![羊肉胡萝卜焖米饭的做法 孜然羊肉胡萝卜焖米饭 羊肉胡萝卜焖米饭怎么做]( "羊肉胡萝卜焖米饭的做法 孜然羊肉胡萝卜焖米饭 羊肉胡萝卜焖米饭怎么做")
- “秋季是进补的季节，如果说农事是一年之计在于春，那么进补是一年之计在于秋羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含...
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![胡萝卜焖饭怎么做-胡萝卜焖饭的做法]( "胡萝卜焖饭怎么做-胡萝卜焖饭的做法")
- 食材明细主料大米（600克）辅料胡萝卜（1个）黄萝卜（1个）白洋葱（1个）鸡汤粉（30g）猪油（30g）调料食盐（10g）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜焖饭的做法步骤1、胡萝卜清洗表皮泥沙，去蒂去尾去皮;斜刀条。2、猪油下锅，下入洋葱丁炒出香味，锅里热油下入萝卜条煸炒至萝卜条变软，关火加盐和鸡汤...
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![香菇胡萝卜羊肉焖饭怎么做-香菇胡萝卜羊肉焖饭的做法]( "香菇胡萝卜羊肉焖饭怎么做-香菇胡萝卜羊肉焖饭的做法")
- “羊肉汤吃到厌倦，终于想到要解锁羊肉的各种吃法。先来个羊肉焖饭吧，即使失败也不要紧，自己对自己总是无限制的宽容。选了一个有孜然粉的羊肉焖饭，手中食材居然还比较齐全。羊肉和配菜都按自己的喜好切成小丁，因为颗粒太大，米粒就会被掩盖。腌制好的羊肉一入锅，就开始信马由缰。...
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![香肠胡萝卜焖米饭怎么做-香肠胡萝卜焖米饭的做法]( "香肠胡萝卜焖米饭怎么做-香肠胡萝卜焖米饭的做法")
- “简单，易操作，厨房小白也能上手。看了就会，做了不废的快手饭，饭菜合一，营养丰富。”食材明细主料大米（适量）辅料广式香肠（2根）胡萝卜（1根）调料盐（适量）橄榄油（少许）香菜（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香肠胡萝卜焖米饭的做法步骤1、将大米淘洗干净，用水浸泡一会儿。2、胡萝卜切丁...
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![羊肉胡萝卜丁炒饭怎么做-羊肉胡萝卜丁炒饭的做法]( "羊肉胡萝卜丁炒饭怎么做-羊肉胡萝卜丁炒饭的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一小节）鸡胸肉（一小块）辅料油（适量）盐（一小勺）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）羊肉胡萝卜丁炒饭的做法步骤1、羊肉切小丁2、胡萝卜切小丁3、热油翻炒羊肉丁4、加入胡萝卜丁翻炒5、期间加入一勺盐少量水翻炒两分钟左右6、加入剩米饭翻炒7、期间加入...
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![胡萝卜肉丁焖饭怎么做-胡萝卜肉丁焖饭的做法]( "胡萝卜肉丁焖饭怎么做-胡萝卜肉丁焖饭的做法")
- “胡萝卜补充维生素，肉丁补充蛋白质，超级营养美味喷香的焖饭”食材明细主料大米（适量）猪肉（适量）葱（适量）盐（适量）胡萝卜（适量）辅料植物油（适量）生抽（适量）老抽（一勺）料酒（一勺）淀粉（一勺）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜肉丁焖饭的做法步骤1、猪肉切丁，瘦肉放一起，肥肉放一起。2、把瘦肉...
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![腊肉胡萝卜焖饭怎么做-腊肉胡萝卜焖饭的做法]( "腊肉胡萝卜焖饭怎么做-腊肉胡萝卜焖饭的做法")
- 食材明细主料腊肉（1根）胡萝卜（半根）洋葱（半个）小香葱（两根）辅料老抽（适量）盐（适量）十三香（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉胡萝卜焖饭的做法步骤1、腊肠蒸一下，切成小丁。2、胡萝卜翻炒至5分熟，加入洋葱和老抽，再加入少许盐3、加入蒸好得腊肠丁一同翻炒，翻炒过后加入电饭锅中已...
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![红焖羊肉胡萝卜怎么做-红焖羊肉胡萝卜的做法]( "红焖羊肉胡萝卜怎么做-红焖羊肉胡萝卜的做法")
- “羊肉是秋冬季进补佳品。其肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。但又因羊肉性热，所以患有急性炎症、外感发热、皮肤疮疡等症的人，都应忌食羊肉。胡萝卜富含胡萝卜素，与油脂结合能转变为维生素A，具有明目的效果。而油豆腐不但外形漂亮，更是富含植物蛋白质。此道菜虽然简单，但营养...
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![羊肉炖玉米胡萝卜怎么做-羊肉炖玉米胡萝卜的做法]( "羊肉炖玉米胡萝卜怎么做-羊肉炖玉米胡萝卜的做法")
- “羊肉和胡萝卜是天生一对的绝配食材，而是几乎是人人喜欢，冬季的餐桌上，它们的出镜率是很高的。今天依然是把它们搭配了来做菜，只是添加了玉米，让味道更丰富些。”食材明细主料羊肉（600g）胡萝卜（2个）玉米（2个）辅料八角（适量）花椒（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肉...
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![胡萝卜羊肉的做法 胡萝卜羊肉(电炖锅版) 胡萝卜羊肉怎么做]( "胡萝卜羊肉的做法 胡萝卜羊肉(电炖锅版) 胡萝卜羊肉怎么做")
- “鸡吃光了，然后冰箱里还有羊肉，还有几根胡萝卜，就做了这个吃，中午用了一小块羊肉，感觉还挺好吃的，但是葱没了，也不想去买了，就没放葱姜，口味还行，羊肉炖的时间比较久，快炖化了的感觉，胡萝卜甜甜的，因为没炒直接放进炖盅的，所以羊肉味不是很重，总体还挺好吃的”食材明细主料羊肉（500g）胡萝...
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![胡萝卜白菜焖米饭怎么做-胡萝卜白菜焖米饭的做法]( "胡萝卜白菜焖米饭怎么做-胡萝卜白菜焖米饭的做法")
- “这是从小妈妈就经常给我们做的饭，特好吃滴！！！以前都是白菜萝卜，现在生活条件好了，可以随自己的口味加自己喜欢的肉类，比如鸡块、排骨啊都可以！！！以前用煤火小火慢炖，现在有了电饭锅，可省多时间了！！！”食材明细主料大米（适量）辅料胡萝卜（适量）白菜（适量）配料葱（适量）盐（适量）蒜（适量）姜（适量）香油（适量...
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![香菇胡萝卜焖米饭怎么做-香菇胡萝卜焖米饭的做法]( "香菇胡萝卜焖米饭怎么做-香菇胡萝卜焖米饭的做法")
- “这种饭菜一锅出的做法既简单又省事，最主要的是菜汁能够完全融入到米饭里，减少营养的流失。今天做得这个添加了香菇，焖出来的米饭充满了浓郁的香菇味道。”食材明细主料大米（150g）胡萝卜（80g）土豆（150g）甘蓝（100g）辅料八角（2个）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇胡萝卜焖...
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![胡萝卜马蹄焖羊腿肉怎么做-胡萝卜马蹄焖羊腿肉的做法]( "胡萝卜马蹄焖羊腿肉怎么做-胡萝卜马蹄焖羊腿肉的做法")
- 食材明细主料羊腿（适量）胡萝卜（适量）马蹄（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）姜（适量）糖（适量）黄豆酱（适量）调料包（适量）大葱（适量）香菜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜马蹄焖羊腿肉的做法步骤1、马蹄去皮。2、胡萝卜切斜刀。3、羊腿飞水后放入锅里，放入调料包，加...
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![胡萝卜焖羊肉怎么做-胡萝卜焖羊肉的做法]( "胡萝卜焖羊肉怎么做-胡萝卜焖羊肉的做法")
- “冬季进补菜”食材明细主料羊腿肉（适量）辅料姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）料酒（适量）五香粉（适量）冰糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜焖羊肉的做法步骤1、先把羊肉焯水，放料酒。2、焯水后的羊肉过下冷水，然后起油锅，中火。三四成热，放姜片...
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![牛肉胡萝卜土豆焖饭怎么做-牛肉胡萝卜土豆焖饭的做法]( "牛肉胡萝卜土豆焖饭怎么做-牛肉胡萝卜土豆焖饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）米饭（适量）辅料生抽（适量）芹菜（适量）葱叶（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛肉胡萝卜土豆焖饭的做法步骤1、胡萝卜切丁。2、土豆切丁泡水。3、芹菜葱叶切碎。4、牛肉剁碎腌好放入锅中打散。5、放入胡萝卜翻炒均匀。6、放...
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![胡萝卜鸡肉焖饭怎么做-胡萝卜鸡肉焖饭的做法]( "胡萝卜鸡肉焖饭怎么做-胡萝卜鸡肉焖饭的做法")
- “用微波专用的塔吉锅制作的快手饭。营养美味的萝卜和腌制好的鸡肉结合在一起再配上大米，用塔吉锅微波打10分钟，一道饭菜合一的美味焖饭就做好了，简单省事。”食材明细主料鸡胸肉（200g）胡萝卜（100g）米饭（80g）辅料葱（10g）姜（3g）美极鲜（10ml）黑胡椒粉（适量）盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺...
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![羊肉胡萝卜怎么做-羊肉胡萝卜的做法]( "羊肉胡萝卜怎么做-羊肉胡萝卜的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）胡萝卜（适量）辅料干辣椒（适量）八角（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（2勺）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）桂皮（适量）香叶（适量）盐（适量）白糖（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肉胡萝卜的做法步骤1、羊肉切小块洗净。2、羊肉下锅加料酒，姜片焯水。3、焯水后的羊肉冲洗净备...
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![鸡肉香菇胡萝卜焖米饭怎么做-鸡肉香菇胡萝卜焖米饭的做法]( "鸡肉香菇胡萝卜焖米饭怎么做-鸡肉香菇胡萝卜焖米饭的做法")
- “忙碌的日子喜欢做焖饭，饭菜合一，一锅出，简单快捷，特别适合上班一族。”食材明细主料大米（适量）辅料鸡脯肉（1块）香菇（适量）胡萝卜（1个）山药（少许）青豆（少许）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（少许）味精（少许）油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡肉香菇胡萝卜焖米饭的做法步骤...
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![胡萝卜羊肉饭的做法 乌兹别克胡萝卜羊肉饭 胡萝卜羊肉饭怎么做]( "胡萝卜羊肉饭的做法 乌兹别克胡萝卜羊肉饭 胡萝卜羊肉饭怎么做")
- “羊肉性温，适合冬季食用。这道胡萝卜羊肉饭，土语叫ozbekpilavi，很像新疆的手抓饭。米饭在中国是就菜吃的主食，在土耳其则是一道菜。一道米饭要做到粒粒不沾粘、软硬适度、鲜香可口且营养丰富，绝对是检验一个巧夫合格与否的标准。”食材明细主料羊肉（500克）胡萝卜（2-3根）洋葱（1大个...
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![羊肉胡萝卜金针菇饭怎么做-羊肉胡萝卜金针菇饭的做法]( "羊肉胡萝卜金针菇饭怎么做-羊肉胡萝卜金针菇饭的做法")
- “简单的饭，热量低，方便。”食材明细主料羊肉卷（适量）大米（适量）辅料金针菇（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）植物油（少量）食盐（少许）生抽（少许。）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉胡萝卜金针菇饭的做法步骤1、少许植物油铺锅底，淘米。2、底层放大米，第二层金针菇，最上面码好胡萝卜，加入适量食...
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![羊肉胡萝卜香菇焖饭怎么做-羊肉胡萝卜香菇焖饭的做法]( "羊肉胡萝卜香菇焖饭怎么做-羊肉胡萝卜香菇焖饭的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（200g）香菇（（泡发））胡萝卜（1个）土豆（1只）大米（600g）辅料蚝油（16ml）家乐麻辣鲜露（10ml）盐（适量）花椒油（适量）花生油（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉胡萝卜香菇焖饭的做法步骤1、羊腿肉切成小粒用蚝油，麻辣鲜露，花椒油，黄酒拌匀腌制片刻。2、泡发好的香菇洗干...
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![胡萝卜羊肉焖饭怎么做-胡萝卜羊肉焖饭的做法]( "胡萝卜羊肉焖饭怎么做-胡萝卜羊肉焖饭的做法")
- “今年夏天入伏以来，已经持续好多天的高温闷热了，在这样的天气里在厨房做饭，可真是苦差事啊。不过，像这种“胡萝卜羊肉焖饭”，用电饭煲就可以做，饭菜一锅出，既能偷懒省力，又美味。但是要想做得好吃，关于羊肉的选择和处理，大米的选择，食材和调料的比例，都很有讲究，接下来跟我一起，边做边...
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![胡萝卜牛肉焖饭怎么做-胡萝卜牛肉焖饭的做法]( "胡萝卜牛肉焖饭怎么做-胡萝卜牛肉焖饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（250g）胡萝卜（1个）大米（2杯）辅料姜（1块）葱（1颗）郫县豆瓣酱（1勺）盐（适量）生抽（1勺）老抽（1勺）食用油（适量）酱香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜牛肉焖饭的做法步骤1、简单，一锅出。2、冬天来一锅御寒特别好！3、胡萝卜洗干净切成丁。4、大米两杯洗干净，放入比平时煲饭少一些的...
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![胡萝卜焖羊肉如何做简单又好吃]( "胡萝卜焖羊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肉：500胡萝卜：150马蹄：150辅料香蒜：50蒜瓣：适量姜：适量黄酒：1大勺酱油：1大勺豆瓣酱：1大勺白砂糖：1小勺花椒：小许具体步骤1.把所有材料准备好。2.马蹄洗干净，去皮，切成块。3.胡萝卜洗干净，去皮，切成块。4.香蒜洗干净...
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![咸肉胡萝卜香菇焖饭怎么做-咸肉胡萝卜香菇焖饭的做法]( "咸肉胡萝卜香菇焖饭怎么做-咸肉胡萝卜香菇焖饭的做法")
- 食材明细主料咸肉（1块）胡萝卜（1根）香菇（4-6朵）香葱（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咸肉胡萝卜香菇焖饭的做法步骤1、食材大合集。2、米淘洗干净，放入电饭煲内加入清水比煮白饭稍稍少点的水即可。3、咸肉切成肥瘦相间的小肉丝，用温水浸泡一会儿，沥干水分...
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味味甜
