![好喝的桃子蓝莓酸奶如何做简单又好吃]( "好喝的桃子蓝莓酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟桃子蓝莓酸奶可以称作是非常好喝的甜品，营养美味，清爽好喝，酸酸甜甜极具开胃，每当不想吃饭的时候，来上一杯，真是美美哒。众所周知，酸奶不仅能含有很多对人体有益的酶，促进消化，还能保护肠胃，美容养颜，对女生有非常多的...
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![蓝莓酸奶奶昔怎么做-蓝莓酸奶奶昔的做法]( "蓝莓酸奶奶昔怎么做-蓝莓酸奶奶昔的做法")
- “蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”食材明细主料蓝莓（一盒）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶奶昔的做法步骤1、蓝莓。2、洗净。3、酸奶一袋。4、酸奶...
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![自制Q弹蓝莓酸奶-Q弹蓝莓酸奶]( "自制Q弹蓝莓酸奶-Q弹蓝莓酸奶")
- “东北的寒冷气候，除了可以欣赏冰天雪地的美景外，还可以在室内享受春夏的温暖，我们的暖气像个小火炉一样可以制造美食呦～”食材明细主料牛奶（一盒）辅料蓝莓酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制Q弹蓝莓酸奶的做法步骤1、常温牛奶一盒剪开倒入封闭餐盒2、倒入牛奶的过...
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![蓝莓酸奶葫芦怎么做-蓝莓酸奶葫芦的做法]( "蓝莓酸奶葫芦怎么做-蓝莓酸奶葫芦的做法")
- 食材明细主料蓝莓（适量）辅料麦片（适量）酸奶（1杯）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶葫芦的做法步骤1、蓝莓洗净2、用牙签串起来3、酸奶4、麦片逐渐放入酸奶，麦片搅拌均匀5、摆喜欢的形态...
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![蓝莓酸奶怎么做-蓝莓酸奶的做法]( "蓝莓酸奶怎么做-蓝莓酸奶的做法")
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料蓝莓（适量）牛油果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶的做法步骤1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入蓝莓。4、完成。...
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![蓝莓酸奶马芬怎么做-蓝莓酸奶马芬的做法]( "蓝莓酸奶马芬怎么做-蓝莓酸奶马芬的做法")
- “邻居送了蓝莓干给妈妈，他们不爱吃，给了我。挺好的东西，对眼睛和心脏都好，不吃实在是可惜了。于是做了小蛋糕，成功让他们把蓝莓吃掉了。不过这次制作有个失误之处，就是蓝莓没有裹粉就加入面糊中，结果，大部分蓝莓都沉底了。”食材明细主料低筋面粉（200g）色拉油（120g）细砂糖（100g）鸡蛋（2...
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![蓝莓核桃仁酸奶怎么做-蓝莓核桃仁酸奶的做法]( "蓝莓核桃仁酸奶怎么做-蓝莓核桃仁酸奶的做法")
- “第一次做：纯手工'零添加'特美味又健康滴蓝莓核桃仁酸奶'就这样诞生了”食材明细主料牛奶（250克）乳酸菌（10g）辅料蓝莓（3颗）核桃仁（1个）配料月见草油（适量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蓝莓核桃仁酸奶的做法步骤1、准备好一支250牛奶2、一包乳酸菌全部倒在容器里面3、再向...
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![酸奶蓝莓杯怎么做-酸奶蓝莓杯的做法]( "酸奶蓝莓杯怎么做-酸奶蓝莓杯的做法")
- 食材明细主料酸奶（一袋）辅料奥利奥饼干（5块）蓝莓（若干）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓杯的做法步骤1、奥利奥饼干去除中间的夹心2、之后用擀面杖擀碎3、取一个透明的杯子，把饼干碎放到里面，按一下4、倒入酸奶5、放入蓝莓，稍加点缀！开始享用完美的下午茶吧~6、成品欣赏...
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![蓝莓酱酸奶怎么做-蓝莓酱酸奶的做法]( "蓝莓酱酸奶怎么做-蓝莓酱酸奶的做法")
- 食材明细主料酸奶（100克）蓝莓酱（一勺）辅料香蕉（一个）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酱酸奶的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉去皮切块，放入碗里。3、倒入酸奶，蓝莓酱。4、放薄荷点缀一下。5、酸奶这样做，味道好极了。...
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![猕猴桃蓝莓奶昔怎么做-猕猴桃蓝莓奶昔的做法]( "猕猴桃蓝莓奶昔怎么做-猕猴桃蓝莓奶昔的做法")
- “减肥了N久N久了之后，减肥已经成为我的终生使命了。炎炎夏日想出去买杯冰冷的饮品都是一种痛苦。不能喝，因为热量太高，外面的饮料是减肥的大忌！不想去，外面天气实在太热，强烈的紫外线。所以我就开始在家动手解决一些快“发酵”的水果。让水果和牛奶来个亲密接触，“生产”出一杯...
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![草莓蓝莓拌酸奶怎么做-草莓蓝莓拌酸奶的做法]( "草莓蓝莓拌酸奶怎么做-草莓蓝莓拌酸奶的做法")
- 食材明细主料草莓（适量）蓝莓（适量）辅料黑荞麦片干（一袋）调料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草莓蓝莓拌酸奶的做法步骤1、一盒酸奶准备就绪。2、草莓用盐水浸泡一下洗净备用。3、即食黑荞麦片备用。4、草莓沥干水分后放入盘中。5、将酸奶一次倒入。6、撒入即食黑荞麦...
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![樱桃蓝莓酸奶碗怎么做-樱桃蓝莓酸奶碗的做法]( "樱桃蓝莓酸奶碗怎么做-樱桃蓝莓酸奶碗的做法")
- 食材明细主料大樱桃（几颗）蓝莓（一把）酸奶（适量）辅料圣女果（2颗）调料坚果（小许）果干（小许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）樱桃蓝莓酸奶碗的做法步骤1、水果洗净。2、坚果果干和酸奶备好。3、酸奶倒碗里，开始放坚果和果干。4、放水果，最后放剩余的果干和坚果。5、成品。...
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![酸奶蓝莓派怎么做-酸奶蓝莓派的做法]( "酸奶蓝莓派怎么做-酸奶蓝莓派的做法")
- “百吃不厌的酸奶蓝莓派，酥掉渣。撒了椰蓉味道棒棒的。喜欢的小伙伴动起来！”食材明细派皮淡奶油（18g）低粉（48g）鸡液（31g）黄油（30g）糖（13g）玉米淀粉（4g）辅料蓝莓（适量）酸奶（20g）椰蓉（适量）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓派的做法步骤1、放入30g室温软化的黄油和13g糖搅拌均匀。2、...
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![蓝莓枸杞酸奶怎么做-蓝莓枸杞酸奶的做法]( "蓝莓枸杞酸奶怎么做-蓝莓枸杞酸奶的做法")
- “这次的酸奶中，我添加了亚麻籽油，使用的是格琳诺尔亚麻籽油，油色金黄，色泽诱人，闻起来有种淡淡的清香，尝了下没有什么味道，亚麻籽油，是种天然食材，0添加哦，油品纯正，食用亚麻籽油，对身体有益无害，能补充多种维生素和营养哦。男女老少皆宜食用，有三高的老人最适合食用，亚麻籽油具有清洁...
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![蓝莓酸奶蛋糕怎么做-蓝莓酸奶蛋糕的做法]( "蓝莓酸奶蛋糕怎么做-蓝莓酸奶蛋糕的做法")
- “采用了大量酸奶，口感基本和轻乳酪蛋糕口感是接近的，轻盈入口即化”食材明细主料鸡蛋（4个）玉米油（45g）柠檬汁（几滴）低粉（40g）白沙糖（75g）辅料原味酸奶（200g）蓝莓（少许）玉米淀粉（20克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓酸奶蛋糕的做法步骤1、鸡蛋分离2、蛋黄里加入酸奶，搅拌均匀3、再加...
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![蓝莓酸奶马芬的做法 甜蜜情人节---蓝莓酸奶马芬 蓝莓酸奶马芬怎么做]( "蓝莓酸奶马芬的做法 甜蜜情人节---蓝莓酸奶马芬 蓝莓酸奶马芬怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（120g）原味酸奶（70ml）无盐黄油（50g）白砂糖（45g）无铅泡打粉（1.25g）鸡蛋（1枚）蓝莓（30g）酸甜（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶马芬的做法步骤1、将低筋面粉过筛。2、黄油加入粉盆中切拌。3、切拌均匀呈细屑状。4、放入三分之二的蓝莓、白砂糖、泡打粉，混合搅拌...
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![蓝莓酸奶冰淇淋的做法 【蓝莓酸奶冰淇淋】 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做]( "蓝莓酸奶冰淇淋的做法 【蓝莓酸奶冰淇淋】 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做")
- “事先将冰淇淋机的制作桶装入保鲜袋里，入冰箱冷冻层-18度冷冻15小时以上”食材明细主料原味酸奶（180克）鲜奶油（120ML）蓝莓果酱（60克）白砂糖（30克）巧克力威化饼干（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶冰淇淋的做法步骤1、酸奶倒入碗里，加入白砂糖2、加入鲜奶油3、将蓝莓...
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![蓝莓酸奶慕斯的做法 【蓝莓酸奶慕斯】 蓝莓酸奶慕斯怎么做]( "蓝莓酸奶慕斯的做法 【蓝莓酸奶慕斯】 蓝莓酸奶慕斯怎么做")
- “蓝莓酸奶慕斯，这是诗心很喜欢的一款蛋糕，强力推荐。浓郁的酸奶味，加上细腻的淡奶油，口感绵密至极，每一口都是享受。关于酸奶的做法，之前诗心已经发过好几次，不清楚的可移步哈。如果没有自制的酸奶，也可以购买超市售卖的原味酸奶，如果抛开健康不说，它对于这个慕斯没有什么的影响。...
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![蓝莓酸奶杯怎么做-蓝莓酸奶杯的做法]( "蓝莓酸奶杯怎么做-蓝莓酸奶杯的做法")
- 食材明细主料蓝莓（50g）辅料酸奶（200g）调料即食酸奶果粒麦片（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶杯的做法步骤1、蓝莓用小苏打水洗干净。2、放料理机里打成细颗粒状。3、把蓝莓倒入杯子里。4、再倒入酸奶略搅拌几下。5、再放入蓝莓鲜果，酸奶果粒麦片。6、成品图。...
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![樱桃蓝莓酸奶蛋糕的做法 芒果樱桃蓝莓酸奶蛋糕（免烤） 樱桃蓝莓酸奶蛋糕怎么做]( "樱桃蓝莓酸奶蛋糕的做法 芒果樱桃蓝莓酸奶蛋糕（免烤） 樱桃蓝莓酸奶蛋糕怎么做")
- “这款冷藏，不需要烤的蛋糕，真的很美味，操作起来虽然较复杂，不过自己做的干净卫生，家人朋友过生日可以自己来做，此款是6寸，蛋糕里面的水果看个人口味来放（我一般都是用现成的材料），可以换成榴莲、草莓等水果，做法是一样的哦。如不明之处欢迎@我！”食材明细主料芒果（1个）吉利片（20g）酸奶（20...
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![蓝莓酸奶蛋糕的做法 梦幻的色彩——【蓝莓酸奶蛋糕】 蓝莓酸奶蛋糕怎么做]( "蓝莓酸奶蛋糕的做法 梦幻的色彩——【蓝莓酸奶蛋糕】 蓝莓酸奶蛋糕怎么做")
- “过年那些天，蓝莓超级贵，小小一盒18元，我很想做个蓝莓蛋糕，但是基于舍不得，终究是没有下手。前些天逛超市，发现蓝莓降价了，一个11.8元，基于贪小便宜，终究下手买了四盒。哈。买了以后，拿了三盒做了蓝莓酱，吃了一些，剩下的就被我作成这个蓝莓酸奶蛋糕了。如果喜欢酸奶和蓝莓的，一定会很...
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![蓝莓黄桃酸奶慕斯怎么做-蓝莓黄桃酸奶慕斯的做法]( "蓝莓黄桃酸奶慕斯怎么做-蓝莓黄桃酸奶慕斯的做法")
- 食材明细主料海绵蛋糕（一片）黄桃罐头（200g）酸奶（150g）淡奶油（适量）QQ糖（适量）蓝莓汁（适量）辅料鱼胶粉（20g）配料糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓黄桃酸奶慕斯的做法步骤1、将黄桃搅拌成泥和糖一起加热至糖融化2、把酸奶加到黄桃泥里面3、把鱼胶粉加水融化后加到黄桃酸奶酱...
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![蓝莓酸奶的做法 胡萝卜格兰诺拉麦片&蓝莓酸奶 蓝莓酸奶怎么做]( "蓝莓酸奶的做法 胡萝卜格兰诺拉麦片&蓝莓酸奶 蓝莓酸奶怎么做")
- “标签：早餐、零食”食材明细主料格兰诺拉麦片（适量）燕麦（2.5杯）磨碎的胡萝卜（1杯）糙米糖浆（3汤匙）香草精（一小撮）椰子油（1茶匙）山核桃（半杯）向日葵种子（1/6杯）肉桂（1茶匙）肉豆蔻（适量）辅料海盐（一小撮）浆果酸奶（适量）希腊酸奶（200克）浆果粉（2茶匙）糙米糖浆（1-2茶匙）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
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![蔓越莓桃子酸奶捞怎么做-蔓越莓桃子酸奶捞的做法]( "蔓越莓桃子酸奶捞怎么做-蔓越莓桃子酸奶捞的做法")
- “桃子透过酸奶的粉，蔓越莓的艳红，抹茶巧克的莹绿，颜色真漂亮😍。口感更是很棒呢。”食材明细主料白风味酸奶（2袋）辅料桃子（半个）蔓越莓干（适量）抹茶巧利克（两块）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔓越莓桃子酸奶捞的做法步骤1、冰箱冷藏桃子半个。2、去皮切小丁。3、蔓越莓切小丁。...
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![酸奶蓝莓棒冰的做法 袖珍酸奶蓝莓棒冰 酸奶蓝莓棒冰怎么做]( "酸奶蓝莓棒冰的做法 袖珍酸奶蓝莓棒冰 酸奶蓝莓棒冰怎么做")
- “夏天天气热每天最想吃的就是一些冰的东西，虽说冰的东西吃多了对身体没啥好处，但是对于一个吃货来说还是毫无抵抗力啊！还好这个季节水果不缺品种也多可以天天换着口味做棒冰吃”食材明细主料蓝莓（30g）辅料酸奶（100g）酸甜（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓棒冰的做法步骤1...
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味味甜
