![亚麻籽土司的做法 亚麻籽土司--面包机版 亚麻籽土司怎么做]( "亚麻籽土司的做法 亚麻籽土司--面包机版 亚麻籽土司怎么做")
- “一款面包机版的亚麻籽土司，以前做过用烤箱的亚麻籽土司，夏季用面包机很是方便。”食材明细主料高粉（275克）中粉（100克）亚麻籽粉（30克）辅料无盐黄油（30克）盐（5克）细砂糖（40克）奶粉（15克）水（240克）酵母（5克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽土司的做法步骤1、除黄油、亚麻籽粉的所有材...
- 21592
![亚麻籽软欧包怎么做-亚麻籽软欧包的做法]( "亚麻籽软欧包怎么做-亚麻籽软欧包的做法")
- “亚麻子为亚麻科植物亚麻的种子。8-10月间果实成熟时割取全草，捆成小把，晒干，打取种子，除净杂质，晒干。这种小的红棕色果实，有极强的坚果风味，即使在烤制食品中也是如此。实际上，许多欧洲国家，在几乎所有的食品中，面包师都经常使用这种谷物，如饼干、蛋糕、面包等。”食材明细主料高...
- 26101
![芝麻葵花籽土司怎么做-芝麻葵花籽土司的做法]( "芝麻葵花籽土司怎么做-芝麻葵花籽土司的做法")
- “今天下午下了一场很大的春雨。这几天都阴沉沉的，搞到人都范懒了。什么都不想做，提不起兴趣。这款好吃的土司也是做了好久的。一直放着。”食材明细主料高粉（300）低粉（50）辅料糖（适量）盐（适量）黄油（30）牛奶（180）酵母（4）鸡蛋（一个）配料芝麻（适量）葵花籽（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）...
- 32787
![榨亚麻籽油怎么做-榨亚麻籽油的做法]( "榨亚麻籽油怎么做-榨亚麻籽油的做法")
- “用菜籽热身洗机之后，来榨亚麻籽油？亚麻籽油是近年来热捧的养生食用油，因为其富含亚麻酸。亚麻酸是人体必需脂肪酸，对人体有多种保健作用，能够防治心脑血管疾病，预防老年痴呆，美容养颜，等等，懒得一一细数。不过，这玩意儿好是好，在体内有不错的抗氧化作用，在体外就更容易被氧化了。有...
- 12944
![黑芝麻奇亚籽吐司怎么做-黑芝麻奇亚籽吐司的做法]( "黑芝麻奇亚籽吐司怎么做-黑芝麻奇亚籽吐司的做法")
- “为了健康一直坚持着亲力亲为为家人做一日三餐，就算是做面包也希望口感丰富更加营养，加了黑芝麻和奇亚籽的面包更多一份健康”食材明细主料黄油（20g）鸡蛋（30g）酵母（3g）盐（3g）高筋面粉（250g）牛奶（150g）细砂糖（30g）辅料奇亚籽（10g）黑芝麻核桃粉（20g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻奇...
- 32825
![亚麻籽黑麦土司怎么做-亚麻籽黑麦土司的做法]( "亚麻籽黑麦土司怎么做-亚麻籽黑麦土司的做法")
- “亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和Ω3脂肪酸，Ω3脂肪酸属多元非饱和脂肪酸，是人体细胞结构中最重要的成份之一，含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分，一定要将亚麻籽研磨，从而得到最佳的效果，压碎或碾磨后的果实，可以加在面包等中。亚麻籽的其他功效，百度说的很详细，但对任何事...
- 13504
![亚麻籽脆饼怎么做-亚麻籽脆饼的做法]( "亚麻籽脆饼怎么做-亚麻籽脆饼的做法")
- “虽是亚麻籽，却是亚麻籽榨油后剩下的油渣。用了孟老师的坚果酥来解决掉这油渣。然而，去掉了绝大部分油分的亚麻籽无法提供形成酥脆口感的油脂，最后的成果是略硬而脆的脆饼干，入口的时候，需要费些咬劲儿。不过，感觉还不错。”食材明细主料亚麻籽油渣（100克）糖粉（60克）黄油（50克）全蛋（5...
- 6622
![亚麻籽吐司如何做简单又好吃]( "亚麻籽吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料高粉：225辅料细砂糖：36水：102盐：3酵母：5全蛋：30奶粉：12亚麻籽：20热水：53黄油：30具体步骤1.制作烫种（高粉75克、细砂糖6克、热水53克、黄油30克）：将黄油切成小块，加入热水，煮至沸腾，然后加入高粉和细砂糖，搅拌均匀，揉成团。...
- 23301
![自制亚麻籽油蘑菇烘蛋土司点如何做简单又好吃]( "自制亚麻籽油蘑菇烘蛋土司点如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟亚麻籽油蘑菇烘蛋土司是一道极具西方味道的甜点，在闲暇的午后来一份美味的亚麻籽油蘑菇烘蛋土司搭配上咖啡，可以去除一天的疲倦，让人更加充满动力地工作以及生活，其中用到了许多有营养的食材，蘑菇跟鸡蛋简直就...
- 9667
![美味亚麻籽伊吐司如何做简单又好吃]( "美味亚麻籽伊吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:31分钟　　　　烹饪时间:31分钟亚麻籽伊吐司主要是由面粉搭配芝麻料制作而成。其中芝麻的香味诱人而且的营养十分丰富，亚麻籽伊吐司搭配炼奶一起吃口感细腻，，芝麻的香味让这道糕点制作出来的味道香，比较吸引大家，这是这种材料的作用。这亚麻...
- 8889
![亚麻籽面包怎么做-亚麻籽面包的做法]( "亚麻籽面包怎么做-亚麻籽面包的做法")
- “原方是杂籽面包，我只放了亚麻籽，亚麻籽对高血脂有比较好的效果”食材明细主料高粉（348g）黑麦粉（37g）水（120g）盐（10g）天然酵种（145g）浸泡液亚麻籽（35g）水（95g）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽面包的做法步骤1、混合亚麻籽籽和95g水，浸泡至少2小时，最好过夜2、混合主面团中所有的...
- 15656
![亚麻籽吐司怎么做-亚麻籽吐司的做法]( "亚麻籽吐司怎么做-亚麻籽吐司的做法")
- 食材明细主料高粉（300g）牛奶（180g）鸡蛋（1只）亚麻籽粉（50g）辅料黄油（15g）糖（50g）酵母（5g）盐（2g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）亚麻籽吐司的做法步骤1、将所有食材放入面包桶里，除黄油外，和面20分钟2、放入黄油继续和面25分钟3、整形进行发酵4、发酵至2到2.5倍5、排空气，将面团分3小团6、...
- 23379
![亚麻籽馒头怎么做-亚麻籽馒头的做法]( "亚麻籽馒头怎么做-亚麻籽馒头的做法")
- “为了消灭亚麻籽而做的一款馒头，虽然外表有些丑陋，但味道挺香的。”食材明细主料面粉（350克）亚麻籽（70克）辅料牛奶（230克）调料白糖（30克）酵母（3克）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽馒头的做法步骤1、亚麻籽放入炒锅里，小火翻炒，将它炒熟炒出香味后盛出放凉。2、把放凉后的亚麻...
- 21027
![美味亚麻籽油杂蔬熏肠土司如何做简单又好吃]( "美味亚麻籽油杂蔬熏肠土司如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟一开始听到亚麻籽油杂蔬熏肠土司这个名字的时候就十分的惊讶了，并且一拿上来就觉得真的是料多量足的。让人喜欢得不得了的。于是一学会了这一道亚麻籽油杂蔬熏肠土司就跟大家分享了，并且在早餐吃到这道亚麻...
- 21753
![亚麻籽小饼怎么做-亚麻籽小饼的做法]( "亚麻籽小饼怎么做-亚麻籽小饼的做法")
- “还是亚麻籽油渣，这次用君之黑白芝麻酥块的方子，做一道饼干。不过这饼干的诉求对象不是人，而是兽用。不过人吃也没什么关系，只要你喜欢这个口感。被榨了油之后的亚麻籽渣很干，完全按照君之的方子没法成团，所以增加了蛋和油的用量，以能抱团为度。不要太甜，那就减去三分之一糖量。...
- 19420
![亚麻籽适合什么人吃-亚麻籽怎么吃]( "亚麻籽适合什么人吃-亚麻籽怎么吃")
- 亚麻籽又叫胡麻籽，是亚麻的种子，有很强的坚果风味，所以经常会出现在面包，饼干中，还可以放在酸奶里。我们经常提到的亚麻籽油就是由亚麻籽压榨而来的。亚麻籽原产于东印度地区，是汉朝的张骞出使西域，通过丝绸之路带回中国。我们如果自己买亚麻籽怎么吃呢？一.亚麻籽怎么吃1.可以直...
- 9996
![亚麻籽油怎么吃]( "亚麻籽油怎么吃")
- 亚麻籽油可以放在牛奶里吃，或者和酸奶一起吃，放在粥里和炼乳一起吃，拌家常凉菜常用到，亚麻籽油含有丰富的维生素，营养物质丰富。...
- 26269
![亚麻籽吐司的做法怎么做-亚麻籽吐司的做法的做法]( "亚麻籽吐司的做法怎么做-亚麻籽吐司的做法的做法")
- “亚麻籽磨成粉很香，有了它，面包的味道也与众不同，而且亚麻籽营养很高，吐司烤出来很香对人体也很有益处，当然可以把亚麻籽粉换成核桃等粉类”食材明细主料高筋面粉（280克）糖（15克）牛奶（165克）橄榄油（25克（或者黄油））辅料即发干酵母（3克）盐（4克）亚麻籽粉（30克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度...
- 8091
![香浓亚麻籽酥怎么做-香浓亚麻籽酥的做法]( "香浓亚麻籽酥怎么做-香浓亚麻籽酥的做法")
- “这个方子改编自孟老师的香浓杏仁酥。剩下的最后一点亚麻籽油渣粉，在馒头与饼干之间张望，终于还是决定做成饼干，因为顺带还可以解决掉亚麻籽油澄清后剩下的那点脚油。烈日炎炎，在对即将到来的海量烘焙任务的猜度中，在停水造成的不便中，忽然有些焦躁不安起来。把拿出的果干扔到...
- 5655
![特色亚麻籽油杂蔬熏肠土司如何做简单又好吃]( "特色亚麻籽油杂蔬熏肠土司如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟土司是我们现在早餐的重要组成部分之一，好多人吃早餐都离不开土司了。土司在我们心目中的地位越来越重要。也是，土司制作方便，吃起来也很方便，早上时间不来就不多也很需要方便，所以土司那么瘦欢迎也是可以理解...
- 15345
![亚麻籽小馒头怎么做-亚麻籽小馒头的做法]( "亚麻籽小馒头怎么做-亚麻籽小馒头的做法")
- “大家都知道吃亚麻籽有很好的养生功效，许多宝妈一定和我一样跟风囤了一些亚麻籽在家里，为了消灭这些亚麻籽我是费尽了心思，蒸馒头、烙饼、打豆浆都放亚麻籽进去，今天的这款小点心就是亚麻籽馒头的改良版，这样做出来的小馒头外皮酥脆、内心柔软，咬一口都是亚麻籽的香味。而且它...
- 6489
![美味亚麻籽油蘑菇烘蛋土司如何做简单又好吃]( "美味亚麻籽油蘑菇烘蛋土司如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟土司是一种简单烘焙糕点食品，在一些地区，土司可以用来做为主食，而这道美味亚麻籽油蘑菇烘蛋土司，就是选用土司做为主要食材，搭配蘑菇，鸡蛋，牛奶，肉末等其他食材，看起来非常复杂，其实做法很简单，就是在简单蒸蛋过程中...
- 24614
![亚麻籽葱油怎么做-亚麻籽葱油的做法]( "亚麻籽葱油怎么做-亚麻籽葱油的做法")
- 食材明细主料小葱（适量）大葱（适量）葱头（适量）亚麻籽油（五瓶）辅料生抽（2匙）极味鲜（1匙）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）亚麻籽葱油的做法步骤1、准备好所有葱。2、亚麻籽油五瓶，这个瓶子不大。3、所有油倒入锅里。4、凉油下入葱段。5、小火慢熬。6、熬油的时候先准备好生抽和味极鲜...
- 15507
![亚麻籽欧包怎么做-亚麻籽欧包的做法]( "亚麻籽欧包怎么做-亚麻籽欧包的做法")
- 食材明细主料黑麦粉（50g）王后全麦粗粉（150g）高粉（250g）全蛋液（120g）冰牛奶（190g）盐（4g）酵母（4g）糖（3g）辅料橄榄油（20g）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽欧包的做法步骤1、黑麦粉50克，王后全麦粗粉150克，高粉250克，盐4克，糖3克，酵母4克。全蛋液120克，冰牛奶190克。2、面团和光滑后，加入20g橄...
- 26975
![亚麻籽营养吐司的做法 亚麻籽营养吐司（面包机手工整形版） 亚麻籽营养吐司怎么做]( "亚麻籽营养吐司的做法 亚麻籽营养吐司（面包机手工整形版） 亚麻籽营养吐司怎么做")
- “随着生活水平的提高，面包机成为了很多家庭必备的厨房家电。用面包机制作面包不仅可以节约时间，更主要的是可以根据自己的口味，来制作口感更独特的面包。今天这款亚麻籽营养吐司不但口感好，营养也是相当的丰富的。亚麻籽富含纤维和人体所需的不饱和脂肪酸—Omega-3。这两样...
- 14139
味味甜
