- “可以是前菜,也可以是休闲小零食,不要说你不知道牛油果怎么吃,其实它怎么做都好吃!”食材明细主料牛油果(两个)洋葱(少量)小柿子(少量)色拉酱(一匙)辅料薯片(一包(玉米片))甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果泥的做法步骤1、洋葱、小柿子切丁,备用;2、选择墨绿色且手感较软的牛油果,去...
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- 食材明细主料牛油果(100g)雪梨(100g)辅料温水(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清甜牛油果泥的做法步骤1、准备牛油果和雪梨。2、去皮切块。3、冷水上锅水开大火蒸20分钟。4、蒸好晾一下不烫手即可然后放入榨汁杯加适量温水。5、启动榨汁杯榨至细腻即可。6、宝宝辅食清...
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- 牛油果焗蛋的做法">牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做"title="牛油果焗蛋的做法牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做">牛油果焗蛋的做法"/>“牛油果作为风靡全球的网红水果,不仅仅是因为营养丰富的它象征着健康的生活习惯,更是因为只需简单的制作加工,就可以摇身一变成为餐桌上的美味...
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- 食材明细主料牛油果(适量)辅料苹果((花牛)四分之一个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辅食牛油果苹果泥的做法步骤1、准备苹果,牛油果2、苹果去皮去籽3、切适量牛油果4、用研磨碗磨牛油果5、用勺子按压6、研磨苹果7、好啦。均匀搅拌8、~9、好啦...
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- “此菜特点:苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。它具有明显的消除心理压抑感的作用,能帮助孕妇消除身体不适造成的烦躁情绪。鲜嫩的牛肉含蛋白质和多种对身体有益的微量元素。”食材明细主料肥牛片(适量)辅...
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- “牛油果被列为营养最丰富的水果,有“一个牛油果相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉。牛油果的口感偏淡,我把香蕉和牛油果融合一起,不但口感更加细腻爽滑,而且还中和了甜味,是一道老少皆宜的营养餐.”食材明细主料牛油果(一个)香蕉(2根)辅料熟山核桃仁(少许)鲜牛奶(20毫升)奶香(口...
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- 牛油果不仅抗氧化抗衰老而且还促进脑发育和保护肝脏,所以有不少小伙伴都喜欢吃牛油果,但是牛油果有一个让大家都非常困扰的问题就是牛油果很容易氧化,切开过一段时间就会发黑,所以将牛油果如何进行保存实在是个烦恼的问题,下面小编就给大家介绍几个保存牛油果的方法。一、牛油...
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- “小炒,凉拌肚条都非常好”食材明细主料牛肚条(300克)辅料葱段(少量)盐(少量)十三香(适量)蒜(一头)辣椒油(一勺)生抽(一勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜泥红油牛肚条的做法步骤1、买回生的牛肚,收拾干净,煮熟了,却条,装入小食品袋,放冰箱冷冻,吃的时候太方便了。2、葱,蒜3、自己熬的红油...
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- 两天左右。牛油果打成泥后,可以存放在冰箱的冷藏室中保存两天,也可以放在密封盒中保存。因为牛油果极易与空气接触氧化变质,只有隔绝氧气才能延长保存的时间。打成的牛油果泥可以放在柠檬汁或者青柠汁中,加入适当蜂蜜、白糖等,做出牛油果饮料。...
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- “牛油果,又名“鳄梨”,营养价值非常高,含有多种维生素、脂肪酸和蛋白质以及多种矿物质元素,并且补充DHA,有利于宝宝的大脑发育。苹果中含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖,锌、铁、磷、钙、钾和维生素B1、B2、维生素C及胡萝卜素等,具有通便止泻的双重功效。”食材明细主料牛油果(半...
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- 两天。一般的水果切开之后,存放时间不能超过24小时。打成泥的牛油果在冷藏情况下储存时间也不能超过48小时,否则就会变质。即使在冰箱中存放,超过两天的牛油果也不建议使用,因为会感染到冰箱里的霉菌,而且微生物会生长繁殖,导致牛油果泥变质。...
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- “宝宝辅食”食材明细主料牛油果(半个)梨(半个)辅料温水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果梨泥的做法步骤1、准备牛油果半个,梨半个。2、梨去皮去核,牛油果取果肉,放入料理机打成泥。3、成品图4、再来一张成品图。小窍门适合6个月以上的宝宝...
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- 牛油果是热带水果,云南有大面积的种植,牛油果含脂肪低,是一种营养价值很高的水果,牛油果高蛋白,低脂肪,维生素含量高,牛油果具有存放周期,在食用的时候需要去辨别是不是熟了,牛油果在采摘的时候整体是较硬的状态,需要在果实变软期间食用。牛油果可能是世界上最完美的食物。你可以把...
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- “啾啾很爱吃水果,所以每天都会给她买很多水果。香蕉是百搭水果,果泥加香蕉都很好吃。牛油果可以预防宝宝血管畸形所以宝宝们可以多吃点。”食材明细主料牛油果(一个)香蕉(半个)辅料水(少许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香蕉泥的做法步骤1、原料:牛油果,香蕉。2、牛油...
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- “酪梨营养小普及:酪梨又叫牛油果,营养价值非常丰富,果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维。这算是水果中热量很高的,但是它含的都是丰富的不饱和脂肪酸呢,可以降胆固醇和血脂,保护心血管和肝...
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- “土豆,是我们生活中再普通不过的食材,平凡却散发着质朴的纯香。牛油果,是近两年被我们大家熟知,有些奇葩的外形下透漏出一丝神秘感。土豆的香甜很好的中和了牛油果奇异的味道,让更多的人可以接受。在这个寒冬里,也让我们感受到了春天的味道。。。”食材明细主料土豆(一个)黄瓜(半...
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- “牛油果是一种营业价值非常高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,具有抗氧化抗衰老、保护子宫健康、保护肝脏、降低胆固醇等许多许多功效。不过说真的牛油果不适合像平常的水果直接吃,所以今天咱换个方式来享用这个神奇的牛油果。”食材明...
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- “终于收到了【酷克壹佰】烤肉料,首先感谢主办方对我的信任和支持!从今天开始我将用不同的食材和烹调方法,向大家展示我对【酷客壹佰】的理解和它神奇的魔力,请亲们跟随我的脚步踏上令人向往的【酷客壹佰】之旅~~~Come我们上路吧~~~”食材明细主料肥牛片(适量)芸豆(适量)胡萝卜(适...
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- “健康提示:牛油果,又名“鳄梨”,营养价值非常高,含有多种维生素、脂肪酸和蛋白质及多种矿物质元素,并且补充DHA,有利于宝宝的大脑发育。雪梨是一种常见的水果,具有生津润肺、清热化痰止咳之功效。”食材明细主料牛油果(适量)雪梨(适量)清淡(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果雪梨...
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- 食材明细主料鸡胸肉(适量)牛油果(半个)辅料姜片(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果鸡肉泥米糊的做法步骤1、准备好食材2、鸡胸肉切成小块3、鸡肉冷水下锅,放入姜片,水没过鸡肉即可,大火烧开,转中火再煮十五分钟,烧的中途,捞去油沫4、挖出牛油果肉,鸡肉煮好捞出,放入适量高汤...
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- 食材明细主料西兰花(几朵)白米粥(半勺)辅料牛油果(半个)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果西兰花白粥泥的做法步骤1、西兰花切一块一块,放入沸水里面煮熟2、白米粥煮熟3、把煮熟的西兰花白米粥牛油果一起放在搅拌机中搅拌即可...
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- “宝宝辅食。”食材明细主料牛油果(1个)辅料苹果(1个)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果苹果泥的做法步骤1、材料图。2、苹果洗净去皮切小块,牛油果切开去核用勺子挖出果肉。用料理棒打成泥即可。3、成品图。水果打成泥易氧化,建议现做现吃。小窍门一般一个牛油果最少...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟牛油果雪梨泥,这是一道由牛油果和雪梨制作出来的水果泥类制品,味道清新芬芳,扑鼻美好,而且尝起来口感软软滑滑的非常独特,除了口感和风味特别美好之外,这种水果泥的营养价值也是十分丰富的,能够为人体提供丰富的...
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- 1-2天。牛油果打成泥后,可以装入食品盒中密封好,放在冰箱冷藏保存。制作牛油果果泥时,可以添加适量的柠檬汁,存放的时间会更久一些。牛油果果泥打好后,最好尽快使用,不宜放置过久。牛油果一般指鳄梨,原产热带美洲,现在中国的广东、海南、福建等地有少量栽培。...
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- “牛油果又称鳄梨。被誉为森林奶油,富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营养素;山药具有滋养强壮,健脾益胃助消化,两者搭配营养丰富、口感好、味道佳、造型美。”食材明细主料牛油果(1个)小山药(1根)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)创意牛油果山药泥的做法步骤1、...
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