( "彩蔬牛肉炒饭的做法 【彩蔬牛肉炒饭】—懒人滴最爱！ 彩蔬牛肉炒饭怎么做")
- “简单、快手、老少皆宜、懒人最爱！”食材明细主料米饭（按自家饭量）卤牛肉（适量）洋葱（1/3）彩椒（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬牛肉炒饭的做法步骤1、彩椒、洋葱、卤牛肉切丁。2、油烧热直接敲入鸡蛋。3、鸡蛋炒散。4、加入彩椒、洋葱、牛肉丁煸炒。5...
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![好吃的豆腐彩蔬蛋炒饭如何做简单又好吃]( "好吃的豆腐彩蔬蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆腐彩蔬蛋炒饭是一种既色彩鲜艳又美味可口的食物，让人一看就食欲大增。豆腐不仅能益气润燥还能清热泻火，而豆腐彩蔬蛋炒饭中豆腐是用油煎炸过的，外酥里嫩，屡吃不爽，再加上多种蔬菜的结合，营养美味健康，小孩子不...
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![彩蔬芝士炒蛋丝怎么做-彩蔬芝士炒蛋丝的做法]( "彩蔬芝士炒蛋丝怎么做-彩蔬芝士炒蛋丝的做法")
- “香甜五彩蔬，鸡蛋中的浓浓芝士味，一个无论大人、小孩都会爱上的味道～”食材明细主料青椒（半个）红椒（半个）鸡蛋（一只）马苏里拉芝士（适量）红萝卜（半根）辅料葱花（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬芝士炒蛋丝的做法步骤1、准备所需材料2、将萝卜、青椒、红椒切...
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![茄酱彩蔬炒饭怎么做-茄酱彩蔬炒饭的做法]( "茄酱彩蔬炒饭怎么做-茄酱彩蔬炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1-2人分量）亨氏番茄酱（两大勺）辅料胡萝卜（一小段）玉米粒（少量）洋葱（少量）葱（少量）配料生抽（少许）盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄酱彩蔬炒饭的做法步骤1、主料准备好2、玉米粒焯水后捞出控干，葱切沫3、胡萝卜和洋葱切丁4、锅里放适量油，烧热后放洋葱和胡萝卜...
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![五彩蛋炒饭的做法 【五彩蛋炒饭】剩饭大变身 五彩蛋炒饭怎么做]( "五彩蛋炒饭的做法 【五彩蛋炒饭】剩饭大变身 五彩蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）青豆（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）韭苔（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩蛋炒饭的做法步骤1、准备好材料2、吧葱切碎，韭苔切成小段，胡萝卜切丁，将胡萝卜玉米，虾仁，青豆放在开水中煮...
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![五彩蛋炒饭的做法 营养五彩蛋炒饭 五彩蛋炒饭怎么做]( "五彩蛋炒饭的做法 营养五彩蛋炒饭 五彩蛋炒饭怎么做")
- “炒饭的做法很多，但是我还是最喜欢做这个味道，清淡而且有营养。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）辅料西红柿（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）彩椒（适量）葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩蛋炒饭的做法步骤1、葱切断，蒜切片。鸡蛋打匀，西红柿、胡萝卜、黄瓜、彩椒切成丁...
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![彩蔬焗饭怎么做-彩蔬焗饭的做法]( "彩蔬焗饭怎么做-彩蔬焗饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）黄瓜（1/4根）胡萝卜（1/4根）火腿（2片）马苏里拉芝士（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩蔬焗饭的做法步骤1、将黄瓜、火腿、胡萝卜分别切成丁2、起火，倒入油，待油热放入三丁翻炒。3、倒入米饭，翻炒，炒至均匀，并加入适量盐。4、炒熟装入烘焙...
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![彩蔬焗饭的做法 【彩蔬焗饭】 彩蔬焗饭怎么做]( "彩蔬焗饭的做法 【彩蔬焗饭】 彩蔬焗饭怎么做")
- “奶酪的奶香，搭配着腊肉以及蔬菜的香味，口感十足哦~”食材明细主料米饭（适量）辅料腊肠（适量）香菇（适量）圆葱（适量）土豆（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）配料马苏里拉奶酪（适量）黑胡椒碎（适量）盐（适量）五香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）彩蔬焗饭的做法步骤1、米饭一碗。为了增加营养，在做米饭的时候...
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味味甜
