![鸡杂红薯粉怎么做-鸡杂红薯粉的做法]( "鸡杂红薯粉怎么做-鸡杂红薯粉的做法")
- “鸡杂的香味煮进了粉条里，味道鲜美。”食材明细主料鸡杂（100g）红薯粉（200g）辅料泡椒（2勺）小米椒（2勺）芹菜段（2勺）葱段（2勺）姜丝（2勺）蒜片（2勺）调料盐（适量）油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡杂红薯粉的做法步骤1、油热以后，放入鸡杂。2、鸡杂在油里火爆出香味。3、放入姜丝、蒜片、小...
- 20838
![红薯粉条与鸡毛菜怎么做-红薯粉条与鸡毛菜的做法]( "红薯粉条与鸡毛菜怎么做-红薯粉条与鸡毛菜的做法")
- 食材明细主料红薯粉条（55克）鸡毛菜（170克）调料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯粉条与鸡毛菜的做法步骤1、食材：红薯粉条、鸡毛菜（已洗净）。2、将鸡毛菜下入沸水中焯开捞出。3、接着，将红薯粉条下入沸水中焯开捞出。4、然后，将焯好的鸡毛菜和红薯粉...
- 11359
![鸡架烧红薯粉丝怎么做-鸡架烧红薯粉丝的做法]( "鸡架烧红薯粉丝怎么做-鸡架烧红薯粉丝的做法")
- 食材明细主料鸡架（一只）粉丝（适量）辅料酱油（5...6滴）姜（6片）大蒜苗（10颗）辣椒（适量）花椒（适量）胡椒（适量）油（比平时炒菜多点）盐（适量）味精（适量）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡架烧红薯粉丝的做法步骤1、鸡架切成块。倒入锅里煮至沸水3..4分钟，乘出来。沥干净水2、锅内到入油，多点，炒3..4分钟...
- 24269
![鸡杂木耳红薯粉怎么做-鸡杂木耳红薯粉的做法]( "鸡杂木耳红薯粉怎么做-鸡杂木耳红薯粉的做法")
- “酸辣开胃。”食材明细主料鸡杂（100g）红薯粉（100g）木耳（50g）辅料蒜片（1勺）姜片（1勺）小米辣（5个）调料盐（适量）醋（1勺）油（5勺）料酒（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡杂木耳红薯粉的做法步骤1、鸡杂切好以后，放入盐和料酒码味去腥，配料切好。2、红薯粉和木耳用温水泡发。3、油热以后，放入鸡...
- 21724
![红油鸡杂煮粉条怎么做-红油鸡杂煮粉条的做法]( "红油鸡杂煮粉条怎么做-红油鸡杂煮粉条的做法")
- “汤汁鲜亮，鸡杂脆嫩，粉条软滑。”食材明细主料鸡杂（50g）红薯粉（100g）辅料泡椒（5个）泡豇豆（2勺）红油（2勺）调料油（3勺）盐（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油鸡杂煮粉条的做法步骤1、红薯粉用温水泡发。2、油热以后，放入泡椒翻炒出辣味。3、再放入泡豇豆翻炒均匀，炒出鸡杂的香味。4...
- 5154
![红薯杂粮粥怎么做-红薯杂粮粥的做法]( "红薯杂粮粥怎么做-红薯杂粮粥的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）杂粮米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯杂粮粥的做法步骤1、食材：红薯、杂粮米。2、杂粮米淘洗干净。3、放入红薯块。4、加适量的水。5、煮粥键一个半小时。6、开吃了。...
- 29739
![鸡汤红薯粉条怎么做-鸡汤红薯粉条的做法]( "鸡汤红薯粉条怎么做-鸡汤红薯粉条的做法")
- “今天用鸡汤煮一个纯红薯粉条，煮好非常柔软弹性好吃。”食材明细主料鸡汤（适量）红薯粉条（适量）辅料青菜（适量）香菜末（适量）蒜末（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汤红薯粉条的做法步骤1、电砂锅炖好的鸡汤，里面放了干蘑菇、盐调味即可。2、红薯粉条洗净。3、青菜洗净。4、香...
- 13677
![韭菜红薯粉鸡蛋包子 韭菜红薯粉鸡蛋包子怎么做-韭菜红薯粉鸡蛋包子的做法 包子]( "韭菜红薯粉鸡蛋包子 韭菜红薯粉鸡蛋包子怎么做-韭菜红薯粉鸡蛋包子的做法 包子")
- 食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）红薯粉（适量）鸡蛋（适量）发酵粉（适量）辅料花生（适量）葱（适量）姜（适量）鸡精（适量）盐（适量）食用油（适量）南德调料（适量）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）韭菜红薯粉鸡蛋包子的做法步骤1、发面面粉发酵粉水，面粉发到如图所示即可，有些朋友会问发酵粉要放多少呢？其实我...
- 5994
![鸡汤红薯粉怎么做-鸡汤红薯粉的做法]( "鸡汤红薯粉怎么做-鸡汤红薯粉的做法")
- 食材明细主料红薯粉条（适量）鸡汤（适量）辅料菠菜（适量）豆皮（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）辣椒油（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汤红薯粉的做法步骤1、菠菜洗净，焯水。2、切断。3、豆皮，焯水。4、红薯粉，煮好。5、鸡汤炖好。6、鸡汤放盐。7、煮好的粉条放入鸡汤里，烧开。8、...
- 22928
![红薯粉鸡蛋面怎么做-红薯粉鸡蛋面的做法]( "红薯粉鸡蛋面怎么做-红薯粉鸡蛋面的做法")
- “这种面的做法就湖北老家才有，不知道其他地方的朋友有没有这样的做法。”食材明细主料鸡蛋（2个）红薯粉（200g）辅料豆芽（适量）西红柿（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）配料番茄酱（适量）蚝油（适量）白醋（适量）黄豆酱（适量）生抽（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯粉鸡蛋面的做法步骤1、鸡蛋2个，打...
- 9391
![红薯杂粮米糊怎么做-红薯杂粮米糊的做法]( "红薯杂粮米糊怎么做-红薯杂粮米糊的做法")
- “这是一款粗粮细作的健康营养米糊。现在正是红薯大量上市的时候，红薯含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。所以冬季可经常吃些红薯，预防心脑血管疾病。这款米糊加入了麦仁，糙米和玉米...
- 5574
![红薯杂粮糊怎么做-红薯杂粮糊的做法]( "红薯杂粮糊怎么做-红薯杂粮糊的做法")
- “红薯膳食纤维丰富，与各种杂粮搭配，能减少油脂的吸收，促进肠胃的蠕动。”食材明细主料红薯（45克）杂粮（一杯）辅料清水（1200ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯杂粮糊的做法步骤1、准备材料，2、红薯洗净削掉外皮；3、切成小丁4、杂粮浸泡半小时以上；5、杂粮洗净倒进豆浆机里；6、...
- 7445
![鸡汤红薯粉丸子汤怎么做-鸡汤红薯粉丸子汤的做法]( "鸡汤红薯粉丸子汤怎么做-鸡汤红薯粉丸子汤的做法")
- 食材明细主料红薯粉（适量）猪肉（适量）辅料鸡汤（适量）鸡蛋（适量）调料生抽（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）玉米淀粉（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汤红薯粉丸子汤的做法步骤1、食材:猪肉、红枣鸡汤、红薯粉用温水泡软。2、猪肉剁成馅。3、放入碗中，放少许盐。4、放一点黑胡...
- 32109
![红薯粉大杂荟怎么做-红薯粉大杂荟的做法]( "红薯粉大杂荟怎么做-红薯粉大杂荟的做法")
- 食材明细主料红薯粉（适量）菜条（适量）白菜（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）猪前腿肉（适量）蒜苗（适量）红花椒（适量）生抽（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯粉大杂荟的做法步骤1、红薯粉用厨房剪刀✂️剪断，方便夹（家里有小孩），锅水加适量水放入红薯粉煮软2、白菜，香菇，蒜苗，菜条洗净3、香...
- 7433
![小素鸡煮红薯粉条怎么做-小素鸡煮红薯粉条的做法]( "小素鸡煮红薯粉条怎么做-小素鸡煮红薯粉条的做法")
- 食材明细主料小素鸡（220克）红薯粉条（65克）辅料葱段（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小素鸡煮红薯粉条的做法步骤1、食材：小素鸡、红薯粉条、葱段。2、将小素鸡拆开包装，取出小素鸡放在案板上切成厚片。3、起锅倒油烧热，下入切好的小素鸡...
- 13362
![杂粮红薯粥怎么做-杂粮红薯粥的做法]( "杂粮红薯粥怎么做-杂粮红薯粥的做法")
- “糯米：有补虚补血、健脾暖胃等作用。现代科学研究表明：糯米含有蛋白质/脂肪/糖类/钙璘铁维B及淀粉等，用它煮粥比大米更易被消化吸收。黑米：营养丰富、食/药用价值极高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“米中之王”的美誉。现代医学证实，具有健脾暖肝，明...
- 15442
![红薯杂粮羹怎么做-红薯杂粮羹的做法]( "红薯杂粮羹怎么做-红薯杂粮羹的做法")
- “宅在家中不出门，一定要注意多补充水分，除了多喝水，这杂粮羹也要常喝，滑润醇香，调理脾胃，水嫩肌肤。我家早餐常备，比白米粥好吃多了，而且做法简单，所有食材丢进豆浆机，腾出手来准备早餐，简单快捷，好吃还有营养。”食材明细主料五谷杂粮（1包）辅料栗子味红薯（1个）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时...
- 23272
![红薯粉鸡蛋皮怎么做-红薯粉鸡蛋皮的做法]( "红薯粉鸡蛋皮怎么做-红薯粉鸡蛋皮的做法")
- “红薯粉鸡蛋皮即可当主食也能当菜，顺滑弹口相当好吃，保准你吃一次就上瘾！”食材明细主料红薯粉（200克）鸡蛋（3个）水（250克）辅料蒜叶（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯粉鸡蛋皮的做法步骤1、准备好食材。2、红薯粉加水。3、搅拌均匀至无颗粒。4、磕入3个鸡...
- 12602
![红薯杂粮饭怎么做-红薯杂粮饭的做法]( "红薯杂粮饭怎么做-红薯杂粮饭的做法")
- “软糯清甜、营养好吃😊～”食材明细主料小米（40g）糙米（40g）黑米（40g）大米（40g）赤小豆（40g）辅料红薯（半根）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯杂粮饭的做法步骤1、小米、黑米、糙米、赤小豆各取40克（根据个人口味调整用料和用量）。2、黑米、糙米、赤小豆洗净后浸泡一宿。3、浸泡好的黑...
- 15796
![红薯粉拌炒杂菜怎么做-红薯粉拌炒杂菜的做法]( "红薯粉拌炒杂菜怎么做-红薯粉拌炒杂菜的做法")
- 食材明细主料红薯粉（2小扎）菠菜（6棵）洋葱（半个）胡萝卜（1根）干木耳（10朵左右）鸡蛋（3个）辅料蒜（6瓣）葱（3根）油（适量）调料蚝油（1大匙）生抽（3大匙）老抽（1大匙）陈醋（2大匙）糖（1大匙）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯粉拌炒杂菜的做法步骤1、菠菜摘洗干净。2、洋葱切粗丝。3、胡萝卜切丝4、葱切段5、蒜...
- 9658
![鸡蛋红薯粉皮怎么做-鸡蛋红薯粉皮的做法]( "鸡蛋红薯粉皮怎么做-鸡蛋红薯粉皮的做法")
- 食材明细主料红薯粉（适量）鸡蛋（4个）红辣椒（一个）大蒜头（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋红薯粉皮的做法步骤1、准备好红薯粉。2、磕入4个鸡蛋。3、加适量的盐和水，搅拌均匀，成较稀的面糊。4、起锅烧热，加一点点油。5、倒入鸡蛋红...
- 22400
![红薯干杂粮粥怎么做-红薯干杂粮粥的做法]( "红薯干杂粮粥怎么做-红薯干杂粮粥的做法")
- “从小就喜欢吃红薯、红薯干，老妈为了让我们吃到放心的红薯干，每年都购买红薯、逐个洗净，切成一片片的薄片，晒干，装袋，让我们不时可以品尝到红薯干制作的美食！”食材明细主料红薯干（80g）水（适量）辅料红枣（6颗）糯米（50g）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯干杂粮粥的做法步骤1、准备好...
- 5713
![杂粮红薯米糊的做法 杂粮红薯米糊 杂粮红薯米糊怎么做]( "杂粮红薯米糊的做法 杂粮红薯米糊 杂粮红薯米糊怎么做")
- “杂粮米糊是家里最常喝的，最主要的原因是它是真养生啊，再一个家里的杂粮太多了，这样打成米糊好消化还快捷，再放里一些防癌、健脾的红薯，营养又生了一级！我家最离不开的就是黑米，打米糊的时候黑米总是占一半的比例，这样成品非常的香，其他的家里有什么杂粮随便放，像南瓜、紫薯什么的...
- 27091
![包菜鸡蛋炒红薯粉怎么做-包菜鸡蛋炒红薯粉的做法]( "包菜鸡蛋炒红薯粉怎么做-包菜鸡蛋炒红薯粉的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）鸡蛋（适量）红薯粉（适量）辅料胡萝卜（适量）调料盐（适量）花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜鸡蛋炒红薯粉的做法步骤1、红薯粉提前泡发备用。2、胡萝卜洗净去皮切细备用。3、包菜洗净切细备用。4、锅中热油放入鸡蛋炒散后盛出。5...
- 10677
![红薯凉粉炒鸡蛋怎么做-红薯凉粉炒鸡蛋的做法]( "红薯凉粉炒鸡蛋怎么做-红薯凉粉炒鸡蛋的做法")
- “家的味道，简单美味，超过瘾。”食材明细主料红薯凉粉（一块）鸡蛋（两个）辅料蒜苗（两棵）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯凉粉炒鸡蛋的做法步骤1、红薯凉粉，备用。2、切块。3、鸡蛋敲入碗中，加少许盐搅散，备用。4、择好的蒜苗，洗净，切段，备用。5、锅烧...
- 26406
味味甜
