![石头菜炒鸡蛋怎么做-石头菜炒鸡蛋的做法]( "石头菜炒鸡蛋怎么做-石头菜炒鸡蛋的做法")
- “科普一下:石头菜，也叫垂盆草，炒、凉拌，味道鲜美，具有清热解火的功效。”食材明细主料石头菜（200克）鸡蛋（1个）辅料辣椒（1个）葱（1段）调料生姜粉（半勺）料酒（1勺）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）石头菜炒鸡蛋的做法步骤1、买的石头菜很嫩，没有杂草。用淡盐水浸泡20分钟，洗净控水。2、...
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![鸡柳炒白菜头怎么做-鸡柳炒白菜头的做法]( "鸡柳炒白菜头怎么做-鸡柳炒白菜头的做法")
- “图片上的一样”食材明细主料鸡柳（一包）白菜头（3棵）辅料盐（少许）十三香（少许）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡柳炒白菜头的做法步骤1、鸡柳先放油炸，炸的变色了就放白菜炒，先炒白菜头，放盐，再跟鸡柳一起炒。放酱油调味就好了。2、先炸后炒3、鸡柳先放油炸，炸的变色了就放白菜炒，先...
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![爆炒石头蟹怎么做-爆炒石头蟹的做法]( "爆炒石头蟹怎么做-爆炒石头蟹的做法")
- “小小石头蟹一定要从中间切一刀整个的话不好入味。”食材明细主料石头蟹（1000g）辅料干辣椒（因个人而定）大葱（1根）姜（1个）蒜（1整个）鲜辣椒（3个）生抽（1匙）黄豆浆（1匙）蚝油（1匙）糖（1匙）醋（半匙）黄酒（1勺）微辣（口味）爆（工艺）一小时（耗时）简单（难度）爆炒石头蟹的做法步骤1、将石头蟹洗净对开一刀2、准备好葱姜...
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![马兰头炒鸡蛋怎么做-马兰头炒鸡蛋的做法]( "马兰头炒鸡蛋怎么做-马兰头炒鸡蛋的做法")
- “两者搭配，鲜香美味，是春季不可错过的美食！”食材明细主料马兰头（适量）鸡蛋（两个）辅料花生油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材：马兰头择洗干净备用。2、锅内加入适量清水烧开，放入马兰头焯水一分钟捞出过冷水挤干水份备用。...
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![鸡蛋炒窝头怎么做-鸡蛋炒窝头的做法]( "鸡蛋炒窝头怎么做-鸡蛋炒窝头的做法")
- “粗粮细做的窝头加上鸡蛋虽然是剩下的但也同样味道不错，如果家里要有剩窝头，不知道怎么处理的,就来学学吧!”食材明细主料窝头（4个）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）柿子椒（半个）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒窝头的做法步骤1、准备材料。2、将窝头切成小丁。...
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![鸡蛋油菜炒馒头怎么做-鸡蛋油菜炒馒头的做法]( "鸡蛋油菜炒馒头怎么做-鸡蛋油菜炒馒头的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2颗）辅料油菜（2颗）馒头（1个）花生油（1勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋油菜炒馒头的做法步骤1、食材图，馒头切丁，油菜切碎，鸡蛋打散加盐搅拌均匀。2、炒锅放油烧热。3、放入馒头丁翻炒。4、馒头丁有焦黄色时放入油菜翻炒。5、油菜变软后把鸡蛋液...
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![大头菜蛋炒饭怎么做-大头菜蛋炒饭的做法]( "大头菜蛋炒饭怎么做-大头菜蛋炒饭的做法")
- “剩米饭的春天。”食材明细主料大头菜（半棵）胡萝卜（半个）鸡蛋（两个）剩米饭（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大头菜蛋炒饭的做法步骤1、葱切圈儿，胡萝卜切丁，大头菜切碎。2、鸡蛋打散调匀。3、锅中放入适量植物油。放入蛋液煎至凝固...
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![石香菜摊鸡蛋怎么做-石香菜摊鸡蛋的做法]( "石香菜摊鸡蛋怎么做-石香菜摊鸡蛋的做法")
- “石香菜又叫留兰香，是一种多年生的草本植物，也是非常常见的一种调味菜。它从春天开始发芽生长，到了深秋霜降时节才会落叶枯萎下去，待来年春天再重发新芽。石香菜叶不仅从外形来看跟薄荷极为相似，也有着类似薄荷的特殊香气，味道初尝灼热而后清凉。石香菜无论是做蒜汁、凉拌、炒...
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![韭菜头炒鸡蛋豆腐怎么做-韭菜头炒鸡蛋豆腐的做法]( "韭菜头炒鸡蛋豆腐怎么做-韭菜头炒鸡蛋豆腐的做法")
- “韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。豆腐主要以大豆为原料加工制成，大豆含有较多的蛋白质和脂肪；豆腐有益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰之功效，因此豆腐营养价值较高。鸡蛋是人类最好的营养...
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![葱头炒鸡蛋怎么做-葱头炒鸡蛋的做法]( "葱头炒鸡蛋怎么做-葱头炒鸡蛋的做法")
- “印象中小时候每每家里来人了，妈妈大都会炒一盘葱头，放入一个鸡蛋，光是闻闻味道都会勾出馋虫。感觉天下美味都不如一盘葱头炒鸡蛋。这个做法超级简单又美味。՞偷՞😄”食材明细主料葱头（1个）辅料鸡蛋（1个）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱头炒鸡蛋的做法步骤1、葱头切块。...
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![石斛花炒鸡蛋怎么做-石斛花炒鸡蛋的做法]( "石斛花炒鸡蛋怎么做-石斛花炒鸡蛋的做法")
- “石斛花滋阴润肺，还适合熬夜人士。同时上班工作压力大，没有空喝养生汤的话，去炒一个石斛花鸡蛋吃。做法简单又快速，但是也非常营养养生，赶快做给家里人吃吧。”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料石斛花（50克）调料盐（5克）生抽（5毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）石斛花炒鸡蛋的做法步骤1...
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![鸡蛋炒草头怎么做-鸡蛋炒草头的做法]( "鸡蛋炒草头怎么做-鸡蛋炒草头的做法")
- “院子里长了很多草头，又叫苜蓿，金花草，以前不知道能吃呢，一直当杂草拔掉，现在才知道此野菜质白质含量挺高的，营养丰富着呢。”食材明细主料草头（适量）鸡蛋（4个）辅料蒜（3瓣）盐（适量）油（适量）鸡粉（1/2茶匙）小葱（1小把）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒草头的做法步骤1、草头，也叫苜蓿，金...
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![野荞头炒鸡蛋怎么做-野荞头炒鸡蛋的做法]( "野荞头炒鸡蛋怎么做-野荞头炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料野荞头（适量）鸡蛋（3个）米椒（3个）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）野荞头炒鸡蛋的做法步骤1、野荞头。2、野荞头去掉叶子，清洗干净，准备好鸡蛋和米椒。3、野荞头切成小段，米椒切成小圈。4、鸡蛋磕入碗中。5、划散。6、起锅烧...
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![荞头炒鸡蛋怎么做-荞头炒鸡蛋的做法]( "荞头炒鸡蛋怎么做-荞头炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料荞头（180g）鸡蛋（2个）辅料红椒（1个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）清水（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞头炒鸡蛋的做法步骤1、只取荞头部分。2、所有的食材：荞头、红椒、鸡蛋。3、荞头拍扁，切成粒(这一步漏拍)。4、红椒拍扁。5、切成丝。6、鸡蛋加适量的盐打散。7...
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![青菜鸡蛋炒馒头怎么做-青菜鸡蛋炒馒头的做法]( "青菜鸡蛋炒馒头怎么做-青菜鸡蛋炒馒头的做法")
- “本是一个中式馒头蛋糕底座，后来觉得不用更好看，那就切块分装消灭掉吧，还磕出了一个双黄蛋，多少还是挺惊喜的。”食材明细主料馒头（一块）鸡蛋（两个）青菜（一把）辅料油（适量）盐（少量）孜然粉（少量）料酒（一勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋炒馒头的做法步骤1、食材备用。2、鸡蛋打...
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![枸杞头炒鸡蛋怎么做-枸杞头炒鸡蛋的做法]( "枸杞头炒鸡蛋怎么做-枸杞头炒鸡蛋的做法")
- “枸杞菜食用从古就有，明徐光启《农政全书》：“枸杞头，生高丘，实为药饵出甘州，二载淮南实不收，采春采夏还采秋，饥人饱食为珍齑。救饥，村人呼为甜菜头。”《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”，也是大观园姑娘们的美容菜。枸杞嫩芽梢不仅营养丰富，且具补肾养肝功效，是名贵的食疗蔬...
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![龟背石斛花炒鸡蛋怎么做-龟背石斛花炒鸡蛋的做法]( "龟背石斛花炒鸡蛋怎么做-龟背石斛花炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料龟背石斛花（适量）鸡蛋（2个）辅料葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龟背石斛花炒鸡蛋的做法步骤1、准备龟背石斛花周清水冲洗一下就好。2、鸡蛋两个。3、将石斛花放碗里，打入鸡蛋，加少许盐，葱花搅拌均匀。4、热锅放油，倒入鸡蛋液，用筷子轻轻搅...
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![鸡蛋炒黑米馒头怎么做-鸡蛋炒黑米馒头的做法]( "鸡蛋炒黑米馒头怎么做-鸡蛋炒黑米馒头的做法")
- 食材明细主料黑米馒头（1个）鸡蛋（1只）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒黑米馒头的做法步骤1、食材:黑米馒头。2、鸡蛋、香葱。3、将鸡蛋打在碗里，加点料酒。4、打成蛋液，待用。5、将黑米馒头放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入...
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![鸡蛋炒馒头怎么做-鸡蛋炒馒头的做法]( "鸡蛋炒馒头怎么做-鸡蛋炒馒头的做法")
- 食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（2只）盐（1匙）葱花（适量）辅料植物油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒馒头的做法步骤1、馒头切丁，鸡蛋加盐搅匀后倒入馒头丁里拌均匀。2、炒锅放油烧热。3、倒入馒头丁中火翻炒。4、馒头丁炒焦黄时关火，放入葱花拌匀即可。5、成品图。...
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![洋葱头炒鸡蛋怎么做-洋葱头炒鸡蛋的做法]( "洋葱头炒鸡蛋怎么做-洋葱头炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料洋葱（2个）鸡蛋（3个）调料生抽（15ml）白糖（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱头炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱头和鸡蛋准备。2、洋葱去皮切成丝，鸡蛋打散。3、生抽白糖调汁备用。4、锅中放油炒鸡蛋成九成熟，捞出备用，锅中留油炒洋葱出香味。5、倒入炒好的鸡蛋，烹入生抽白...
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![猴头菇炒鸡蛋怎么做-猴头菇炒鸡蛋的做法]( "猴头菇炒鸡蛋怎么做-猴头菇炒鸡蛋的做法")
- “猴头菇健胃养胃、补虚、抗癌，是食用蘑菇中健康名贵的品种。猴头菇炒鸡蛋，简单美味，健康营养。”食材明细主料猴头菇（两朵）鸡蛋（两个）辅料香菜（一棵）调料花生油（适量）盐（少许）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猴头菇炒鸡蛋的做法步骤1、猴头菇，备用。2、提前用盐水，浸泡一夜。3、把根...
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![韭菜头炒鸡胗怎么做-韭菜头炒鸡胗的做法]( "韭菜头炒鸡胗怎么做-韭菜头炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（适量）韭菜头（适量）辅料姜（适量）干红椒（适量）配料甜面酱（适量）料酒（适量）酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜头炒鸡胗的做法步骤1、看看原料吧2、鸡胗，切两半，在上面横竖切几刀，不要切断。韭菜头切寸段。3、鸡胗焯水备用。4、姜，干红辣椒炝锅。5、烹入料酒，下面...
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![头菜鸡蛋饼怎么做-头菜鸡蛋饼的做法]( "头菜鸡蛋饼怎么做-头菜鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料大头菜（半个）鸡蛋（2个）香肠（1根）面粉（适量）辅料水（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）头菜鸡蛋饼的做法步骤1、头菜切丝。2、焯水。3、头菜捞出过凉，加鸡蛋面粉盐。香肠切丝。4、放入水搅拌均匀，加入香肠丝。5、锅中少加油。放入面糊。6、两面煎上色。7...
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![菠菜鸡蛋炒馒头怎么做-菠菜鸡蛋炒馒头的做法]( "菠菜鸡蛋炒馒头怎么做-菠菜鸡蛋炒馒头的做法")
- “简单美味，健康营养餐。”食材明细主料馒头（一个）菠菜（三棵）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤1、馒头切丁，如图所示。2、择好的菠菜，洗净，淖一下，捞出，切小段，挤出多余水分，备用。3、鸡蛋敲入碗中，加少许盐，搅散，备用。4、锅烧热...
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![石头菜版浆水菜的做法 浆水菜～石头菜版 石头菜版浆水菜怎么做]( "石头菜版浆水菜的做法 浆水菜～石头菜版 石头菜版浆水菜怎么做")
- “最近气温持续走高，燥热的不行，如果来一碗清新爽口的凉拌浆水菜、浆水面、浆水鱼鱼……美啊”食材明细主料石头菜（500克）辅料浆水原浆（200克）面粉（2勺）调料米醋（50克）其他（口味）腌（工艺）一小时（耗时）高级（难度）石头菜版浆水菜的做法步骤1、石头菜，也叫垂盆草，炒、凉拌，味道鲜美，具有清热解火的...
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味味甜
