![椰汁咖喱牛肉的做法 【不一样的咖喱诱惑】椰汁咖喱牛肉 椰汁咖喱牛肉怎么做]( "椰汁咖喱牛肉的做法 【不一样的咖喱诱惑】椰汁咖喱牛肉 椰汁咖喱牛肉怎么做")
- “咖喱中的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。另外，咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能，还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应，促进能量代谢，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化，从而有利于预防肥胖。牛肉富含蛋白质和脂肪，此道菜味美香浓，营养丰富。今天星星给大家...
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![椰汁咖喱牛肉的做法 浓香四溢---椰汁咖喱牛肉 椰汁咖喱牛肉怎么做]( "椰汁咖喱牛肉的做法 浓香四溢---椰汁咖喱牛肉 椰汁咖喱牛肉怎么做")
- “据说咖喱来源于印度，是“许多的香料加在一起煮”的意思，味道强烈浓郁。咖喱牛肉是咖喱饭中最常做也是最经典的菜，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育特别适宜。寒冬食牛肉，又有暖胃作用，为寒冬补益佳品。用提前炖好的牛肉来做...
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![咖喱牛肉的做法 咖喱牛肉—牛肉两吃之一 咖喱牛肉怎么做]( "咖喱牛肉的做法 咖喱牛肉—牛肉两吃之一 咖喱牛肉怎么做")
- “洋葱便宜，买了两个。不爱吃洋葱怎么办？上次做了个麻辣洋葱，这次就做咖喱洋葱吧。买了两块牛肉，先用瓦锅和清水把牛肉炖烂，牛肉取出做咖喱，牛肉汤还可以做个俄罗斯红菜汤。”食材明细主料牛肉（500克）洋葱（200克）西红柿（200克）土豆（150克）红葱头（50克）大蒜瓣（30克）生姜（50克）青尖辣椒（1根）椰浆...
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![椰汁咖喱海鲜煲怎么做-椰汁咖喱海鲜煲的做法]( "椰汁咖喱海鲜煲怎么做-椰汁咖喱海鲜煲的做法")
- “跟小伙伴们去吃了一次越式大头虾后，喜欢上这个椰汁海鲜咖喱煲，就做来吃，顺便给大家分享一下做法，确实味道很正点哦！欢迎尝试哈！浓郁的椰汁咖喱混合着海鲜的味道，真是令人口水垂涎三尺，欲罢不能！”食材明细主料马鲛鱼（100g）花蛤（100g）咖喱（4块）洋葱（半个）芹菜（适量）胡萝卜（半个）黑胡椒粉（适量）...
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![家常椰奶咖喱鸡怎么做-家常椰奶咖喱鸡的做法]( "家常椰奶咖喱鸡怎么做-家常椰奶咖喱鸡的做法")
- “椰奶咖喱鸡是JuJu老公最喜欢吃的亚菜之一，异域风情的咖喱粉加上香醇的椰奶，怎么能不好吃呢？今天JuJu教大家做百战百胜的椰奶咖喱鸡，聚会，做便当都少不了的椰奶咖喱鸡来啦！”食材明细主料鸡肉（500g）土豆（3个）胡萝卜（2根）咖喱粉或咖喱块（适量）椰奶（300ml）清水（200-300ml）洋葱（1个）原味（口味）炒（...
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![咖喱椰香薯仔牛腩怎么做-咖喱椰香薯仔牛腩的做法]( "咖喱椰香薯仔牛腩怎么做-咖喱椰香薯仔牛腩的做法")
- “咖喱味的菜肴非常下饭，食尚家常备咖喱粉，焖鸡、焖牛腩常用，尤其是带有椰香的汤汁，捞饭、捞面都美味。”食材明细主料牛腩（800克）土豆（2个·）胡萝卜（1/2个）辅料浓缩椰浆（100毫升）沙茶酱（2汤匙）油（适量）盐（4克）咖喱粉（1小包）清水（适量）鸡粉（少许）咖喱（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）咖喱椰香薯仔牛...
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![椰汁咖喱虾怎么做-椰汁咖喱虾的做法]( "椰汁咖喱虾怎么做-椰汁咖喱虾的做法")
- “椰汁咖喱虾，东南亚风味。这是某日早上儿子的早餐，他用来拌面条吃,偶尔的，奢侈一次。”食材明细主料虾（250克）辅料洋葱未（30克）蕃茄（30克）鸡蛋（1个）辣椒未（1小匙）蒜未（1小匙）黄油（适量）水（适量）配料咖喱粉（适量）糖（适量）酒（适量）椰奶（适量）醋（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰汁咖喱虾...
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![椰汁泰式咖喱怎么做-椰汁泰式咖喱的做法]( "椰汁泰式咖喱怎么做-椰汁泰式咖喱的做法")
- “在家里也可以做出饭店的味道。饭店吃饭实在是太贵，去泰国餐厅吃饭，2个人就要30多欧，想着就自己做吧，其实成本真的很便宜，一瓶椰浆1块多欧，咖喱块国内带来的，这里买也2欧不到吧。鸡也便宜，我们这里是5欧元一整只，我只用了半只，加上土豆啊洋葱啊什么的。算下来7欧不到，就是60块人民...
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![咖喱牛肉的做法 #圣诞#~咖喱牛肉 咖喱牛肉怎么做]( "咖喱牛肉的做法 #圣诞#~咖喱牛肉 咖喱牛肉怎么做")
- “天气已冷，牛肉是热量较大的。适当增加人的体质。”食材明细主料牛肉（1000g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）咖喱粉（一块）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱牛肉的做法步骤1、现将牛肉切成块，把牛肉用水炒一下，这些是辅料2、炒糖色，糖在超过里鼓泡立即将牛肉炒干。将牛肉炒...
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![椰汁咖喱海的做法 椰汁咖喱海鲜 椰汁咖喱海怎么做]( "椰汁咖喱海的做法 椰汁咖喱海鲜 椰汁咖喱海怎么做")
- “印度咖喱的味道确实太冲，不过吃起来味道还可以，用来烩大米饭是一个很不错的选择。胖子选择了鱿鱼和海虾和咖喱一起炖，再加上椰汁来中和一下咖喱的味道，做出来的味道还真挺香的。”食材明细主料鱿鱼（2条）海鲜（100g）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）配料橄榄油（30ml）椰汁（1听）咖喱块（适量）其他（口...
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![家常椰汁咖喱蟹如何做简单又好吃]( "家常椰汁咖喱蟹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料椰汁：200大闸蟹：3只红椒：1个辅料蒜：适量油：适量姜：适量咖喱粉：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.用刷子把蟹刷洗干净；2.把蟹剁开；3.锅里烧红加入适量的油，姜、蒜炒至香味；4.倒入红椒，继续翻炒；5.加入适量的咖喱粉；6.炒...
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![咖喱鸡放牛奶还是椰汁]( "咖喱鸡放牛奶还是椰汁")
- 都可以。咖喱鸡放牛奶或者是椰汁只是对最后制作出来的风味有影响。使用牛奶时，最好使用无糖牛奶或者是低糖牛奶，这样制作出来的咖喱鸡会比较美味。制作咖喱鸡的时候要注意，要将鸡肉煮熟之后再加入咖喱或者其他的食材，防止鸡肉煮不熟，而其他食材过于软烂。...
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![咖喱牛肉饭的做法 咖喱牛肉饭【和牛肉咖喱面】详细做法 咖喱牛肉饭怎么做]( "咖喱牛肉饭的做法 咖喱牛肉饭【和牛肉咖喱面】详细做法 咖喱牛肉饭怎么做")
- “对于咖喱饭，中国人应该大部分都是和鸡肉一起做的多第一次吃牛肉咖喱饭的时候还是持怀疑态度的某人一再保证的情况下将信将疑的试了试还真好吃，以至于还刨根问底的要了做法更让我诧异的是咖喱面，每次只要一想到就流口水所以也分享给你们试试哦。”食材明细主料牛肉（500g）土豆...
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![咖喱茄汁牛肉饭怎么做-咖喱茄汁牛肉饭的做法]( "咖喱茄汁牛肉饭怎么做-咖喱茄汁牛肉饭的做法")
- “夏天吃饭容易没胃口，咖喱、蕃茄酱是不错的调味品。周末做了一次咖喱土豆牛肉，加了些蕃茄酱。米饭再来个造型，菜一出锅直接浇上去，一人一盘，直接分餐制了，呵呵。”食材明细主料牛肉（600克）辅料土豆（3个，中等大小）胡萝卜（2根）咖喱（适量）番茄酱（适量）配料葱（适量）姜（适量）大料（适量）桂皮（适量）蒜（适...
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![咖喱牛肉的做法 光灿灿的--咖喱牛肉 咖喱牛肉怎么做]( "咖喱牛肉的做法 光灿灿的--咖喱牛肉 咖喱牛肉怎么做")
- “美味的咖喱配上一碗白米饭”食材明细主料牛肉（适量）爱思必咖喱块（两块）辅料土豆（一个）青椒（一个）洋葱（一个）胡萝卜（一个）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱牛肉的做法步骤1、原材料2、牛肉切块3、所有配料也切成块4、锅加入比炒菜多一点的油5、加入牛肉块微炸...
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![牛肉咖喱怎么做-牛肉咖喱的做法]( "牛肉咖喱怎么做-牛肉咖喱的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料胡萝卜（适量）土豆（适量）西兰花（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉咖喱的做法步骤1、准备材料。牛肉、胡萝卜、土豆、西兰花。（牛肉用冷水煮，去血。然后高压锅煮12分，水留着备用）2、去血的牛肉，用橄榄油炒好。3、炒其他材料，胡萝卜、土豆（我还准备了...
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![泰国椰汁咖喱鸡怎么做-泰国椰汁咖喱鸡的做法]( "泰国椰汁咖喱鸡怎么做-泰国椰汁咖喱鸡的做法")
- “去年去新加坡尝了这道泰国椰汁咖喱鸡后至今对它的味道记忆犹新，上个月朋友去新加坡特意让带了一包泰国咖喱粉，自己在进口商店买了泰国的椰浆，迫不及待的要做这道菜，因为对它浓浓的咖喱椰汁香味垂涎欲滴。最重要的是它的汤汁特别下饭。”食材明细主料鸡肉（半只）辅料姜（1块）洋葱（1...
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![泰式椰汁咖喱米线怎么做-泰式椰汁咖喱米线的做法]( "泰式椰汁咖喱米线怎么做-泰式椰汁咖喱米线的做法")
- “酸酸甜甜辣辣香香，无法形容的泰式美味，吃了就会上瘾。”食材明细主料胡萝卜（1根）紫胡萝卜（1根）米线（100g）西兰花（200）蘑菇（100g）大虾（100g）黑芝麻（适量）盐（适量）辅料泰式红咖喱酱（适量）椰奶（480ml）水（240ml）柠檬（1个）蜂蜜（30ml）鱼露（30ml）香草精（5ml）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泰式椰汁咖喱米线...
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![咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎么做]( "咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎么做")
- “很久没吃牛肉了，春季以来一直以素为主，今天朋友来家做客，做了很多菜，他的小孩想吃牛肉，因此顺便为她做了一款家常菜“咖喱土豆牛肉”，小朋友吃了很开心，味道也不错。其它的菜在日志里已介绍过，就不在此重复了，平时咖喱菜很少做，因此主要介绍这款“咖喱土豆牛肉”，具体做法如下；”食...
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![椰香咖喱牛肉怎么做-椰香咖喱牛肉的做法]( "椰香咖喱牛肉怎么做-椰香咖喱牛肉的做法")
- “冬日一碗椰香浓郁的咖喱牛肉让整个身体都暖起来”食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）椰浆（适量）蒜蓉（适量）配料咖喱粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰香咖喱牛肉的做法步骤1、牛肉洗净2、适量水焯一下洗净3、切好土豆洋葱胡萝卜辣...
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![椰汁咖喱牛肉饭怎么做-椰汁咖喱牛肉饭的做法]( "椰汁咖喱牛肉饭怎么做-椰汁咖喱牛肉饭的做法")
- “用超市买的好侍百梦多咖喱块，有辣、微辣、原味等多种口味可选择，很方便也很简单，零厨艺也一样能煮出一锅美味的佳肴来。今天做了咖喱牛肉饭，加入了香醇的椰浆进去，让咖喱的汤汁味道很香浓柔和，拌上米饭特别有食欲。我喜欢汤汁浓点的咖喱，然后多多的肉和土豆，汤汁少点也没事能拌...
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![泰式椰汁咖喱虾怎么做-泰式椰汁咖喱虾的做法]( "泰式椰汁咖喱虾怎么做-泰式椰汁咖喱虾的做法")
- “椰汁鲜榨会好一些”食材明细主料基围虾（400克）辅料西蓝花菜花（300克）葱末（适量）鲜榨椰汁（400ml）盐（0.5匙）咖喱（3块）柠檬（1个）辣椒末（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式椰汁咖喱虾的做法步骤1、葱末蒜末辣椒末切碎2、菜花西蓝花热水焯熟3、爆香葱末蒜末辣椒末4、放入虾...
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![咖喱椰汁土豆怎么做-咖喱椰汁土豆的做法]( "咖喱椰汁土豆怎么做-咖喱椰汁土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）瘦肉（50g）辅料黄彩椒（半个）红彩椒（半个）配料咖喱（1小块）椰汁（2勺）油盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱椰汁土豆的做法步骤1、土豆一个，彩椒各半个，瘦肉、椰汁，咖喱、油盐适量。2、彩椒切粒先热油翻炒至断青，盛起备用。3、瘦肉用生粉，生抽腌制后，热油锅炒至...
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![椰汁咖喱鸡的做法 盛夏浓情——椰汁浓香咖喱鸡 椰汁咖喱鸡怎么做]( "椰汁咖喱鸡的做法 盛夏浓情——椰汁浓香咖喱鸡 椰汁咖喱鸡怎么做")
- “最近去了一趟东南亚~~最爱的还是那口椰汁浓香咖喱鸡啊!浓浓的椰子香味，搭配上咖喱的微辣，入味嫩滑的鸡肉~别提多过瘾了！回来了还是想念这道“重口味”啊，于是乎，在家自己做吧！”食材明细主料鸡肉（400g）鸡汤（225ml）椰汁（225ml）小洋葱（1个）苹果（1个）坚果（适量）米饭（适量）辅料盐（少许）植物油（3汤...
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![炖牛肉 3 椰汁绿咖哩牛肉 怎么做-椰汁绿咖哩牛肉 的做法 椰汁绿咖哩牛肉 ♥]( "炖牛肉 3 椰汁绿咖哩牛肉 怎么做-椰汁绿咖哩牛肉 的做法 椰汁绿咖哩牛肉 ♥")
- “融化在浓浓椰汁中的芋头，稠稠中带有蜜滋味，配上绿咖哩的辣，变成一碗顺口带劲的滋润佳肴。利用现成的绿咖哩酱料，降低难度，但成就感&异国风味绝对第一名”食材明细主料牛肋条（450g）芋头（1/2个）冻豌豆（1碗）辅料椰浆（1盒）绿咖哩（1包）料酒（2大匙）冰糖（1大匙）魚露（適量）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）...
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味味甜
