![鲜毛豆炒肉的做法 上班族的快手便当菜--鲜毛豆炒肉 鲜毛豆炒肉怎么做]( "鲜毛豆炒肉的做法 上班族的快手便当菜--鲜毛豆炒肉 鲜毛豆炒肉怎么做")
- “田埂上的毛豆夹成熟了呢，又有一道美味可以吃了，今天就用这些青豆子，做个毛豆小炒肉吧。哈哈看着是很好的下饭菜。。”食材明细主料毛豆子（300g）辅料猪肉（120g）配料红色小辣椒（5个）甜米酒（8g）蕃粉（8g）油（3g）盐（5g）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜毛豆炒肉的做法步骤1、豆子洗好，沥干水...
- 27455
![鲜香毛豆蒸肉末怎么做-鲜香毛豆蒸肉末的做法]( "鲜香毛豆蒸肉末怎么做-鲜香毛豆蒸肉末的做法")
- 食材明细主料毛豆子（一把）肉末（400G）辅料姜末（适量）料酒（一勺）葱末（适量）盐（适量）清水（五勺）生抽（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜香毛豆蒸肉末的做法步骤1、将肉末放入葱、姜、盐、料酒拌匀2、用一个深碗装入毛豆子3、把搅拌好的肉末盖在毛豆上面，用勺子摊开，中间形成一个凹洞，避...
- 15468
![毛豆炒肉丝怎么做-毛豆炒肉丝的做法]( "毛豆炒肉丝怎么做-毛豆炒肉丝的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料瘦肉（适量）蒜末（适量）红椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒肉丝的做法步骤1、食材清洗备用。2、锅中热油煸炒蒜末肉丝。3、倒入毛豆翻炒。4、加入少许生抽清水焖煮熟。5、加入盐红椒大火收汁。6、装盘。...
- 16824
![榨菜鲜蘑菇炒毛豆怎么做-榨菜鲜蘑菇炒毛豆的做法]( "榨菜鲜蘑菇炒毛豆怎么做-榨菜鲜蘑菇炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（230克）鲜蘑菇（4个）榨菜片（85克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜鲜蘑菇炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、鲜蘑菇。2、榨菜片。3、将毛豆剥壳淘洗一下。4、将鲜蘑菇用流水洗净。5、放在案板上切开，待用。6、将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开至断生...
- 13509
![青椒毛豆炒肉丝的做法 【美食之春交响曲】——绿意献鲜《青椒毛豆炒肉丝》 青椒毛豆炒肉丝怎么做]( "青椒毛豆炒肉丝的做法 【美食之春交响曲】——绿意献鲜《青椒毛豆炒肉丝》 青椒毛豆炒肉丝怎么做")
- “【美食之春交响曲】——绿意献鲜《青椒毛豆炒肉丝》江南的春天阳光明媚、大地绿叶葱葱，每当此时我总是装备好鱼具，带上一只猪腿，去我的渔夫朋友那里垂钓，每次老渔夫都会吩咐嫂子，埕夜露未干采摘最新鲜的素菜，并准备好垂钓诱鱼用的豆饼、菜籽饼等，而我带去的新鲜猪肉，真好与其素...
- 20773
![海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉怎么做-海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉的做法]( "海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉怎么做-海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（70克）毛豆肉（110克）鲜鲜肠（105克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗）、毛豆肉（已淘洗）、鲜鲜肠。2、将海鲜菇放在案板上切开，鲜鲜肠拆开包装也切开。3、起锅倒油烧热，下入毛豆肉翻炒翻...
- 26666
![毛豆炒肉片怎么做-毛豆炒肉片的做法]( "毛豆炒肉片怎么做-毛豆炒肉片的做法")
- 食材明细主料毛豆（300g）辅料瘦肉（100g）大蒜末（适量）辣椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒肉片的做法步骤1、新鲜毛豆清洗干净备用瘦肉加淀粉生抽腌制。2、锅里热油炒香大蒜末辣椒。3、加入毛豆翻炒片刻。4、加入肉片。5、加少许水煮几分钟。6、加盐生抽调味即...
- 9374
![毛豆炒肉丁怎么做-毛豆炒肉丁的做法]( "毛豆炒肉丁怎么做-毛豆炒肉丁的做法")
- 食材明细主料毛豆（500克）猪肉（适量）辅料生抽（1勺）蒜子（适量）小米辣（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒肉丁的做法步骤1、锅中油预热。2、放入肉丁翻炒出油。3、倒入一勺生抽。4、放入毛豆翻炒。5、放入蒜子小米辣翻炒，倒入适量清水煮开。6、放入一勺...
- 23046
![肉末炒毛豆怎么做-肉末炒毛豆的做法]( "肉末炒毛豆怎么做-肉末炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（200克）红椒（55克）肉末（35克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒毛豆的做法步骤1、材料：毛豆、红椒、肉末2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将红椒切开去蒂去籽清洗一下。4、放在案板上切碎，待用。5、将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯...
- 28378
![毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁） 毛豆炒肉丁怎么做]( "毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁） 毛豆炒肉丁怎么做")
- “昨天下班发现小区门口有个大爷卖自家种的毛豆，便想起在一家信阳菜馆吃过的炒毛豆，便想自己试试。😁😁😁”食材明细主料毛豆（一杯）猪肉丁（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）味精（适量）油（适量）青辣椒（各一个）盐（适量）葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆炒肉丁的做法...
- 9753
![毛豆炒鲜莲怎么做-毛豆炒鲜莲的做法]( "毛豆炒鲜莲怎么做-毛豆炒鲜莲的做法")
- 食材明细主料鲜莲子（适量）毛豆米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒鲜莲的做法步骤1、选择新鲜的嫩莲子，用两根牙签从莲子的顶部穿过去取出莲子心。2、把莲子清洗干净。3、毛豆米清洗干净。4、锅中烧水，水开后放入毛豆焯水，捞出沥水。5、锅中放油...
- 24353
![毛豆炒肉皮怎么做-毛豆炒肉皮的做法]( "毛豆炒肉皮怎么做-毛豆炒肉皮的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料肉皮（100g）毛豆（200g）辅料小米椒（2个）大蒜（2粒）豆瓣酱（1勺）调料植物油（5g）盐（2g）老抽（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）毛豆炒肉皮的做法步骤1、冷水下锅放入猪皮，加盐、花椒、桂皮、姜片、料酒。2...
- 13924
![毛豆炒肉末怎么做-毛豆炒肉末的做法]( "毛豆炒肉末怎么做-毛豆炒肉末的做法")
- 食材明细主料毛豆（260g）五花肉（80g）调料盐（适量）油（适量）姜（1片）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒肉末的做法步骤1、新鲜毛豆去壳。2、洗净备用。3、肉切丁，放入盐和姜片抓匀。4、锅中水烧干后放油。5、油温五成热放入肉末翻炒。6、待肉沫变色，放入毛豆、盐翻炒均匀，加入水盖过...
- 25966
![肉片炒毛豆的做法 家常菜之肉片炒毛豆 肉片炒毛豆怎么做]( "肉片炒毛豆的做法 家常菜之肉片炒毛豆 肉片炒毛豆怎么做")
- “上班族的选择,好吃又下饭!对上班族来说,如果不吃外卖的话,吃饭确实是个事情,每天买菜都不知道要吃什么,感觉没什么菜可买了.今天看了看毛豆,不错,挺新鲜的,买来炒着吃,下饭又好吃,中午,堂弟都说这豆子真好吃,吃完饭还在那吃呢呵呵^-^”食材明细主料五花肉（3两）辅料毛豆（半...
- 18791
![毛豆炒酱肉怎么做-毛豆炒酱肉的做法]( "毛豆炒酱肉怎么做-毛豆炒酱肉的做法")
- 食材明细主料毛豆（270克）酱肉（85克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒酱肉的做法步骤1、材料：毛豆、酱肉2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将酱肉放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好的酱肉翻炒翻炒。5、随后，合入淘洗好的毛豆翻炒一下。6、接着，...
- 23690
![鲜虾炒毛豆怎么做-鲜虾炒毛豆的做法]( "鲜虾炒毛豆怎么做-鲜虾炒毛豆的做法")
- 食材明细主料大虾（适量）毛豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒毛豆的做法步骤1、毛豆剥好清洗沥干水分。2、虾去头部清理干净。3、切好姜蒜。4、锅里热油爆香姜片，倒入虾仁翻炒均匀，炒至...
- 8165
![毛豆炒碎肉怎么做-毛豆炒碎肉的做法]( "毛豆炒碎肉怎么做-毛豆炒碎肉的做法")
- “最下饭的菜莫过于这个啦～每次炒都能吃光光，拌饭拌面最好拍档”食材明细主料毛豆（适量）肉沫（适量）辅料蒜米（适量）小米椒（适量）生姜（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒碎肉的做法步骤1、生姜和肉切末，我是直接买的碎肉。小米椒和大蒜切碎（不吃辣的人可以不放辣椒）2、把...
- 31896
![毛豆炒肉的做法 营养下饭菜-【毛豆炒肉】 毛豆炒肉怎么做]( "毛豆炒肉的做法 营养下饭菜-【毛豆炒肉】 毛豆炒肉怎么做")
- “很多时候我还是很喜欢这种简单的家常小炒，不但简单而且美味、营养更是下饭菜，所以很多时候也会做这个菜，米饭无形中就多吃了一点。”食材明细主料毛豆（300克）猪肉丁（200克）辅料葱花（适量）姜丝（适量）配料食盐（适量）糖（1g）绍酒（少许）生抽（一勺）老抽（少许）蚝油（少许）水淀粉（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒...
- 21794
![毛豆炒肉怎么做-毛豆炒肉的做法]( "毛豆炒肉怎么做-毛豆炒肉的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）大米（适量）毛豆（200克）大肉(熟)（适量）辅料水（适量）调料辣椒酱（适量）葱（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒肉的做法步骤1、大米+燕麦加水用电饭锅里蒸熟。2、完成成品图。3、毛豆加入凉水煮熟去皮备用。4、将熟大肉与毛豆放在盘子里。5、锅里放油热后...
- 14821
![毛豆炒肉泥怎么做-毛豆炒肉泥的做法]( "毛豆炒肉泥怎么做-毛豆炒肉泥的做法")
- 食材明细主料猪腿肉（50g）毛豆（200g）红辣椒（2个）大蒜（2个）辅料植物油（10g）淀粉（1勺）盐（5g）生抽（1勺）老抽（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆炒肉泥的做法步骤1、最喜欢一粒粒夹着吃了2、食材准备好3、肥肉切片，瘦肉剁成肉末加入料酒，盐，淀粉腌渍10分钟4、植物油将肥肉煎干放入...
- 19857
![肉丝炒毛豆怎么做-肉丝炒毛豆的做法]( "肉丝炒毛豆怎么做-肉丝炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）青椒（适量）辅料肉（适量）调料盐（适量）味极鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝炒毛豆的做法步骤1、原料。2、肉切条。3、热锅冷油。4、倒入肉煸炒出香味。5、倒入毛豆青椒翻炒断生。6、加盐调味。7、出锅前加少许味极鲜即可。...
- 4149
![鲜菇毛豆炒腊肠怎么做-鲜菇毛豆炒腊肠的做法]( "鲜菇毛豆炒腊肠怎么做-鲜菇毛豆炒腊肠的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（300g）毛豆（200g）腊肠（半根）辅料盐（适量）生抽（适量）姜（适量）干辣椒（适量）玉米油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜菇毛豆炒腊肠的做法步骤1、成品图2、准备食材：腊肠半根、毛豆、蟹味菇3、蟹味菇洗净切段4、腊肠洗净切片5、毛豆洗净6、调料备好7、锅烧热...
- 16990
![毛豆子炒肉怎么做-毛豆子炒肉的做法]( "毛豆子炒肉怎么做-毛豆子炒肉的做法")
- “菜地里的豆荚比较饱满了，可以扯几颗来剥豆子炒一炒，又是一道新鲜菜。”食材明细主料毛豆子（一份）辅料胡萝卜（一截）猪肉（一小块）大蒜（两瓣）调料食用油（适量）老抽（一小勺）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）毛豆子炒肉的做法步骤1、豆子，胡萝卜丁备用。2、锅里倒入...
- 26495
![毛豆炒鲜虾 怎么做-毛豆炒鲜虾 的做法]( "毛豆炒鲜虾 怎么做-毛豆炒鲜虾 的做法")
- 食材明细主料毛豆（270克）鲜虾（255克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆炒鲜虾的做法步骤1、食材：毛豆、鲜虾（已清洗）2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、随后，将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的鲜虾，加适量的...
- 28111
![肉丁炒毛豆怎么做-肉丁炒毛豆的做法]( "肉丁炒毛豆怎么做-肉丁炒毛豆的做法")
- “现在这个季节毛豆大量上市了，我最喜欢吃时令蔬菜，今天就把肉丁炒毛豆分享给大家。”食材明细主料毛豆（500g）瘦肉（100g）辅料红椒（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁炒毛豆的做法步骤1、毛豆去壳洗净备用2、...
- 19629
味味甜
