![山药芝麻小饼怎么做-山药芝麻小饼的做法]( "山药芝麻小饼怎么做-山药芝麻小饼的做法")
- “山药一向是咱国人养生的好食材，煲汤、炒食、焖炖、打浆，吃法多样，今天咱用它做一筐迷你小饼，外酥里嫩，热吃香喷喷，凉吃有嚼劲，可当主食，也可当零食，大人孩子都喜欢。山药刮皮、洗净、切片、蒸熟、碾成泥，晾到温乎时加干酵母、面粉揉成不粘手的面团，擀薄，再用蔬菜水果切的模具刻出各...
- 20028
![黑芝麻山药米糊怎么做-黑芝麻山药米糊的做法]( "黑芝麻山药米糊怎么做-黑芝麻山药米糊的做法")
- 食材明细主料熟黑芝麻（适量）山药（适量）大米（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻山药米糊的做法步骤1、熟黑芝麻特别香。2、山药去皮切小块。3、大米洗净。4、所有食材放入厨师机。5、加水，不要没过热饮水位线盖上盖子，启动米糊功能熟了自动停止。6...
- 18023
![芝麻山药片怎么做-芝麻山药片的做法]( "芝麻山药片怎么做-芝麻山药片的做法")
- “铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。我家一般就是蒸熟或者打成山药汁吃。今天把它烤了当小零食吃！”食材明细主料铁棍山药（2根）白芝麻（适量）辅料砂糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简...
- 8721
![山药黑芝麻饼怎么做-山药黑芝麻饼的做法]( "山药黑芝麻饼怎么做-山药黑芝麻饼的做法")
- 食材明细主料山药（适量）黑芝麻（适量）辅料面粉（50g）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药黑芝麻饼的做法步骤1、山药去皮切小块上锅蒸熟。2、蒸熟的山药放入料理杯加适量清水打成泥。3、山药泥加面粉调成稠一点的面糊。4、平底锅刷油倒入面糊。5、摊成薄饼撒上黑芝麻煎制一面定...
- 31911
![黑芝麻山药糊怎么做-黑芝麻山药糊的做法]( "黑芝麻山药糊怎么做-黑芝麻山药糊的做法")
- “过完年胖了超级超级多，这不是重点，重点是身边还一帮炫耀不仅没胖而且瘦了的瘦子……食欲这个东西吧就像是惯坏的孩子，只要一天吃多，那基本上后面就都会吃的多多，而且还劝自己偶尔一次不要紧的，结果……天天都是所谓的偶尔啊……其实春天早就来了，从2月4号立春那天开始都算是春...
- 26333
![山药黑芝麻米糊怎么做-山药黑芝麻米糊的做法]( "山药黑芝麻米糊怎么做-山药黑芝麻米糊的做法")
- 食材明细主料山药（30g）黑芝麻（20g）小米（20g）红枣（3颗）辅料清水（250ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药黑芝麻米糊的做法步骤1、食材洗净切好，放入料理机，按米糊键。2、按滋补糊。3、好了。...
- 13202
![家常山药怎么做-家常山药的做法]( "家常山药怎么做-家常山药的做法")
- 食材明细主料山药（俩根）油菜（俩小把）西红柿（一个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮，备用。3、蘑菇和菜，备用。4、西红柿备用，我的是冻的，冷水一冲掉皮先。5、起锅烧油。6、葱姜蒜，我喜欢。7、先炒山...
- 16040
![家常山药小炒怎么做-家常山药小炒的做法]( "家常山药小炒怎么做-家常山药小炒的做法")
- “在外面玩了一天回来，中午吃多了，晚饭准备省下来，但是不能不考虑明天的午饭，翻出家里的材料，做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜，而且营养搭配也算不错嘻嘻”食材明细主料山药（800g）辅料胡萝卜（1根）黑木耳（适量）肉片（适量）配料干红辣椒（几颗）洋葱丝（若...
- 18844
![芝麻山药饼干怎么做-芝麻山药饼干的做法]( "芝麻山药饼干怎么做-芝麻山药饼干的做法")
- “朋友送的铁棍山药实在是吃不完，煲汤吃，煮着吃，炒着吃，发现还有那么多，今天做款饼干吧，反正山药煮熟后就是粉粉面面的感觉，做饼干应该也蛮酥的。开始试验：”食材明细主料低筋面粉（100克）黄油（60克）白砂糖（30克）鸡蛋（1枚）黑芝麻（适量）铁棍山药泥（1汤勺）辅料泡打粉（1克）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗...
- 15805
![山药芝麻饼怎么做-山药芝麻饼的做法]( "山药芝麻饼怎么做-山药芝麻饼的做法")
- “糯糯的，好香，做法简单。”食材明细主料山药（一节）白芝麻（适量）辅料糯米粉（适量）炼乳（少许）牛奶（少许）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药芝麻饼的做法步骤1、山药2、山药削皮切薄片3、放入蒸锅大火蒸10分钟4、在蒸山药的同时备其它食材，糯米粉，炼奶，纯牛奶，白芝麻5、山药蒸好取出6、...
- 16718
![芝麻椒盐山药片的做法 给你熟悉的山药换个吃法——芝麻椒盐山药片 芝麻椒盐山药片怎么做]( "芝麻椒盐山药片的做法 给你熟悉的山药换个吃法——芝麻椒盐山药片 芝麻椒盐山药片怎么做")
- “现在是山药大量上市的季节，也是吃山药的好季节。一般买回来山药不是煲汤就是煮粥，要么就是炒。今天我按自己的想法给山药换了一张面孔，果然不出所料，味道超级棒！外皮稍稍有点焦，里面还是生生的脆，再加上芝麻椒盐的香，味道赞极了。喜欢芝麻的香味，香味悠长，回味无穷。使得山药片也...
- 30742
![茯苓黑芝麻山药糊的做法 养胃茯苓黑芝麻山药糊 茯苓黑芝麻山药糊怎么做]( "茯苓黑芝麻山药糊的做法 养胃茯苓黑芝麻山药糊 茯苓黑芝麻山药糊怎么做")
- “一说到黑芝麻，立即联想到是是肝肾，头发。没想到，它会出现在这个养胃的五谷方中。茯苓山药健脾的功能自不必说，只关心它们的味道。茯苓自身的味道其实并不怎么样，向来是不肯单独吃茯苓的。看见这方子中的茯苓用量，不禁有些担心，茯苓的味道会不会太过了？思及黑芝麻，这个分量也不算...
- 32215
![牛奶山药芝麻汤圆的做法 【四川】牛奶山药芝麻汤圆 牛奶山药芝麻汤圆怎么做]( "牛奶山药芝麻汤圆的做法 【四川】牛奶山药芝麻汤圆 牛奶山药芝麻汤圆怎么做")
- “一年一度的汤圆好像再也变不出花样来。总是想在那些不断被重复的东西里面加进一点不一样。其实，有一些看起来没什么区别的东西，也可以有不一样的内涵。白白圆圆的汤圆，除了馅料，还可以有什么变化？牛奶山药，在面团里加入牛奶与山药泥，看起来和普通白皮汤圆没有多大差别，面皮却大...
- 27638
![山药芝麻糊怎么做-山药芝麻糊的做法]( "山药芝麻糊怎么做-山药芝麻糊的做法")
- “芝麻含有大量亚麻油酸，能产生热能长，常被用来做乌发和润肤的美容食疗。若有排便无力的现象，芝麻也有润肠作用。而山药和芝麻一样具有健脾的作用，可以多用一点山药以增加浓度，以免芝麻热量太高。这一款山药芝麻糊特别适合冬天手脚容易冰冷及胃寒者。山药没有去皮。一者，生山药...
- 28816
![芝麻山药饼怎么做-芝麻山药饼的做法]( "芝麻山药饼怎么做-芝麻山药饼的做法")
- “山药有治消化不良与小儿脾胃虚弱的作用，可是很多孩子挑食却不爱吃。今天虎妈来跟大家分享一个新吃法，做成小点心，喷香酥脆，孩子饿时垫垫饥，绝对抵挡不住诱惑哦！”食材明细主料熟芝麻（5g）山药（50g）玉米油（30g）鸡蛋（1个）白砂糖（15g）金龙鱼低筋面粉（90g）辅料蜂蜜（10g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时...
- 27710
![芝麻山药泥怎么做-芝麻山药泥的做法]( "芝麻山药泥怎么做-芝麻山药泥的做法")
- “看了美食天下里朋友们做的山药泥，那个漂亮啊，自己也忍不住蠢蠢欲动，但家里没果酱啊，只有蜂蜜，那就淋点蜂蜜吧，加点芝麻，更营养呢。”食材明细主料铁棍山药（1根）芝麻（适量）红豆沙（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻山药泥的做法步骤1、山药去皮，切块放入清水中浸...
- 15721
![蓝莓芝麻山药膏怎么做-蓝莓芝麻山药膏的做法]( "蓝莓芝麻山药膏怎么做-蓝莓芝麻山药膏的做法")
- 食材明细主料铁棍山药（适量）熟黑芝麻（适量）黄油（20克）蓝莓（适量）糖（适量（或者蜂蜜））辅料糖桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓芝麻山药膏的做法步骤1、山药洗净削皮2、切成小块，上锅蒸20分钟3、倒进一个盆里4、搅成泥5、趁热放入黄油，也可以放少量糖粉和香草粉或者蜂蜜6、搅...
- 28186
![黑芝麻山药饼怎么做-黑芝麻山药饼的做法]( "黑芝麻山药饼怎么做-黑芝麻山药饼的做法")
- 食材明细主料铁棍山药（适量）熟黑芝麻（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻山药饼的做法步骤1、山药去皮切块，放电饭锅中蒸熟。2、用叉子压成泥，加入糯米粉。3、搅拌成面絮状。4、揉成面团。5、分成六个小剂子。6、熟黑芝麻加糖放入料理杯中打碎...
- 12876
![山药小饼怎么做-山药小饼的做法]( "山药小饼怎么做-山药小饼的做法")
- 食材明细主料山药（两根）辅料鸡蛋（两个）调料酵母（适量）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药小饼的做法步骤1、山药去皮切片，上锅蒸二十分钟。2、按压成泥，加三克酵母，两个鸡蛋，适量的面粉，揉成面团醒发三十分钟。3、揉面排气，擀成一厘米厚的面片，用杯口按压成型在醒发二十分钟。体...
- 28016
![小米山药芝麻篜糕的做法 小米山药芝麻蒸糕 小米山药芝麻篜糕怎么做]( "小米山药芝麻篜糕的做法 小米山药芝麻蒸糕 小米山药芝麻篜糕怎么做")
- “儿子不喜欢吃山药，最近有点脾胃不好，医生建议让多吃小米，所以有了这个有点丑丑的糕点。由于一个小小的疏忽，导致最后出盘的時候有点惨烈，不过还好儿子不嫌弃，吃光光啦，觉得大枣、枸杞、葡萄干应该多放一点，等到朋友的新疆大枣到货決定再来一回。放了芝麻，香味就浓郁好多，不爱吃山...
- 25110
![家常芝麻大饼怎么做-家常芝麻大饼的做法]( "家常芝麻大饼怎么做-家常芝麻大饼的做法")
- 食材明细主料发酵面团（适量）辅料食用油（适量）白芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常芝麻大饼的做法步骤1、用适量面粉、酵母、一个鸡蛋、一勺食用油、适量水揉成的柔软的面团，发酵至两倍大即可。2、取一块面团擀成适量大小。3、抹上一层食用油。4、将它从一端卷起。...
- 9255
![山药芝麻烧饼怎么做-山药芝麻烧饼的做法]( "山药芝麻烧饼怎么做-山药芝麻烧饼的做法")
- “其实用蔬菜做面食就和水差不多，只是用量上调整把握好就行，面食做久了，什么东西用的面团应该是什么手感，不用电子秤来称量，揉捏几下就知道了。下面来看看我今天的这个好吃的山药芝麻烧饼。”食材明细主料面粉（250克）山药（1段）辅料酵母（3克）芝麻（适量）油（适量）盐（适量）其他（口味）其他（工艺）数...
- 25934
![山药核桃黑芝麻糊的做法 甜山药核桃黑芝麻糊 山药核桃黑芝麻糊怎么做]( "山药核桃黑芝麻糊的做法 甜山药核桃黑芝麻糊 山药核桃黑芝麻糊怎么做")
- 食材明细主料核桃（4个）山药（1根）黑米（1把）熟黑芝麻（100克）清水（800克）辅料冰糖（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药核桃黑芝麻糊的做法步骤1、核桃去壳。2、放微波炉中。3、高火2分钟。4、取出来，尽量去皮。5、山药洗净。6、尽量搓去外皮。7、取黑米。8、淘洗干净。9、所有...
- 9533
![山药枸杞芝麻甜饼怎么做-山药枸杞芝麻甜饼的做法]( "山药枸杞芝麻甜饼怎么做-山药枸杞芝麻甜饼的做法")
- “山药具有提高免疫力、预防高血压降低胆固醇等功效，是虚弱者恢复体力的最佳食品，常吃山药的益处多多，家里还剩最后一个秤砣山药，蒸着吃太单调，于是做了甜饼，喜欢山药搭配着白糖，甜滋滋的味道。”食材明细主料山药（适量）枸杞子（适量）熟白芝麻（适量）熟黑芝麻（适量）辅料食用油（适量）调料白糖...
- 10145
![山药黑芝麻糊怎么做-山药黑芝麻糊的做法]( "山药黑芝麻糊怎么做-山药黑芝麻糊的做法")
- 食材明细主料山药（适量）黑芝麻（适量）核桃（适量）调料清水（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药黑芝麻糊的做法步骤1、食材备用。2、食材清洗加入破壁机中加入清水。3、启动滋补糊功能。4、完成。5、成品。...
- 10118
味味甜
