![煎蛋汤面怎么做-煎蛋汤面的做法]( "煎蛋汤面怎么做-煎蛋汤面的做法")
- “即简单又美味，热乎乎的快手汤面。”食材明细主料挂面（适量）鸡蛋（一个）辅料葱（少许）香菜（少许）高汤（适量）火腿肠（少许）调料盐（少许）鸡精（少许）虾皮（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋汤面的做法步骤1、煎好的鸡蛋。2、葱和香菜切碎。3、火腿肠切片。4、碗中放入香菜、葱、盐、鸡精...
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![肉参牡蛎煎蛋青菜面的做法 #热汤面#肉参牡蛎煎蛋青菜面 肉参牡蛎煎蛋青菜面怎么做]( "肉参牡蛎煎蛋青菜面的做法 #热汤面#肉参牡蛎煎蛋青菜面 肉参牡蛎煎蛋青菜面怎么做")
- “牡蛎的营养价值很高。牡蛎肉肥美爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有"海底牛奶"之美称。据分析，干牡蛎肉含蛋白质高达45%～57%、脂肪7%～11%、肝糖19%～38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍，铁含量为牛奶的21倍，是减肥养颜和防治疾病的珍贵...
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![番茄煎蛋焖面的做法 “面条”番茄煎蛋焖面 番茄煎蛋焖面怎么做]( "番茄煎蛋焖面的做法 “面条”番茄煎蛋焖面 番茄煎蛋焖面怎么做")
- “简单但是很美味哦。买了0.372克面条，分成了4份。每份约100克，对我来说量有点多了。已经放锅里里，也没办法。分成6份对我来说比较合适。”食材明细主料面条（100g）番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料食用油（小许）清水（适量）调料生抽（5g）食盐（1g）葱末（小许）蒜末（小许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄...
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![煎蛋拌面怎么做-煎蛋拌面的做法]( "煎蛋拌面怎么做-煎蛋拌面的做法")
- “快手美味。”食材明细主料鲜面（100g）辅料鸡蛋（1个）生菜叶（3片）调料猪油（1勺）醋（1勺）生抽（1勺）辣椒油（1勺）盐（1勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蛋拌面的做法步骤1、面条放入和锅里煮，加入盐煮熟，避免粘锅。2、加入菜叶一起煮。3、把煮好的面条和菜叶捞出，不要汤汁，把醋和生抽，辣椒油调...
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![鲜虾煎蛋西红柿汤面怎么做-鲜虾煎蛋西红柿汤面的做法]( "鲜虾煎蛋西红柿汤面怎么做-鲜虾煎蛋西红柿汤面的做法")
- “汤鲜味美，营养均衡”食材明细主料湿面条（适量）鲜虾（2个）西红柿（1个）油菜（2棵）辅料盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾煎蛋西红柿汤面的做法步骤1、油菜掰开洗净，葱切片，西红柿切块2、锅中放入适量清水，烧开，放入面条煮四五分钟3、捞出备用4、锅中放入适量植物油，...
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![煎荷包蛋青菜汤面怎么做-煎荷包蛋青菜汤面的做法]( "煎荷包蛋青菜汤面怎么做-煎荷包蛋青菜汤面的做法")
- 食材明细主料荷包蛋（1个）鲜面条（500克）脆皮肠（2个）小白菜（400克）葱花（适量）辅料食盐（半勺）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎荷包蛋青菜汤面的做法步骤1、煎制荷包蛋2个。2、准备洗净的小白菜切段，小葱洗净了切碎，脆皮肠去包装。3、锅中烧水。4、下入鲜面条，小白菜，切片的...
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![香煎蛋面的做法 香煎蛋面（配蕃茄酱） 香煎蛋面怎么做]( "香煎蛋面的做法 香煎蛋面（配蕃茄酱） 香煎蛋面怎么做")
- “香煎面，就是简单的用水将面煮散，弄松后再以半煎炸的形式煎至两面松脆可口。其实可以按自己喜好加上糖醋或者其它酱料。我这个是加上自己喜欢的蕃茄滑蛋改变一下而调成的酱汁。（煎面最好用平底锅）””食材明细主料鸡蛋面（3个）蕃茄（2个）鱼露（3茶匙）辅料鸡蛋（2只）葱叶（1条）盐（1/3茶匙）酸甜...
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![蛋煎饺汤圆的做法 蛋煎饺VS汤圆 蛋煎饺汤圆怎么做]( "蛋煎饺汤圆的做法 蛋煎饺VS汤圆 蛋煎饺汤圆怎么做")
- “感谢美天，感谢美友们，很荣幸抽到这款北欧欧慕涮烤一体锅，这款一体锅，功能强大，煎烤涮煮烙炒6大功能，双烤盘设计，满足对美食的渴望，由于晚上做的灯光效果不少是很好，但是这才是最真实的美食体验，今天做的这道蛋煎饺搭配自制的红薯紫薯汤圆，简直不要太方便，多功能一体锅，精心陪伴每一...
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![煎蛋汤的做法 【豌豆尖(颠儿）煎蛋汤】 煎蛋汤怎么做]( "煎蛋汤的做法 【豌豆尖(颠儿）煎蛋汤】 煎蛋汤怎么做")
- “豌豆尖有很多种吃法，素炒、煮汤、凉拌、烫火锅……不管怎么吃，都是围绕着“翠绿雅致，清香怡人”这八个字展开。在四川，豌豆尖煎蛋汤因为制作起来十分的简单，而且营养丰富，口味清新，所以备受大家的青睐。”食材明细主料豌豆尖（100克）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十...
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![大雁白菜木耳煎蛋面的做法 #热汤面#大雁白菜木耳煎蛋面 大雁白菜木耳煎蛋面怎么做]( "大雁白菜木耳煎蛋面的做法 #热汤面#大雁白菜木耳煎蛋面 大雁白菜木耳煎蛋面怎么做")
- “大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品，在大雁肉中所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高，所以我们经常吃大雁肉就能很好的补充营养，这对我们的健康是非常有帮助的。而且我们长期食用大雁肉能治疗中风麻痹，能补气，强化筋骨，利脏腑，解丹石毒，且能促眉毛、发...
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![煎蛋汤怎么做-煎蛋汤的做法]( "煎蛋汤怎么做-煎蛋汤的做法")
- “煎蛋营养美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）菜叶（50g）辅料姜片（2块）葱花（1勺）调料盐（适量）油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋汤的做法步骤1、油热以后，打入鸡蛋。2、把鸡蛋搅散炒香。3、加入水烧开。4、放入菜叶煮变色。5、加入盐调味即可出锅，撒上葱花增香。...
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![煎蛋菠菜汤面怎么做-煎蛋菠菜汤面的做法]( "煎蛋菠菜汤面怎么做-煎蛋菠菜汤面的做法")
- “上海的阳春面和葱油拌面确实好吃得让人难以忘怀，但略感寒意的早晨，我还是先把“研究、实践”放一边，煮一碗快手的菠菜汤面吧！一把挂面，一把菠菜，成就了一碗热乎乎的早餐。再顺手煎个鸡蛋，蛋白质也得到了补充。前后不到10分钟，暖胃暖身的煎蛋菠菜汤面就好了。呼噜噜吃了一大碗，顿...
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![青菜煎蛋热汤面怎么做-青菜煎蛋热汤面的做法]( "青菜煎蛋热汤面怎么做-青菜煎蛋热汤面的做法")
- “早餐这样做简单又营养，主要是儿子爱吃”食材明细主料手擀面（适量）鸡蛋（1个）青菜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）麻油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜煎蛋热汤面的做法步骤1、锅中放少量油烧热打入鸡蛋煎制两面金黄盛出备用2、锅中水开下入手擀面煮制八成熟3、放青菜4、青...
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![烧肉煎蛋豌豆尖汤面怎么做-烧肉煎蛋豌豆尖汤面的做法]( "烧肉煎蛋豌豆尖汤面怎么做-烧肉煎蛋豌豆尖汤面的做法")
- 食材明细主料豌豆尖（一小把）龙须面（50g）辅料烧肉（一块）煎蛋（1个）清水（若干）调料食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧肉煎蛋豌豆尖汤面的做法步骤1、采的豌豆尖洗净。2、取烧肉。3、肉切片，鸡蛋煎好。4、锅里放清水。5、放面条。6、把面条煮熟，放食盐。7、放煎蛋和烧肉，煮开锅...
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![煎蛋荞麦汤面怎么做-煎蛋荞麦汤面的做法]( "煎蛋荞麦汤面怎么做-煎蛋荞麦汤面的做法")
- 食材明细主料荞麦面（适量）鸡蛋（一个）辅料葱（适量）油鸡纵（适量）调料酱油（适量）盐（适量）鸡纵油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎蛋荞麦汤面的做法步骤1、一袋荞麦面准备就绪。2、鸡蛋提前煎好，葱洗净备用。3、油鸡纵准备就绪。4、汤锅入水放入面条搅动一下。5、盖上盖子煮...
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![香肠煎蛋清汤面怎么做-香肠煎蛋清汤面的做法]( "香肠煎蛋清汤面怎么做-香肠煎蛋清汤面的做法")
- “今日突发奇想，想做一款二人食用的香肠煎蛋清汤面。”食材明细主料碱水挂面（200克）金锣王中王（2根）鸡蛋（2跟）辅料菠菜（150克）菜籽油（1勺）食盐（1勺）胡椒面（1勺）葱（适量）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香肠煎蛋清汤面的做法步骤1、准备金锣王中王2根，鸡蛋2枚。2、金锣王中王2跟剥...
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![番茄煎蛋汤面怎么做-番茄煎蛋汤面的做法]( "番茄煎蛋汤面怎么做-番茄煎蛋汤面的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）面条（适量）辅料鸡精（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋汤面的做法步骤1、锅里放油，下葱花爆香2、加入切好的番茄小丁下去翻炒出水以后加一大酱油3、另准备一口锅，烧开水，把面条放进去煮（因为这是新鲜的面条，会煮出许多面粉...
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![海参煎蛋汤面怎么做-海参煎蛋汤面的做法]( "海参煎蛋汤面怎么做-海参煎蛋汤面的做法")
- “早餐不知道吃什么，来一碗汤面非常好吃的汤面，快手早餐太合适了。”食材明细主料海参（一个（一人份））鸡蛋（一个）面条（50克）辅料菠菜（适量）香菜（适量）调料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参煎蛋汤面的做法步骤1、菠菜洗净。2、煎蛋准备好。3、海参切好备用。4...
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![煎蛋挂面怎么做-煎蛋挂面的做法]( "煎蛋挂面怎么做-煎蛋挂面的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）挂面（一把）辅料生抽（一勺）盐（一勺）鸡精（半勺）香油（半勺）香菜（一根）小葱（一根）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎蛋挂面的做法步骤1、平底锅里放上模具，打入鸡蛋煎熟。2、碗里倒入生抽。3、加入盐和鸡精。4、加入洗切好的香菜和小葱另外加点香油。5、煮锅加水煮挂...
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![煎蛋面片汤怎么做-煎蛋面片汤的做法]( "煎蛋面片汤怎么做-煎蛋面片汤的做法")
- 食材明细主料面团（一小块）鸡蛋（两个）辅料西红柿（一个）小油菜（三小棵）蒜（两瓣）生抽（少许）盐（适量）原味（口味）未知（难度）煎蛋面片汤的做法步骤1、备好食材，小面团是吃饺子剩下的面2、西红柿去皮，切丁，油菜切小段，蒜切片3、把面团擀成薄片，再用刀切成小块，注意，别粘连4、锅中烧油，煎鸡蛋，鸡蛋打进去后，在...
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![生菜煎蛋汤的做法 “快手汤”生菜煎蛋汤 生菜煎蛋汤怎么做]( "生菜煎蛋汤的做法 “快手汤”生菜煎蛋汤 生菜煎蛋汤怎么做")
- “买的生菜准备做三明治啥的，好大一棵。看来一两天之内根本吃不完，我就扒了几片做汤。”食材明细主料生菜（几片）鸡蛋（2个）食盐（1克）鸡精（1克）清水（300克）辅料食用油（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜煎蛋汤的做法步骤1、生菜洗净切块。2、成品。3、锅放小许食用油，打入鸡蛋。4...
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![菠菜煎蛋汤面怎么做-菠菜煎蛋汤面的做法]( "菠菜煎蛋汤面怎么做-菠菜煎蛋汤面的做法")
- “儿子最喜欢吃的面条。”食材明细主料挂面（适量）菠菜（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）香油（适量）麻油（适量）亚麻籽油（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜煎蛋汤面的做法步骤1、锅中水开下入菠菜焯水备用。2、鸡蛋煎熟备用。3、锅中水开下入挂面。4、大约煮五分钟，面...
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![煎蛋酸汤面怎么做-煎蛋酸汤面的做法]( "煎蛋酸汤面怎么做-煎蛋酸汤面的做法")
- “北方深秋的几波降温，寒意袭人，吃一碗热乎乎的酸辣汤面最能暖胃暖身。”食材明细主料面条（适量）鸡蛋（1个）辅料食用油（少许）葱（适量）辣椒（少许）盐（少许）老抽（少许）芝麻油（几滴）老陈醋（适量）菠菜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎蛋酸汤面的做法步骤1、原料。2、炒香葱末，辣椒碎。3、加水...
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![煎蛋酸汤葱花面怎么做-煎蛋酸汤葱花面的做法]( "煎蛋酸汤葱花面怎么做-煎蛋酸汤葱花面的做法")
- “一天之计在于晨，能在家吃上可口又省事的早餐几乎是每个人都需要的。早餐不但能够补充夜晚所消耗的养料，还要提供上午所需要的能量。长期不吃早餐不但不能让人体重减轻，还会带来一些副作用，精神萎靡、注意力不集中、头晕、没有胃口等等。有朋友问我，有没有快手的一人食早餐。...
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![煎蛋面怎么做-煎蛋面的做法]( "煎蛋面怎么做-煎蛋面的做法")
- “面条美味，面汤更是满满的蛋香。”食材明细主料面条（100g）鸡蛋（3个）辅料菜叶（50g）调料猪油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蛋面的做法步骤1、猪油融化后，放入鸡蛋煎。2、另起一个锅煮面条。3、鸡蛋煎到两面金黄后加入清水烧开。4、把快煮熟的面条加入这个锅里煮。5...
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味味甜
