![百合沙参乌鸡汤怎么做-百合沙参乌鸡汤的做法]( "百合沙参乌鸡汤怎么做-百合沙参乌鸡汤的做法")
- “乌鸡被人们称作“名贵食疗珍禽”。春天天气忽冷忽热，很容易就会感冒，这个季节，我们应该多喝一些补而不燥，强身健体的汤水。我妈看电视学会做的这道汤美味滋补，对气血两虚、失眠多梦、头晕眼花、心悸、手足麻木有效。”食材明细主料乌鸡（500G）西洋参（5G）百合（30G）沙参（30G）枸杞（30G）当...
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![人参乌鸡汤怎么做-人参乌鸡汤的做法]( "人参乌鸡汤怎么做-人参乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料人参（一根）乌鸡（适量）辅料红枣（适量）干杏鲍菇（适量）调料盐（适量）料酒（适量）花椒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参乌鸡汤的做法步骤1、准备好食材。2、切块，锅内加水放料酒，花椒，焯水。3、红枣、人参、姜洗净备用。4、杏鲍菇泡软切片。5、所有食材一起倒入炖锅，倒入...
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![党参乌鸡汤的做法 滋补的党参乌鸡汤 党参乌鸡汤怎么做]( "党参乌鸡汤的做法 滋补的党参乌鸡汤 党参乌鸡汤怎么做")
- “乌鸡不油腻，煲出来的汤美味清淡，在里面加入适当药材，是滋补的好选择。”食材明细主料乌鸡（一只）辅料葱（几根）姜片（适量）党参（少量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）党参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净，和调料一起放入汤锅，倒入适当凉水（漫过乌鸡几厘米）2、大火烧开，转小火慢慢...
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![玉竹沙参乌鸡汤如何做简单又好吃]( "玉竹沙参乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料乌鸡：1只玉竹：适量沙参：适量辅料盐：少许红枣：2、3颗枸杞：少许具体步骤1.乌鸡洗净备用。2.玉竹放入碗中清水浸泡，去除杂质。3.沙参用同样方法处理，清水浸泡，去除杂质。4.洗净的乌鸡斩小块。5.锅中放入适量冷水，把切...
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![营养百合沙参煲猪肺汤如何做简单又好吃]( "营养百合沙参煲猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟生活中有很多食物都有丰富的营养但过于小众，这些都可作为食谱用药，这道百合沙参煲猪肺汤就是这样的典范，百合具有润肺止咳、宁心安神的作用，沙参也是调理肠胃、补气养血的好食物，再配上蛋白质和维生素丰富的猪...
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![花旗参乌鸡汤怎么做-花旗参乌鸡汤的做法]( "花旗参乌鸡汤怎么做-花旗参乌鸡汤的做法")
- “花旗参又叫西洋参、洋参、美国人参等。原产地在美国和加拿大，是为五加科植物西洋参参的根。具有滋阴补气、宁神益智、清热生津和降火消暑的双重功效。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等作用。花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、...
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![参芪田七乌鸡汤的做法 参芪田七红枣乌鸡汤 参芪田七乌鸡汤怎么做]( "参芪田七乌鸡汤的做法 参芪田七红枣乌鸡汤 参芪田七乌鸡汤怎么做")
- “芪是一种名贵的中药材，更是现代人们生活中及其重要的绿色保健品之一，黄芪的主要功效是：补气升阳，固表止汗，托毒生肌，利水消肿，增强机体的免疫力，调节新陈代谢等功能，既有较高的药用价值，又有丰富的营养价值，在本草纲目中，把黄芪列为本经上品，补药之长。[用途]用于脾胃气虚；脾气虚，中气...
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![红枣党参乌鸡汤怎么做-红枣党参乌鸡汤的做法]( "红枣党参乌鸡汤怎么做-红枣党参乌鸡汤的做法")
- “红枣党参乌鸡汤，鸡汤微甜，味道鲜美，鸡肉酥香，是一道滋补养生美食！”食材明细主料乌鸡（一只）党参（适量）红枣（八个）当归（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）温水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣党参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡一只洗净切成大块，用适量料酒焯水后冲洗干净备用。2、党参当归...
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![沙参玉竹五指毛桃乌鸡汤怎么做-沙参玉竹五指毛桃乌鸡汤的做法]( "沙参玉竹五指毛桃乌鸡汤怎么做-沙参玉竹五指毛桃乌鸡汤的做法")
- “乌鸡原产于我国江西省泰和县，含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等氨基酸和微量元素，是补虚劳、养身体的上好佳品，具有滋阴补血、补充营养的功效。买了一只乌公鸡，六斤多，把鸡胸和鸡腿单独放起来，剩下的鸡块放五指毛桃来炖汤。”食材明细主料乌鸡（适量）五指毛桃（适量）纯净水（若干）辅料...
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![沙参玉竹百合红糖水怎么做-沙参玉竹百合红糖水的做法]( "沙参玉竹百合红糖水怎么做-沙参玉竹百合红糖水的做法")
- “【沙参玉竹无花果百合润肺糖水】3-5人份量，冰冻更好喝！#沙参玉竹无花果百合润肺汤水#夏天来啦🌞️少不了这一碗润润的糖水：沙参玉竹一直都是温而不补的居家糖水，在这两个基础上加上润肺止咳无花果干，安神强心的百合，再搭上补气明目的枸杞圆肉😋😋😋开煲”食材明细主料广西桂圆...
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![人参炖乌鸡汤怎么做-人参炖乌鸡汤的做法]( "人参炖乌鸡汤怎么做-人参炖乌鸡汤的做法")
- “滋补汤人参鸡汤是食料滋补中的佳品，具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。”食材明细主料乌鸡（适量）人参（1根）辅料杞子（少许）姜（少许）调料盐（少许）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参炖乌鸡汤的做法步骤1、去皮乌鸡肉洗净。2、人参，杞子洗净备用。3、乌鸡入开水锅...
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![百合鸡汤怎么做-百合鸡汤的做法]( "百合鸡汤怎么做-百合鸡汤的做法")
- “百合主要含生物素、秋水碱等营养物质，有良好的营养滋补之功，对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解温润燥，常食有润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。”食材明细主料百合干（适量）乌鸡（适量）白腰米（适量）辅料葱（适量）姜...
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![人参红枣乌鸡汤怎么做-人参红枣乌鸡汤的做法]( "人参红枣乌鸡汤怎么做-人参红枣乌鸡汤的做法")
- “滋补汤品，增強免疫力，强壮身体。”食材明细主料乌鸡（200克）辅料人参（1根）红枣（3颗）杞子（少许）姜（少许）调料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）人参红枣乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡剁块，洗净。2、乌鸡焯水洗净，人参切片，红枣去核。3、将所有食材放入碗里(除杞子以外)加适量的水，放入电...
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![花旗参乌鸡汤的做法 【粤菜】花旗参乌鸡汤 花旗参乌鸡汤怎么做]( "花旗参乌鸡汤的做法 【粤菜】花旗参乌鸡汤 花旗参乌鸡汤怎么做")
- “花旗参乌鸡汤，是一款经典的老火靓汤，不单止广东菜，闽菜里也有这个汤。其实，现在交流广泛了，很多地方的菜都是相通的了。花旗参加上海底椰、虫草花一起炖乌鸡，可以滋阴养肺，清火，这种天气也可以喝，不错的汤。而且味道清甜，好喝。”食材明细主料乌鸡（500克）辅料瘦肉（100克）海底椰（100克）...
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![当归党参乌鸡汤的做法 广东老火靓汤-当归党参乌鸡汤 当归党参乌鸡汤怎么做]( "当归党参乌鸡汤的做法 广东老火靓汤-当归党参乌鸡汤 当归党参乌鸡汤怎么做")
- “乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价...
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![好喝的枸杞百合乌鸡汤如何做简单又好吃]( "好喝的枸杞百合乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好喝的枸杞百合乌鸡汤是用百合、沙参以及竹丝鸡和淮山莲子枸杞等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，竹丝鸡味道可口，肉质细腻，含有非常丰富的蛋白质但是脂肪含量很低，几种滋补食材的加入让整道汤不仅味...
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![花旗参煲乌鸡汤的做法 冬日暖汤花旗参煲乌鸡汤 花旗参煲乌鸡汤怎么做]( "花旗参煲乌鸡汤的做法 冬日暖汤花旗参煲乌鸡汤 花旗参煲乌鸡汤怎么做")
- “冬天要喝点滋补暖身的汤，花旗参煲乌鸡，滋阴润燥，加入黄芪补气。”食材明细主料乌鸡（300g）猪肉（100g）辅料花旗参（15g）黄芪（5g）红枣（10g）桂圆（5g）盐（5g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花旗参煲乌鸡汤的做法步骤1、猪肉清洗干净。2、乌鸡去内脏清洗干净。3、准备好黄芪，桂圆，红枣，花旗参。4...
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![美味的玉竹沙参乌鸡汤如何做简单又好吃]( "美味的玉竹沙参乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料玉竹：60沙参：80乌鸡：600辅料枸杞：10红枣：30盐：适量具体步骤1.乌鸡洗净备用2.玉竹放入碗中清水浸泡，去除杂质3.沙参用同样方法处理，清水浸泡，去除杂质4.洗净的乌鸡斩小块5.锅中放入适量冷水，把切好的乌鸡放入锅中...
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![海参鲍鱼乌鸡汤怎么做-海参鲍鱼乌鸡汤的做法]( "海参鲍鱼乌鸡汤怎么做-海参鲍鱼乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料海参（适量）鲍鱼（适量）乌鸡（适量）辅料虫草花（适量）盐（适量）黑蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海参鲍鱼乌鸡汤的做法步骤1、海参泡发好备用。2、乌鸡洗净焯水，鲍鱼洗净用刀划成十字花，虫草花洗净。3、所有食材冷水放入锅里，大火烧开转小火半个小时加黑蒜，然后煮半个...
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![西洋参乌鸡汤怎么做-西洋参乌鸡汤的做法]( "西洋参乌鸡汤怎么做-西洋参乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量）西洋参（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净。2、飞水备用。3、西洋参放入锅里加水煮沸。4、放入乌鸡煮沸后小火煮45分钟。5、开动啦。...
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![太子参百合瘦肉汤怎么做-太子参百合瘦肉汤的做法]( "太子参百合瘦肉汤怎么做-太子参百合瘦肉汤的做法")
- “最近关于南北供暖分界线的问题吵得沸沸扬扬，不管怎么说，不管是北方还是南方，冬天都是冷的，都要注意防寒保暖，怕冷的人多喝点驱寒的汤——太子参百合瘦肉汤。百合有清润肺燥的功效，太子参更能补气益中、益肺生津。加入止咳化痰的罗汉果后，整款汤水的口感趋向清甜，是非常有名的粤...
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![银耳百合乌鸡汤怎么做-银耳百合乌鸡汤的做法]( "银耳百合乌鸡汤怎么做-银耳百合乌鸡汤的做法")
- “都说秋后需进补，可最近也是“秋老虎”发威，气温还是如夏日一般，闷热，让人焦躁。其实，真正的进补也要讲究时宜，合理饮食，而不是一时的大鱼大肉，大吃大喝，忌营养过量，适得其反。秋后天气干燥，容易上火。除了进食适量肉禽鱼类，也要补充多种维生素，那么，食材当然也是优选当季的，比如百合、...
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![太子参百合汤怎么做-太子参百合汤的做法]( "太子参百合汤怎么做-太子参百合汤的做法")
- 食材明细主料太子参（25克）百合（15克）猪瘦肉（250克）辅料罗汉果（1/4个）配料水（1000毫升）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）太子参百合汤的做法步骤1、所有材料放快速煲里，用老火汤档煲2个半小时即可。2、用明火熬汤的可把材料放进砂锅了，大火烧开后小火熬2个小时。小窍门功效：太子参性平...
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![清热的百合沙参煲猪肺汤如何做简单又好吃]( "清热的百合沙参煲猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟每到夏天，我们餐桌上都有少不了的一个菜系，那个就是汤。不管是简单煮的，还是精心炖的。今天小编为大家带来百合沙参煲猪肺汤，这个汤不仅闻起来香，喝起来更是美味。具体做法呢就是把猪肺、百合、沙参一起拿去煲...
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![好吃的枸杞百合乌鸡汤如何做简单又好吃]( "好吃的枸杞百合乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟好吃的枸杞百合乌鸡汤可以说是最养颜和健康的一道汤了，这道菜品有枸杞、百合和乌鸡三种食材制作而成，枸杞中含有碘和许多微量元素，乌鸡中含有大量的蛋白质，而百合具有丰富的滋补作用，三种食材慢火炖煮将营养全部...
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味味甜
