![意大利烤鸡肉沙拉怎么做-意大利烤鸡肉沙拉的做法]( "意大利烤鸡肉沙拉怎么做-意大利烤鸡肉沙拉的做法")
- “总是被装盘漂亮的西餐所吸引，新近常吃鸡肉，于是变个花样把意式烤鸡肉沙拉配橄榄油黑醋改动了一下，变成了下面的东东。之所以还叫意大利烤鸡肉沙拉，是因为这道菜里依旧包含意式元素--意式调味汁。对美食文化感兴趣的人应该知道，意大利人对于传统的美食是比较较真儿的，基本都是...
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![意大利面的做法 马苏里拉白汁意大利面 意大利面怎么做]( "意大利面的做法 马苏里拉白汁意大利面 意大利面怎么做")
- “这是我最爱的一款白汁意大利面，浓香白汁配上软硬度刚好的意大利面，绝对不亚于任何一个西餐厅的pasta.这款白汁意大利面用马苏里拉奶酪烹饪而成，马苏里拉奶酪是意大利的一种淡味奶酪，加热后容易有拉丝，所以是做意大利餐的首选奶酪~”食材明细主料白蘑菇（6个）培根肉（4条）洋葱（半个）...
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![Salad） 意大利面包沙拉怎么做-意大利面包沙拉的做法 意大利面包沙拉（Panzanella]( "Salad） 意大利面包沙拉怎么做-意大利面包沙拉的做法 意大利面包沙拉（Panzanella")
- “香香酥酥的意式面包沙拉，配上新鲜番茄的菜汁，意大利菜肴的经典蒜香和橄榄油提味，美味妙不可言~”食材明细主料干面包（适量）大蒜（适量）番茄（适量）辅料盐（适量）果醋（适量）橄榄油（适量）黑胡椒（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）意大利面包沙拉的做法步骤1、准备材料。2、大蒜切末，番...
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![烤鸡肉沙拉的做法 烤鸡肉沙拉 烤鸡肉沙拉怎么做]( "烤鸡肉沙拉的做法 烤鸡肉沙拉 烤鸡肉沙拉怎么做")
- “这道沙拉是中式酱料西用，分别用了红烧汁和糖醋汁，混搭得味道还挺好的，美味新高度哈哈~”食材明细主料鸡腿（3只）胡萝卜（100克）青瓜（80克）洋葱（50克）香菜（3棵）辅料柠檬（1片）蒜（1瓣）胡椒粉（适量）蜂蜜（半汤匙）胡椒综合调味料（少量）红烧汁（1汤匙）糖醋汁（2汤匙）盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时...
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![烤鸡肉意面沙拉怎么做-烤鸡肉意面沙拉的做法]( "烤鸡肉意面沙拉怎么做-烤鸡肉意面沙拉的做法")
- “意面真是百搭，不仅能拌着各类的酱吃，还能做成沙拉吃~上次给我弟弟做汉堡的时候还剩了一块儿鸡胸肉，就用它和意面拌到一起吃啦~”食材明细主料鸡胸肉（1块）黄瓜（半根）西红柿（半个）千岛酱（8g）意大利面（50g）辅料橄榄油（2ml）食盐（3g）蚝油（2g）老抽（2ml）黑胡椒（1g）料酒（2ml）烤肉料（5g）咸甜（口味）拌（工艺）十分...
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![意大利简易拉面的做法 改良意大利简易拉面 意大利简易拉面怎么做]( "意大利简易拉面的做法 改良意大利简易拉面 意大利简易拉面怎么做")
- 食材明细主料拉面（适量）西红柿（一只）辅料香菇（三朵）大蒜（适量）火腿（适量）配料盐（适量）黄油（适量）鸡精（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）意大利简易拉面的做法步骤1、把配调切丁2、锅里放水把面条煮到八分熟3、面条泡到冷水里备用4、锅中放黄油下入配料翻炒下5、再加入西红柿放水煮...
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![鸡肉沙拉的做法 健康鸡肉沙拉 鸡肉沙拉怎么做]( "鸡肉沙拉的做法 健康鸡肉沙拉 鸡肉沙拉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）西芹（1根）洋葱（1/4个）辅料大红番茄（1个）生菜叶（2片）酸奶（2匙）配料丘比凯撒口味沙拉汁（25ml）盐（适量）橄榄油（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉沙拉的做法步骤1、鸡肉煮熟后捞出晾凉；2、生菜叶切丝；西芹切小丁；洋葱切碎；3、番茄切开小瓣挖空中间做成碗...
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![沙拉酱烤大虾怎么做-沙拉酱烤大虾的做法]( "沙拉酱烤大虾怎么做-沙拉酱烤大虾的做法")
- “沙拉酱烤大虾私房菜呦，我发明的，孩子非常喜欢吃。用甜味沙拉酱，不放油非常健康，甜甜香香的，老少皆宜。”食材明细主料大虾（7个）苦菊（适量）圣女果（4个）辅料甜味沙拉酱（适量）盐（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉酱烤大虾的做法步骤1、准备材料，一定用甜味沙拉酱。2、苦菊洗净铺...
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![意大利提拉米苏的做法 意大利人教的提拉米苏简单易学~ 意大利提拉米苏怎么做]( "意大利提拉米苏的做法 意大利人教的提拉米苏简单易学~ 意大利提拉米苏怎么做")
- “在国内从来没有进过厨房，可是来意大利上学后一切都要自己做，包括做饭，渐渐的我发现自己喜欢上了做饭，因为自己做的中国菜有一种家乡的味道有一种回家的感觉，所以闲暇之余就在美食天下上学习做饭，学到了不少东西，可是一直在索取却还没有什么可分享给大家的，今天才和当地人学的Ti...
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![鸡肉意面沙拉怎么做-鸡肉意面沙拉的做法]( "鸡肉意面沙拉怎么做-鸡肉意面沙拉的做法")
- “吃腻了米饭炒菜，偶尔换一个烧烤味的意面沙拉，会有焕然一新的感觉。虽然春天的脚步似乎还没有到来，虽然我家的暖气依然开得足足的，却难以抵挡迎接春意的心情。为即将到来的盛夏烧烤季做个小铺垫，蔬菜沙拉搭配烧烤味道的鸡胸肉，是不是很有食欲呢~”食材明细主料鸡胸肉（2块）意面（20...
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![朝鲜蓟烤鸡肉沙拉的做法 朝鲜蓟牛油果烤鸡肉沙拉 朝鲜蓟烤鸡肉沙拉怎么做]( "朝鲜蓟烤鸡肉沙拉的做法 朝鲜蓟牛油果烤鸡肉沙拉 朝鲜蓟烤鸡肉沙拉怎么做")
- “最近朝鲜蓟买的很多，真的是各种方法吃啊，沙拉、做汤、煮食，每一种方式都很是美味。今天的沙拉是为了享受朝鲜蓟本身的味道，没有很多样的调料，却是十分春日的小清新沙拉。 洋蓟的营养价值较为丰富，每100克洋蓟可食部分含蛋白质2.8克、脂肪0.2克、碳水化合物9.9克、维生素A160...
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![意大利沙拉面怎么做-意大利沙拉面的做法]( "意大利沙拉面怎么做-意大利沙拉面的做法")
- 食材明细主料意大利面（适量）辅料黑绿橄榄（适量）蔬菜（适量）配料橄榄油（适量）黑胡椒粉（适量）苹果醋（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）意大利沙拉面的做法步骤1、意大利面煮加盐和色拉油,煮好后用冷水过凉。2、蔬菜改刀,放一盆里加意面,蔬菜,黑,绿橄榄。3、加调料,橄榄油少...
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![意大利乳酪沙拉如何做简单又好吃]( "意大利乳酪沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料混合沙拉菜叶：125新鲜意大利乳酪：500油浸晒干番茄：150荷兰芹：1小束滇香薷（墨角兰）或牛至：1小束辅料香脂醋：1汤匙续随子（又称棘风蝶）：1汤匙罗勒：1小束大蒜（不用亦可）：1瓣黑胡椒：少许具体步骤1.制作沙拉酱：从瓶里取出晒干番...
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![蔬菜意大利沙拉如何做简单又好吃]( "蔬菜意大利沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道蔬菜意大利沙拉，口感清香，各种蔬菜混合在一起，营养又健康，脂肪含量极低，所以适合正在减肥或者健身的朋友们。吃惯了大鱼大肉之后，偶尔来这么一道绿色食品，换换口味，是一个非常不错的选择。这道菜做法灵活多样...
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![意大利提拉米苏的做法 意大利民间提拉米苏 意大利提拉米苏怎么做]( "意大利提拉米苏的做法 意大利民间提拉米苏 意大利提拉米苏怎么做")
- “意大利妈妈手把手教会传统提拉米苏，她老人家说这是在她12岁就会做的甜品。之前吃了很多次提拉米苏，却是头一回知道这款蛋糕完全是不用进烤箱的，简单却美味！”食材明细主料手指饼干（一包）鸡蛋（3个）奶酪（一盒）意大利浓缩咖啡（适量）可可粉（适量）辅料糖（40克）盐（5克）牛奶（15克）奶香（口味）其他（工艺...
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![通心意大利粉西蓝花沙拉怎么做-通心意大利粉西蓝花沙拉的做法]( "通心意大利粉西蓝花沙拉怎么做-通心意大利粉西蓝花沙拉的做法")
- “一道减肥的菜谱，烙好的西兰花可以放入冰箱里冰镇片刻，口感会更脆，颜色也会更翠绿。玉米中的营养主角是玉米胚芽，是玉米中，一种营养价值最高的成分，含延缓人体衰老的维生素一含有丰富的脂肪酸蛋白质等多种营养物质啃玉米的时候，千万不要漏掉里面的胚芽。”食材明细主料通心意大...
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![牛肉番茄沙司意大利面怎么做-牛肉番茄沙司意大利面的做法]( "牛肉番茄沙司意大利面怎么做-牛肉番茄沙司意大利面的做法")
- 食材明细主料意大利面（2两）洋葱（1/4个）番茄（1个）大蒜（2掰）番茄酱（30克）橄榄油（适量）辅料水（少许）盐（适量）黑胡椒碎（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉番茄沙司意大利面的做法步骤1、胡萝卜和洋葱切成小丁，蒜切成蒜沫。2、西红柿用开水烫，剥皮，切成小方丁。3、小锅放水煮开，滴入几滴橄...
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![意大利提拉米苏的做法 意大利提拉米苏简易DIY 意大利提拉米苏怎么做]( "意大利提拉米苏的做法 意大利提拉米苏简易DIY 意大利提拉米苏怎么做")
- “简易做法，无需烘烤”食材明细主料手指饼干（20枚）奶酪（500ml）辅料鸡蛋（6枚）巧克力粉粉（10g）速溶咖啡（3包）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）意大利提拉米苏的做法步骤1、材料准备：如图2、将蛋黄和蛋清分开，分别搅拌。3、将蛋清打至无液体，加糖继续搅拌。蛋黄也加糖搅拌。4、加糖搅拌...
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![鸡肉意大利面怎么做-鸡肉意大利面的做法]( "鸡肉意大利面怎么做-鸡肉意大利面的做法")
- 食材明细主料意大利面（500g）洋葱（1个）西红柿（2个）黄瓜（1只）紫甘蓝（1片）胡萝卜（1个）辅料蒜（2瓣）葱（1块）芝麻（1匙）郫县红油豆瓣酱（1匙）生抽（1勺）料酒（0.5勺）蚝油（1勺）味达美（0.5勺）十三香（1g）花椒粉（1g）香叶（3片）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡肉意大利面的做法步骤1、水是面的3倍+，开水后加1克盐煮面，煮到...
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![美味的意大利沙拉如何做简单又好吃]( "美味的意大利沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟意大利沙拉是一道很值得品尝的东西，也是一款无法抗拒的美味佳肴吃到的人都赞不绝口呢，好吃得不要不要的吃到嘴里有一种特别味道所需要的食材比较简制作的时候只要多注意一点细节就可以制作出这一款美味可口...
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![意大利波沙塔的做法 意大利波沙塔（Bruscetta） 意大利波沙塔怎么做]( "意大利波沙塔的做法 意大利波沙塔（Bruscetta） 意大利波沙塔怎么做")
- “这是意大利餐头盘餐的一道小吃，很受欢迎。真正的意大利人吃面包从不抹黄油，每当他们看到有人往面包上涂抹黄油时，总是露出一副不屑的神情，他们喜欢的就是面包的那种干和硬的口感，及它本身原有的味道，所以，真正的波沙塔也是不抹黄油的。但我这款却涂了黄油，因为在北美，人们吃面包...
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![意大利番茄沙拉如何做简单又好吃]( "意大利番茄沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.橄榄油要特纯级别的，黑胡椒要新鲜的2.将成熟的西红柿和新鲜的水牛芝士切成1/2英寸厚的圆片。3.将新鲜的紫苏叶，水牛芝士以及番茄片像叠瓦片似的摆放在大浅盘中。4.淋上高质量的特纯橄榄油，依...
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![烤鸡肉沙拉面包怎么做-烤鸡肉沙拉面包的做法]( "烤鸡肉沙拉面包怎么做-烤鸡肉沙拉面包的做法")
- “这款面包我在午饭后制作完成，用汤种做的柔软的面包体，搭配鸡肉的香味和浓郁的玉米沙拉酱香味，使得我家的小妞在吃完午饭后又来了一个。香喷喷的面包啊，放入微波炉加热10秒，再配上一杯牛奶或豆浆，用作早餐即能量又美味。”食材明细主料高粉（195克）低粉（90克）酵母粉（4克）盐（6克）糖（30克）...
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![意大利香草烤鸡排怎么做-意大利香草烤鸡排的做法]( "意大利香草烤鸡排怎么做-意大利香草烤鸡排的做法")
- “炸鸡排可能是最接地气的街头小吃了，只要你稍加留心就会随处看见那种门面小小却有特点的鸡排店，且生意也都还不错；哈哈虽说的好听，可老方却从来没有吃过呢；也只因老方对外面食安全的不放心；所以只要有想吃的，据手边的原料和食材及老方它的理解，我都会努力在家试做；向是今天这道“...
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![鸡肉水果沙拉的做法 烤鸡肉水果沙拉 鸡肉水果沙拉怎么做]( "鸡肉水果沙拉的做法 烤鸡肉水果沙拉 鸡肉水果沙拉怎么做")
- “鸡肉是西餐中很重要的食材，营养的丰富更无须多说，因为较易熟做起来也很快手。尤其，是鸡胸肉。鸡胸肉的肉质细嫩，但制作过头却会变得口感粗糙发柴。而用调料腌制鸡肉时再加入橄榄油，就将肉的水份锁在其中，鲜嫩多汁，烤后也不会发干。健康少油的烤鸡肉，再配上绝配的蕃茄沙司，搭上漂...
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味味甜
