![玫瑰紫薯胡萝卜卷如何做简单又好吃]( "玫瑰紫薯胡萝卜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：1000紫薯：4只胡萝卜：2根辅料酵母：5水：适量具体步骤1.紫薯胡萝卜上锅蒸至筷子轻松插入2.温水化开酵母紫薯胡萝卜按压成泥3.面团分两半分别入胡萝卜泥及紫薯泥加入酵母发至两倍大小4.分别取五小团擀圆皮儿...
- 32393
![玫瑰紫薯月饼怎么做-玫瑰紫薯月饼的做法]( "玫瑰紫薯月饼怎么做-玫瑰紫薯月饼的做法")
- “做好了玫瑰紫薯馅，这款月饼也就随即出炉啦。自己炒的带着玫瑰香味的紫薯馅，营养又美味，是一款比较健康的月饼，而且香气宜人，味道也很不错，即使不爱吃月饼的朋友，这款月饼也一定会喜欢的。我是没等回油就吃了一个。”食材明细主料面粉（100g）转化糖浆（75g）花生油（25g）枧水（2g）辅料玫瑰紫...
- 27380
![玫瑰紫葡萄汁怎么做-玫瑰紫葡萄汁的做法]( "玫瑰紫葡萄汁怎么做-玫瑰紫葡萄汁的做法")
- “采用新疆的香甜玫瑰紫葡萄作原料，不用加糖，原汁原味，初秋换季，对于爱美的女同胞们来一杯对皮肤那是绝对的赞，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解；葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基...
- 6251
![玫瑰紫薯山药糕怎么做-玫瑰紫薯山药糕的做法]( "玫瑰紫薯山药糕怎么做-玫瑰紫薯山药糕的做法")
- “加入了玫瑰酱的紫薯山药糕，有着淡淡的玫瑰香。玫瑰酱可以化解腹部淤血，疼痛，经常食用，口中出气，毛孔散发出来的都是玫瑰花香，是天然的食品。可以做稀饭吃，直接冲水,芳香开窍，治疗妇科病，舒缓痛经等，逢年过节还可以用来自制玫瑰汤圆和玫瑰月饼。胃寒，浅表性胃炎等症，每天坚持食用20-...
- 22311
![玫瑰紫薯馅怎么做-玫瑰紫薯馅的做法]( "玫瑰紫薯馅怎么做-玫瑰紫薯馅的做法")
- “紫薯营养丰富，而且因其颜色较深，富含很多是花青素，是抗氧化防衰老的上佳食材，而且薯类本身特意的防癌等功效，它也一点不少。是我们平时应多食用的食材。这么好的食材又是特别适合做馅的食材，月饼里怎么能少了它呢！今天就用它来做馅，而且加了自己做的玫瑰酱。玫瑰的香气扑鼻，是一...
- 26481
![玫瑰紫米藕如何做简单又好吃]( "玫瑰紫米藕如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料莲藕：2节辅料糖玫瑰：适量糯米：适量冰糖：适量紫米：适量具体步骤1.准备原材料，莲藕选择粗壮一点的，不要选择小的，因为要塞米进去，小的藕孔会比较小，糖玫瑰是之前做五仁月饼时买的，网上都有卖的，紫米和糯米的比例随大...
- 10486
![玫瑰紫薯银耳羹如何做简单又好吃]( "玫瑰紫薯银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：银耳：辅料玫瑰花：柠檬片：具体步骤1.电饭锅烧开水2.放入泡发银耳，记得去掉银耳下面黄色蒂部哦。3.煮一个小时左右，银耳差不多熟了。这时可以紫薯君上场啦！4.紫薯砍成小块状，最好不好一刀切，觉得这样会影响我们...
- 8496
![玫瑰紫米藕怎么做-玫瑰紫米藕的做法]( "玫瑰紫米藕怎么做-玫瑰紫米藕的做法")
- “紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外，糯性紫米粒大饱满，黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口，营...
- 12935
![美味玫瑰紫薯花卷如何做简单又好吃]( "美味玫瑰紫薯花卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟玫瑰紫薯花卷十分健康，无盐无油，老少咸宜，营养价值也很高。加入紫薯和地瓜粗粮，有润肠排毒、预防便秘等功效，有天然健康的甜味。做成淡紫色玫瑰花瓣的模样非常漂亮，诱发食欲，口感也十分嚼劲，香气扑鼻。作为营养早...
- 5990
![玫瑰紫薯卷如何做简单又好吃]( "玫瑰紫薯卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料面粉：500紫薯：匹根辅料酵母：一匙具体步骤1.把紫薯洗净，煮熟，去皮，捣烂成泥2.把紫薯泥和酵母粉，白糖，少量水加入面粉中，和面3.把面粉搓成小块，摊成薄片，一片片卷起来，我卷了三片就这般大小了，卷成后用刀切成两半，就成...
- 21463
![自制玫瑰紫薯花卷如何做简单又好吃]( "自制玫瑰紫薯花卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟玫瑰紫薯花卷是一个非常美味非常养身的食物，玫瑰可以带给人镇静安神的作用，用做美食的装饰也是很好看的，这个食品当做家庭早餐是非常营养健康的，这个食品的食材中不只是玫瑰花有养生的功效，紫薯是绿色无公害的...
- 26973
![椰香山药包的做法 玫瑰紫薯包和椰香山药包 椰香山药包怎么做]( "椰香山药包的做法 玫瑰紫薯包和椰香山药包 椰香山药包怎么做")
- “突发奇想想用紫薯做馒头。于是开始动手，用现成的紫薯泥和山药泥做了包子。由于分别加了玫瑰酱和椰蓉，包子特别香甜可口。”食材明细主料面粉（300g）紫薯（1至2个）山药（1根）辅料鸡蛋（1个）牛奶（150ml）糖（适量）盐（少许）橄榄油（15ml）酵母（3至4g）玫瑰酱（适量）椰蓉（适量）果味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难...
- 18094
![玫瑰紫薯粽怎么做-玫瑰紫薯粽的做法]( "玫瑰紫薯粽怎么做-玫瑰紫薯粽的做法")
- “这个粽子不仅是用来紫薯馅来做填充，而且添加了玫瑰。煮的时候玫瑰是包裹在里面的，味道还闻不到，剥开粽子的那一刻，玫瑰的香味立即散发出来，不要说吃了，闻着就舒坦啊”食材明细主料糯米（300g）紫薯（200g）玫瑰酱（适量）辅料花生米（适量）红豆（适量）配料冰糖粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简...
- 22678
![玫瑰紫薯芋圆酒酿的做法 玫瑰紫薯芋圆酒酿---紫薯芋圆公主变身记 玫瑰紫薯芋圆酒酿怎么做]( "玫瑰紫薯芋圆酒酿的做法 玫瑰紫薯芋圆酒酿---紫薯芋圆公主变身记 玫瑰紫薯芋圆酒酿怎么做")
- “这个一定要做做试试，吃的时候非常的方便，而且Q弹爽滑在台湾非常流行吃芋圆，我这次拿紫薯芋圆做示范，其实只要把紫薯换成芋头就是原味的芋圆，把紫薯换成南瓜，就是南瓜芋圆了而且这个芋圆真的是白搭哦，跟任何东西都能搭配起来，而且冷的热的都可以”食材明细主料紫薯（4个）木薯淀粉（1...
- 8990
![玫瑰紫薯凉糕怎么做-玫瑰紫薯凉糕的做法]( "玫瑰紫薯凉糕怎么做-玫瑰紫薯凉糕的做法")
- “凉糕，在陕西是一道能和粽子媲美的小吃！来西安旅游去回民街，凉糕是必点美食！今来一款改良版：玫瑰紫薯凉糕！软糯香甜，玫瑰的味道更让人陶醉！家常做法，供大家参考！”食材明细主料糯米（适量）水（适量）辅料熟紫薯（适量）玫瑰酱（适量）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玫瑰紫薯凉糕的做法步骤1、...
- 20819
![桃仁玫瑰紫薯球怎么做-桃仁玫瑰紫薯球的做法]( "桃仁玫瑰紫薯球怎么做-桃仁玫瑰紫薯球的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）核桃仁（适量）玫瑰酱（适量）红糖（适量）蜂蜜（适量）白糖（适量）面粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桃仁玫瑰紫薯球的做法步骤1、主要原料。2、核桃仁切碎备用。3、将核桃仁，玫瑰酱，红糖，蜂蜜面粉放在一起拌匀。做馅料。4、紫薯蒸熟稍凉，放入面粉白糖。5、和成紫...
- 20397
![可口的玫瑰紫薯花卷如何做简单又好吃]( "可口的玫瑰紫薯花卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟玫瑰紫薯花卷香甜可口，色香味俱全，形状吸引人们的眼球，深受人们的喜爱尤其是那些白领们和那些上学的学生们，既节省时间又方便，而且在补充自身能量的同时有能美容养颜，而且在家中的制作过程简单，所需要的食材常见...
- 12426
![紫玫瑰馒头的做法 紫玫瑰馒头的三种做法 紫玫瑰馒头怎么做]( "紫玫瑰馒头的做法 紫玫瑰馒头的三种做法 紫玫瑰馒头怎么做")
- “昨天发了上个月做的菠菜汁做的玫瑰花，打汁有些麻烦，赶上昨天超市紫薯搞活动，两块五一斤，买来几个，做些紫玫瑰，比绿的要漂亮多了，也容易多了哈！”食材明细主料面粉（530克）紫薯泥（330克）辅料酵母（5克）清水（250克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫玫瑰馒头的做法步骤1、三个蒸好的紫薯...
- 32793
![紫玫瑰怎么做-紫玫瑰的做法]( "紫玫瑰怎么做-紫玫瑰的做法")
- “漂亮的紫薯，参与到面团中，蒸出的玫瑰花很好看。紫薯加的有些少了，再多些应该更漂亮。”食材明细主料紫薯（100g）小麦粉（300g）辅料酵母粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫玫瑰的做法步骤1、紫薯洗干净蒸熟压成泥。2、小麦粉中加白糖、酵母粉。3、添加紫薯泥。4、和成面团...
- 29948
![紫色玫瑰怎么做-紫色玫瑰的做法]( "紫色玫瑰怎么做-紫色玫瑰的做法")
- “紫玫瑰花语：成熟的爱、你的幸福比我的重要。紫色玫瑰代表成熟的爱，当你的男友向你奉上紫色玫瑰，就表示他想与你共同演绎与童话似的故事--王子和公主历尽磨难终于喜结良缘；紫色玫瑰代表你的幸福比我的重要，如果有个男人要送你紫色玫瑰的时候你不要拒绝，因为那个人是可以陪你一...
- 9505
![紫薯玫瑰怎么做-紫薯玫瑰的做法]( "紫薯玫瑰怎么做-紫薯玫瑰的做法")
- “母亲节的时候、想要送给妈妈的，因为是第一次做，记住放酵母了，没发”食材明细主料紫薯（1个）鸡蛋（2个）面粉（30克）辅料白糖（2匙）安琪酵母（1克）温水（10ml）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯玫瑰的做法步骤1、把蒸好的紫薯捣成泥加入白糖、（前面的忘记照了，酵母要先用温水冲开，和面前打两...
- 29594
![紫薯玫瑰包的做法 #花样美食#紫薯玫瑰包 紫薯玫瑰包怎么做]( "紫薯玫瑰包的做法 #花样美食#紫薯玫瑰包 紫薯玫瑰包怎么做")
- “面包加入紫薯粉像一朵朵紫色的玫瑰花，盛开在你的餐桌上。”食材明细主料高粉（400克）紫薯粉（100克）牛奶（250克）淡奶油（150克）糖（50克）盐（4克）酵母（5克）辅料蛋液（少许）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯玫瑰包的做法步骤1、将材料放入面包机里，先倒入牛奶和淡奶油，再把糖和盐对角放，接...
- 16394
![紫薯玫瑰馅的做法 月饼之紫薯玫瑰馅 紫薯玫瑰馅怎么做]( "紫薯玫瑰馅的做法 月饼之紫薯玫瑰馅 紫薯玫瑰馅怎么做")
- “紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”；紫薯还富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生；而且吃紫薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康。用紫薯做成冰皮月饼馅，不但健康，而且漂亮。特别...
- 12503
![紫玫瑰馒头怎么做-紫玫瑰馒头的做法]( "紫玫瑰馒头怎么做-紫玫瑰馒头的做法")
- “紫甘蓝营养丰富，但是我家小朋友不爱吃，于是用紫甘蓝榨汁，蒸成玫瑰形的馒头，不但粉紫的颜色很美观，做为主食也更有营养。”食材明细主料紫甘蓝（适量）酵母粉（2g）高筋粉（200g）辅料色拉油（适量）糖（10克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫玫瑰馒头的做法步骤1、紫甘蓝洗净，切大块2、放入破...
- 29706
![紫薯玫瑰的做法 花样面食：紫薯玫瑰 紫薯玫瑰怎么做]( "紫薯玫瑰的做法 花样面食：紫薯玫瑰 紫薯玫瑰怎么做")
- “喧软香甜，颜色，造型漂亮。”食材明细主料紫薯（适量）发酵粉（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）南瓜面粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰的做法步骤1、紫薯适量。2、适量白糖（可选）。3、适量温水。（凉紫薯加热水。热紫薯加凉水）。4、打成稠紫薯泥。5、面粉适量。6、发酵粉放...
- 5713
味味甜
