- “6个月宝宝辅食不用太在意量,做多做少,吃多吃少,都没什么影响,看自己习惯和宝宝的喜好,所以这里不再标注具体克数,详情可以看视频。更多辅食食谱,辅食知识,关注公众号:点妈辅食”食材明细主料土豆(适量)辅料米粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆泥米糊的做法步骤1、土豆洗...
- 17213
- “参考月龄6个月+适合小宝贝添加过米粉的紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。紫薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免...
- 14445
- “夺命土豆泥一般用玉米、黄瓜等蔬果配土豆泥,添加上自己喜欢的沙拉酱。绝配又好吃,称之为夺命哈哈。正好收到丘比的新鲜产品---玉米口味沙拉酱。不用放玉米就有玉米的口味添加进来,赶紧试试。对喜欢土豆泥的童鞋来说,味道真是不错。比快餐店里的口感可丰富啊。大众化的粗粮...
- 22802
- “很多孩子都喜欢吃土豆泥,其实在家自制也是简单易上手的。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(一小块)辅料橄榄油(适量)沙拉酱(一勺)盐(适量)白砂糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切成薄片,奶锅内加水1/4碗,橄榄油一勺、盐和少许白砂糖,放入切好的土豆...
- 27819
- “人家的汉堡都是一片片的肉肉或是一片片的蔬菜,这次把土豆泥,放进来哈。炒过的玉米、软绵的土豆泥,再加些香脆碎,香极了,再加些黄瓜丁,脆脆甜甜,加上沙拉酱,拌匀,夹在面包里,嘻嘻,想象一下吧。”食材明细主料面包(2只)玉米(50克)土豆(125克)辅料香肠(1根)黄瓜(30克)配料丘比沙拉酱(适量)奶香(口...
- 26553
- 食材明细主料土豆(1颗)玉米(半根)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆玉米泥的做法步骤1、准备好土豆和玉米2、土豆去皮切片,玉米掰出玉米粒3、玉米煮熟捞出4、土豆上锅蒸熟5、食材倒入辅食杯中加适量清水6、总尚唯尔266辅食机打成泥糊7、搅打45秒8、打好的状态...
- 23419
- 食材明细主料土豆(1个)瘦肉(1两)辅料牛奶(60ml)葱(1根)朝天椒(2颗)配料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、准备土豆一个,大小根据需要而定2、将土豆切成3CM的丁块3、将土豆与生水放在一起煮,直到用筷子能将土豆戳穿4、在煮土豆的同时将肉剁成沫,葱白...
- 29869
- 食材明细主料土豆泥(适量)糯米粉(适量)辅料植物油(适量)白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糯米土豆泥煎饼的做法步骤1、备糯米粉,土豆蒸熟掏成泥,2、揉匀。3、擀成皮铺在热油锅里,4、翻面,5、煎熟煎香即可。6、用模型刻出饼形,7、装盘开吃。...
- 30697
- 食材明细主料土豆中等(一个)生菜(一个)芹菜(一根)辅料橄榄油(适量)纯牛奶(半包)食盐(适量)奶香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮,切块,放入蒸锅蒸熟土豆一定是香脆的新鲜土豆,做出来的会非常好吃。2、牛奶冷藏过的最好,生菜,芹菜洗干净,备用,配的水果洗干净。3、土...
- 4443
- “天气太热胃口也不好,这时往往吃不下饭,就爱吃点甜品、冰品啥的。昨晚看到前些天买的土豆,于是想着做个土豆泥来吃吧,好吃又饱腹的一款美食。想到冰箱里还冻了一些玉米粒把它拿出一起做了这道玉米沙拉土豆泥。”食材明细主料土豆(2个)玉米粒(适量)水煮蛋(1个)辅料恺撒沙拉汁(1小袋)...
- 17723
- “第一次接触土豆泥应该就是在KFC吧,很细腻的口感以及浓郁的奶香~正好早餐家人蒸了些紫薯和土豆,还有点牛奶,所以今天来试一下传说中零失败的最简易土豆泥吧!”食材明细主料土豆(适量)牛奶(适量)辅料黑胡椒粉(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家庭版土豆泥的做...
- 11449
- 食材明细主料白菜叶(适量)有机米粉(适量)辅料水(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜泥米粉糊的做法步骤1、:大白菜叶、杂粮有机米粉15g、60度温开水150ml2、、碗中盛入温水加入米粉静止1-2分钟,米粉自然融化开,成米粉糊3、白菜叶焯水4、捞出来剁碎5、放料理机打泥6、加...
- 17775
- “土豆富含蛋白质,甚至优于大豆,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。添加玉米、甜豆、火腿,不仅增加色感,并且营养丰富,是不错的选择,米奇图案,宝宝超喜欢!”食材明细主料土豆(160g)玉米粒(60g)甜豆(50g)火腿肠(60g)辅...
- 17147
- “土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。所含的钾可预防脑血管破裂,它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高。土豆泥糯米饼,香甜软糯,营养丰富。”食材明细主料土豆泥(180克)白糖(30克)辅料糯米粉(30克)黑芝麻(适量)甜味(口味)煎(...
- 22466
- “根据菜馆里吃的回忆出来的,是自己的做法,味道还不错”食材明细主料土豆(适量)辅料青椒(适量)火腿肠(适量)自制豆豉(适量)葱花(少量)配料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常青椒土豆泥的做法步骤1、青椒切粒2、火腿肠切粒3、土豆煮过心,用重物压烂4、锅放油,下青椒炒,火候自己...
- 18639
- 食材明细主料蛋黄(1个)土豆(1/4个)米粉(15g)辅料核桃油(1~2ml)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米粉土豆泥的做法步骤1、鸡蛋蒸熟取蛋黄备用2、土豆切成小块,越小越好3、土豆蒸熟,因为我比较懒,所以蒸鸡蛋的时候直接蒸了土豆。4、蒸好的土豆块用研磨碗碾成泥5、碗中倒入30-40毫升清...
- 10097
- 食材明细主料土豆(适量)米粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆米糊的做法步骤1、土豆带皮蒸熟。2、蒸好后去皮过筛。3、米粉加一小勺土豆泥加水。4、小火煮熟即可。5、晾凉后即可喂给宝宝。6、土豆泥装入保鲜袋,压扁,用筷子分成等分,放入冰箱冷冻保存,等到冻好后每次只...
- 30471
- 食材明细主料红薯(适量)米粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯泥米糊的做法步骤1、选取红薯一段,削皮,洗干净2、红薯切片3、上锅蒸20分钟4、蒸熟了装杯用欧贝尔料理棒打成泥5、泡好米粉,加入红薯泥,搅拌均匀即可...
- 10344
- 食材明细主料玉米(一根)米粉(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米泥米糊的做法步骤1、选好玉米下锅煮熟2、剥下玉米粒3、用欧贝尔料理棒打成泥4、带壳的玉米泥打出来不够细腻,所以将玉米泥过滤5、这是过滤好的玉米泥6、把玉米泥加入到米粉里,搅拌均匀就可以喂给宝宝吃啦...
- 5399
- “早餐始终是主餐,米妈说每天早上要吃好吃饱,这样一天都精神,米爸点头同意,小妞儿更会点赞,说谁让咱家有大厨师呢!这是给妈妈方向呢,还是给妈妈要求呢?嘿,天天这样,感觉真是挺好呢。小妞儿:“妈妈,明天早上是什么粥?”米妈:“保密啊。”小妞儿:“不行啊,是什么粥嘛?”米妈:“米粥啊。”小妞...
- 14814
- “健康提示:玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素,玉米中所含的胡萝卜素,被人踢吸收后能转化为维生素A,营养价值很高。但是玉米一次不能吃多,容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝食用。”食材明细主料玉米(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米泥米糊的...
- 21517
- “甜甜的南瓜泥我都忍不住吃了一口”食材明细主料南瓜(适量)米粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜泥米糊的做法步骤1、南瓜削皮去籽洗干净2、南瓜切片3、上锅蒸15分钟左右4、蒸熟的南瓜用欧贝尔料理棒打成泥5、打好的南瓜泥很细腻哦6、泡好米粉放入南瓜泥,搅拌均匀...
- 4915
- “又到了新土豆上市的季节,儿子超爱吃土豆,做妈妈的也就想尽办法做各种各样的土豆大餐☺”食材明细主料土豆(500g)胡萝卜(适量)青椒(适量)火腿(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常土豆泥的做法步骤1、土豆煮熟去皮(煮熟之前的土豆忘记拍照片了☺)最好是黄壤土豆2、...
- 24818
- 食材明细主料蓝莓(适量)土豆(适量)辅料有机米粉(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓土豆泥米粉糊的做法步骤1、准备食材2、土豆切片上锅蒸熟;3、料理机打泥4、冲调米粉糊(我们的米粉加入液体后不用搅拌、静止1-2分钟后就非常细腻)5、蓝莓用过滤网滤泥。6、米糊盛入小碗...
- 27158
- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料婴儿营养米糊:适量辅料土豆:4片具体步骤1.准备材料和工具2.削皮,切片3.切片后的土豆放到蒸蛋器蒸30分钟4.将蒸好的土豆压磨成泥。5.土豆泥准备好后就能准备米糊了。6.将土豆泥倒进去搅拌。...
- 31375