- 准备时间:7分钟    烹饪时间:10分钟主料面线,肉末,鸡蛋,番茄,青菜:适量辅料盐,油:适量具体步骤1.一锅水烧开(面线一般都挺咸的,多放点水捞)放入捏碎的面线,水再滚一分钟左右捞起来2.如果有两个地方可以同时煮,在烧水的同时就可以一起做:把肉和菜都切末,鸡...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红面线:300公克肉羹:200公克小贡丸:10个沙拉油:2大匙蒜末:10公克红葱末:10公克虾米:10公克高汤:10公克太白粉水:10公克蒜泥:10公克乌醋:适量香菜:少许盐:少许鸡粉:2小匙冰糖:1大匙酱油:3大匙辅料具体步骤1.将红面线放入沸...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料当归:3片黄耆:1片枸杞:2大匙面线:1束高汤:2又1/水:2又1/米酒:1/2杯香油:1大匙盐:2小匙辅料具体步骤1.)将当归、枸杞、黄耆放在筛网中用清水沖洗干净。2.)将高汤调入1倍水一起煮滚后放入当归、枸杞、黄耆一起熬煮20...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这是一道非常清淡但是又很好吃的主食,我们今天介绍的这道菜品或者说是主食的名字叫做青菜面线,面线其实类似我们平常吃的面条,非常的美味营养,但是有非常的清淡,这道青菜面线制作起来非常容易和简便,非常适合自...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料面线:适量辅料鸡蛋:一个紫甘蓝:少量黄油:一勺蒜头:一瓣具体步骤1.面线煮熟,过凉水沥干备用。2.蒜蓉一瓣切碎备用。3.紫甘蓝少量,看自己吃多少而定。洗干净切丝备用。4.黄油加热融化,煎蛋,蛋黄4分熟即可,备用。5....
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料A.红面线:400公克大肠:300公克竹笋丝:50公克猪油:2大匙面粉:1/2杯蒜头:10粒葱:4支姜:5片八角:1粒大骨高汤:2500cc水:1000ccB.太白粉水:1/2杯C.蒜泥:适量九层塔:适量酒:2大匙乌醋:适量辅料具体步骤1.红面线洗净,以清水泡软;...
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- 准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料面线:一人份青菜:一小把鸡蛋:一个瑶柱:适量辅料耗油:个人口味适量具体步骤1.我用的是自己种的鸡毛菜,可以用其它青菜代替的哈!2.青菜跟瑶柱洗净备用。面线一般在南方菜市场或者某宝都可以买到!3.烧一锅开水,...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲜蚵:60公克蛤蜊:4颗韭菜:15公克面线:80公克高汤:320㏄蛤蜊水:3大匙盐:1/2茶匙辅料具体步骤1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐(份量外)拌匀,静置使其吐沙;待约2小时后,再重复上述作法换水一次,待约2小时后洗净蛤蜊,沥干水份备...
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- “鸡蛋,虾,蔬菜…合理搭配,质地柔软、营养丰富,特别适合小孩子和老人吃。这次做的是黄瓜、菠菜、绿甘蓝和鸡蛋大虾的,颜色鲜亮。我家二宝看到后好激动的说,吃了小半碗🙈。”食材明细主料大虾(4个)鸡蛋(1个)黄瓜(100克)菠菜(30克)绿甘蓝(30克)辅料面粉(50克)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
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- “简单快手的一道早餐,5分钟就能上桌,吃起来香滑劲道,喷香鲜美开胃,好吃到连汤都没剩一滴。”食材明细主料米线(200克)小青菜(1小把)爆鱼(1块)香菇(8个)辅料盐(适量)生抽(1勺)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜爆鱼米线的做法步骤1、准备好材料后,先把小青菜择去老叶,清洗干净。2...
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- 食材明细主料鸡蛋(1个)生菜(适量)胡萝卜丝(适量)香菇丝(适量)肉丝(适量)西红柿(适量)洋葱(适量)辅料蚝油(适量)玉米油(适量)老抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒面的做法步骤1、锅里放清水,以没过面条为宜,煮沸。2、把面条下进锅里,煮2分钟,熟而不烂的状态。3、煮好的面条捞...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟青菜面线汤是青菜做成的一款面汤,这款汤的营养比较丰富,喝起来口感也是比较清淡的,所以大家都是比较喜欢喝的一款美食,对身体健康也是不错的,喜欢的话可以经常喝的一款美食,对身体健康也是比较好的,还可以不错营...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟又到了每周做饭时间,这周自己DIY的面线汤名字——青菜面线汤,本周走的是营养风,宝宝们还在长身体的,妈妈们学起来很有必要哦~简单又美味又不需要花费很多时间,上班族的妈妈们就更不用说了,赶紧跟着我来学这营养...
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- 食材明细主料面条(一小把)青菜(2颗)金针菇(数十根)辅料盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜汤面的做法步骤1、准备的食材。2、青菜金针菇泡洗干净沥水待用。3、锅里水烧开后放入面条。4、再次煮开后去掉上面的浮沫。5、面条煮熟后加入少许盐...
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- “补血是贯穿全辅食永恒的主题,不管6个月宝宝,还是3岁宝宝,都是需要多多注意的,一个不留神,缺血缺铁很容易找上门,之前写过哪些食物真正能补铁,哪些只是传说:菠菜、红枣、铁锅补铁?99%的人都错了,你中招了吗?补铁效果最好莫过于动物血、动物内脏、红肉。我们日常饮食中红肉(牛瘦肉、...
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- 食材明细主料青菜(适量)西红柿(适量)饭子皮(适量)辅料蒜末(适量)调料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜面皮的做法步骤1、青菜切段、西红柿切块。2、饺子皮切条抖散。3、锅内热油、下蒜末炒香。4、下西红柿炒出汁。5、下青菜炒软。6、加入足量的水烧开...
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- “明后天就要考试了,希望一切顺利。今天做的是妈妈手传的面线汤,每次做这个都特别想妈妈,还好过几天她就要回来了o∩_∩o我不知道北方的朋友懂不懂得面线,因为每次妈妈去北京总要买好些面线带上去。还有里面提到的冬菜,虽上面写着产地天津,但是真正到了北方反而买不到了。说回...
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- 食材明细主料龙口粉丝(适量)青菜(三片)黑木耳(适量(泡发))鸡蛋(2个)辅料酱油(适量)醋(适量)葱花(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜木耳炒米线的做法步骤1、先备好龙口粉丝青菜切丝木耳切丝小葱切丝(我个人不喜欢葱姜蒜,所以没放)2、龙口粉丝开水泡软捞出,鸡蛋打散备用3、油烧热,中小...
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- 食材明细主料青菜(120克)鸡蛋(2个)米线(125克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜鸡蛋米线的做法步骤1、食材:青菜(已洗净)、鸡蛋(已打入碗中)、米线(已泡软)2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。5、烧锅倒...
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- “冬天的青菜特别好吃,还带有一点甜滋滋的,放在汤里的青菜就更加好吃了,有时候一个人的时候真不知道该吃什么?就动手做碗手擀面吧!放了点青菜,面汤也觉得特别赞了,面吃完把汤也喝干了,整个人也吃的暖暖的。”食材明细主料小麦面粉(120g)辅料水(58g)猪油(适量)盐(适量)青菜(102g)清淡(口味)其...
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- 食材明细主料线面(65克)牛肉丸(60克)青菜(140克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸青菜线面的做法步骤1、食材:线面、牛肉丸、青菜(已洗净)2、将牛肉丸和已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入已切好的青菜和牛肉丸翻炒翻炒。4、接着,加适量的...
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- 食材明细主料面条(适量)青菜(适量)辅料生抽(适量)芝麻油(适量)醋(适量)老干妈肉丝豆豉油辣酱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜面的做法步骤1、锅里放适量水煮开。2、青菜洗好备用。3、面条准备好。4、水开放入青菜。5、煮开放入面条。6、碗里放入适量生抽、醋、芝麻油、老...
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- 食材明细主料线面(65克)青菜(100克)开洋(30克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋青菜线面的做法步骤1、食材:线面、青菜(已洗净)、开洋(已泡)2、将已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入已切好的青菜和泡好的开洋翻炒翻炒。4、接着,加适量的清水翻动一下煮...
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- 食材明细主料生面(150g)生菜(80g)辅料金蒜蓉酥(适量)调料猪油(适量)拌面酱(1勺半)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜拌面的做法步骤1、生面。2、生菜清洗干净。3、盘中舀入猪油和拌面酱。拌面酱是自己做,用蒜和红葱头粒炸酥,放入酱油、沙茶酱、花生酱、鱼露、香油等熬制而成。4、...
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- 食材明细主料青菜(3棵)面筋(120克)辅料大料(适量)干辣椒(适量)冰糖(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)面筋青菜的做法步骤1、食材:青菜。2、面筋。3、大料、干辣椒、冰糖。4、将面筋撕开放入碗中,倒入开水泡一下,待用。5、将青菜洗净,捞出。6、烧锅倒油烧热,下入青菜...
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