![水晶苦瓜怎么做-水晶苦瓜的做法]( "水晶苦瓜怎么做-水晶苦瓜的做法")
- “苦瓜的功效：1、热量超低，还能抑制脂肪吸收。2、降火消肿、去热解毒。3、增强免疫力、美容养颜。4、降低血糖。5、抵抗癌症、肿瘤。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料果珍（3勺）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水晶苦瓜的做法步骤1、用小勺把苦瓜里面的籽去掉，一定小心弄不要破坏了...
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![水晶西瓜酪怎么做-水晶西瓜酪的做法]( "水晶西瓜酪怎么做-水晶西瓜酪的做法")
- “冰凉嫩滑的口感，西瓜的清香一直甜到人的心坎里……”食材明细主料西瓜（适量）辅料琼脂（适量）水（适量）配料白糖（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水晶西瓜酪的做法步骤1、准备食材。2、先将西瓜用勺子挖出来，放在漏网上，下面用碗接着，用勺子按压西瓜。3、压出的西瓜汁。切少...
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![水晶冬瓜卷怎么做-水晶冬瓜卷的做法]( "水晶冬瓜卷怎么做-水晶冬瓜卷的做法")
- “水晶冬瓜卷是一道简单的减脂家常菜，只要掌握好冬瓜片的厚薄均匀就已经成功大半了哦，包裹想吃的馅料，美味就唾手可得了哦。冬瓜，又叫东瓜、白瓜、枕瓜。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、美味又可口铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜...
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![水晶西瓜冰怎么做-水晶西瓜冰的做法]( "水晶西瓜冰怎么做-水晶西瓜冰的做法")
- “西瓜和冰块的完美结合！冰爽你的味觉、冲击你的视觉。大家在制作过程中有任何疑问，都可以添加小姿的微信订阅号【个性胜过姿色】进行询问”食材明细主料西瓜（适量）辅料纯净水（适量）果味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水晶西瓜冰的做法步骤1、将纯净水倒入模具中，约冰格五分之...
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![这些步骤不能少图解-水晶蒸饺要想晶莹剔透]( "这些步骤不能少图解-水晶蒸饺要想晶莹剔透")
- 水晶蒸饺大家都吃过嘛，听起来就很精致呢，看着也是晶莹剔透的这么好看的饺子是用橙粉和土豆粉融合在一起才制作出来的饺子皮呢，相信很多人是不是非常感兴趣啊，今天我们就来说说水晶蒸饺怎么制作的，想学习快点来吧。主料澄粉：适量淀粉：适量猪肉：适量香菇：适量胡萝卜：适量辅料葱：适量盐...
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![西瓜皮水晶蒸饺的做法 清爽西瓜皮水晶蒸饺 西瓜皮水晶蒸饺怎么做]( "西瓜皮水晶蒸饺的做法 清爽西瓜皮水晶蒸饺 西瓜皮水晶蒸饺怎么做")
- “夏天西瓜消暑，但是不知大家知不知道，西瓜皮也有其营养价值。不要浪费啊！”食材明细主料西瓜皮（半个）肉（一小块）虾仁（适量）辅料大豆油（适量）葱（适量）姜（适量）鸡蛋（适量）土豆生粉（适量）配料十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西瓜皮水晶蒸饺的做法步骤1、把...
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![水煮鱼的做法和步骤]( "水煮鱼的做法和步骤")
- 很多人都爱吃水煮鱼，特别是在四川，水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的，这款美食吃起来口感比较辣，所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食哟，可以作为午餐吃是不错的选择呢，一、水煮鱼的做法和步骤1、准备材料。2、将鱼肉鱼皮朝下，斜片成...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![水晶黄瓜怎么做-水晶黄瓜的做法]( "水晶黄瓜怎么做-水晶黄瓜的做法")
- “黄瓜性寒味甘，富含维生素B、C、E及钙质。具有消暑解渴、利尿减肥、增强食欲的功效。”食材明细主料粗黄瓜（一条）南瓜（100克）辅料砂糖（1汤匙）面粉（2汤匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水晶黄瓜的做法步骤1、黄瓜，南瓜，砂糖，面粉。2、黄瓜洗净，切成圆圈状，去籽。3、南瓜去皮洗净切...
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![清炒苦瓜的做法 去除苦味三步走——清炒苦瓜 清炒苦瓜怎么做]( "清炒苦瓜的做法 去除苦味三步走——清炒苦瓜 清炒苦瓜怎么做")
- “苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖等功效，而苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能使摄取的脂肪和多糖减少。但大多数TX却接收不了它的苦味，今天做的这道菜轻轻松松去除苦味三步走，希望对不吃的你能有些许帮助。”食材明细主料苦瓜（一根）辅料盐（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿...
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![水晶冬瓜的做法 美颜水晶冬瓜 水晶冬瓜怎么做]( "水晶冬瓜的做法 美颜水晶冬瓜 水晶冬瓜怎么做")
- “一到菜市场，头又大，不知买啥菜？吃来吃去总是那几样？转悠了半天，唉，买个冬瓜吧！”食材明细主料冬瓜（适量）辅料花生油（适量）生抽（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水晶冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去皮去瓤。2、十字花刀如图。3、半成品。4、适量的油，先煎正面。5、表面金...
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![自制水果披萨的步骤]( "自制水果披萨的步骤")
- 披萨是从国外引进的，进入中国市场之后，也受到了广大消费者的喜爱，尤其是孩子更是喜欢吃披萨。其实披萨要做起来也不是特别难，我们也可以准备一些材料，自己在家里制作披萨的。其实披萨的口味还挺多的，除了一些肉类还有水果类，都是非常好吃的。那么今天我们就在家制作一道好吃的水...
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![水晶冬瓜炖鸭的做法 《水晶冬瓜炖鸭》 水晶冬瓜炖鸭怎么做]( "水晶冬瓜炖鸭的做法 《水晶冬瓜炖鸭》 水晶冬瓜炖鸭怎么做")
- 食材明细主料鸭肉（适量）冬瓜（适量）姜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水晶冬瓜炖鸭的做法步骤1、鸭肉洗干净切块放进锅里，放姜片，放少量料酒煮。水开了就捞起来用冷水洗干净放进炖蛊里煮，放俩快姜片进去，把冬瓜洗好切块。2、炖蛊里的水烧开...
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![水晶南瓜怎么做-水晶南瓜的做法]( "水晶南瓜怎么做-水晶南瓜的做法")
- “南瓜无论蒸啊做南瓜饼都好吃”食材明细主料南瓜（1小半）辅料糯米粉（1大勺）枸杞（适量）酒糟（适量）玉米淀粉（少许）调料冰糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水晶南瓜的做法步骤1、准备一小半南瓜，跟碗差不多大2、切成三角形摆入碗中3、冷水上锅，水开大概再蒸20分钟，蒸熟就好4、准备...
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![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－]( "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")
- “想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟练度，这就需要我们平时烹饪时认...
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![水晶南瓜果的做法 中点传奇—水晶南瓜果 水晶南瓜果怎么做]( "水晶南瓜果的做法 中点传奇—水晶南瓜果 水晶南瓜果怎么做")
- “在大多数人眼里，西点都是缤纷多彩的，而中点就显得很普通，无非是包子，馒头，烧饼，油条，其实中点也有色彩绚丽的一面，那就是船点，船点顾名思义就是船上的点心，泛舟湖上，欣赏着美景，在配上一壶好茶，几碟精致的点心，在船上吟诗作对，这就是古代文人雅士的生活，起初的船点就是普通的点心，是后来...
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![蜂蜜水晶凉瓜怎么做-蜂蜜水晶凉瓜的做法]( "蜂蜜水晶凉瓜怎么做-蜂蜜水晶凉瓜的做法")
- “夏日炎炎，清凉爽口又能去火的凉瓜成为首选，南方的这种凉瓜与北方的苦瓜还是略微有些区别，虽然北方也被叫做苦瓜，但是，这种苦瓜肉厚，苦味不太大，适合煲汤，清炒和凉拌。今日这款凉拌苦瓜，晶莹剔透，颜色靓丽，苦味被蜂蜜中和，十分爽口。”食材明细主料苦瓜（一根）黄色彩椒（小半个）辅料大蒜（适...
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![凉瓜炒水晶肉怎么做-凉瓜炒水晶肉的做法]( "凉瓜炒水晶肉怎么做-凉瓜炒水晶肉的做法")
- “水晶肉取自猪脸部，中间是瘦肉，内外两层是肥肉，虽然是肥肉，但和普通的肥肉口感有着天壤之别，后者咬起来软软的，腻腻的，而前者的肥肉吃在嘴里是脆脆的，弹牙的口感，因其炒出来以后肥肉呈透明状，所以取名为：水晶肉。要想买水晶肉要赶早市去买，去晚了早被人买光了哦。”食材明细主料水晶...
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![自己开水果店步骤]( "自己开水果店步骤")
- 水果，既能满足食欲，又能带来丰富的营养，巨大的市场需求也为水果市场的发展提供了广阔的发展空间。但是如果想开一个水果店也不是一件容易的事情，相对于加盟来讲，自己开水果店的门槛更低一些，这就来看看，自己开水果店步骤是什么吧。自己开水果店步骤是什么1.开水果店首先就是要选...
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![南瓜水晶虾仁怎么做-南瓜水晶虾仁的做法]( "南瓜水晶虾仁怎么做-南瓜水晶虾仁的做法")
- 食材明细主料虾（400g）辅料南瓜（220g）青豆（50g）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）生粉（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜水晶虾仁的做法步骤1、虾仁加入盐1/3，生粉1大匙，白胡椒粉1/8茶匙，香油1/2茶匙拌匀。2、青豆焯水一分钟，捞出冷水冲洗，沥水备用。3、...
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![八宝水晶南瓜怎么做-八宝水晶南瓜的做法]( "八宝水晶南瓜怎么做-八宝水晶南瓜的做法")
- “现在，正是吃南瓜的时候。南瓜，又叫番瓜、倭瓜、金瓜等，为葫芦科植物的果实。其颜色有，黄色、橘黄色、绿色、青绿色，还有金黄带青筋的颜色。个头有大有小。据现代营养学家们的研究分析测定，每100克的南瓜含有淀粉10.2克，钙30毫克，磷9毫克，铁1.1毫克以及多种维生素，特别是胡萝卜素(...
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![种植蛇瓜的方法和步骤-蛇瓜几月种]( "种植蛇瓜的方法和步骤-蛇瓜几月种")
- 蛇瓜听名字就知道它的形状，蛇瓜的形状酷似一条蛇，蛇瓜的种植对于土壤是没有多大严格的要求的，一般的园林土壤都可以种植，大约一周左右就可以发芽，那么蛇瓜几月种植呢?一、蛇瓜几月种1.蛇瓜一般是在春季四月份的时候种植，蛇瓜是不耐寒的，种植时候的温度大约都是在20-35摄氏度之间...
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![水晶冬瓜怎么做-水晶冬瓜的做法]( "水晶冬瓜怎么做-水晶冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）猪肉馅（适量）辅料胡萝卜（适量）黑木耳（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）白糖（少许）鸡精（适量）食盐（适量）葱（适量）姜（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水晶冬瓜的做法步骤1、原料：冬瓜、胡萝卜、木耳、猪肉馅2、猪肉馅调入料酒，生抽、少许糖、食盐、葱姜末，香油搅...
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![水晶冬瓜卷的做法 【水晶冬瓜卷】——卷卷更有型哦~ 水晶冬瓜卷怎么做]( "水晶冬瓜卷的做法 【水晶冬瓜卷】——卷卷更有型哦~ 水晶冬瓜卷怎么做")
- “今儿这道菜，也是看菜谱学来的。话说，之前逛超市有个习惯，就是会去卖书的地方转转看看，然后看到差不多中意的书就会顺手买回来，前几天发现抽屉里好几本菜谱，基本上都是买回来就一直睡到现在，没有翻动过的。。。想想，也不能让它们再继续这么沉寂下去了，翻动看了看，这几天就基本上都...
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![水晶西瓜馒头怎么做-水晶西瓜馒头的做法]( "水晶西瓜馒头怎么做-水晶西瓜馒头的做法")
- 食材明细主料西瓜（适量）白糖（适量）淀粉（适量）辅料豆沙（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水晶西瓜馒头的做法步骤1、用勺子挖出西瓜果肉。2、放入榨汁杯榨成汁。3、锅中加入1：5的淀粉和西瓜汁加一勺白糖。4、小火不停搅拌。5、煮制粘稠。6、把煮粘稠的西瓜果肉放入小碗中，中间...
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味味甜
![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27f9/25fcebff11b0dcd9e7751989d6828c7c224fe97302485c-s.jpg "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")
