![茄汁洋葱牛肉怎么做-茄汁洋葱牛肉的做法]( "茄汁洋葱牛肉怎么做-茄汁洋葱牛肉的做法")
- “绝对下饭菜!!”食材明细主料牛肉（200g）辅料洋葱（一个）西红柿（一个）配料番茄酱（一大勺）黑胡椒（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁洋葱牛肉的做法步骤1、牛肉切小块，拌入生油，黑胡椒粉。2、洋葱切丝，西红柿切小块。3、锅中做油，放入西红柿翻炒，炒成酱状。4、然后加入番茄酱翻炒...
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![茄汁洋葱鸡片怎么做-茄汁洋葱鸡片的做法]( "茄汁洋葱鸡片怎么做-茄汁洋葱鸡片的做法")
- “第一次用太太乐的美极鲜鸡粉。正好想做个炒鸡片，把盐换成鸡粉，试试当鸡片遇上鸡粉，会是怎样的鲜？。菜品中的番茄富含番茄红素，这是一种类胡萝卜素，是抗氧化能力很强的一种物质，对于保护血管有一定的好处。洋葱含有前列腺素A，有助于扩张血管，降低血液黏度，有助于控制血压。配合香...
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![洋葱牛肉粒怎么做-洋葱牛肉粒的做法]( "洋葱牛肉粒怎么做-洋葱牛肉粒的做法")
- “食材：洋葱、牛肉粒（比萨上用的）、食用油、酱油、盐、胡椒粉做法：待油热后放入洋葱炒香，再放入牛肉粒煸炒，加一点酱油提色，再加入盐，胡椒粉。煸炒均匀，起锅。”食材明细主料牛肉粒（适量）辅料洋葱（适量）配料酱油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肉粒的做法...
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![番茄洋葱牛肉汤怎么做-番茄洋葱牛肉汤的做法]( "番茄洋葱牛肉汤怎么做-番茄洋葱牛肉汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（250克）番茄（1只）辅料洋葱（半只）生姜（2片）配料番茄酱（2大勺）盐（1小勺）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄洋葱牛肉汤的做法步骤1、准备好的用料。2、牛肉洗净切块焯水洗净血沫。3、加适量的水，两片生姜炖至牛肉酥烂。4、番茄洗净去皮。5、洋葱和番茄切成小块。6、...
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![牛肉炒洋葱怎么做-牛肉炒洋葱的做法]( "牛肉炒洋葱怎么做-牛肉炒洋葱的做法")
- 食材明细主料牛肉（200克）洋葱（2个）红辣椒（2个）大蒜头（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）牛肉炒洋葱的做法步骤1、准备好食材。2、牛肉切成薄片，加淀粉抓匀，加油锁住水分。3、洋葱切成薄片，辣椒斜切，大蒜头...
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![洋葱拌牛肉怎么做-洋葱拌牛肉的做法]( "洋葱拌牛肉怎么做-洋葱拌牛肉的做法")
- “牛肉的蛋白质含量很高，脂肪含量低，可以养胃补虚，补脾益气，强筋壮骨，提高机体免疫力，增强抗病能力，适合青少年及病后的人、减肥人士食用。作为一个注重营养和家人健康的仙女，怎么会放过如此美味呢？！今天天气较热，就用太太乐的原味鲜酱油做个凉拌牛肉来吃，加了点洋葱和水芹，吃起来健康...
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![牛肉洋葱饼怎么做-牛肉洋葱饼的做法]( "牛肉洋葱饼怎么做-牛肉洋葱饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）牛肉（适量）猪肉（适量）洋葱（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）香油（适量）原味（口味）未知（难度）牛肉洋葱饼的做法步骤1、开水和面，和好后放一边省着2、肉馅加耗油，生抽，料酒，黑胡椒粉，水搅拌均匀。洋葱擦丝，用盐拌一下，挤出多余水分。3、加香油，盐把馅...
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![洋葱牛肉粒的做法 第一道“牛”菜--洋葱牛肉粒 洋葱牛肉粒怎么做]( "洋葱牛肉粒的做法 第一道“牛”菜--洋葱牛肉粒 洋葱牛肉粒怎么做")
- “无肉不欢，是我的雅号！到目前现在为止，一直忙活的都是猪肉，今儿换个口味，也让自己“牛”一下，这不我的“牛”菜就上来啦！”食材明细主料牛肉（一块）辅料洋葱（一个）红椒（一个）配料生抽（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肉粒的做法步骤1、食材准备：牛肉，洋葱，...
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![洋葱牛肉的做法 洋葱牛肉🥫🥘🍤 洋葱牛肉怎么做]( "洋葱牛肉的做法 洋葱牛肉🥫🥘🍤 洋葱牛肉怎么做")
- “🍲🥙🥩”食材明细主料牛肉（200g切片）洋葱（1个切片）辅料豆豉（20颗）调料料酒（1勺）蒜蓉（1匙）生抽（1匙）盐（1匙）黑胡椒（1匙）生粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肉的做法步骤1、牛肉加盐，黑胡椒，生抽，料酒，生粉腌制。2、热油锅中加入蒜蓉，洋葱，豆豉煸炒。3、放入牛肉，翻炒。4、加入生抽，...
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![番茄洋葱牛尾汤怎么做-番茄洋葱牛尾汤的做法]( "番茄洋葱牛尾汤怎么做-番茄洋葱牛尾汤的做法")
- “牛尾入脾经和膀胱经，能利水消肿；搭配洋葱和番茄，味道浓郁之余还能健胃消食。三物合用，特别适合寒湿体质而煎消化不良、肢体浮肿、四肢冰凉的人群。煮熟的番茄最能充分发挥番茄红素抗氧化的红星，而且还还有比较丰富的钾，和洋葱一起搭配，对于控制血压能起到一定帮助，尤其适合于高...
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![洋葱牛肉片怎么做-洋葱牛肉片的做法]( "洋葱牛肉片怎么做-洋葱牛肉片的做法")
- 食材明细主料牛肉（2块）洋葱（1个）辅料胡萝卜（1小块）青椒（1根）红椒（半根）配料胡椒粉（1茶匙）生抽（半匙）料酒（1匙）淀粉（1茶匙）糖（1茶匙）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肉片的做法步骤1、原料图12、原料图23、洋葱和胡萝卜切丝，青红椒切小圈，大蒜剁末4、牛肉切片，用上述配料抓均腌制15...
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![洋葱茄子炒肉怎么做-洋葱茄子炒肉的做法]( "洋葱茄子炒肉怎么做-洋葱茄子炒肉的做法")
- “昨天剩下的洋葱，觉得可惜，又想吃红烧茄子，于是有了这个菜^ _ ^”食材明细主料洋葱（4/1个）猪肉（200g）茄子（1个）辅料蒜（2片）红糖（1勺）陈醋（1匙）生抽（2匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱茄子炒肉的做法步骤1、食材2、猪肉切小细条状、洋葱切细条、茄子切条（我的圆茄子比较皮...
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![牛肉爆洋葱怎么做-牛肉爆洋葱的做法]( "牛肉爆洋葱怎么做-牛肉爆洋葱的做法")
- 食材明细主料黑胡椒牛肉粒（200g）洋葱头（1个）调料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（3g）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉爆洋葱的做法步骤1、黑胡椒牛肉粒，准备洋葱去皮，切成小块。2、锅中放油炒黑胡椒，牛肉粒至变色。3、放入洋葱大火，煸炒出香味。4、生抽，料酒，白糖调汁。5、倒入锅中，快速炒...
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![洋葱烩牛肉怎么做-洋葱烩牛肉的做法]( "洋葱烩牛肉怎么做-洋葱烩牛肉的做法")
- “牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒...
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![洋葱番茄炒肉怎么做-洋葱番茄炒肉的做法]( "洋葱番茄炒肉怎么做-洋葱番茄炒肉的做法")
- “洋葱、番茄搭配在一起，很有点新疆拌面配菜的味道，你也可以加入青椒或其他配菜，看你的喜好了。O(∩_∩)O”食材明细主料肉片（适量）辅料洋葱（适量）番茄（适量）配料葱（适量）干辣椒（适量）孜然（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）姜（适量）蒜（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（...
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![洋葱番茄炒牛肉的做法 “肉食、荤菜”洋葱番茄炒牛肉 洋葱番茄炒牛肉怎么做]( "洋葱番茄炒牛肉的做法 “肉食、荤菜”洋葱番茄炒牛肉 洋葱番茄炒牛肉怎么做")
- “腰椎伤了，不方便做复杂的事饭菜，就清炖了一锅牛肉，肉和汤分开放起来，用来做菜或做面。”食材明细主料熟牛肉（200克）番茄（1个）洋葱（半个）花生油（1汤匙）食盐（1克）鸡精（小许）生抽（5克）辅料葱叶（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱番茄炒牛肉的做法步骤1、取熟牛肉。2、稍微改刀。3、洋...
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![洋葱爆牛肉怎么做-洋葱爆牛肉的做法]( "洋葱爆牛肉怎么做-洋葱爆牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（100g）洋葱（半个）辅料淀粉（2勺）调料生抽（10ml）蚝油（1勺）料酒（20ml）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆牛肉的做法步骤1、牛肉切片，洋葱去掉外皮。2、牛肉放淀粉料酒腌制十分钟，洋葱切块。3、锅中放油大火炒牛肉至变色。4、放入洋葱，快炒出香味。5、生抽，蚝油，料酒调...
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![洋葱番茄牛肉怎么做-洋葱番茄牛肉的做法]( "洋葱番茄牛肉怎么做-洋葱番茄牛肉的做法")
- “昨天用亨氏番茄酱试了个茄汁鸡翅，今天爸妈都点名要吃番茄牛肉，正好家里还有个洋葱，放在一起炖，味道会更好~~”食材明细主料牛肉（适量）辅料番茄（适量）洋葱（适量）配料亨氏番茄酱（适量）食用油（适量）花椒（适量）八角（适量）食盐（适量）姜（适量）料酒（适量）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱番茄牛肉...
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![洋葱牛肉丝怎么做-洋葱牛肉丝的做法]( "洋葱牛肉丝怎么做-洋葱牛肉丝的做法")
- “儿子很喜欢吃牛肉，搭配一些蔬菜炒个小菜，再配一碗米饭，吃的饱饱的，健康快乐成长。”食材明细主料牛肉（1块）洋葱（1个）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（0.5勺）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱牛肉丝的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切丝。2、牛肉切丝。3、洋葱洗净...
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![洋葱牛肉怎么做-洋葱牛肉的做法]( "洋葱牛肉怎么做-洋葱牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）洋葱（适量）香菜（适量）辅料干辣椒粉（适量）孜然粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱牛肉的做法步骤1、牛肉加盐，生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，孜然粉腌制三十分钟以上，大蒜子切末，洋葱，香菜准备好。2、热锅冷油，小火将大蒜煸香，加...
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![番茄洋葱炒牛肉怎么做-番茄洋葱炒牛肉的做法]( "番茄洋葱炒牛肉怎么做-番茄洋葱炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料番茄（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）生粉（适量）姜末（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄洋葱炒牛肉的做法步骤1、料酒、番茄、洋葱2、牛肉，我也不知道是什么部位的，跟店主说要拿来炒的，他就切了这块给我。3、牛肉切薄...
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![洋葱牛肉番茄汤怎么做-洋葱牛肉番茄汤的做法]( "洋葱牛肉番茄汤怎么做-洋葱牛肉番茄汤的做法")
- “90后简单料理：洋葱番茄牛肉汤，赶快动起你都双手，和我一起做这道幸福料理吧。”食材明细主料牛肉碎（350g）红萝卜（一根）大番茄（六颗）白洋葱（半颗）大葱（1/5段）辅料番茄酱（一汤勺）面粉水（一饭碗）食盐（一茶匙）冰糖（六颗）米酒（一汤匙）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）洋葱牛肉番茄汤的做法步骤1、首...
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![茄子牛肉洋葱馅锅贴怎么做-茄子牛肉洋葱馅锅贴的做法]( "茄子牛肉洋葱馅锅贴怎么做-茄子牛肉洋葱馅锅贴的做法")
- “一早就把牛肉馅调好了，就差放入茄子了。我家先生特别喜欢吃茄子，特别是做馅吃很喜欢。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜不能比的，所以，吃茄子的时候一定不要削皮，洗干净就好了。”食材明细主料茄子（2个）牛肉馅（250克）面团（500克）...
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![洋葱炒牛肉怎么做-洋葱炒牛肉的做法]( "洋葱炒牛肉怎么做-洋葱炒牛肉的做法")
- “香辣美味。”食材明细主料牛肉（200g）洋葱（300g）辅料青椒（2个）红椒（1个）黄瓜片（1勺）胡萝卜片（1勺）调料姜丝（1勺）蒜（1个）胡椒粉（1勺）花椒粉（1勺）红薯粉（1勺）盐（适量）橄榄油（1勺）菜籽油（3勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒牛肉的做法步骤1、青椒和红辣椒切成丝。2、把切好的青红辣椒丝放入锅...
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![洋葱黑椒汁炒肉的做法 洋葱黑椒汁炒肉丝 洋葱黑椒汁炒肉怎么做]( "洋葱黑椒汁炒肉的做法 洋葱黑椒汁炒肉丝 洋葱黑椒汁炒肉怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）肉丝（适量）辅料黑椒汁酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱黑椒汁炒肉的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入洋葱炒出香味盛起备用。2、锅里继续倒入少许橄榄油放入肉丝大火炒。3、肉丝炒至转颜色时把黑椒汁酱倒入。4、翻炒过程中需加少许水。5、...
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味味甜
