![蒜臼捣河虾怎么做-蒜臼捣河虾的做法]( "蒜臼捣河虾怎么做-蒜臼捣河虾的做法")
- “这道菜属地方民族菜，普洱的少数民族喜欢把什么东西都放在蒜臼里捣着吃，竹笋、茄子、豆角、河虾等等，甚至还有山涧里的小螃蟹。别说这些东西配上一些山里的野生调料经蒜臼这么一捣还特别入味，米饭消灭的速度也特别的快。这道捣河虾特别的香辣鲜甜，根本闻不到一丝的腥味，配糯米...
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![蒜泥烤河蚌怎么做-蒜泥烤河蚌的做法]( "蒜泥烤河蚌怎么做-蒜泥烤河蚌的做法")
- “河蚌是当季食品是适合三高人群的哦”食材明细主料河蚌（适量）辅料大蒜（适量）鸡精（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥烤河蚌的做法步骤1、原料2、将河蚌剥壳查找是不是有珍珠3、去鳃线内脏洗净沥干4、沥干的蚌肉放入料酒葱姜少许盐腌制.5、壳在...
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![蒜苗炒小河虾怎么做-蒜苗炒小河虾的做法]( "蒜苗炒小河虾怎么做-蒜苗炒小河虾的做法")
- “咸鲜适口，色泽诱人。河虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、虾青素等成分。河虾具有补肾壮阳、通乳抗毒、保护心血管系统、保护大脑、缓解神经衰弱、促进生长发育、抗衰老的功效，可辅助治疗肾...
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![河虾煮虾潺怎么做-河虾煮虾潺的做法]( "河虾煮虾潺怎么做-河虾煮虾潺的做法")
- 食材明细主料河虾（90克）虾潺（285克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾煮虾潺的做法步骤1、食材：河虾（已清洗）、虾潺（已洗净剪段）、姜片2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的河虾和虾潺，加适量的料酒。3、翻动一下。4、接着，搁入姜片，加适量的清水。5...
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![小河虾炒蒜苗怎么做-小河虾炒蒜苗的做法]( "小河虾炒蒜苗怎么做-小河虾炒蒜苗的做法")
- “河虾性温味甘，入肝.肾经，通络止痛，开胃化痰等功效，是身体虚弱及病后调养的好食物，四季皆宜。但有少数气管炎.皮炎.过敏性鼻炎者忌食。”食材明细主料小河虾（适量）蒜苗（适量）辅料干辣椒（两个）生姜（两片）生抽（适量）花椒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）八角粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分...
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![蒜香拌河粉怎么做-蒜香拌河粉的做法]( "蒜香拌河粉怎么做-蒜香拌河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（1大盘）辅料大蒜末（10克）葱（10克）辣椒油（1小碟）配料酱油（适量）盐（适量）醋（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香拌河粉的做法步骤1、1先用1小碗水淋在河粉上在放入微波炉中2分即可。2、用开水倒入大蒜末和葱末中既成葱蒜汁备用。3、河粉微波好后放入一...
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![美味的捣蒜茄子如何做简单又好吃]( "美味的捣蒜茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟当今社会的女性无论是工作还是生活都压力很大，很容易有失眠、健忘、眩晕等症状，无论压力再大，身体还是很重要的，我们自己都不对自己好，又怎么会有别人对你好呢，照顾好自己还是很重要的，这种捣蒜茄子可以常吃，你一...
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![炒河虾怎么做-炒河虾的做法]( "炒河虾怎么做-炒河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（（新鲜）一斤）辅料姜（适量）蒜（适量）葱头（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒河虾的做法步骤1、新鲜的活河虾。2、姜片，蒜米爆香放虾进去翻炒。3、放点料酒，盐。4、炒出香味返放蚝油，酱油。5、放葱头。6、翻炒均匀，出锅。7、成品。...
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![蒜苔木耳炒小河虾怎么做-蒜苔木耳炒小河虾的做法]( "蒜苔木耳炒小河虾怎么做-蒜苔木耳炒小河虾的做法")
- “小河虾配上蒜苔木耳，好吃易做。”食材明细主料小河虾（适量）蒜苔（适量）木耳（适量）辅料蒜片（适量）姜丝（适量）干红椒（3个）蚝油（1勺）生抽（半勺）盐（半匙）花生油（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔木耳炒小河虾的做法步骤1、河虾洗净备用。2、蒜苔切成小段。3、干木耳泡发。4、干...
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![手捣芋头奶茶怎么做-手捣芋头奶茶的做法]( "手捣芋头奶茶怎么做-手捣芋头奶茶的做法")
- 食材明细主料荔浦芋头（一个）辅料蜂蜜（适量）红茶（适量）调料牛奶（一盒）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手捣芋头奶茶的做法步骤1、荔浦芋头去皮洗净切片蒸熟。2、牛奶备用，天凉可以加热一下。3、红茶滤出茶水准备就绪，蜂蜜备用。4、将芋头放入杯内，加蜂蜜和红茶手捣成泥。5、带一点...
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![手捣粉桃的做法 喜茶、奈雪都在推的桃桃，【手捣粉桃】的做法 手捣粉桃怎么做]( "手捣粉桃的做法 喜茶、奈雪都在推的桃桃，【手捣粉桃】的做法 手捣粉桃怎么做")
- “喜茶、奈雪都在推的桃桃，【手捣粉桃】的做法，简单又好喝！更多，可以关注优闲狐茶饮”食材明细主料原味果冻（80g）椰果（80g）辅料水蜜桃（50g）香水柠檬（2片）调料绿茶（150ml）冰块（200g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手捣粉桃的做法步骤1、在成品杯中放入原味果冻80g。2、加入椰果80g。3...
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![捣茄子怎么做-捣茄子的做法]( "捣茄子怎么做-捣茄子的做法")
- “在东北菜馆吃过一次捣茄子，味道超级好！回味不错，但在家由于器皿原因嘻嘻，献丑了，用了一个装水的瓶子，效果不错，捣得非常溶，呵呵！献丑了~!”食材明细主料茄子（一个）黑芝麻（少许）辅料蒜（3颗）热油（少许）配料盐（少许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）捣茄子的做法步骤1、茄子一个！2、切块，随便...
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![捣蒜蓉怎么做-捣蒜蓉的做法]( "捣蒜蓉怎么做-捣蒜蓉的做法")
- “大蒜是厨房间必不可少的调料，尤其是蒜泥，用处更多，吃饺子、吃蒜泥白肉、拌面、拌凉菜等等都离不开蒜蓉，趁着新蒜上市，捣点蒜蓉预备着，放置一段时间后会更美味。”食材明细主料大蒜（适量）辅料盐（适量）蒜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）捣蒜蓉的做法步骤1、紫皮大蒜剥出蒜瓣。2、...
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![捣苦茄怎么做-捣苦茄的做法]( "捣苦茄怎么做-捣苦茄的做法")
- “苦茄，别名苦子果为茄科植物的果实。产于云南西南一带的普洱、沧源、双江等地。因果实味苦的程度、形状、大小的不同,可分为大苦子果和小苦子果两种。大苦子果的植株象茄子的植株。区别在于大苦子果的植株大多为紫色，同时叶缘有波状裂纹，叶脉及对柄上生有倒向的硬刺。开花...
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![蒜泥捣蛋的做法 两分钟成就的美味——蒜泥捣蛋 蒜泥捣蛋怎么做]( "蒜泥捣蛋的做法 两分钟成就的美味——蒜泥捣蛋 蒜泥捣蛋怎么做")
- “成品的鸡蛋蒜泥，直接吃已非常味美，但还可夹馍或者烧饼吃，别有一番风味。此菜肴据说是来自大蒜之乡——山东金乡，是当地人在大蒜刚刚收获时尝鲜的俏菜之一。每年麦收，地里活忙，农家顾不上大鱼大肉的做菜，剥几头大蒜，煮几个自家的鸡刚下的蛋，放在蒜臼子中砸成泥，夹在馍中是一种特殊...
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![蒜臼捣四季豆怎么做-蒜臼捣四季豆的做法]( "蒜臼捣四季豆怎么做-蒜臼捣四季豆的做法")
- “过去，住在大山里的拉祜族同胞们由于生活贫困，家里经常缺油少米的，做菜也没有油，为了让无油的蔬菜更好吃，于是拉祜人把蔬菜放入蒜臼里和辣椒、盐、及各种野生的调料捣在一起，经过石臼捣碎的蔬菜虽然没有油香，但是入味下饭。现在人们的生活虽然富裕了，但是大鱼大肉总是让人产生油...
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![蒜苗炒野生小河虾怎么做-蒜苗炒野生小河虾的做法]( "蒜苗炒野生小河虾怎么做-蒜苗炒野生小河虾的做法")
- “小河虾得来不易，是在200多公里外的小县城买回来的，碰巧当天是城里的集市日，市场门口一直延伸到大路边都摆满了各种食材和土特产，琳琅满目，质朴而新鲜。价格也公道，边逛边买，两手各提一只购物袋，塞得满满当当，手指被勒起一道深深的印痕，正准备往停车场走，又看见两档买新鲜小河虾的...
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![炸河虾的做法 酥脆的炸河虾 炸河虾怎么做]( "炸河虾的做法 酥脆的炸河虾 炸河虾怎么做")
- “小河虾补钙，家里人都爱吃，今天做酥炸河虾，简单易学，营养丰富。”食材明细主料小河虾（400g）辅料面粉（2勺）调料盐（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸河虾的做法步骤1、小河虾洗净控水。2、加入一勺盐。3、加入一勺料酒，颠拌均匀。4、先把锅内放油，点火烧热。5、这时候把...
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![蒜香海苔小河虾怎么做-蒜香海苔小河虾的做法]( "蒜香海苔小河虾怎么做-蒜香海苔小河虾的做法")
- 食材明细主料小河虾（300g）蒜（5-6瓣）香鬆（适量）辅料盐（适量）黑胡椒碎（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香海苔小河虾的做法步骤1、准备材料。小河虾用水洗几遍，控干水份，控干水份！控干水份！重要事情说三遍！一_一|。不然真的会崩油崩的很厉害，可以用厨房纸多吸几遍。2、蒜...
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![蒜臼仔姜茄子怎么做-蒜臼仔姜茄子的做法]( "蒜臼仔姜茄子怎么做-蒜臼仔姜茄子的做法")
- “茄子是夏季餐桌上常见的菜肴，茄子的吃法也很多，但是茄子吃油，炒制或炸制的茄子吃着油腻我不喜欢。我喜欢把茄子蒸熟后用蒜臼捣着吃，这样既入味又健康。今天捣茄子放了一些仔姜在里面，清香的小米辣配着仔姜的香味，充满了自然的味道。茄子具有清热活血、消肿止痛功效，每天服用蒸...
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![煎河虾怎么做-煎河虾的做法]( "煎河虾怎么做-煎河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（一盘）辅料面粉（适量）孜盐粉（适量）蚝油（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎河虾的做法步骤1、河虾中加入面粉，耗油，黑胡椒，五香粉，少量盐。2、所有材料拌匀。3、平底锅加油。4、把虾薄薄的摊上一层。5、两面煎酥脆就可以了。...
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![芹菜大蒜炒河虾怎么做-芹菜大蒜炒河虾的做法]( "芹菜大蒜炒河虾怎么做-芹菜大蒜炒河虾的做法")
- 食材明细主料河虾（适量）芹菜（适量）大蒜（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜大蒜炒河虾的做法步骤1、食材；干河虾，尖椒，大蒜，芹菜。2、尖椒切碎，芹菜，大蒜切段。3、先将尖椒炒香，4、倒进河虾炒匀，炒香，5、放进芹菜，大蒜，6、炒匀，7、放点...
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![炸河虾怎么做-炸河虾的做法]( "炸河虾怎么做-炸河虾的做法")
- 食材明细主料鲜河虾（500g）辅料葱（一段）姜（一块）面粉（2勺）鸡蛋（1个）盐（一勺）十三香（一勺）葱香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）炸河虾的做法步骤1、河虾用水清洗至少5遍，控干水，加入所有调料2、拌匀3、锅中倒油加热4、放入河虾炸5、底部铺吸油纸吸油，出锅在炸一次，这样脆，一次也行。...
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![脱臼吃什么好？脱臼后多久能好？脱臼后如何护理？]( "脱臼吃什么好？脱臼后多久能好？脱臼后如何护理？")
- 脱臼在现实生活中并不少见，特别是小孩子，调皮好动，运动过大或者姿势不正确就出现了脱臼现象。如果脱臼了需要及时送到医院进行复位，然后多多注意休息。那么脱臼吃什么好呢，脱臼后多久能好呢，脱臼后如何护理呢。小编一一为大家讲解。一、脱臼吃什么好1、紫丹参50克,清洗洗净,加...
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![蒜薹炒河虾怎么做-蒜薹炒河虾的做法]( "蒜薹炒河虾怎么做-蒜薹炒河虾的做法")
- 食材明细主料蒜薹（105克）河虾（155克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒河虾的做法步骤1、材料：蒜薹（已清洗切段）、河虾（已清洗）、姜片2、将蒜薹下入沸水中焯开至断生，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、随后，下入河虾，加适量的料...
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味味甜
