![菜叶微波蛋扣面如何做简单又好吃]( "菜叶微波蛋扣面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个芹菜叶：适量洋葱：少许辅料盐：少许黑胡椒粉：适量意大利面：适量番茄肉酱：适量具体步骤1.材料备好，切好。乐葵蛋品蒸模子里刷油，放入少许盐，胡椒粉，芹菜叶，洋葱，打一个蛋。2.再放入以上材料打第二个蛋，扣好。微波...
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![莙荙菜叶炒鸡蛋怎么做-莙荙菜叶炒鸡蛋的做法]( "莙荙菜叶炒鸡蛋怎么做-莙荙菜叶炒鸡蛋的做法")
- “健康营养菜。”食材明细主料莙荙菜叶（一把）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莙荙菜叶炒鸡蛋的做法步骤1、莙迭菜叶洗净，切段，淖一下，捞出，过凉水再捞出，挤出多余水分，放入盘中，备用。2、鸡蛋敲入碗中，加少许盐搅散，备用。3、锅烧热放适量油，倒入鸡蛋...
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![丝瓜菜叶清汤怎么做-丝瓜菜叶清汤的做法]( "丝瓜菜叶清汤怎么做-丝瓜菜叶清汤的做法")
- “清淡饮食”食材明细主料丝瓜（1根）辅料菜叶（20g）调料盐（1g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜菜叶清汤的做法步骤1、丝瓜用刮刀去掉皮。2、切成段。3、把丝瓜放入清水中烧开。4、加入菜叶烫一下，再次烧开即可。5、可放盐可不放盐。...
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![鲜美的上汤生菜叶如何做简单又好吃]( "鲜美的上汤生菜叶如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:12分钟上汤生菜叶是一道以生菜为主要原料烹制的菜肴。冬天的时候，肉吃多了，偶尔配上一盘脆嫩的生菜，降火解腻，特别好，生菜直接下锅炒的话，会出很多水，炒出来的味道太寡不好吃，所以要先用水煮过，炒出来就香了，如果大家不喜...
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![西兰花菜叶能吃吗？]( "西兰花菜叶能吃吗？")
- 相信大家对于西蓝花这个蔬菜都是不陌生得把，他是经常出现在我们中国人饭桌上的一种食材，西蓝花的营养价值非常的高，适合现在炎热干燥的夏天使用，同时它的热量比较低，适合正在减肥健身的朋友吃，我们今天就给大家简单的介绍西兰花菜叶。一、西兰花菜叶能吃吗西兰花的叶子能吃，西兰...
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![香菜叶鸡蛋饼怎么做-香菜叶鸡蛋饼的做法]( "香菜叶鸡蛋饼怎么做-香菜叶鸡蛋饼的做法")
- “下午做了芫爆鸡胗用了香菜梗，剩下香菜叶丢了怪可惜，平时喜欢吃蔬菜饼，所以决定用香菜叶做一款蔬菜饼，香菜有特殊的香味，不用放什么调料，做法简单极了，而且味道好极了，这样简单的一款饼很适合用来做早餐。”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（50克）香菜叶（10克）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）...
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![腾菜叶炒饭怎么做-腾菜叶炒饭的做法]( "腾菜叶炒饭怎么做-腾菜叶炒饭的做法")
- 食材明细主料腾菜（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）咖喱粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腾菜叶炒饭的做法步骤1、备米饭。2、腾菜叶清洗。3、烧油下入腾菜炒匀。4、将腾菜炒软下。5、加盐入味。6、再倒进米饭炒匀。7、调入咖喱粉和生抽不入味。8、将饭炒散开...
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![蒜蓉通菜叶怎么做-蒜蓉通菜叶的做法]( "蒜蓉通菜叶怎么做-蒜蓉通菜叶的做法")
- “家里人有喜欢通菜梗的，有喜欢吃通菜叶的，索性将通菜分成两种菜来炒，简单又如各人所意！”食材明细主料通菜叶（250克）辅料蒜蓉（适量）猪油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉通菜叶的做法步骤1、将通菜叶洗净切成两段。2、蒜蓉剥皮洗净拍扁切碎。3、锅中热油，倒入...
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![上汤生菜叶如何做简单又好吃]( "上汤生菜叶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟生菜有清热、清肝、利胆、还有安神、养胃的功效。特别是一些有胃病的人、缺乏维生素C的人更适合多吃一些生菜，上汤生菜叶它适合肥胖者、正在减肥的女生，一些胆固醇较高的人也可以多吃，而且生食、常食对于想...
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![姜片菜叶汤怎么做-姜片菜叶汤的做法]( "姜片菜叶汤怎么做-姜片菜叶汤的做法")
- “清淡开胃。”食材明细主料菜叶（100g）辅料姜片（4片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜片菜叶汤的做法步骤1、菜叶切成丝备用。2、姜片放入清水里煮开。3、加入菜叶煮开。4、加入盐即可。...
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![大小饺子配菜叶怎么做-大小饺子配菜叶的做法]( "大小饺子配菜叶怎么做-大小饺子配菜叶的做法")
- “大饺子是韭菜馅儿的，小饺子是香菇肉馅儿的，配上菜叶，原汁原味。”食材明细主料韭菜馅儿饺子（10个）香菇肉馅儿饺子（10个）辅料菜叶（2片）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大小饺子配菜叶的做法步骤1、冷水下饺子。2、饺子煮开以后加菜叶，相当于加冷水，菜叶也烫熟了，还保持了饺子汤的...
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![好吃的芽菜叶儿粑如何做简单又好吃]( "好吃的芽菜叶儿粑如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟芽菜叶儿粑你们尝试过了吗？它是一种长得像面包的糕点，比较素，但还是有一点点肉，还好吃。早上吃它也是不错的选择，它营养价值也比较高，吃起来也不会觉得太油腻，是老少皆宜的食品。你要是对它感兴趣，那就参考下面的...
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![莴苣菜叶的做法你会了吗]( "莴苣菜叶的做法你会了吗")
- 相信很多人都会分不清楚莴苣和莴笋到底有哪里不一样，其实不管如何他们两都是对我们身体有益处的食物，这样就已经足够了，而且莴苣叶子的做法也有很多种，下面小编就给大家介绍一种最家常的做法哦，不仅色泽碧绿，口感也是非常的鲜嫩哦。一、莴苣菜叶的做法你会了吗食材：莴苣叶3颗，蒜3...
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![蛋花儿菜叶汤怎么做-蛋花儿菜叶汤的做法]( "蛋花儿菜叶汤怎么做-蛋花儿菜叶汤的做法")
- “清淡美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料菜叶（4片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋花儿菜叶汤的做法步骤1、水在汤锅里微微冒小泡泡时打入鸡蛋，用筷子快速搅散。2、先加入菜叶的茎煮开。3、再加入菜叶煮开。4、用筷子搅拌均匀。5、加入盐调味。6、出锅。...
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![藕带菜叶炒饭如何做简单又好吃]( "藕带菜叶炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒饭是一种很常见的米饭料理，在中国广为流行。炒饭的主要原料就是米饭，在加上肉类、蔬菜、或者鸡蛋等配菜炒制而成。加入不同的配菜使得炒饭的味道以及特点也不同。在米饭中加入藕带以及菜叶，使得炒饭变得更...
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![苤菜叶炒黑喇叭菌怎么做-苤菜叶炒黑喇叭菌的做法]( "苤菜叶炒黑喇叭菌怎么做-苤菜叶炒黑喇叭菌的做法")
- “这段时间街上卖得最多的是黑喇叭菌，黑喇叭菌又名灰喇叭菌、灰号角、唢呐菌，夏季、秋季在阔叶树林中腐质土上生长。是一种野生食用菌,目前尚不可人工栽培.可以食用，含有15种氨基酸，营养价值很高，益神理气、排毒养颜,是冬季的滋补佳品。”食材明细主料黑喇叭菌（300克）苤菜叶（50克...
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![香菜叶蛋饼如何做简单又好吃]( "香菜叶蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香菜叶：一把辅料盐：少许鸡蛋：两个胡萝卜：半跟具体步骤1.香菜胡萝卜分别切细碎。与鸡蛋一起打匀，加少许盐。2.不粘锅里抹一薄层油，倒入一半蛋液，然后晃动一下锅子，铺匀。小火烙至边缘翘起时，迅速翻面再烙一下即可。...
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![香菜叶肉片豆腐汤如何做简单又好吃]( "香菜叶肉片豆腐汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：1盒瘦肉：100香菜叶：30香菜根：几个辅料油：少许盐：少许水：3碗具体步骤1.豆腐切丁，肉片用少许油、盐拌匀；2.锅里放3碗水，放进香菜根，煮开后捞出香菜根不要，放进豆腐，煮10分钟，放进肉片；3.肉片熟了以后，放进香菜叶，煮至断...
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![菜叶鸡蛋饼怎么做-菜叶鸡蛋饼的做法]( "菜叶鸡蛋饼怎么做-菜叶鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）菜叶（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜叶鸡蛋饼的做法步骤1、材料：面粉2、鸡蛋、菜叶（已清洗）3、将已清洗的菜叶用剪刀剪碎，待用。4、将鸡蛋打入面粉中，加点料酒、盐、鸡精。5、随后，合入剪碎的菜叶，倒入适量的水...
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![美味的芽菜叶儿粑如何做简单又好吃]( "美味的芽菜叶儿粑如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的芽菜叶儿粑是由芽菜叶儿和面粉为主要食材一起制作而成的一道小吃，制作方法和制作馒头差不多，制做好之后一股清香味，让人垂涎欲滴，在家中制作也很合适。大家做的时候要将面团反复的揉摔，这样做出来富有柔...
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![芹菜怎么蒸？这样蒸芹菜，菜叶不变色，营养不流失！]( "芹菜怎么蒸？这样蒸芹菜，菜叶不变色，营养不流失！")
- 芹菜是我们日常常食的一种伞形科的蔬菜，其中富含大量的蛋白质和纤维素，而且铁元素的含量超出西红柿的20几倍，其具有降血压、补血补铁、预防心脑血管疾病、防癌、缓解痛风症状等作用。芹菜的做法也变化不穷，那么，芹菜怎么蒸？下面一起来看看吧！一、芹菜怎么蒸食材用料面粉适量、小...
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![菜叶肉丝面怎么做-菜叶肉丝面的做法]( "菜叶肉丝面怎么做-菜叶肉丝面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）肉丝（适量）竹叶菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）小麻油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜叶肉丝面的做法步骤1、锅里水烧开，下入面条（宽水煮面）。2、面煮好后下入肉丝。3、加入少许盐。4、加入少许生抽调味。5、加入竹叶菜。6、最后撒...
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![蒸根达菜叶怎么做-蒸根达菜叶的做法]( "蒸根达菜叶怎么做-蒸根达菜叶的做法")
- “根达菜鲜嫩多汁，含有大量的还原糖、维C、钾、钙、铁粗蛋白、纤维素等营养物质，而且还具有清热解毒，行瘀止血的功效。根达菜没有异味，蒸好香喷喷，软绵绵，好吃极了😋。”食材明细主料根达菜叶（适量）面粉（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸根达菜叶的做...
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![菜叶火腿蛋饼如何做简单又好吃]( "菜叶火腿蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿：一块芹菜叶：少许鸡蛋：2个辅料面粉：5料酒：2ml食盐：1水：10ml熟芝麻：少许花生油：少许具体步骤1.材料图(没有芝麻可以不放)2.菜叶切碎。3.火腿切丝(火腿可以换成你喜欢的各种肠)4.在盛有菜叶和火腿的碗里磕入两枚...
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![菜叶汁如何做简单又好吃]( "菜叶汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料油菜：200辅料盐：2具体步骤1.油菜叶洗净，用冷水浸泡半小时，捞出后切碎备用；2.锅内加入约300克冷水，煮沸；3.然后将碎菜放入，盖紧锅盖，再煮5分钟后熄火；4.将菜叶捞出，放入碗内，用汤匙压菜取汁，加入菜汤，用盐调好味，即可直接...
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味味甜
