![棒子骨营养汤怎么做-棒子骨营养汤的做法]( "棒子骨营养汤怎么做-棒子骨营养汤的做法")
- “说到补钙棒子骨（在我们四川叫童子骨）是非常补钙的配胡萝卜和时新的甜玉米。在加一点儿黄豆，营养美味”食材明细主料猪棒子骨（一根）胡萝卜（一根）甜玉米（二根）生姜（一块）花椒（10颗）大葱（一根）辅料料酒（半匙）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）棒子骨营养汤的做法步骤1、我们...
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![棒子骨藕汤怎么做-棒子骨藕汤的做法]( "棒子骨藕汤怎么做-棒子骨藕汤的做法")
- 食材明细主料棒子骨（1根）藕（2段）辅料姜（2片）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）棒子骨藕汤的做法步骤1、棒子骨焯水。2、棒子骨焯水，藕去皮，姜切片。3、把棒子骨、姜放入砂锅，熬1小时。再加入藕。4、藕拍烂，切块也可以。5、加入藕后，再小火熬煮2小时。汤成。...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![营养棒骨煮汤如何做简单又好吃]( "营养棒骨煮汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪棒骨：两根辅料盐：1勺八角：1个枸杞：1把花椒：10粒鸡精：1勺葱段：2个姜片：2片炖肉粉：1勺香菜：少许黄酒：1勺具体步骤1.将切成小块的棒骨洗净，放入烧开的沸水中，待水烧开后，将骨头捞出洗净待用。2.重新在锅中放入...
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![棒骨黄豆苦瓜鲍鱼汤的做法 【大棒骨黄豆苦瓜鲍鱼汤】-----养颜营养汤 棒骨黄豆苦瓜鲍鱼汤怎么做]( "棒骨黄豆苦瓜鲍鱼汤的做法 【大棒骨黄豆苦瓜鲍鱼汤】-----养颜营养汤 棒骨黄豆苦瓜鲍鱼汤怎么做")
- “大棒骨也叫筒子骨，骨里面全是骨髓和胶原蛋白，对增加皮肤弹性特别好。除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。我买的这种黄豆是本地非转基因的豆，那些圆型的，应该是转基因的。不敢吃。这种比较贵，20元一斤呢。是个别老人家在卖。量很少，说是自种自卖。另外，黄豆有一种天然雌...
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![棒骨汤冲焖子的做法 刚出锅的大骨头棒汤冲焖子 棒骨汤冲焖子怎么做]( "棒骨汤冲焖子的做法 刚出锅的大骨头棒汤冲焖子 棒骨汤冲焖子怎么做")
- “营养丰富！非常好吃，老少皆宜！以此献给美食天下！”食材明细主料白薯淀粉（1斤）大骨头棒（2根）辅料瘦肉（适量）鸡蛋（1个）配料盐（适量）鲜酱油（适量）香油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）棒骨汤冲焖子的做法步骤1、先把大骨头棒子两个，敲开放入高压锅中，加入适量开水和盐、葱、姜、花椒大料...
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![哪个牌子的牛排最正宗]( "哪个牌子的牛排最正宗")
- 东北辽阳作为美食之乡名小吃比比皆是，大街小巷随处可见，随着国民经济的不断发展，人们生活水平的不断提高，人们对饮食需求量越来越大，口味越来越刁钻，牛排家喻户晓老少皆宜，一经上市就被消费者抢购一空，如今的牛排店面消费者总是络绎不绝，现场异常火爆，商家的利润空间极大，这让很多观...
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![营养大骨汤怎么做-营养大骨汤的做法]( "营养大骨汤怎么做-营养大骨汤的做法")
- 食材明细主料大棒骨（1个）藕（0.5棵）胡萝卜（2个）辅料姜（1块）红枣（2个）虫草花（5克）枸杞（5克）白芷（2克）盐（1勺）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养大骨汤的做法步骤1、准备原料如下，我准备的是2人份。2、这是刚快递过来带着泥巴的藕。3、吃不了的藕带着泥巴用保鲜膜包好，在北方的冬天可以存放...
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![教你一招-棒子骨汤怎么做最好吃]( "教你一招-棒子骨汤怎么做最好吃")
- 棒子骨汤是大家非常常见的一道汤，相信很多的朋友一定都喝过吧。棒子骨就是动物的大腿骨，而且一头可以看见骨髓，另外一头是两个大包的样子。也正因为如此炖出来的汤才会非常的鲜美，特别的好喝。那么下面小编就来教大家怎么做棒子骨汤才最好喝，我们一起来看看吧。棒子骨汤怎么做...
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![最爱的营养棒骨汤如何做简单又好吃]( "最爱的营养棒骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料棒骨：1根辅料大料：适量姜片：适量葱：适量具体步骤1.新鲜棒骨洗干净2.放入葱姜大料3.放入适量水4.电饭锅煮饭键煮40分钟，拔电捂5.这样循环几次即可6.凉了以后用保鲜膜封上，给孩子吃要把上面的油撇出去烹饪技巧我...
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![糯米包子这样做最正宗]( "糯米包子这样做最正宗")
- 包子相信是大家再熟悉不过的美食了吧，包子是经过和面、揉面、擀面、调馅儿等一些工艺制作而成的，也是我们早餐的首选美食之一。但是今天小编要给大家介绍一款家常的包子，那就是糯米包子，可能有些朋友没有听说过，糯米包子只是把传统包子的面粉更换成了糯米粉，其他制作方法基本都...
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![让鸡汤美味好喝又营养-教你鸡汤正宗的做法]( "让鸡汤美味好喝又营养-教你鸡汤正宗的做法")
- 鸡是我们平时吃的比较多的一种食物，鸡肉当中富含非常丰富的蛋白质，同时其脂肪含量比较低，因此深受大家的喜欢，尤其是一些减肥的人士以及健身人士更是把鸡肉当做宝。其实我们想要吸收鸡肉当中的营养，炖鸡汤是最好的烹制方法，下面小编就来教大家鸡汤正宗的炖法，看看如何将鸡汤做的...
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![正宗黄焖排骨怎么做-正宗黄焖排骨的做法]( "正宗黄焖排骨怎么做-正宗黄焖排骨的做法")
- “肉酥烂汤清香，正宗黄焖排骨”食材明细主料排骨（1500克）料酒（50克）大料（2个）鸡蛋（3个）面粉（一小勺）辅料盐（适量）生抽（30克）桂皮（两小片）生粉（一小勺）葱段（适量）姜片（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）正宗黄焖排骨的做法步骤1、排骨洗净，放盐、生抽、料酒腌一下2、调糊，一斤排骨一个鸡蛋，我这...
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![营养龙骨汤怎么做-营养龙骨汤的做法]( "营养龙骨汤怎么做-营养龙骨汤的做法")
- “龙骨是猪的脊梁骨。肉质鲜美。营养丰富。而且价格非常的亲民哦。这道菜采用了1玉米，黄豆，蘑菇。这三种食材的搭配。淡淡的清香，特别的营养美味。”食材明细主料龙骨（一根）玉米（一把）黄豆（一把）蘑菇（5个）辅料姜（少许）小葱（二根）调料盐（少许）料酒（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单...
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![正宗法棒怎么做-正宗法棒的做法]( "正宗法棒怎么做-正宗法棒的做法")
- “刚入手一个法棒模具，兴高采烈用上了，感觉棒极啦！”食材明细主料高筋粉（500g）辅料酵母（4g）盐（5g）白糖（4g）水（250ml）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）正宗法棒的做法步骤1、酵母加水加糖搅拌均匀，静止，至酵母有了活性后（冒小泡），和面（盐混在面粉里），发酵至两倍大后，分三份擀成厚片卷起整理成条...
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![鸽子汤怎么炖最营养]( "鸽子汤怎么炖最营养")
- 炖鸽子汤的时候，加入红枣，枸杞，党参，银耳等各种辅助食材，这样包出来的鸽子汤不仅美味，口感更佳，而且营养更加丰富。鸽子汤是非常受欢迎的一种汤类，鸽子小巧但肉质鲜嫩，用来煲汤更是美味。...
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![棒骨汤怎么做-棒骨汤的做法]( "棒骨汤怎么做-棒骨汤的做法")
- “棒骨是猪的小腿骨，骨髓很丰富，营养很高。”食材明细主料棒骨（两根）辅料姜（适量）白酒（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）棒骨汤的做法步骤1、准备好食材。2、棒骨剁成大块，冷水上锅，焯水（水里加点白酒）。3、稍煮出血水，过凉水清洗干净浮沫。4、转入电高压锅中...
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![营养脊骨汤怎么做-营养脊骨汤的做法]( "营养脊骨汤怎么做-营养脊骨汤的做法")
- “骨头汤的骨头，除了平时我们经常吃的排骨，其实还有一种是脊骨，骨头中间会有一根脊髓。今天去买菜的时候恰好碰到有脊骨，就买了，用来煲汤再合适不过了。煲出来的汤都是有点白白的，看着就知道味道鲜美。这样的汤做火火锅汤底都是很赞的。如果你有机会，可以尝试去买这样的骨头来熬...
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![营养排骨汤怎么做-营养排骨汤的做法]( "营养排骨汤怎么做-营养排骨汤的做法")
- “冬日到了，煲一些有营养的排骨汤很滋补。”食材明细主料精排（1500克）胡萝卜（1根）山药（半根）鲜玉米棒（1根）辅料姜片（4片）葱段（3段）葱花（适量）食盐（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养排骨汤的做法步骤1、排骨买来清洗干净，用两小时泡去血水（这样，可是排骨汤非常的鲜）。2、准备食材。3...
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![营养美味做起来-正宗胡辣汤怎么做]( "营养美味做起来-正宗胡辣汤怎么做")
- 胡辣汤大家有没有印象？是河南的特色美食。现在超市里也有卖胡辣汤，就是把胡辣汤的汤料直接放在水里煮，这个样子煮出来的胡辣汤味道奇怪而且不怎么好喝，可以说是没有灵魂的。那么今天小编就来教大家怎么做正宗的胡辣汤，一起来了解一下吧。一、胡辣汤怎么做胡辣汤很多人叫也它糊...
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![棒子面的做法及营养价值]( "棒子面的做法及营养价值")
- 棒子面是一种我们生活中的粗粮产物，棒子面又叫做玉米面，是一种保健佳品。生活中我们常识粗粮可以利于肠道的吸收。那么您知道有关棒子面的做法和营养价值有哪些么，今天小编就来告诉您有关棒子面的小知识，看看究竟棒子面能怎么吃？食材简介玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区...
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![养生清水棒子骨汤怎么做-养生清水棒子骨汤的做法]( "养生清水棒子骨汤怎么做-养生清水棒子骨汤的做法")
- “棒骨汤能起到抗衰老的作用，这简直是一大票美眉的福音。除此之外，常喝棒骨汤对中老年，青少年也都有莫大的益处。（此处为——絮絮——叨叨——分界线）棒骨是指牛羊猪等动物的腿骨。棒骨的骨髓很丰富，营养很高。棒骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋...
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![棒棒骨头汤怎么做-棒棒骨头汤的做法]( "棒棒骨头汤怎么做-棒棒骨头汤的做法")
- “今个去华润万家本来准备买排骨吃，可是一眼就撒到了这个棒棒骨，嗯......抵挡不住的诱惑啊......！！晚上就煲它了！！”食材明细主料棒棒骨（二斤）辅料葱段（适量）姜片（适量）配料冰糖（适量）盐（适量）料酒（适量）香醋（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）棒棒骨头汤的做法步骤1、棒棒骨洗净，泡在清...
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![营养山药排骨汤的做法 吸收钙质最棒的吃法完美全营养山药排骨汤 营养山药排骨汤怎么做]( "营养山药排骨汤的做法 吸收钙质最棒的吃法完美全营养山药排骨汤 营养山药排骨汤怎么做")
- “冬天即将过去，春天还会远吗？双蛋节过后，距离立春只有一个月了；变化无常的春天时不时的冷空气南下，出现“倒春寒”。这时需要春捂秋冻提前备战；注意避免湿气和风寒的侵袭，预防感冒和肺炎。喝汤养生一直是中国人的最爱。这时候进补，多喝汤是最合适的，可以多煲一些去虚火的汤水，山药...
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![龙骨煲营养汤怎么做-龙骨煲营养汤的做法]( "龙骨煲营养汤怎么做-龙骨煲营养汤的做法")
- “今天想到要煲一个龙骨汤给小孩子喝，放假了才有时间来煲汤。”食材明细主料龙骨（骨250克）辅料党参（一小节）姜（一片）枸杞（8粒）配料胡椒粒（4粒）加饭酒（适量）盐（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）龙骨煲营养汤的做法步骤1、原料：龙骨250克2、将龙骨氽水后捞出洗净3、药材：党参...
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味味甜
